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楼主: 回春婆

回春婆辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-15 18:03:27 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-12-15 16:32 & o; Z5 k! w, a& M  E5 z, T
    四十三天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第七天。# v4 _( d( [) J: A  ~* E
        今早4点 ...
    ) _4 o  p6 `7 U$ u
    阿姨,我最近上火了,手心和脚心特别烫,鼻孔也蹿火一样热,牙龈和嗓子没事,吃了一个礼拜的降火药天天拉肚子,火也不见小,请教阿姨这是什么火啊?

    点评

    你这个是胃肠道有积食了,你还可以看一下你的大便是否通畅?如果同时伴随有大便便秘或者不大便的情况,可以少食或者不食,让肠胃修养自然恢复。如果大便是通畅的正常的,可以用炒三焦熬水喝或者鸡内金粉和白术粉装在  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:36
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-16 17:24:10 | 显示全部楼层
    四十四天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第八天。
    2 i" ?4 w5 S- K) E; S# e    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,鼻涕二十几次,右鼻孔没有出鼻涕。+ S' V' V6 a1 h7 l, N8 R$ q
        今早鲜淮山药切片开水焯后,又用搅拌机打成糊吃了,中午吃了土豆芸豆。
    6 r/ ~8 y: x1 W8 m2 H% Y. B    手脚继续肿,消点了。

    点评

    婆婆您好厉害!一定要向您学习。  详情 回复 发表于 2013-12-16 17:28
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  • TA的每日心情

    2015-3-18 22:52
  • 签到天数: 45 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2013-12-16 17:28:47 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-12-16 17:24 9 s5 G4 Q7 v9 P
    四十四天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第八天。
    8 f" e" g5 o4 @5 j: j# o    今早4点 ...
    3 ~' @8 t: a/ U
    婆婆您好厉害!一定要向您学习。
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-16 19:42:07 | 显示全部楼层
    四十四天,阿姨真棒!
    - O" ]& n7 c; V7 X2 I1 r! o手脚肿应该是“复食”后身体的自然反应吧。很多人都有这种经历,不必太担心。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 15:23:17 来自手机 | 显示全部楼层
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    6 D& F+ e7 i( M% v4 I! T6 y
    % A* ]* C7 P2 f. M3 d/ B

    点评

    说明你身体的水液代谢功能低下,你没有辟谷正常生活的时候,可以用茯苓粉加淮山粉加面粉做煎饼吃或者馒头吃,都是很不错的提高身体水液代谢功能,健脾祛湿的好方法。  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:38
    我看了其他人的辟谷日记,感觉好像他们都是在复食以后才会出现手肿脚肿的情况。婆婆,你这是在辟谷中就出现水肿了啊?  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:37
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 15:45:07 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-18 16:12 编辑
      _+ A- o# O* r  @+ I* j: s
    # j1 c! W( X9 j; i image.jpg 4 P3 z8 q5 y1 _4 N* }  Q
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    . f6 C# `% [+ t- s8 C$ ^) L4 e2 B
    ) l" R( b* E8 [( U( C- v9 R. L2 e  N( v0 @. v

    9 Z+ j5 _! U( r" b3 ^! m8 N
    # D5 [" k  `2 E/ C. n  E. v( U; W/ J
    4 j' e( r. [; @$ P  u* L
           8 q9 d2 X! R: |

    " \' d# p! M% H: Y; J8 i) |2 T8 N
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    点评

    起水泡是好事情哦,说明婆婆身体内部的湿气被你逼出来了哦。加油!  详情 回复 发表于 2018-6-28 11:41
    回春婆:扒火罐消之后为什么会塌下去?  详情 回复 发表于 2014-1-8 13:52
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-18 16:00:06 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-18 16:07 编辑 5 l$ l' K  u- a9 T
    & d* e1 x7 D6 L; ^6 {1 B7 y: m5 w
    昨天的7 h% `) H( J" _- U% R3 M/ o
        四十五天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第九天。
    7 V+ K2 r4 |  F5 a$ O+ {7 ~  ]    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多没有鼻涕。4 {7 C( M( |' K& h5 @: L* v
         早晨二两淮山药切片开水焯后。打糊吃了,中午二两红薯。
    ; r, {/ g7 _, K4 u( ]# [! W     手脚继续肿,脸眼感觉紧紧点。 + ?& T1 M4 a" K# h$ F' j
    今天9 S& T9 g, O3 P& i
       四十六天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第十天。
    ' b8 I: o1 u7 w+ h6 ]+ ]    今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,四五次鼻涕。- d) o$ F9 l2 L, v4 I& {/ N3 Z4 a
         早晨二两淮山药切片开水焯后,打糊吃了,中午二两藕开水煮连汤喝了。" G6 k  _! u% m! G3 d; [/ c
         手脚继续肿,脸眼感觉紧紧的。' x) A) x9 p( }

    & U3 b- f: w% C! D     老伴这几天肝区又痛,今天在后背肝俞上下拔罐,又起水泡拔出水淤血块。+ F. X9 w, k" Q  X$ k- t2 u
         腿上癣又痒,拔罐出淤血点,沫。
    $ Z0 w6 J* {4 |! V- `5 w0 r6 ~3 ~- w2 A
    * G+ Z8 n' `7 T& ~# w/ J4 o
        ' J" i, y4 Y/ A& n
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  • TA的每日心情

    2016-4-12 11:45
  • 签到天数: 337 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-18 16:17:06 | 显示全部楼层
    加油婆婆,大伯是不是要进入深层排毒期了,反应挺强烈的
    ' ?" u6 h' @$ e7 r; R" E$ m
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  • TA的每日心情

    2016-4-12 11:45
  • 签到天数: 337 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-18 16:19:21 | 显示全部楼层
    今早鲜淮山药切片开水焯后,又用搅拌机打成糊吃了。婆婆这是干什么的啊,我曾经和上善若水一起生吃过莴苣,他说能生吃的都生吃,难道是一个道理??
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 08:23:59 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-19 08:25 编辑 # ]! a- M8 \+ M
    5 c7 p. Q% |0 R$ U/ |& s( }
    这是昨天网友回复我在山药社区帖子的原文和我的回复,粘贴过来大家看看:& l: p$ D1 a9 w8 @, g; Y
        本帖最后由 huichunpo 于 2013-12-19 08:19 编辑 * U! R: s- G+ |+ H

    9 B: c) S3 G8 G( w* N6 p8 e3 J
    ! u/ |, Q/ {; o4 Ikkk123789 发表于 2013-12-18 19:36 ) T6 m2 V( ~! K3 J5 `- u
    忍不住地说一下,大姐您本木到置了。养生是为了身体好可以生活的有质量,您是把养生当作生活全部。 ...6 j( o$ W( y, y8 j
    ) k- ~4 M0 y& l9 N
    我的回复+ S' K# p4 Q; v7 f& k
        可能我俩对本末和生活质量有不同的认识,我是从全身疾病痛不欲生的情况下,去医院钱花光了,人还没有死,躺在床上去卫生间就是最大的愿望,活着就是受罪,叫天天不灵,叫地地不应,那时候有什么生活质量可言,儿子14岁,我爬在床边给我洗头,给我擦身体。当时没想到能活到60岁,就是能活到60岁也不知道遭受多大的罪,每天七八种药,每天三次,不吃饭也不能不吃药。
    + h7 }+ M; T7 S3 M: ?- y- z$ W7 L    养生六年没有去过医院,停止了一切药物,身体从养生一年感觉回春,到四年感觉到脱胎换骨,无论干什么事,心有余而力也有余,全国各地到处跑,从来没有疲乏感,我现在都不敢相信这是真的,老认为是在做梦,我认为这才是活的有质量,活的潇洒。% m0 ?) e7 Q2 y. ?; p$ r

    ( Z) T/ q- w1 W9 k     
    # `* {3 n5 J8 M  g& N, p        我从去年10月到今年10月低11月初,参加的学习,三天传统脉学学习班,四天大医脉神作者许跃远象脉学学习班,三天灵枢经终始第九人迎脉寸口脉诊脉调经络学习班,两天灵枢九针中铍针学习班,刺血疗法、阴性病、五运六气、柔式整骨各半天学习班,三个月针灸推拿学习班全天晚上自习,内有解剖学我去过解剖室,尸体解剖。除了在潍坊本地学习,去过两次广东揭阳,济南,北京,西安,两次学习辟谷。7 y* X* O7 R- F1 J5 ]% e+ p7 I# d
          今年去过沂蒙山,游过大峡谷,坐过漂流船,泡过温泉,去过菜博会,去过兵马俑,华清池,去过延安,黄河壶口瀑布,黄帝陵,大雁塔,钟鼓楼,西安历史博物馆。: g8 ]5 _6 D$ w
               还有每天在家看书,电脑,电视,论坛养生节目学习。- L# @$ o; |) d! r& O! t
               我今年64周岁,这个生活可以算有质量吗!哈哈哈。6 Y9 O. i4 S0 [2 w

    " b2 H, ]- \, `* z5 G/ q          身体是本,没有好身体,什么末也谈不上,悠悠万事,养生为大。
    2 s2 a1 O: Z. Y! S, B- k/ H8 r8 [: Q; ~
         
    ( R% W: x8 [/ Q0 O
    . ~/ D# ]0 C( N3 ]5 f

    点评

    “悠悠万事,养生为大。”婆婆说得对,顶你!身体不好一切都是扯淡,活得生不如死,这种痛苦折磨真真正正只有经历过的人才能体会。自己维护好自己的健康,是对家庭的负责,对儿女小心最好的回馈!只有健康的老人才不  详情 回复 发表于 2018-6-28 12:08
    给婆婆鼓掌!  发表于 2015-7-21 16:30
    经历过风雨,才见彩虹。经历过苦难,才知道幸福。经历过瘫痪在床,更珍惜健康!祝回春婆老俩口健康快乐每一天!  发表于 2014-9-23 14:15
    太不容易了!阿姨太棒!!!  发表于 2013-12-19 16:30

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    williamzw + 50 很给力!

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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2013-12-19 09:45:44 | 显示全部楼层
    生命质量在于自己感受, 不在别人怎么说, 顶婆婆!
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  • TA的每日心情

    2014-9-20 10:29
  • 签到天数: 296 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2013-12-19 11:31:34 | 显示全部楼层
    生命质量在于自己感受, 不在别人怎么说,榜样的力量是无穷的,向您学习婆婆!
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  • TA的每日心情

    2019-8-20 17:40
  • 签到天数: 500 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-12-19 12:54:11 | 显示全部楼层
    婆婆真厉害!看头像的双手反剪到背后感觉功力不简单,我就做不到,像婆婆学习!
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2013-12-19 15:20:20 | 显示全部楼层
    榜样.........................{:soso_e163:}
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  • TA的每日心情

    2013-10-12 12:12
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2013-12-19 16:31:10 | 显示全部楼层
    顶!时不时地来阿姨这里吸取正能量!!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:50:55 | 显示全部楼层
    四十七天,全辟谷十天,半辟谷三天,全辟谷七天,半辟谷四天,清水辟谷十二天,半辟谷第十一天。( M( `, O. X. ~7 V
        今早4点半----6点半静 坐练功,痰多,鼻涕二三十次,取嚏器官,取嚏时没有肚子痛,第一次辟谷以前,每次取嚏肚子剧痛的好长时候缓不过来,辟谷后,老师又让我艾灸涌泉,此后取嚏基本没有肚子痛了。。5 u+ o# ^* v: u6 ^
         早晨二两淮山药切片开水焯后,打糊吃了,中午蘑菇藕。2 ?+ i+ @  v5 G* f  V* d
         手脚继续肿。* x0 p: f# x. h' S. c! U

    - V  d  Q) x( P# q4 c      老伴今天继续刺血拔罐,排出的垃圾比上一次少。
    - d2 o% h5 a, p" C9 A" C: A+ \# @  o' R. z9 L: Z
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:55:13 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2013-12-19 18:04 编辑 " _8 [5 l" E; u# K# D3 P

      P$ s; k( F( J! n1 Ohuichunpo 发表于 2013-12-19 07:58
    , b0 V3 m! L  l6 m8 T可能我俩对本末和生活质量有不同的认识,我是从全身疾病痛不欲生的情况下,去医院钱花光了,人还没有死, ...9 _, d9 `! z( E1 O0 x
    $ B+ G# b' h5 N
    这是网友kkk123789发表于 2013-12-19 12:20:18 又回复我的帖子' }7 K. Z7 O. ~) [) g0 u* d
         养生六年了,正如您说的,身体好了,这就可以了。我主要是看到您又在玩饥饿疗法,这纯属自残。每天都在追求排毒反应。很难说这生命质量会好。莫非您企图追求成仙。??养生,我的理解就,减少欲望,,顺其自然0 l- k: D6 A+ O) }) n& ^& J: O9 N

    . ]" z$ Q* [0 G8 U8 k& v6 Q    这是网友微笑  2013-12-19 17:17:50 回复kkk123789的帖子:
    , R. r9 K8 l4 J      辟谷不是饥饿疗法,完全不同的概念和方法。更谈不上自残。可能你对辟谷没有概念。我试过辟谷四天,只喝水,不吃饭。照常走路上班。后因要回老家没有坚持。
    # @7 N* ^* |9 @% u2 U  t
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2013-12-19 17:58:56 | 显示全部楼层
          人生的奔跑,不在于瞬间的爆发,取决于途中的坚持。很多时候,成功就是多坚持一分钟,只是我们不知道这一分钟会在什么时候出现。所以,在一切尚未定论之前,我们不要停下脚步。因为我们放弃的不只是一个事业,更是一个梦想!每天送给自己一个礼物,那就是自我鼓励,自我肯定,自我超越。
      ?$ P! }" X" f6 ?$ b$ |7 w' Q

    点评

    “很多时候,成功就是多坚持一分钟”,感谢婆婆,我会用这句话来激励自己的。  详情 回复 发表于 2018-6-28 12:14
    说的真好  发表于 2013-12-19 18:13
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  • TA的每日心情

    2017-4-28 15:06
  • 签到天数: 137 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2013-12-19 18:46:05 | 显示全部楼层
    {:soso_e179:}{:soso_e181:}{:soso_e178:}
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  • TA的每日心情

    2015-8-14 14:43
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2013-12-20 14:17:14 | 显示全部楼层
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