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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 辟谷 书法 工作一样都不能少（坦庐的辟谷日记）
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楼主: 坦庐

辟谷 书法 工作一样都不能少（坦庐的辟谷日记）

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容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-7-12 09:56:25 | 显示全部楼层
    坦庐 发表于 2013-7-12 08:32
    1 a! G0 ?/ e9 L+ X0 M7月11日 辟谷第十一天
    5 W9 l# c3 O$ C8 x: ^: L, t( S    早七点起床，称体重70.6公斤。精神非常好，感觉身上很有力，洗漱完毕，采气，做 ...
    : S5 L6 X( x% J+ x3 r
    难得的无聊哈哈

    点评

    坦庐
    是的，因为不是在自己家里，以前无聊时可以在书房翻翻书什么的，这里没什么书，所以无聊时不知干什么好。  详情 回复 发表于 2013-7-12 16:04
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-7-12 09:57:32 | 显示全部楼层
    宇翔 发表于 2013-7-12 09:38 3 _9 n2 r: X. K6 {+ S  F
    艾灸神阙可以长时间用，肚脐可以放盐或姜片（姜要针小孔）' x0 u, r% w2 t0 B4 M+ }
    小毛病好了也可以一直艾灸的，艾灸神阙增加人 ...
    8 _8 r$ S- @$ \% u) Q
    有功练怕没元气？

    点评

    宇翔
    元气越多越好不是吗 1+1可以大于2的  详情 回复 发表于 2013-7-12 10:01
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    宇翔
  • TA的每日心情

    2015-5-21 17:04

    • 签到天数: 127 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-7-12 10:01:49 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2013-7-12 09:57
    8 X7 c$ h$ i1 ]( B有功练怕没元气？
    " g9 x3 Q) `; K% e  i
    元气越多越好不是吗   1+1可以大于2的

    点评

    卢无不才
    不，不，这关于信念问题，说明对于练功还不太自信。  详情 回复 发表于 2013-7-12 16:51
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-7-12 10:04:48 | 显示全部楼层
    宇翔 发表于 2013-7-12 10:01
    , z' A# `# {/ u! _9 h' d元气越多越好不是吗   1+1可以大于2的
    . }; t9 i- [3 q+ z% ]' E: n1 ]) S
    好与不好都是自己的感受而已
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    宇翔
  • TA的每日心情

    2015-5-21 17:04

    • 签到天数: 127 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-7-12 10:11:04 | 显示全部楼层
    辟谷期间最好别艾灸，我没有在辟谷期间艾灸过，不知会怎样# Y2 T/ R7 p) Q- T/ z
    艾灸注意不要在太饱或太饿时，艾灸之后不要很快去洗凉水澡，不要喝凉水

    点评

    良心艾条-映溪薇
    天哪，你们这样是不对的  详情 回复 发表于 2019-6-4 23:25
    坦庐
    谢宇翔建议，辟谷期间肯定是不会用艾灸的，之后会不会用还在犹豫中，毕竟不是什么大事。  详情 回复 发表于 2013-7-12 16:06
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    张小淼
  • TA的每日心情

    2013-8-4 06:50

    • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2013-7-12 11:59:08 | 显示全部楼层
    拜读了！收获颇深。' p: [" e% A1 A9 X' |. o& i( c
    0 S3 @4 q0 `9 ~* j" G% d- q
    我现在也在辟谷，今天第四天。不过不是清水辟。担心乏力的状况因此有吃枣子和水果。希望我也能成功辟谷21天。以后要看您的日记来鼓励自己。哈哈！

    点评

    黑色人生
    很正常哈！信心、信心、信心！ 因为有参加过班所以有信心！  详情 回复 发表于 2013-7-13 15:55
    坦庐
    互相鼓励，共同进步。 顺便发几张最近几天写的字。  详情 回复 发表于 2013-7-12 16:09
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    坦庐
  • TA的每日心情

    2013-6-24 12:03

    • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II
     楼主| 发表于 2013-7-12 16:04:42 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2013-7-12 09:56 ( q6 g4 i3 ~% V$ r
    难得的无聊哈哈

    $ J) x8 g* Z, D5 i是的，因为不是在自己家里，以前无聊时可以在书房翻翻书什么的，这里没什么书，所以无聊时不知干什么好。
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    坦庐
  • TA的每日心情

    2013-6-24 12:03

    • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II
     楼主| 发表于 2013-7-12 16:06:26 | 显示全部楼层
    宇翔 发表于 2013-7-12 10:11 : l+ [9 {6 |! s3 Q5 b) L, _$ C3 W6 K- L
    辟谷期间最好别艾灸，我没有在辟谷期间艾灸过，不知会怎样
    # P3 U' w- L/ d. `3 p3 I艾灸注意不要在太饱或太饿时，艾灸之后不要很快 ...
    ( a; P( R3 T+ i8 N0 c6 ?& Y
    谢宇翔建议，辟谷期间肯定是不会用艾灸的，之后会不会用还在犹豫中，毕竟不是什么大事。

    点评

    良心艾条-映溪薇
    你们队艾灸都不了解  详情 回复 发表于 2019-6-4 23:26
    冀感恩
    有时候我也有同感，无聊。  详情 回复 发表于 2017-8-2 10:28
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    坦庐
  • TA的每日心情

    2013-6-24 12:03

    • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II
     楼主| 发表于 2013-7-12 16:09:17 | 显示全部楼层
    张小淼 发表于 2013-7-12 11:59
    + T/ P$ H0 e, L% ^拜读了！收获颇深。! T3 A* f( \( ~. J2 i% ~: |

    1 E1 f3 ]7 K# V# o; s! Y我现在也在辟谷，今天第四天。不过不是清水辟。担心乏力的状况因此有吃枣子和水果。 ...

    " v& |4 x. i0 u! Z3 s$ v0 @1 k互相鼓励，共同进步。, d7 m- b; K; |( V( q& N
    2 S& n/ u, k4 g  ?3 g) D: _& g
    顺便发几张最近几天写的字。' G/ D4 t2 C% L0 [: F

    , Y- n5 O$ y4 c& g9 V  U' \3 r5 T) R2 y; m% W

    . J8 A4 E, k) L3 P% f* W; W
    9 F9 }1 x2 ~  S4 q7 B! y. ]5 E1 u* d" h! P' s3 U
    mmmm.jpg mmm.jpg mm.jpg m.jpg

    评分

    参与人数 3金币 +42 收起 理由
    燕燕于飞 + 4 很给力!
    容丽妍 + 20 赞一个!
    卢无不才 + 18 赞一个!

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    高高兴兴
  • TA的每日心情

    2013-8-11 11:10

    • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2013-7-12 16:15:59 | 显示全部楼层
    恭喜你，坦庐先生。富贵学道难，你真是大家的楷模。拜读你的辟谷日记，对我--初次步入者，有极大的鼓励！

    点评

    比目
    是啊，富贵学道难，坦庐先生有一颗能定下来的心啊  详情 回复 发表于 2015-7-15 12:39
    坦庐
    谢谬赞，我的日记能给大家带来一些借鉴，非常荣幸。  详情 回复 发表于 2013-7-13 08:49
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    高高兴兴
  • TA的每日心情

    2013-8-11 11:10

    • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2013-7-12 16:17:11 | 显示全部楼层
    恭喜你，坦庐先生。富贵学道难，你真是大家的楷模。拜读你的辟谷日记，对我--初次步入者，有极大的鼓励！
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    卢无不才
  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49

    • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-7-12 16:51:21 | 显示全部楼层
    宇翔 发表于 2013-7-12 10:01
    9 B' G; l' D+ B元气越多越好不是吗   1+1可以大于2的
    5 {8 _( R3 ~8 o9 G) ~+ P8 S! t" B
    不，不，这关于信念问题，说明对于练功还不太自信。

    点评

    良心艾条-映溪薇
    这和练功自信有何关系？你这不对  详情 回复 发表于 2019-6-4 23:27
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    卢无不才
  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49

    • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-7-12 17:03:47 | 显示全部楼层
    楼主写得一手好字，又谦虚好学。{:soso_e179:}- U" S2 ~) j( j2 y0 s
    有悟性，有慧根，现在状态越来越好了，。

    点评

    坦庐
    谢谢表扬，书法是从很小的时候就开始学习了，已浸入血液。  详情 回复 发表于 2013-7-13 08:50
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    共命之鸟

    该用户从未签到
    发表于 2013-7-12 21:36:55 | 显示全部楼层
    羡慕书法写的好，只是很多不认识。如果我写字漂亮，我写：以戒为师，弘一大师晚年，一直给人写这几个字

    点评

    坦庐
    书法在某种程度上讲就是一种感觉，与认识与否没有太大关系。 以前对弘一法师很佩服，现在有了一些新的认识。  详情 回复 发表于 2013-7-13 08:51
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    坦庐
  • TA的每日心情

    2013-6-24 12:03

    • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II
     楼主| 发表于 2013-7-13 08:49:06 | 显示全部楼层
    高高兴兴 发表于 2013-7-12 16:15 $ n7 `. v% U6 }: y
    恭喜你，坦庐先生。富贵学道难，你真是大家的楷模。拜读你的辟谷日记，对我--初次步入者，有极大的鼓励！

    7 |( P: n1 o, s7 u2 O: b谢谬赞，我的日记能给大家带来一些借鉴，非常荣幸。
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    坦庐
  • TA的每日心情

    2013-6-24 12:03

    • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II
     楼主| 发表于 2013-7-13 08:50:09 | 显示全部楼层
    卢无不才 发表于 2013-7-12 17:03 ( Y! C: y/ ?0 X# L0 Y
    楼主写得一手好字，又谦虚好学。& R8 T  B; y5 S7 h0 O. b8 T4 O
    有悟性，有慧根，现在状态越来越好了，。

    8 C4 _  c! b, E3 T' Z1 D谢谢表扬，书法是从很小的时候就开始学习了，已浸入血液。
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    坦庐
  • TA的每日心情

    2013-6-24 12:03

    • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II
     楼主| 发表于 2013-7-13 08:51:40 | 显示全部楼层
    共命之鸟 发表于 2013-7-12 21:36 0 g' m& V8 p$ y+ b; Y6 b
    羡慕书法写的好，只是很多不认识。如果我写字漂亮，我写：以戒为师，弘一大师晚年，一直给人写这几个字

    1 x* B/ K' z9 [5 K: p$ i书法在某种程度上讲就是一种感觉，与认识与否没有太大关系。
    3 B* E( }( s7 B" u7 T以前对弘一法师很佩服，现在有了一些新的认识。
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    坦庐
  • TA的每日心情

    2013-6-24 12:03

    • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II
     楼主| 发表于 2013-7-13 08:52:47 | 显示全部楼层
    7月12日  辟谷第十二日
    . \% Q3 N- O* D4 _) f4 m! v    昨晚睡得很熟，早7点起床，一如往常，洗漱，采气，做龙腾九式，行书一帧，称体重，70.3公斤。眼明脑清，精神体力均好，完全没有第十天时的乏力感。小解颜色深黄。' W, V/ B4 ~5 _, Q: t0 v# Z
        昨晚发现身上有一些大豆大小的小红点，以前以为是蚊子叮的，现在觉得不是，不知是否是气冲病灶的缘故，最早出现的小红点基本已经消失，这应该是好事，不管它。
    9 c/ X- L- [. M# }  P! m# Q! o    午十一时半午睡，十三时醒，躺在沙发上胡思乱想半天，起来。昨晚和今天午睡均较沉，辟谷期间，每天的生理感受均有明显不同。午睡后，精神精力都比较好，头脑清醒，身体舒坦。% n+ v, F) l# y* ^- z3 ?
        今日精神精力均不如昨天。晚八点采气，龙腾九式，看射雕，睡觉，一夜杂梦。小解数次，色赤黄。
    ' S* \: [" e! A4 y  d# l6 B5 B3 f

    点评

    黑色人生
    嗯、这是排除毒素的现象哈 状态一直算是不错的！ 第一次辟谷能这样已经算是很好了！ 相信下次会有意想不到的收获哈 加油  详情 回复 发表于 2013-7-13 15:51
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-7-13 15:51:47 来自手机 | 显示全部楼层
    坦庐 发表于 2013-7-13 08:52 7月12日 辟谷第十二日 昨晚睡得很熟，早7点起床，一如往常，洗漱，采气，做龙腾九式，行书一帧，称体 ...

    % A5 x* h2 b3 p5 C嗯、这是排除毒素的现象哈
      z7 f9 ?7 s7 T9 V3 {状态一直算是不错的！
    + t2 \3 R0 @1 m* C" Z! i1 k第一次辟谷能这样已经算是很好了！7 n9 k9 L! s9 c) G0 J
    相信下次会有意想不到的收获哈5 z. a" L( \2 r: [
    加油
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-7-13 15:55:31 来自手机 | 显示全部楼层
    张小淼 发表于 2013-7-12 11:59 拜读了！收获颇深。 我现在也在辟谷，今天第四天。不过不是清水辟。担心乏力的状况因此有吃枣子和水果。 ...

    # ?% p# q# ~+ u& M  l很正常哈！信心、信心、信心！
    . I" X8 K9 k+ [! E3 c% S# {' C- J; C( L因为有参加过班所以有信心！

    点评

    坦庐
    谢黑色兄一再关注，我们多交流，共进步。  详情 回复 发表于 2013-7-14 07:58
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