我的21天辟谷日记(2009年10月6日起)

FENGXUE0928 · 发表于 2010-1-13 18:04:05

带着一颗无欲无求的心去辟谷，相信一切美好会自然呈现!:loveliness:

FENGXUE0928 · 发表于 2010-1-13 18:04:53

带着一颗无欲无求的心去辟谷，相信一切美好会自然呈现

光光 · 发表于 2010-1-16 09:37:04

怎么辟谷呀，我很瘦肠胃不好，可以辟谷吗？、

一切随缘智慧 · 发表于 2010-1-16 21:23:10

我也想辟谷不知怎样做啊学习学习啊对我有帮助啊

妞给爷笑个 · 发表于 2010-1-18 15:14:04

楼主你既然辟谷了就不要吃东西喝蜂蜜水吃点复合型维生素就可以了，辟谷主要就是清空胃和肠道的，辟谷最低功效就是开智慧，不知道你这么长时间有没有进入辟谷状态，要是没进入那你就白做了这么长时间，提醒你禁欲是辟谷主要的修行之一！！！

枫树下 · 发表于 2010-1-20 11:18:02

请问楼主身高多少？
96斤对你意味什么，没有参照啊

妙慧 · 发表于 2010-1-20 12:42:04

谢谢闲云野鹤兄；

其他同学的疑问，老实说，我不知道该如何作答，呵呵。

一年多以前参加过一次万行上师的面对面座谈会，我对他在藏地的那一次闭关很感兴趣，而我问的问题却是，“那是真的吗？”这让万行师如何回答呢？

商师兄事后的总结是，万行师是一座千年古钟，而你的问题只是一阵微风，风如此，钟能如何回应？这是钟的问题吗？

如是，无语。

枫树下 · 发表于 2010-1-20 23:27:09

其他同学的疑问，老实说，我不知道该如何作答，呵呵。

妙慧发表于 2010-1-20 12:42

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不过就是身高而已，有什么难回答的？！

妙慧 · 发表于 2010-1-21 21:47:31

嘻嘻，楼上的，我就不爱回答你～

夏尘 · 发表于 2010-1-23 20:47:37

如果全辟谷期间，还有不可避免的大量运动，不会有关系吧

妙慧 · 发表于 2010-1-23 23:37:23

如果全辟谷期间，还有不可避免的大量运动，不会有关系吧
3 S. e' P- M2 B: V6 `夏尘发表于 2010-1-23 20:47

辟谷期间是身体自动调整的过程，适当的运动是辅助，大量的运动就不适合了。

题外话，辟谷期间尽量避免性生活。

妙慧 · 发表于 2010-2-2 09:17:08

观天之象，执天执行

2月2日 2月辟谷第一天

上周吃年饭，吃吃喝喝中身体又变得肿涨了，这两天起床双手发痒，这是身体给我的信号，要重新调整一下了。

这次的辟谷计划7天，到下个星期一为止。

妙慧 · 发表于 2010-2-3 06:26:18

月2日

昨天收到LEO妈妈的短信，她开始了二月份的辟谷，到二月七日为止。

一天少吃一餐，一个月少吃一周是我们共同的约定，并且，这几天饭局太多，身体不胜其扰，感觉全身能量堵塞，水份滞留得非常严重，所以我决定随LEO妈妈之后今天开始2月份的辟谷。

居然碰上了紫苏回归的大日子，呵呵，可喜可贺。

严格地说，今天不算辟谷，只能算是辟谷的热身而已。

早上一杯黑咖啡＋一块萨其马。

中午时分总部派车来将15台手拉车移库，展厅里的平衡重早就没有了，一台车有60KG重，无奈之下只好跑到楼上去把公司里的男士们喊下来装车，这帮人自称是全洛溪最贵的“民工”，装完车之后要求我管水管饭，其中包括我们的大老板，无奈之下只好带他们去吃饭，这帮人在我辟谷的第一天就开始捣乱，我发誓，明天中午到了吃饭时间我会自动消失。

午饭之后肚子很涨，因为我让它加班了。晚上回到家跟ROSE吃了一根青瓜，今天体重98斤。

明天，明天乖乖地辟谷，今天只是热身。

这次辟谷的目的是什么呢？师父总是说没有目的的话很容易迷路，那，我的目的还是跟上次一样：让自己善用其心。

小微 · 发表于 2010-2-3 21:17:31

早上一杯黑咖啡＋一块萨其马。' U) u) E& E0 :馋死我了。

王玮 · 发表于 2010-2-4 11:04:10

楼主的此贴一口气看完。看帖之前感觉饥饿一直看下来一点饥饿感没有（半辟谷第四天）。楼主所言字字句句耐人寻味，鄙人能观此贴并来此论坛想必更是缘分。
不做应该做的事，只做喜欢做的事。我现在喜欢辟谷，谁能挡得住吗？

细细 · 发表于 2010-2-4 15:53:57

看到此贴，感到充满力量。。十分感谢LZ的分享。。

龙在江湖 · 发表于 2010-2-6 12:25:14

恭贺妙慧楼主，二月份的辟谷又在途中了。“我的目的还是跟上次一样：让自己善用其心”。

好在我也是“有心之人”正好跟上学习哦。。。:hug::sleepy::handshake:lol

妙慧 · 发表于 2010-2-8 07:15:31

太多的事情发生，2月的辟谷被调整成持午了，凡事因缘合和啊，因缘不具足，我本月的辟谷延迟到2月底吧。

分享两个很有用的网站：

http://www.brsbox.com/hwei_xuexi_2

http://www.giftop.com.tw/PPS-Share.htm

清心 · 发表于 2010-2-9 21:25:22

楼主的经验傎得我们学习和借鉴，我还是一个菜鸟，正想学习辟谷，谢谢分享经验。

小桂 · 发表于 2010-2-13 12:22:35

我的天啊。辟谷怎么吃那么多东西?

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