昨天开始冲击第四次全辟谷

容丽妍

$ M) Q. `" o, ]7 u1 K我的辟谷十天几年照

容丽妍

呵呵，臭美的小姑娘！
4 B5 W% ?0 r& U我也辟谷进行中，会经常浏览你的帖子向你学习的。

- s/ S6 [2 b) R. |- n, b) I关于复食后体重增加的问题，我也很困惑，是不是我们的方法有问题呢？
  E/ g0 X! q; ~: d" p1 ]' }燃烧的飞雪 发表于 2010-7-15 20:43

! ?; ^8 v, K/ p$ w- {嘿嘿，我已经不小啦！
关于体重反弹的问题，我的理解应该是这样的：
要想稳定体重就要连续辟谷三次，最好有一次深度辟谷（超过十四天的）好处是可以修正我们以前的饮食不良的习惯（比如暴饮暴食），那么在复食的时候就会觉得看着想吃一吃就饱的感觉，自然吃的就少了，形成习惯体重自然就稳定了，如果配合不停止服气练功的话就会更有保障啦，希望有不同见解的坛友来拍砖

容丽妍

78# williamzw
( M3 x8 n/ Q. ]2 x

我何时成了燕子?:lol

容丽妍

期待楼主的美丽变身相。都是神人啊.....
美青儿 发表于 2010-7-16 08:14

4 [, I% \; e/ V8 C$ O3 C7 N哈哈，美女！ 你也是个妖嘛！

容丽妍

恭喜楼主！同时收获了自信和美丽。
; T9 \% m$ M, r6 B- m温润如玉 发表于 2010-7-16 11:54

- W0 V1 t1 |. P; K温润如玉 也是我所向往滴:P

lzf_1969

81# 容丽妍辟谷养生
好靓的美女，加分了；不过楼主的复食后如何控制反弹的见解还是比较正确的。

地天泰

哈，我看见好几个人叫他天地泰了。。。
1 {- ^9 n- [, w9 M. @) j
- ?" y5 T) o$ f/ K( p' i- w& t7 t地天泰老大一定很郁闷吧。。。
6 [  K5 g4 Q0 s+ W
地天一翻过来，就成否了~~~~
越来越好 发表于 2010-7-14 14:50

/ H& d! g* n# h% }, F2 x
: g3 q* e9 m& }1 f+ J+ q呵呵，她这是故意颠倒过来的:lol ~~~~~~~~~~看来面对劈拳老大，稍微有那么一点点的胆虚哦，要不怎么会来故意翻腾我呢:lol :lol

柳荫竹居

学习辟谷就想有个好的身体。看了楼主的日记，信心增加了！

地天泰

, ~( M8 k, f9 t越来越好 发表于 2010-7-14 14:50

+ h+ e3 Z: I# x1 O
呵呵~~~~~~~~~既为名矣，即知名无常名，为名而累，为名所困，岂不愚哉？:lol

地天泰

81# 容丽妍辟谷养生

8 c9 b  W' E# J% j6 b
{:3_41:} 照片和头像都是那么养眼{:3_48:}

梦中流水流过梦

什么跟什么？我新人，。麻烦解释下！

容丽妍

81# 容丽妍辟谷养生
好靓的美女，加分了；不过楼主的复食后如何控制反弹的见解还是比较正确的。
lzf_1969 发表于 2010-7-16 14:14

; v% {; b+ ]2 M6 ^- {9 U5 \& n谢谢！:L
希望老大在关于复食多给些见解

容丽妍

呵呵~~~~~~~~~既为名矣，即知名无常名，为名而累，为名所困，岂不愚哉？:lol
地天泰 发表于 2010-7-16 15:14

·~~~~~~说得好！

容丽妍

91# 梦中流水流过梦
1 A4 O/ k- }$ C1 }* r

$ j0 C2 Z2 @! F! x难为你啦，这是我的辟谷日志，你从第一页慢慢看就明白了

容丽妍

今天7月16号星期五，阴，体重：110斤，尿黄、无便，只喝水。
1 z& Y" f: U* `7 g2 Y  g每天都是一样的练功，忙碌一天，精神依然不错！:victory:

猫在家

:victory:典型的东北大个美女哦！支持一下！成绩比我好得多啊，功力比我深！持续关注学习中！

容丽妍

:victory:典型的东北大个美女哦！支持一下！成绩比我好得多啊，功力比我深！持续关注学习中！
猫在家 发表于 2010-7-16 18:25

- E" W$ d9 `: _  S  T哈哈，要向你多多学习呢！我们一起互相加油好吧！

沉香

这几天忙的不可开交 ，来了一位塔尔寺的大喇嘛，昨天陪同在苏州玩，前几天放生开光等，所以没有时间来看论坛。今天可以休息了。
0 }; e- c+ c  y/ h! D
容容的照片看到了 呵呵 真是魔鬼身材哦！

容丽妍

谢谢姐姐拿出宝贵的时间前来关心我！
您累了好好休息哦！

地天泰