昨天开始冲击第四次全辟谷

容丽妍

       在坛子里泡了几天感受颇深，由刚开始的乱闯，到渐渐地平静，度过了让我难忘的坛子生活，在这里感谢帮助我的支持我的爱护我的亲爱的坛友们！
       这里就像个大家庭，很温暖，很温馨，还可以不断地汲取营养和力量，让我不断地提升自己，有了更大的动力来做好辟谷养生这项事业，于是又开始了这次全新的辟谷。
       昨天是7月6号，体重：123  斤，早上6点钟醒来在床上开始叩齿108次，梳头300下，御面40下，下床直接开始练功，结束后开始洗漱完毕看新闻，快8点准备去上班，走到小百货买了一大桶长白山的泉灵泉5L矿泉水，一看说明能喝7天的量，心想这次辟谷我是做好各种准备的，希望可以达到深度辟谷...
      到了店里赶紧倒喝了两杯矿泉水，就开始忙着上网找厂家设计扇子，谈了很多家终于敲定了一家，价格合理答应负责设计，准备在这炎热的夏季大力推广咱们的辟谷养生项目，让更多的人了解辟谷，认识辟谷而从中受益。我身边的每个人几乎都因为我的影响开始做辟谷前的练功准备，每天做两次功，我73岁高龄的母亲也开始练功了，练功有四天了，身体和精神状态越来越好，我感到很开心:lol

容丽妍

今天7月7号，早上6点醒来还是重复昨天的过程，上班前穿了一套淡蓝色的时装后，一路上很多人跟我打招呼，走路很轻盈的感觉，上班后处理完一些事情，有同学来电话邀请我有时间去打佛期，于是聊了很多关于学佛的事情，后来问到我在做什么，我说已经开始辟谷了，她对辟谷也很感兴趣，说找时间一定要来辟谷。
   聊完后开始称体重发现只有118斤，心想一天一夜怎么掉了5斤啊，心里想我这身体里面一定水分很多，循环应该不是很好，储存的不少水分，应该主要是肾的问题，通过练功应该排了不少水分，我要注意我的肾喽，各位谈谈自己的想法，看我分析的对不对？

苏堤春晓

还有一种可能
你家秤不准
+ I) E2 X; I2 l  `哈哈

容丽妍

3# 苏堤春晓 [/b
, L- q: h* t5 j% N2 K" {我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
) Y; O+ p# T$ L+ r看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~

容丽妍

今天7月8号星期四
先把昨天下午的情况给大家做个汇报：下午开始身体刚开始很凉，尤其是脚，真想穿袜子，过了两个小时身体开始出汗，有点虚的感觉，我就意识到应该喝蜂蜜水，于是喝了一本蜂蜜水，然后吃了五个大枣肉，躺下睡了一会儿，起来感觉人就很精神了，晚上练功时的时间也不知不觉的加长了，也没有任何不适的感觉，睡眠很好！
今天早上练功的时间也是不知不觉的加长了时间，也给自己做了大爱输入信息法，好好的感谢了我身体的每个部位，起来后就觉得精神特别的好！
上班一路上就有熟人见到我就说：“你瘦了”
我自己感觉状态也很好，心想今天也许可以完全喝矿泉水了吧
" `& `- W3 c( m  r打开电脑和群里的辟谷朋友交流了下经验后就去称了下体重，
( x# s7 Z. G. C9 K5 w% @& \* o4 f一看又掉了两斤，是116斤了
3 I, l3 K! A! b: m我记得我06年第一次辟谷，
那时是的体重是115斤，8天后辟谷结束我是105斤，
不过后来我复食后慢慢体重就回来了，还重了两斤
5 @: g: d$ j6 K# g6 ~也许复食时没有应验吧？

苏堤春晓

3# 苏堤春晓 [/b
! M+ R3 E: P( K7 V5 L4 N我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
; v% I; M2 M' D: \: p4 L7 u5 \0 d看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
* r9 q- K+ ?( B容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:38

: j3 f! F% D# U) e# W9 q
你可能没有仔细看题目
不是我闭关
$ A; G, m; y3 J7 n# \# E6 A是一个和尚

4 x. x; V: H5 p, g) A$ \
( r8 z# `0 Z3 J8 h2 M! C1 ~我转载的给大家分享一下

苏堤春晓

今天7月8号星期四
先把昨天下午的情况给大家做个汇报：下午开始身体刚开始很凉，尤其是脚，真想穿袜子，过了两个小时身体开始出汗，有点虚的感觉，我就意识到应该喝蜂蜜水，于是喝了一本蜂蜜水，然后吃了五个大枣肉 ...
容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:55

9 I+ u+ b. t& ^) }5 Q  g: U
请问你是如何复食的
我想避免一下
因为我不想长回去
+ H( |% ^1 ~/ s+ g# e* \' ?哈哈

劈拳

老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
典型的东北磕:handshake

容丽妍

6# 苏堤春晓

说真的，真希望是你呢哈哈，就当娱乐娱乐大伙儿吧

容丽妍

7# 苏堤春晓

请问你是如何复食的
我想避免一下
2 y1 f7 {" z3 ^# d3 a1 S1 {因为我不想长回去
( H- x. n2 K- A# z哈哈

我觉得就是不能暴饮暴食，辟谷结束后咱们的胃会变小，这时候就是把握自己的体重的关键了，趁机可以养成细嚼慢咽的好习惯，去慢慢品味食物，自然就会吃得少而感觉饱些，练功要不间断也可以保持体重少回升的，气感强自然吃得也少了，我的体会不知大家还有何高见？

容丽妍

8# 劈拳
8 M# e/ j+ @+ o7 ^老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
典型的东北磕
% t  D# D1 L' F# v! y* \
哦，难道你我都是老乡？
你会武功不啊？
要不俺找你去学学行不啊？

williamzw

呵呵， 劈拳到家啦。

+ v1 l  E4 H5 T& i8 S& Y你的迷彩服还在我这儿挂着呢。;P

williamzw

几天没见， 楼主已经快1500分啦， 厉害。

; s, D+ D2 Y$ H" {9 w4 a2 H: v& R5 r看到你在积极推动辟谷养生， 我们的队伍中又多一东北大姐。

5 s1 t" `5 C& N3 U+ Y祝你成功！  
2 P6 {% l% T/ T
( X4 r1 H. F7 b6 x" w* r关注中。。。。。。。。

容丽妍

12# williamzw
+ h5 \7 y/ s% B1 T( C* C8 y
# _" C% S! M% ^$ Y% i, }呵呵， 劈拳到家啦。
# ?7 {; D( f* n
( S* A, e) i' J: C5 x7 d你的迷彩服还在我这儿挂着呢。

  A  ?% t; J! Z怎么，俺老乡也去找老大你切磋去啦？

容丽妍

13# williamzw

. F" r2 O1 [5 B9 N$ ]  n; a# A7 p( W
我的目标很明确，
6 [3 T1 U7 w. C5 \$ G9 g* W7 d就是要在这炎热的夏天折腾一下辟谷养生，
反正辟谷可以避暑不是吗，
多些人参与多受益呀

劈拳

11# 容丽妍辟谷养生

随时欢迎过来交流

随愿

3# 苏堤春晓 [/b
我的称真没问题，是那种我们去医院做体检时的那种称，不是电子称哦，还可以量身高的那种。
& L% [7 D7 I* T看了你关于闭关的贴子是真的假的？老服你了知道不~哈哈，你比齐天大圣还要出彩儿~
: V7 S7 E7 g' F- A+ w/ A容丽妍辟谷养生 发表于 2010-7-8 09:38

体重下降这么快，你要当心，
+ J4 F% ~9 s+ G# A: \
叩齿108次，梳头300下，御面40下，记得还要服气，
7 M9 n; F# s7 w1 i3 W8 i
不然再过几天你就可以飞啦:lol :lol

容丽妍

17# 随愿
' h" R) A- I* I) m& D9 n
5 J! h" ?' V! k1 t3 o5 J1 U体重下降这么快，你要当心，
2 p: j7 G# x8 Q& x0 |2 [' E: ]
5 h  o) _- T! q$ \9 n7 k叩齿108次，梳头300下，御面40下，记得还要服气，

* T$ H! D$ q' H$ ?/ }不然再过几天你就可以飞啦  

可不是吗，我就差服气了，
7 E  y9 \5 [+ a% S' G; ?听你的开始服气，不然我真的要飞了

容丽妍

11# 容丽妍辟谷养生

随时欢迎过来交流
& b4 S. m& b" a) d2 Y/ s劈拳 发表于 2010-7-8 16:10

呵呵，你终于回声了，找你好好探讨辟谷啊，你等着...

面包

可以分享一下你练功的全过程吗？还有方法，我想学习一下，是不是就叩齿108次，梳头300下，御面40下。