（辟谷第二天）计划辟谷180天对接宇宙源头能量开启灵性生命转折点

兰轩 · 发表于 2019-3-8 13:57:07

计划6个月总减肥60斤减龄灵魂轻盈、恬静的气质
3月7日第一天 91.6KG
听了刘丰老师的辟谷讲座加上去年朋友带我辟谷过一次五天我不是很认真的半辟谷的跟着混的不过非常舒服这次计划对身体来个大调整掀开人生新的一页
连接生命的源头链接高我净化脉轮打坐入定证法
希望半年后打造莲花池日月清水出芙蓉的纯净灵魂气质为自己未来灵性事业的转型做好开篇

3月8日第二天：89.9KG
昨天泡小青柑茶喝走了一万步晚上满嘴不停的流津液很清甜网上查说对胃黏膜好
今天泡了红枣茶和小青柑后面上网查说辟谷喝茶刺激胃

晋和风细雨 · 发表于 2019-3-8 15:06:59

亲加油，真行！向你学习！180天

黑m心灵花园 · 发表于 2019-3-8 17:04:13

点赞，加油！

湘桂花香 · 发表于 2019-3-8 19:52:51

加油！我也准备辟谷100天，今天是15天，一起加油！

兰轩 · 发表于 2019-3-9 10:33:41

第三天：88.9KG
昨天喝了红枣小青柑查昨晚7-10 点运动走步了三个小时感觉身轻如燕辟谷真的会感觉身子轻很享受一个人的静今天早上第三天也不饿也不晕今天来月经了以前听说第三天会乏力头晕我都没有我常年低血压的竟然蹲下起来也不头晕昨天还洗了热水澡洗头也没晕（都说辟谷不能洗热水澡怕晕）所以辟谷与绝食的区别就是意念自己主动输入的程序指令意念理论很知道辟谷是什么就不会饿按照以往月经期减肥会快的辟谷锻炼锻炼对胃好的看帖子说胃不会摩擦粘连

兰轩 · 发表于 2019-3-10 21:59:28

第四天：88.2KG
昨天中午胃有点饿吃了点临安小核桃好了下午喝了小青柑红枣茶后面一天都很好

今天一天没吃任何东西也没有任何饿的感觉
感觉很舒服谈了一天事情精力非常旺盛刚才发现指甲有点发白网上查说是贫血缺微量元素

楚迪 · 发表于 2019-3-11 11:44:32

加油，祝愿辟谷感觉越来越好。

兰轩 · 发表于 2019-3-11 18:52:55

第五天：87.8KG 不饿也没啥感觉

兰轩 · 发表于 2019-3-13 10:04:27

第七天：86.9KG

悟斌 · 发表于 2019-3-13 23:39:15

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

兰轩 · 发表于 2019-3-18 10:31:23

第7-11天体重一直在87 KG左右平台期不动了第七天便秘像泥巴形状的估计是宿便排不下来吃了两天一天一大碗白菜好像解决了便秘问题。第十天晚上感觉疲劳不知道啥时候体重还能继续掉

甘特好 · 发表于 2019-4-12 18:19:04

感谢分享！学会喝风，享受一生！

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