珍惜健康，从我做起；热爱生命，从今天开始！

桂伦美

健康是金钱买不到的商品，拥有健康就拥有一切。感恩让我遇到喝风免费辟谷养生，从今让我一直健康快乐到老。第一次在家偿试辟谷七天成功了，今天复食，早餐不见饿不吃，中餐吃了一碗沙虫瘦肉粥，晚餐吃了一碗烧腩粉。复食前跟胃宝宝勾通好做大爱，我说＂亲爱的胃宝宝，今天我们复食了，感谢你陪我一起辟谷了七天，这些天你表现得非常棒，不饿也不闹，我辟谷成功你的功劳最大，谢谢你，我爱你＂。所以今天复食没有出现任何不适症状！辟谷七天让我全然一新，身体的改变是：早上排出一条30厘米长又黑又臭的宿便；原来每天早上起床肩颈都会酸痛，我一直以为是枕头不合适，现在却不见痛了；我本来有哮喘病，一到秋冬天就复发，快步走、爬楼、急烈运动都会气喘吁吁的，今晚我去上了两节瑜伽课，感觉完全不废力气，其中一节课是崩崩床，我一直跳到下课，感觉非常轻快愉悦。辟谷七天减重8斤，伽友们都说我变瘦了，身材漂亮了。 家庭方面的改变：我老公也夸我变温柔了许多，以前一遇事就急性子，埋怨、发火、怪这怪那的，总找借口推脱责任。现在对事情都是心平气和，说话也不大声了。做什么事都是心甘情愿的，昨天我煮好饭给老公吃，他说不饿不想吃，还说可能是我辟谷感染他了，相信老公会被我影响到的。这段时间儿子的表现也好了很多，儿子也支持我。谢谢我的家人，谢谢喝风免费辟谷，让我变得越来越好！期待下次辟谷旅程，最好能带上老公一起辟谷，为了身体健康加油吧！

龚权

有悟性，有福报！好好学习！加油！你是最棒的！感恩你的分享！