TA的每日心情 | 2019-12-27 11:02 |
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签到天数: 265 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2018-6-25 08:59:30
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本帖最后由 生命暖阳 于 2018-6-25 09:04 编辑 & T% q/ E2 d* R' d
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2018年6月25日 百日辟谷第16天& q" ~- ]; R: C+ o4 a
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早上从一个混乱的梦里醒来,心不是很安宁。我坐在床上,整理思绪,沉淀心情。女儿今天上学,我要准备早餐。送女儿上学回来。我开始写日记。+ M( G$ H, X1 f1 s
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观察头脑,念头丛生,杂乱无章。这些念头,都是无意义的,都是我赋予的,生活中我们纠结,往往就是不知道选哪个好,于是两个念头或者几个念头开始较劲打架,心就难安了。比如昨天的线下聚会,我问我爱人和女儿都有湿疹,是何原因。得到的答复是因为我做的不好,让他们不安,焦虑。这个答案我一点儿都不意外。不过头脑就炸开啦,有同意此说法的,指出我的哪哪不好。有不同意此说法的,比如我爱人小时候皮肤就容易过敏,关我啥事?每个人都有自己的宿命。一个人平不平安,是需要别人给的吗?头脑里的这些念头,就像会议室里一群人七嘴八舌地辩论。必须停下来。
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+ H S0 r! J& D9 U9 u: F& q5 [: t看似好多念头,似乎好多选择。其实只有一个选择。那就是真与假的选择。没有谁优谁劣,谁好谁坏,只有真与假。回到最根本上:我是谁?爱人是谁?疾病是什么?我是生命暖阳,爱人是某某,湿疹是怎样的。看山是山,看水是水。真是这样吗?这就是真相吗?如果这是真相,这也是经不起推敲的假真相。比如生命暖阳是论坛名,我在生活里有个名字,我有父母,有出生的故事,有亲戚,朋友,大家对我都有各自的评价,我也看一些星座啦,命理啦,来固化“我”这个形象。可生活中我一直在变化,昨天相信的念头,今天就推翻了,以前的性格,现在变了好多。一个不定的变化的现象,你能根据它得出什么结论?哪个都似是而非,模棱两可,心情也会七七八八。这不是真理,真理是永恒不变的,与道同行,才能泰然自若。所以我不是我,爱人不是爱人,疾病不是疾病,山不是山,水不是水,这些变化的现象,只是念头或者是一种意识的呈现。而这种意识有真有幻。真的如如不动,幻的如白云苍狗。我看向你,我看到的是我关于你的那些想法。就像每个人看张村长都不一样。因为我们心中都有关于他不同的判读和解读,而且每个人对自己的看法都信以为真。但那并非张村长的真相。因为本质上他的真相与我们的真相必然是一样的。表面上的山山水水,看似有分别,是意识有分别。在真理上,没分别。用分别的眼光去看,还是用无分别的眼光去看?这绝不能含糊。分别的眼光里就有比较,谁更有智慧,谁更优秀,谁更愚痴,谁更低劣。有比较就有恐惧,有嫉妒,有怨恨,有匮乏,有定罪,有内疚。用无分别的眼光去看。你是我,他是我,山是我,水是我,万物是我,我爱我自己,我欣赏我自己。我欣赏你,爱你;我欣赏他,爱他;我欣赏山,爱山;我欣赏水,爱水;我欣赏万物,我爱万物。因为一切都是我。虽然看起来你是你,他是他,山是山,水是水,但一切在爱和欣赏的眼光里都更加明亮了。5 U8 K; u7 r* g0 C
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我,我的爱人,我的小孩,我的朋友,我周围的一切,都是一个“一”,无分别。疾病是一种混淆妄念的呈现。如果清晰的忆起道,与道同行,疾病哪有立足之地?心静了,念头没有了,空空的存在。5 @& a" _) J$ z
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