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楼主: 豫-莲香

【切勿模仿】第七次辟谷666天+复食:顺其自然生活 意想不到收获

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  • TA的每日心情

    2021-7-14 16:01
  • 签到天数: 320 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-17 14:44:01 | 显示全部楼层
    是啊,自私的爱根本就走不远,只有布施博大精深的爱才能有诗和远方!
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  • TA的每日心情

    2022-1-13 06:55
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-17 14:45:15 来自手机 | 显示全部楼层
    快乐的尘埃,经典{:11_474:}
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  • TA的每日心情

    2022-1-13 06:55
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-17 14:45:15 来自手机 | 显示全部楼层
    快乐的尘埃,经典{:11_474:}
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  • TA的每日心情

    2025-9-1 00:02
  • 签到天数: 1112 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-9-18 09:26:29 来自手机 | 显示全部楼层
    悟性很高,有福报!感恩你的分享!法布施!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-18 11:52:47 来自手机 | 显示全部楼层
    9月17日      辟谷201天% P9 ?4 w' p! t7 f
    睡的迷迷糊糊的,头好痛啊!这次气冲病灶头痛不亚于十年前,撞墙都没用,我再也不会像十年前撞墙。想起十多年前因头痛大把大把的吃药,吃伤了胃,体重从一百一十多斤减到八十二斤,毅然的决定把药全部扔掉,靠自己摸爬滚打走出来,感觉自己还是挺牛的。人啊!要会爱自己,活出自己,别去试人心,它会让你失望,更会让你绝望;有些事知道了就好,不必多说,有些人认识了就好,不必深交。做好自己该做的,有爱或无爱,都安然对待。眼里,看得见谁走谁在,心里,知道谁好谁坏就行啦,看透不用说透,说透就不太好了,伤了别人是小,最后还是伤了自己。
    ( P. L$ Y2 C1 Q. P6 W$ y: D; u2 f; ~& C# t# j+ I; Y" e# a# q- d) I
    上午把该做的工作做完,网络会结束11点。这几天嘴里试着吃啥都不好吃,水都不想喝,在碗里放一点榨菜几滴醋冲点水,哄着自己喝了几口酸辣水。想出去走走,不能老待在家里。简单洗漱了一下,出门漫无目的地走,两条腿像灌铅一样拉不动,天啊!生龙活虎的莲香哪里去啦!发觉自己不该有这样的念头,就告诉自己,我允许我有了这样的念头,我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。我唯一能做的,就是允许,越是抗拒,越是强烈。我允许我就是这个样子,我允许,我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何,因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已,真正的我,智慧具足。& w1 G7 m0 x# B; D3 G

    2 Z' j& R8 z, C  ^5 @7 R; z路边店买了一包瓜子,走着磕着,一把没吃完,感觉腿轻松多了,继续的走着吃着。麦嘎,以前走在路上是不吃东西的,现在嗑瓜子还这么坦然!在落地班真的是没有白学噢。走到先生单位门口就走进去,先生办公室我敲门,他开门看到我,揽着我进去,他正在午休,很心疼的说我头痛还大中午在外边走这么远。先生办公,我躺在床上睡着了,迷迷糊糊的听他说要去工地,等我睡醒,他还没回来。$ e; `) \% O5 b7 n
    * @! P5 _; n! n* }
    晚上快七点先生回来,天就要黑了,他开车带着我去西郊正在建设的游乐园,挺好玩的。好大的规模,餐饮、娱乐、商务、宾馆、别墅区、学区等等,全站试服务。回家的路上,听高月掌门直播,高月的人格魅力让我很信服,她是让我为数不多佩服的人,真怀念跟她在落地部做助手的时光,工作中、掌门答疑配合得心应手,真痛快,跟她这样的领导工作乐此不疲,就是累趴下也是其乐无穷,心甘情愿。成长是一个破茧成蝶的过程,生活不能等待别人来安排,要自己去争取和奋斗,有了这样的认识,就会珍重生活,而不会玩世不恭,同时,也会给自身注入一种强大的内在力量。6 ?7 a0 f8 f1 k1 o: J/ k/ t
    # o, a' ?5 v+ ^! D$ y
    回到家,我窝在沙发上听课,先生做饭,他做了番茄蛋花汤,我知道他是想让我喝一点点。他做好汤给我盛上,我喝了几口还是不好喝。他吃饭,我洗漱一下,就回卧室,处理今天没干完的工作。) M- ?" S) j; k' A

    , I0 y0 N( U) U; \沉默的美丽
    8 S6 L. J; n0 B 独乐,
    + _& y* K- ]: j& W4 u是一个人独处时也能欢喜,$ k% v4 W* t8 Y
    因为有心灵与生命的充实;
    * b+ @$ C1 J( f% t独醒,& f2 V3 x, f( t$ c% C4 t1 M
    是不为众乐所迷惑的生活方式,
    % M0 Q# s9 d3 S$ @- @1 j# Z但往往不一定适合我们。% B; |" r; N: ^* ~# H! W- a  h4 [
    每个人都有伤心的时刻,
    6 ]# |- I5 _) v9 G但是每个人的伤心都会不一样。3 m" M( v  b0 Y' b- ?+ a
    每一朵花都是安静地来到这个世界,
    ' R0 J- V6 d$ x  |! v又沉默地离开,! i- _# `4 K( g$ Z. ~( w* \
    如若我们倾听,0 q# l: B9 S% n; ~
    也许会发觉,/ v* {  M3 @" I
    在安静中仿佛有深思,: v! e4 s( x/ A, t$ ^3 c
    而在沉默里也似有美丽的雄辩。

    点评

    好孤独啊!  发表于 2019-4-26 05:58
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  • TA的每日心情

    2020-11-16 06:44
  • 签到天数: 150 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-18 21:37:25 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-2 23:33
    3 G1 M& e/ i& ~' D' h8 E3月2日  第二天  清水辟谷* z; f. @6 M) [3 B8 N% ^6 |7 Y
    夜无梦,心愉悦。三时半,自然醒。口舌干,懒动弹。叩健齿,降甘露。大爱法,问 ...
    & i1 f$ w0 `" b: X) z" N4 l( O3 M$ p
    豫莲香,你真棒,学喝风,体出香,写日志,新三字,赞才女,都受益。

    点评

    你更有才  详情 回复 发表于 2018-9-18 22:46
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-18 22:46:58 来自手机 | 显示全部楼层
    秦州月 发表于 2018-9-18 21:37: h, L* T' W/ R% T
    豫莲香,你真棒,学喝风,体出香,写日志,新三字,赞才女,都受益。

    & Z) l" m/ I# k1 c# r你更有才
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  • TA的每日心情

    2019-11-20 20:47
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-9-19 05:50:50 | 显示全部楼层
    给你32个赞
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2018-9-19 11:03:34 来自手机 | 显示全部楼层
    9月18日      辟谷202天
    + i# Z# |% b3 G昨夜里没有被头痛醒,早上六点醒来,先生已不在身边,听到客厅有村长答疑回放声音。想打起精神起床,听着外边哗啦哗啦的下雨声,这老天爷都跟我这么应景。先生进卧室看到我坐在床上,就说:“睡醒了,外边下雨啦,起来打着伞去外边走一走,不能老待在床上,我上班去了”。先生出门走了,我打坐在床想安下心,要想人前显贵,就要学会背后受罪,上天是公平的,播什么种就结什么果,一切自有因果循环,我不会去抱怨什么,多想想别人在努力的时候我在干什么。“莲丫头”啊,折腾的差不多就行了,起床打起精神工作噢,好多工作等着你去做,最起码要对得起工资吧,默默地做自己本分的事情,只是陪伴和付出,不祈求任何的回报。一阵头痛袭来,我抱着头又瘫倒在床上。& y  T" u! r5 [; n! n8 a

    + d/ ~. a2 S) j2 y睡梦中,“罗哥哥”陪着我,像十年前一样,话语不多,我说他听……再次醒来快十点了,麦嘎!开班导师网络会要开始了,赶紧的打开手机上线。会议暂时跟我相关的就是新开班的一些规则,会场标识标牌等费用总部不在报销,这能花几个钱,想玩还不好办,自己花钱就行了呗,这种事又不是没干过,十多年前为了自己喜欢的项目不被搁置,自费六千六配备笔记本电脑,今年为了不影响喝风河南网站管理,又自费五千购买超薄笔记本。不想做的事情,可以有一百种理由不去做,想干的事情,有一个理由就足够了。木那的头好像清醒了很多,没那么沉重了。6 K; {6 a7 ~! j" t) z1 u

    " R( x0 P' l# f* v+ j0 q8 J2 G$ Y- ?起床开始工作,这几天荒废的时间太多了,算是一个休整吧。累,累得什么都不想做,渴望独处,难怪有人说与抑郁相反的并不是快乐,而是活力,这对我来说是一个提醒,提醒自己关注身体发出的信号,不再像往日那样视而不见。因着不断地要求自己去做“更多”,付出“更多”,我渐渐脱离了精力充沛的状态,进入灵魂暗夜只不过是“雪上加霜”而已。修行的道路不是一帆风顺的,体验了一段时间的喜悦和宁静之后,常常会遭遇突如其来的风暴,我一下子又坠入了谷底。在这几年的修行路上,我遭遇过大大小小的灵魂暗夜,仿佛没有止境的黑暗、疑惑、愤怒、恐惧,一波一波袭来,此时我不仅会对自我产生强烈的否定,甚至会对人生、命运、和造物主都产生深深的怀疑。能够度过灵魂的暗夜,靠的是对那个比自我更大的部分的信任和敞开,更深入、更彻底的敞开。灵魂暗夜的经验是一个自我逐渐剥离、自我逐渐显现的过程。每一个探索内心的人都会遭遇灵魂的暗夜,它既是痛苦的、危险的,同时也蕴藏着丰富的生命礼物,人只有体验到了极度的黑暗,才会迎来最终的光明。 人生亦是如此,许多时候,虽然身处其中时心中盈满痛苦与忧伤,走出来之后再回首往事,往往只是笑笑而已,苦楚也罢,莞尔也好,都是一笑,这也是人生的魅力之所在吧。 8 B5 c5 |, J# n) a. |8 F+ {& U) S
    " W& w& [5 s  |! P
    把该做的工作做完,收拾一下我的“鸡”窝,把要读的书找出来,又接了几个新谷友电话。下午四点先生打电话来,邀我一起去看场地,场地的事多亏了他有耐心,离了他还真不行,这几天他把开封所有的宾馆走访几遍了,开封虽然城市不算大,但它是国家级旅游城市,宾馆住宿价格高,十月正是菊花花会期间,宾馆住宿价格比平时还要高。
    ; D- S) u5 y1 v6 l
    + G7 [' ]% K* o$ g) e回家的路上先生买菜,买了苦菊和杏仁,还有土豆,我心里明白他是想让我吃点,他知道他做的这两个菜是我最爱吃的。回到家,他做饭,我继续处理网络上的工作,他做好饭喊我,我倒了杯水喝了两口,今一天还没喝水,喝出了水的味道,拿筷子吃了口苦菊拌杏仁,还真好吃,又吃了口土豆丝,还是老滋味,内心喜悦,我的味觉又回来了。夸了先生几句,我就爱吃他做的这个菜,谁都没有他做的好吃,他很高兴,就让我多吃点。我吃了几口,好撑,两个菜的确都很好吃的,我明白辟谷期间贪吃是要付出代价的。先生吃饭,我看着,跟他聊着,这段时间很少跟他聊天。人之所以成为人,正是因为生活在文明社会中,每时每刻都会受到他人的影响。如果把这种影响全部扔掉,一个人不再和别人发生任何互动,那么这个人其实已经算不上是人类了。在现实生活中,社会情境的影响远远超过了一般人的想象,对于自己的行为有着决定性的影响,有些道德绑架只是自己给自己设限罢了,与他人无关,感谢我家族传承家庭道德观念,关键时候会把自己绑架窒息,以至于清醒。
    , }' J, @' m. Y$ ]* z: ~1 E! f6 ]5 k5 I- W) ?! F% O9 }, |
    先生跟我一起听村长掌门直播答疑,结束已经很晚……
    / E: a' H' l1 `) M) `/ m$ d
    7 C2 H. J( ~9 [$ d, u9 S/ A哪里的生活成本最高?) N* V" D1 c( L( n9 \# V
    很多人喜欢算
    ' t, X$ ?" W' ~! S# J' E  w那我帮你算笔账
    1 F- C2 ]) ~, b5 j; H) U- ^) U- c
    4 [( E/ @+ a1 M6 L1 u你是否总是小心翼翼. E% ]& H  N4 p* @
    唯恐上当受骗?
    2 x% ^3 K8 v/ B4 C" _  D& R
    / N( ]# i0 m( [* u+ k你是常常否提心吊胆
    ! {3 ~& q  R; o# b% D唯恐出了什么差错?  K2 L0 ~+ d% Y5 T% ?+ d) |  }

    8 h" x, h7 ~  o+ r3 G4 k: l你有没有发现$ P' m. O: m$ ~
    你的担心本意是好的& A- @  e) s5 A6 K3 [3 e3 ?
    却让你活得很累?
    : i+ L) R% [8 D' l6 V
    - F5 z, h/ e/ T" v: L& I# H你付出了最高的精神代价9 e+ ?* r- \6 g4 P7 T
    这是难以估量的成本
    * r* k* L* }7 F. y) L# ^% m3 U, `
    # U4 x$ p0 [) X& Z. K亲爱的同修
    5 G7 e: W% R# s2 J' g9 X. F从今天起
    $ |$ p( k- H# [宁愿被骗也要选择信任8 X" f* d3 y! a2 F3 r& ^8 M
    宁愿绊倒也要选择敞开
    ' p: ]) Z7 Q% A宁愿失败也要选择允许
    8 E* m9 R6 [! C/ w; x; G' c) T- W0 i) F7 d& t# O- b; d+ j
    不要活在地狱
    # }, w# T' V' N那是生命极高的成本
    " B0 s0 S: w' s' @2 P# y# Z$ I
    & @( E% L. v' z. ]立刻0 i" G: ]  f* x3 o* Z
    移民至天堂4 z6 c& ^+ _4 T& T3 L; m
    只在你一念之间. w+ I! P/ [; U3 U# y
    " A5 e7 ?& m5 r" s8 j8 Q* o  m
    地狱的生活成本比天堂高得多得多
    0 {* q/ C! w8 J8 X, k爱自己,么么哒!5 c; X; z7 S0 ~1 V
    “莲丫头” 晚安!

    点评

    修行不易,顾己顾他,可敬可佩!  发表于 2019-4-26 06:13
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  • TA的每日心情

    2018-9-14 15:58
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-9-19 14:57:02 来自手机 | 显示全部楼层
    听过姐姐和高月老师的直播,很棒!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:00:48 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-11 22:348 z# ~+ X/ e6 A5 ?/ L) ~
    3月11日  第11天
    7 @+ N. X* B. q! e8 W( }2 S, a昨天没运动,这两条腿感觉皱巴巴,像生锈一样。早上醒来起床,没洗脸就出门跑步,先生和我 ...
    - G, G1 }; P+ `, V
    感谢分享!说的太好了,人生每一段经历注定珍贵,它必将令我忆起智慧,生命的丰盈在于心的慈悲,生活的美好缘于一颗平常的心。不必雕琢,随顺自然,踏踏实实做事,简简单单做人。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:03:11 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-4 01:023 _! O2 y7 \+ `# D
    3月3日  第三天  清水辟谷: h% |  i- @+ J& N: g0 I

    8 K  W+ T* H; \! P+ \& U四时,自然醒,先生在旁边熟睡,怕惊醒他没敢动弹,轻轻往旁边移了移,昨天回来 ...
    7 I9 [1 k- i- Z
    感谢分享!做好 当下,就是为了下一个美好的当下。说的太好了向你学习。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:04:29 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-9 21:26
    $ h. M. l& m8 j  c3月9日  第九天  清水+一个猕猴桃+几根咸菜. g# m+ u  ?, r6 D$ q+ b) _/ y
    昨天晚会结束已23点多,玩得不亦乐乎,精力充沛,没觉得累。早 ...

    0 |* d$ L; V; S' g( G0 d+ e8 t4 ?感谢分享!你是最棒的!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:05:06 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-17 06:31
    9 R' o' G9 k5 R2 N# f7 y, c" j  T3月16日   第16天! B5 ~$ ~7 [& B0 p, I4 R# n
    四点多自然醒,发觉呼吸畅通空气中没了浓烈的花香味,闻闻自己身上还有淡淡的莲花香气… ...

    * M) F# @' G( e+ C6 r. ^感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:08:43 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-15 05:22
      F+ I  ~% |& A( S! I  ~3月14日   第14天
    . G; d! C* ^* p& G晨,四点半自然醒,没了往日的热情,都懒得跟自己打招呼,只闻到莲花香味,懒懒的把手捂 ...
    3 `6 P8 S' \7 N0 o% B' M
    感谢分享!你好棒呀1
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:11:59 | 显示全部楼层
    滇快乐双鱼 发表于 2018-3-2 11:279 a  @4 L$ {% h0 Y& A5 w
    美女姐姐又开始辟谷了,好厉害呢,加油

    ; [, A* W" k! x( z) l! v/ Q2 k感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:24:53 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-2 23:33$ K, C5 I* V2 u. R. \7 i
    3月2日  第二天  清水辟谷& i8 j- G- O2 P- g0 ~% N6 X8 Q8 i+ }
    夜无梦,心愉悦。三时半,自然醒。口舌干,懒动弹。叩健齿,降甘露。大爱法,问 ...

    6 C, L! `4 q; Y9 J* d感谢你,太有才。学喝风,体出香。写日记,三字经。是我们,好榜样。
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  • TA的每日心情

    2020-12-23 03:37
  • 签到天数: 279 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-19 16:27:04 | 显示全部楼层
    豫-莲香 发表于 2018-3-5 00:09
    : A& D9 `, O7 ^# @2 q5 k0 h3月4日  第四天  清水辟谷8 I/ U7 v# v. C. q$ j. B2 g% _- L
    晨,四时半被雨声唤醒!好久没下雨了,听着雨声思绪飞扬,雨中漫步,倾听花草树 ...
    - O& V+ P6 S1 P; m. h
    感谢分享!

    点评

    看不够莲香的分享,真棒,写的真好!真是才女!我也要追星喽!  详情 回复 发表于 2019-11-20 14:42
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  • TA的每日心情

    2024-6-20 18:54
  • 签到天数: 634 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-19 16:49:17 | 显示全部楼层
    发觉自己不该有这样的念头,就告诉自己,我允许我有了这样的念头,我允许,每一个念头的出现,任它存在,任它消失。因为我知道,念头本身本无意义,与我无关,它该来会来,该走会走。我唯一能做的,就是允许,越是抗拒,越是强烈。我允许我就是这个样子,我允许,我就是这样的表现,我表现如何,就任我表现如何,因为我知道,外在是什么样子,只是自我的积淀而已,真正的我,智慧具足。(姐姐的话点醒我 谢谢)
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