TA的每日心情 | 2024-4-16 08:57 |
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签到天数: 217 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2017-12-28 22:14:24
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2017年12月28日
辟谷进入第三十五天,早上五点起床,照例练功叩齿吞津、大爱健身法六字服气、龙腾九式,气感十足,胃里感觉饱饱的,出去天行健,感觉不是很冷,辟谷三十五天,又是一个新的周期开始,感觉身体又有新的变化,跑步时,感觉浑身的筋骨特别的柔软、舒展,协调,跑起来感觉身轻如燕,充满活力,有一种青春再现的感觉!我们的身体真是潜能无限,只要我们有心练功,无心成功,每天都会有意想不到的变化发生,亲爱身体,你太有灵性了,太了不起了,我越来越爱你了!你是最棒的!
晚上继续练功,天行健回来,开始听语音课,今晚是我做搬运义工第一次服务大家的日子,内心还有点小激动,同时还伴有一丝丝的不安,和淑娴导师沟通了以后,我的心里有了底气,操作由开始的手忙脚乱,到渐渐的熟练操作,我很开心!第一次做义工还算是及格吧。
不见得老师关于甘心情愿做事情的,解答和分析,让我感触很深,以前无论是工作还是做任何事情时,总是想要做的最好,目的就是期许别人的认可,或者是回报,当事与愿违的时候,就会徒增烦恼,是自己找罪受,真正的心甘情愿的付出,就是不求回报,不需要别人的认可,只求把事情做好,内心舒坦,就可以了,通过心法课程的学习,现在能够做到,倾听自己内心的声音,自己感觉开心了,就是最大的满足,有了这种心态,做任何事情都充满动力。让我们以甘心情愿的态度,去过随意而安的生活吧! |
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