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发表于 2010-3-29 11:15:54
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本帖最后由 小小蝴蝶 于 2010-3-29 20:56 编辑
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A2 U" L, g7 K第三天：
4 z; ~4 `) ]( f* ~% _/ S e" N* \体重：69.3kg
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先谢谢楼上几位对我的关心，我不会勉强自己的。
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$ n' x7 y% }% T+ H$ ?6 d第三天果然是最难受的。昨天只是上了4、5次厕所，排尿很少，色清。所以今天体重只降了一斤，不过这也没关系啦，^_^。( ^: i+ d; m; q0 p/ q4 P; O
# {$ N [. H$ r$ i$ q; }% P+ J精神不错，睡眠比较足，9点半睡觉，早上6点半醒来，这个作息是我梦寐以求的。猫的恢复不错，似乎上过厕所了，但是不肯喝水，吃了点猫粮，蔬菜牛肉的不肯吃，只吃绝育猫粮，大概皇家的比较香吧，你个奢侈的小东西。睡在我的布料箱子里，我把它抱到床上，放在2层被子中间，看她乖乖的，就出门上班了，但愿我不在家的几小时她不会有问题。
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出门的时候手很凉，血糖、血压都很低，差点在地铁里晕倒，买了瓶矿泉水喝，稍微好点，走路都不敢走快，买水的时候特别晕，大概是低下身子拿最底下的水，结果站直了有点猛。. @# d8 C) c/ ?+ a5 j9 _
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调整心态深呼吸，一边告诉自己不要紧的一边深呼吸，一边和身体对话，挺到公司，跟同事聊聊天，喝了点蜂蜜水，感觉好了很多，颈后有点晕。 p7 R& _9 D7 ^! N
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坐了一会就好很多，不过不敢站起来，就这么坐着吧，今天鼻子状态有好转，可以闻到味道了，虽然还是有点塞，但是至少不用完全靠嘴巴呼吸。人很清醒，做事情也有干劲。' X' c+ z8 {3 D+ S9 W
" }/ l8 l: n9 l总结上午：心悸，平静的坐着1个多小时了，一分钟跳90下，我平常是75～80下。后脑从颈部开始有轻微眩晕感，全身关节有轻微酸疼感，好像昨天进行过剧烈运动一样。早起后排了很少的尿，然后没有排泄。肠胃还是有强烈的蠕动，不知道明天是不是胃酸就不分泌了。没食欲，但是有点馋，想嚼点东西。
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$ w P3 n! R/ R5 A. V0 y! O其他没有特别难受的，走路感觉身体很轻，有点轻飘飘的。舌苔白厚，但是面色和手心的血色都还不错，没有苍白的感觉。
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现在午饭已过，同事从食堂回来，问我吃过没，我就说去外面吃过了，食堂太油不想吃，于是同事就把给我的饭票拿走了。另一个去了澳门的同事拿来杏仁饼发给大家，我拿了2块，放在抽屉里，留着以后复食的时候吃好了。2 B3 C( X O# c+ d* v4 L9 K
; E, H6 p, v/ y- }4 _7 h/ d看其他同事吃饼，闻着她们身上带来的食堂的饭香，一点冲动也没有，继续喝温水和同事聊天，觉得很平静，呵呵。我才不会告诉她们我在断食呢，不过明天秘书回来上班一定会念我一顿，算了算了，那个聒噪的女人已经吵不到现在的我了。1 h$ X$ ^% b3 y) D4 V& W1 X6 ]+ V1 H
* u' \: ]* W$ n& `2 U安心上班，现在比较担心晚上的情况，因为这几天都是早晚比较难受些，今天还是早点上床看片子绣十字绣好了，到9点多就睡吧，本周本来BF也要来看我，我用要照顾猫咪没有时间陪他作理由把他也打发掉了，就是周六要回家，那天晚上得复食了，不然很想多辟一段时间延伸到清明和大家一起的，不过这种事也不能强求，顺其自然吧。
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下午2点，用脑过度，头晕的厉害，服气也没劲，拿出同事的杏仁饼吃了，每口36下嚼成水样咽下。吃完1块多以后，不一会胃疼，但是很快就好了，有点后悔吃了东西。" @- T0 S: _) U) I5 j5 X3 |
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但是吃了以后口没那么干了，口水分泌很旺盛，4点上厕所照了一下，面色很红润，舌头上的白苔也消失了。也不管是好事坏事，反正头不晕了，腿上也有点力气了。
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' W: P0 m% V" v/ A3 r* }5 n5 i明天还是带点枣来单位，总比吃饼来的好，虽然只是很小一块饼，不过吃了以后也没有忍不住想复食的感觉。能不吃还是不吃吧，因为刺激胃酸分泌，我希望可以让胃酸停止分泌。4 ?7 P/ v3 _' M# A! z* i
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$ ]. Q5 ?1 x0 N晚上下班时领导找我看图，还是指出了很多不满意的地方，不过我今天心情尤其平和，即不气他拖我下班的时间，也不在心里埋怨他那纠结反复的性格。有人说辟谷时心情不好，我倒是比以往来得平静。$ V) z/ F9 j5 @: C. g
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比平常晚了半小时下班，走去银行取钱，然后去火车站买回苏的车票，一路在看手机里放的大爱健身法，真是觉得每看一边都有新的感悟。路上没有任何不适，跟平常下班的感觉一样。% M) y) d% x) T. ~
7 A, q' |2 m/ B; q买好票坐公交回家的时候就不对了，恶心，浑身冒虚汗，险些吐出来，还好我是有座位的，虚弱的靠在椅子上只盼着能快点到站。下车后被冷风一吹，立马又精神了，真是奇怪。
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$ E8 W' j% s% H$ a, p到家猫咪居然已经能在门口迎接我了，然后吃了点猫粮，仍旧不肯喝水，有点担心，不过看她走路什么都没有晃得感觉，还试图倒在地上打滚给我看，应该恢复的不错。喂了消炎药，我洗漱以后就抱在床上和我一起躺着。
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/ y& W# Q& N! g! u* v6 |2 }自从下午吃了东西以后口里的干燥厚腻的感觉就消失了，津液很足，但是胃酸还是很厉害，感觉要烧到喉咙了，真怕这样会伤身，不过不断地跟自己说没事的没事的，顺带安抚着自己的胃。能像别人那样把酸水吐出来就好了，可惜就是卡在喉咙里。
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6 A; O7 u) K( b* Q8 q今天仍旧只有排尿没有排便，在公司就忍不住多喝了几杯水。眼看最难熬的第三天就要过去了，还是很开心的，仍旧不饿，在公交看食物的广告居然加重我想吐的感觉。今天早点睡，期待明天身体的反应。 |
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狗仔卡
发表于 2010-3-27 14:10:45
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