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喝风-免费辟谷

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有图有真相(看辟谷前后对比照片)我的真实变化!

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发表于 2017-7-20 13:40:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 张兵 于 2017-8-16 09:38 编辑
, u% h' I" H/ s$ H$ T5 h
% G2 v$ z. m) k        2014年9月的一次意外改变了我的人生,我是因祸得福,因腿伤在床上躺了四个月,又经历了两年多的康复,使我有大把的时间思考人生的意义!
" ?8 ?- r) o3 T$ `, l) C# W3 c        先是接触传统文化、原始点,2016年10月又幸运的接触到喝风免费辟谷的文章,感觉这就是我一直要找的,和我的观念一致,用我先生的话来说,就是找到组织了。
5 Y) T* Y+ w% @        在家开始听语音课,看论坛,又听了喜马拉雅一年的回放,刚开始拄拐也要每天练习走路40分钟,慢慢每天能走一个多小时了,就试着接信息了,12月6号接到信息开始了第一次辟谷,基本清水,吃过几个红枣,一个小苹果,前两天有些乏力,但一直在走路,随后几天比较顺利。辟谷7天减重8.6斤,复食四天,体重恢复以前,就是学会了7天不吃饭还能好好活着!) o/ k; W% X1 b: H
        张老师常说辟谷结束是健康的开始,随着身体的康复,每天能走3万步左右了,生活重心依然是做辟谷准备工作。3月5号又接信息开始了第二次辟谷,全辟谷、清水辟谷、半辟谷结合,共35天,因没有纠结,怎样都好,所以效果超出我的想象!其中在12、18、36天出现身轻如燕,感觉太美妙了,身材有型了,这是以前别的减肥从没有过的效果,大腿就瘦了12公分,第一次对自己的身材有了自信!减重10斤,辟谷前119斤,身高158,复食后继续天行健,没反弹,又减了2斤,每天天行健3万步左右,保持了两个多月,我想这是没反弹的主要原因吧!
2 L; l: c: x+ j8 a        第三次辟谷是58期终南山导师复训,经历了下雨爬终南山7个小时的冒险,那是辟谷第二天,和两个姐妹一起,半路下起了雨,就带了一件雨衣,我在没吃饭、没穿雨衣还有我腿做手术还不到一年,医生让一年后才允许我爬山的情况下爬了21.3公里呀!这次辟谷是清水辟谷,主要是半辟谷,因终南山的草莓太好吃了,因要到西安吃美食,7天就复食了。
2 L: D; ~5 W( \                   ' \9 g7 z, W. L$ L( A* D" e; N* f
                       学心法后的感悟
" o0 W. G9 R, F4 K      7 W' l# L8 b, Y+ v
        54期课间和胡老师聊天,第一次听说意外是自己造成的,是纠结的结果,对照自己那天去处理的事情,还真的和我当时的心态是一致的,信服的五体投地。当场决定学导师,交了导师费就余了100元去机场的路费,胡老师常说信心越大学得效果越好,我坚信我会做个好导师的。
3 D9 g* z, o& H        学习传统文化后,吃素一年,穿衣服以朴素为主,化妆品基本不用,只用基础护肤品,一家人吃饭不和谐了,我也没有朝气了,蚊子也不打了,家人也不让吃活的动物肉,生活处处是矛盾。学习了喝风心法才知道自己学偏了,现在吃饭以素食为主,荤菜也吃几口了,今年买了几件漂亮点的衣服,还买了一点化妆品,人看上去精神多了,吃饭也开心了。其实生活中没有绝对的对与错,不纠结就不会有不好的事情发生。张老师说的好,学习不是为了束缚我们的,要学会游戏人生,这样活的才轻松。
% o% U# |* ~- Q: G8 f" L2 D6 O) Z        有一次走路去上老年大学,穿的鞋子鞋帮有些硬,走了半个小时脚跟就磨了红枣那么大的泡,我就开始给鞋子做大爱,我说柔软的鞋子和可爱的双脚,你们是那样的和谐,互相包容,爱护对方,让我轻松面对今天的路程,我爱我柔软的鞋子和可爱的双脚。就这样做了十几分钟就不疼了,又走了一个多小时才去上课,以后的几天都在给鞋子做大爱,再也没有疼过,每天照走四个小时。2 V4 Q2 w# q0 h; j( L
        以前我先生认为每天走6000步就够了,走多了膝盖7 e# M' a! `9 a0 f
就磨损了,最多陪我走一小时,通过一段时间听语音课,知道了有十二项准备工作(因听的是去年的回放,那时还是十二项准备工作),现在每天陪我天行健早晚各一个小时,还开车送我去杭州参加沙龙和训练营,上海训练营,现在给我拍照,整理照片,好让我的日记生动些,以前是到点吃饭,现在是不饿不吃,思想上有了质的飞跃,还说一定要去辟谷圣地终南山,看到先生的变化我由衷的感恩喝风。( V4 H& z0 o4 p1 `0 S# V+ z3 J
         我女儿已经辟谷两次7天的,现在第三次辟谷开始了,每天让我给她点穴,以前从不去公园走路,现在周六、日都会陪我去天行健了,看到孩子的变化,我觉得活着真好,每天都开心。
9 p0 F( u& t/ ~- G5 A8 X  p        我现在感觉身体根本不受我支配,我走3万步,有人说我追求完美,可我知道,不走那么多,我腿会憋的不舒服,走多了反而轻松了。还有第一次辟谷每天只睡四个小时,还很精神,第二次三次辟谷中午都要睡觉的,比平时睡的多了。还有第一次第二次辟谷后,饭量明显少了,第三次辟谷后每天都要加一两顿,所以我认为身体不受我控制,他有他的运行轨迹,我只要顺应他就不会生病了。1 w/ C' _8 @" k* R& h* b& y
        我第一次辟谷后,身体出现了几块皮肤痒,还有右耳朵流水,到现在还没完全好,实在难受了,我就想明天一定要去医院看看,结果第二天就不难受了,参加沙龙和训练营也会好几天,就这样反复了好几次,我知道身体是想自愈,不想让我去医院,我就打消了去看的念头,现在第四次辟谷第四天,我有预感这次这两种不舒服都会完全好的,你相信身体他就好给你看。
) s' o2 `' R) n6 l: d        学会辟谷后生活轻松了,有图有真相(看对比照片),出门不用带水杯了,也不用背吃的了。知道了生病的原理,我有信心自己会永远健康的,我一定将辟谷进行到底!
  l$ z- p& ]" l- y; x 134035lkjc53kq9j0k6k07.jpg " e* i! b  ^! f/ g$ w
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点评

将辟谷进行到底!  发表于 2018-6-5 11:04
谢谢分享  发表于 2018-5-9 09:12
找到了自己的感觉了。好棒的妹妹  发表于 2018-4-29 09:06
看着看着就融入了你的心情,祝福姐姐  发表于 2018-2-7 13:22

评分

参与人数 12金币 +142 收起 理由
鲁自然好 + 11 高手在民间,向你学习哦。
心灵面包 + 1 感恩您的分享!
我是水 + 6 有图有文字,太给力了,你就是最棒的。
莲清心 + 1 高手在民间,向你学习哦。
豫阁子 + 4 厉害了、word姐!
和美养生 + 20
秦一慧然 + 3 给你32个赞!
浙红红 + 8 厉害了、word姐!
常乐我净辽 + 8 给你32个赞!
水珠爱楚楚 + 30 高手在民间,向你学习哦。
张兵 + 20 辟谷前后的照片真的很震撼!!
豫演权 + 30 我和我的小伙伴们都惊呆了,太给力了!

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 楼主| 发表于 2018-2-14 05:43:07 | 显示全部楼层
        昨晚的答疑课听的太过瘾了,一个精彩加一个精彩,就觉得没听够,还要听回放,做搬运义工其实是挺幸福的事,如果不是搬运,我可能有事情就会错过现场答疑课,就享受不到现场那种氛围、气场,激动的很晚才睡着。
; a( z, o2 C4 B! w2 j        我学喝风也有一年多了,一段时间听答疑很有感觉,一段时间就听不进去,有一搭没一搭的听课,过一段时间,就又有冲动连续听课,又有一段时间松懈,有选择的听,遇到一次有趣的答疑课就又一次激发出我听课的激情,但感觉自己又能听懂更多内容。每一次的再投如就感觉自己对心法的理解又加深了一些,看来学习是要循序渐进的,是要螺旋式上升的。
* t/ ^' |, v! \! B( t+ L        人生每个阶段都有不同的感悟,几年前学习传统文化,就觉得自己以前白活了,什么事情都不清楚,以前做的事,以当时学的看都是错误的,就一边学一边纠正自己的思路,等又遇到喝风心法了,就又觉得前边学的偏了、过了,感觉现在学的才是自己认为的正确的道路,但不知以后还要遇到什么,又会有什么认识。       感觉我怎么这么善变呢!和孩子聊天,才知道是因为自己认识提上去了,才会有现在的认识,当时做的事情也是附和当时的环境的,不能拿现在的认知和以前的经历相比,那是不对等的。
% O& p8 x& ^+ q' r8 J' }        现在知道人要活明白,是要自己经历过一些大的事情或磨难,或许感同身受的听别人的经历也能悟到一些,正如村长说的,我们辟谷的人眼中的世界和别人是不一样的,以前我们认为对的事情就如村长说的”坏女人”,真是毁三观,站在现在的角度看别人的问题,自己的问题,都很清楚,自己是知道并不一定能做到,别人的是我们知道并不一定能给人家说清楚或即使我们说清楚了人家也未必相信,这是村长常说的。
4 m" v" s* h" }0 b        所以我们能聊天的人越来越少,就更需要我们这个平台了,大家在这里能畅所欲言,谁有疑惑大家帮你解,有了委屈,大家帮你梳泄,只有在这里我们才觉得自己是正常人,是被大家所接受的人,想要彻底改变命运的人,就要长期在这里互动,一个观念的形成是需要一个长期的过程的,凡是能遇到喝风的都是有福之人,希望大家都能珍惜这个平台,共同维护这个平台,祝大家都能找到自己的幸福!
3 Q$ Y/ w* J+ {4 _         
) ?+ U, a( s& }, K* |- L" o8 |( |           浙-开心猫咪  V! x! Y* }4 P2 n! z
                 2018.02.14
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点评

有同感!聊天的人越来越少,说真话也不一定有人信!能接触喝风辟谷的人都是有福报的人,感恩辟谷论坛,感恩有这么多谷友!  详情 回复 发表于 2018-5-25 17:51
感恩分享,我也是一段时间做什么都很感兴趣,一段时间什么都没兴趣,一起加油做的更好  详情 回复 发表于 2018-5-23 08:02
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 楼主| 发表于 2018-1-5 21:59:36 | 显示全部楼层
次写日记是我第四次辟谷时写的大概七月底吧,距今已有好几个月了,早就想写就是找不到感觉,今天突然想写了,还正好是品味老师辟谷88天的日子,又是3月6号上海辟谷训练营报名88人的日子,难道这就是冥冥中我要给老师的祝贺吗?太巧了吧!今天又是品味老师的直播,还要采访黎明大哥,双喜呀!                        
' n9 b% G3 ~7 q$ `. X8 a/ d
+ O. ^8 v0 Z# z         这次辟谷一直不在状态,一开始还没意识到,以为过了三四天就会正常,直到第五天还是无力,天行健一个小时都很费力,才意识到是哪里出了问题,自己思索半天基本知道问题所在,又和品味老师通了电话,证实了是我的认知出现了问题。                                                        . q7 x4 V. l) c7 \7 S3 ]% A
        对张老师新的政策理解不了,对品味老师让我成长布置的工作感到压力,对前途迷茫,所以就出现辟谷时双腿无力,自己调节做大爱效果不大。通过和品味老师聊天,我知道都是我自己的问题,认识到思想的不通,会反应到身体的不通,对前途渺茫,就无力走路,要想身体好,就要从思想转变开始,以前道理懂得理解不深,这次的经历让我对这句话有了更深刻的理解。
' M3 a& ~- v" i, m        本来对前途无望的我,又重新燃起了希望,这次因家里有事不能参加上海第四次训练营了,因思想的改变,克服了困难和先生一起全程参加了上海训练营。这里我要感谢我的先生,是他的分析、鼓励、相伴才使我走出了低迷,我参加第二次上海训练营时,他陪我去了,只住了一宿,帮我个人拍了一组照片就走了,我参加上海第三次训练营时,他又陪我一起去了,只拍了天行健和团体照,没进教室拍照,这次是提前一天去的,品味老师采访惜福老师时就开始拍照了,全程都拍了照片,得到大家的认可,给了我很大的鼓舞,在这里我要感恩他的相知相伴,我会更爱他的!
$ v5 _* X. b! s" k" p1 p/ V0 K         这次训练营气场太强大了,99个人的训练营我先生吃饭时就没看到一个训练营的谷友,他也只好半辟谷了,大家到训练营时有辟谷几天的,几十天的,还有上百天的,也有没辟谷的,但训练营气场太强大了,大家都不饿了,都不吃饭了,还有四个身体出香的。使我先生对辟谷有了新的认识,对我辟谷更理解和支持了。' ]4 @! Q7 B, {1 x
        我和沪-修心一组,我们组24个人,大家都争抢着发言,剖析自己的问题,修心能量大爆发,她分析每个人问题都能分析到点上,使每个人都愿意敞开心扉解决问题。大家都认为得到了自己要的东西,都很感恩,我自己也认为这次的收获要比上两次大好多,如不去就真亏大啦。2 ~  Q2 H; q" z. Z; K7 {: ?
        分析原因是品味老师辟谷时间比较久,本身辟谷时能量就强,加上她更博爱了,功力也就大了,又有方法得当,就是从报名开始就安排导师一对一服务,使训练营整体准备的比较充分,又加上有一批导师同心同频的付出,使我们这次训练营变成了一个爱心大家庭,每个人都收获满满,幸福感爆棚。" f3 i# r% F. A
         我这次是12月4号开始辟谷的,从训练营回来因孩子们从国外回来了就随缘吃些,其实就前7天正式些,其余都是半辟谷时多,不过我现在吃与不吃没什么感觉,体重这几天又掉了3斤呢!从105到102斤,现在想想不是吃的多少,主要这段时间思想通了,吃多少都能排泄掉了。每天天行健,看日记是必修课,掌门听回放多,每天必看上海训练营的,我们石榴组的,每天都有鼓舞人心的事,大家都比着写日记,分享自己的感受,每天正能量爆棚,我早就手痒痒了,太想写日记和大家分享我的收获了,今天终于分享了,我太爱我们上海训练营的谷友们了,没有你们的分享,就没有我的感动,爱你们!
# g2 v3 ?" {$ m- h: c2 Y4 S2 {1 u        我预感3月6号的训练营比这次人更多,能量会更大,因我们有一大批同心同频的导师,还有一大批爱心谷友,都会在张老师的带领下发光发热的,好期待!" l" [+ c) k& k
& T1 ?. V6 K5 N# m/ l

点评

好好学习做功课,目标训练营!训练营的诱惑实在是太大了  详情 回复 发表于 2018-5-25 18:01
感恩美女前辈的分享!我用手机看不了,还是来电脑上学习比较好  详情 回复 发表于 2018-4-12 15:54
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  • TA的每日心情

    昨天 06:56
  • 签到天数: 410 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-8-12 20:56:33 | 显示全部楼层
    学会辟谷出门不用带水。
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2018-4-10 14:08:02 | 显示全部楼层
    渝真 发表于 2018-4-10 14:02 ; T: x( h' E1 k7 Q: }, ?" ]$ S1 E9 I
    辟谷真的那么好吗?
    ) F3 l. B' z1 A$ y
    辟谷好不好,取决于你有多想改变,如果很迫切想改变什么,信心很足收获就很大,如果抱着试试看的态度,收获可能就不太明显,这是我的感受,希望能帮到你。
      T, t5 i9 ?  l" O& b8 B) o

    点评

    我一定要改变,好好学习,谢谢亲爱的  详情 回复 发表于 2018-5-23 08:05
    我一定要改变,我一定好好学。谢谢亲爱的,我真的很爱你。  详情 回复 发表于 2018-4-13 19:16
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  • TA的每日心情

    2017-8-8 11:38
  • 签到天数: 126 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-7-23 14:31:49 | 显示全部楼层
    谢谢姐姐在上海训练营的照顾和开导,认识你真好!明天我就要到新的单位上班了,我们都会越来越好的!
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2018-2-13 05:09:18 | 显示全部楼层
           马上就要过年了,可我竟不知道要准备什么吃的,因为自从遇见喝风免费辟谷,是越来越不会正常吃饭了,每天想吃就吃,不想吃就不吃,是多自在的生活呀!以前是每天三餐到点吃,竟也吃的下去,现在两餐是常态,而且量也没以前多了,不是没食欲,只是吃一点胃里就满了,尤其是泡在群里学习的时候,不太感觉到饿,现在算是明白什么是能量,能量场了,只要大家一直探讨交流辟谷的话题,就很容易进入半辟谷状态,再也不怕过年涨胖了,但凡事有利就有弊,对我来说就不能做太多以前过年吃的具有过年特色食物了,因不是在老家过年,没有人陪我们吃我们那的食物!不过还好,现在对吃的欲望没那么大了,吃什么都感觉很好吃,很享受呢!! U1 B* y, S" s( A( z7 \

    点评

    太棒了想,感谢恩你的分享,  详情 回复 发表于 2018-6-1 09:01
    姐姐我也想要这种感觉  详情 回复 发表于 2018-4-13 19:18
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 118 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-7-20 22:58:11 来自手机 | 显示全部楼层
    你太棒了,我们一起努力加油,谢谢你的分享。
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  • TA的每日心情

    2017-8-4 11:06
  • 签到天数: 10 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2017-7-20 22:44:13 | 显示全部楼层
    感恩分享1 D% P' g  i/ S: }/ N! P. ]
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2017-7-20 19:02:53 | 显示全部楼层
    英灿烂阳光 发表于 2017-7-20 18:35
    2 B9 Q( H( x5 s% G4 C" M分享的太棒啦
    8 y( H8 |0 H1 X; p8 T2 W
    谢谢鼓励!& U9 o  S# q+ I2 v% M; p) b
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  • TA的每日心情

    2018-5-9 07:47
  • 签到天数: 133 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-7-20 18:35:43 | 显示全部楼层
    分享的太棒啦9 y  O$ _. _5 c$ {
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  • TA的每日心情

    2017-1-3 09:09
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-7-20 13:52:42 | 显示全部楼层
    祝福你越来越好,亲爱的
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     楼主| 发表于 2017-7-20 13:55:32 | 显示全部楼层
    豫演权 发表于 2017-7-20 13:52
    8 e6 J5 X6 v5 x% q祝福你越来越好,亲爱的
    + l9 Z& }. u+ o3 o, `5 W; @
    有老师的帮助,我相信我会越来越好的。7 j# b# z  y, ~7 T
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  • TA的每日心情

    前天 15:42
  • 签到天数: 271 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-7-20 13:59:17 | 显示全部楼层
    你真棒,感恩分享!

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    加油!  详情 回复 发表于 2017-9-8 07:55
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     楼主| 发表于 2017-7-20 14:02:03 | 显示全部楼层
    秋风起兮 发表于 2017-7-20 13:59 ! ~# F) c. B9 S9 L2 T9 |1 M
    你真棒,感恩分享!

    $ J9 G# a2 z7 C6 i( H& N谢谢鼓励
    8 b1 Z6 D$ E- Y$ I: {' g8 q

    点评

    天道酬勤!向你学习。  详情 回复 发表于 2018-2-15 22:05
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  • TA的每日心情

    2017-7-27 11:07
  • 签到天数: 91 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-7-20 14:05:18 | 显示全部楼层
    找到了人生的理想和目标
      G- V+ |  K- F- |2 _( |
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    发表于 2017-7-20 15:20:19 | 显示全部楼层
    非常明显的改变。学会辟谷,常在喝风论坛里混,不变都不行。向你学习!你会越来越好的!
    # x- s, f+ K3 @' R9 I, K
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     楼主| 发表于 2017-7-20 15:57:31 | 显示全部楼层
    豫空竹 发表于 2017-7-20 14:05 . g# R* d/ s# {- X, u
    找到了人生的理想和目标

    : d0 z: q1 k9 o& h) \4 f5 E是的
    : n0 `7 H$ i' H! Q1 j
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     楼主| 发表于 2017-7-20 15:58:47 | 显示全部楼层
    渝-巧宁 发表于 2017-7-20 15:20 + ?7 T! x* J4 X* [, n- Y
    非常明显的改变。学会辟谷,常在喝风论坛里混,不变都不行。向你学习!你会越来越好的!
    2 w; x) V+ `# w: t/ F
    是的,谢谢鼓励!. V4 U# g# U' c! D
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    2017-7-26 14:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-7-20 16:24:48 | 显示全部楼层

    , H3 x' W- h3 M. m, U6 E
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    2016-11-21 10:06
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2017-7-20 16:24:51 | 显示全部楼层
    不纠结不思虑,跟随命运,跟随身体, ~8 @" m6 Z6 v
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     楼主| 发表于 2017-7-20 16:33:58 | 显示全部楼层
    蜡笔小熊 发表于 2017-7-20 16:24 2 H" o$ N4 W" Q* c1 a( f" `
    不纠结不思虑,跟随命运,跟随身体
    / Y2 P" i+ h$ K( f( T: |5 a- o+ u
    只有这样生活才会顺畅
    ( J+ q! u# f5 r" s* w, _
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  • TA的每日心情

    昨天 14:35
  • 签到天数: 422 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-7-20 16:41:38 | 显示全部楼层
    辟谷前后的变化太大了。祝福你!
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     楼主| 发表于 2017-7-20 16:44:46 | 显示全部楼层
    扬柳轻扬 发表于 2017-7-20 16:41 9 N& T% e3 X' I) x' U' o
    辟谷前后的变化太大了。祝福你!
    ( C6 S* m! i7 ]& L8 U, t# W
    谢谢,你也能做到。) q3 J! V: g% y! Z  q) r
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  • TA的每日心情

    2018-3-25 06:56
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2017-7-20 17:26:29 | 显示全部楼层
    学会了辟谷+心法,生活步入正轨,一切都越来越顺当了,恭喜你!* ^6 D3 D- V- D' R  K
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     楼主| 发表于 2017-7-20 17:35:59 | 显示全部楼层
    树中紫蝶 发表于 2017-7-20 17:26 1 j- U0 d. N/ k! N
    学会了辟谷+心法,生活步入正轨,一切都越来越顺当了,恭喜你!

    ) T5 ^% @# C: [, ?, ]+ e, D) [, M谢谢鼓励!1 {4 F: R6 |2 t) T; c# o' s
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  • TA的每日心情

    2018-3-16 10:54
  • 签到天数: 266 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-7-20 17:37:06 | 显示全部楼层
    越来越好,美美的,棒棒的!
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    该用户从未签到

    发表于 2017-7-20 17:50:14 | 显示全部楼层
    哇好有朝气4 D+ X* w, d( x: ]: B
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