TA的每日心情 | 2018-4-23 20:12 |
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签到天数: 48 天 [LV.5]辟谷中学I
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发表于 2017-6-22 07:54:15
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本帖最后由 本如 于 2017-6-22 20:57 编辑
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& m" g* D9 j0 |3 I9 r/ L, A% ]6月22号,天气格外好,天空没有一丝云彩,湛蓝湛蓝的。
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今天辟谷第五天。清晨4点起床,洗漱完毕,叩齿吞津,六字服气法,辟谷五天才练六字服气法,哈哈
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( Z; v( x- [1 ^& ^4点半出去天行健,6点回来。那么多人都在进行体育锻炼,年轻人也真不少,他们是知道爱自己的一代人,为他们祝福!1 ]" C: {- I {1 j
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回来上论坛学习,点评,写出自己的理解,扩充自己的天地和心量。感恩龙腾这个平台,使我换了个活法,真好!
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一会儿要出去逛逛,游戏人生,何需太认真,玩耍一下何尝不是放松心情,捕捉内在的灵动真我呢!!7 W: I0 q8 d C5 s/ j% R3 ~0 A
$ i3 G! n! I5 o/ k( f上午逛了一阵儿商店,给自己奖赏了一套衣服和凉鞋。哈哈
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* Y! z: l- I7 _( {3 q, f' o, }下午去好友家相聚,几位好友说着心里话。然后就回家了,对了,阿兰给我们各自买了外搭纱巾,变换称几件外搭,美美的。谢谢阿兰的一片心意啦。
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回来后休息一下,和本相一同出去天行健,六点到家。喝两口水。在好友家随缘吃了一个枣。" l' X3 H8 W' X' H+ V0 a9 M
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听志佳老师语音课和幸福天蝎的分享。分享的真好,感动。志佳老师答疑也很入心。感恩!
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