设为首页收藏本站

喝风论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

查看: 3117|回复: 181

第二次辟谷实践开始啦

  [复制链接]
  • TA的每日心情

    2017-6-18 07:37
  • 签到天数: 40 天

    [LV.5]辟谷大师

    发表于 2017-6-18 08:29:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
    58期终南山训练营结束后,我与5月29号开始复食。由于观念的改变,复食吃了一碗豆腐脑,一块油炸糕。弟妹说:“二姐,这么吃能行吗?”我笑着说,没事儿的,能行。”观念变了,真的不一样啊,我可爱的胃非常适应,我爱我的胃!

    复食后,改变了辟谷前什么都吃不下的状况,真是吃嘛嘛香啊,哈哈,原来所食都是健康美丽的食物!

    回来后,我和本相继续做16项辟谷的准备作业,不仅听语音课,每天大约3个小时天行健,大爱健身法,学习精品日记,而且交流龙腾心法的感悟。本相说:“感悟到了就要做,不然学习就没有意义了。”

    是啊,学习龙腾心法,就是为了运用于生活和为人处事之中,使自己活出个人样来,嘻嘻

    近几天,身体多少也有反应,但是对病灶基本不去关注,关注健康、关注快乐、关注积极的心理。发现,你以平和的心态对待病灶反应,以平等的心去看待发生的一切,病灶也就自然的来回试探你,当你真的认为这不是问题,只要改变观念,一切问题都不是问题的时候,病灶也就会自然地消失了。

    每天的天行健也不知不觉变成内心的兴趣了。病前不愿活动锻炼的不良习惯改变了。

    几天来,胃有饱胀感,感觉也是调理身体,疗愈身心的需要,所以开始了第二次辟谷的实践活动。

    餐桌上的辟谷分享

    餐桌上的辟谷分享

    评分

    参与人数 3金币 +52 收起 理由
    本心之旅 + 12 你是最棒的!我们爱你!
    张兵最帅 + 20 三好学生奖状(听话照做的都是好学生)
    面口袋 + 20 你的分享太棒了,会帮助到很多人的,爱死你.

    查看全部评分

  • TA的每日心情

    2017-6-18 07:37
  • 签到天数: 40 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-7-22 08:36:55 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 本如 于 2017-7-22 17:27 编辑

    7月22号

    今天辟谷第35天

    今天是在进山的车上,昨天早7点出来,下午1点22乘上长春去西安的列车,明晚8点半能到。哈哈,现在晚点两个小时啦。傲然夫妇从吉林和我们同一车行,因吉林有洪水动车未能按时开,所以乘动车把他们带到沈阳,正好赶上我们这趟车,老天开了个玩笑,什么也没耽误,考验了一下下心态。

    在车上,因为去终南山了,状态特别好呢!

    早起,做大爱健身法。

    来论坛学习学习,来群里看看各位的信息,感恩喝风免费辟谷,感恩龙腾心法,感恩各位有缘。

    本相去看傲然夫妇了,我在自己的位置上和群里有缘聊了一阵儿,和老朋友群里交流了一阵儿。谢谢相遇,谢谢在不断地遇见真实的自己啦!



    IMG_20170722_172148.jpg
    IMG_20170718_184500.jpg

    点评

    夫妻同修神仙眷侣  详情 回复 发表于 2017-7-28 22:24
    你真棒!  详情 回复 发表于 2017-7-22 23:51
    回复 支持 1 反对 0

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 21:03
  • 签到天数: 116 天

    [LV.6]辟谷神人

    发表于 2017-6-18 08:32:23 | 显示全部楼层
    棒棒哒。

    点评

    谢谢您的鼓励!  详情 回复 发表于 2017-6-18 08:37
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-6-18 07:37
  • 签到天数: 40 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 08:37:54 来自手机 | 显示全部楼层
    鲁~舞动人生 发表于 2017-6-18 08:32
    棒棒哒。

    谢谢您的鼓励!
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-6-18 07:37
  • 签到天数: 40 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 08:40:35 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第一天,一说辟谷,内心就觉得轻松自在。清晨4点就醒了,做了大爱健身操。

    点评

    哈哈,辟谷就像打了鸡血一样,我今天辟谷第十天,我喜欢辟谷的感觉。  详情 回复 发表于 2017-6-18 08:45
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    昨天 21:03
  • 签到天数: 116 天

    [LV.6]辟谷神人

    发表于 2017-6-18 08:45:12 | 显示全部楼层
    本如 发表于 2017-6-18 08:40
    今天是辟谷第一天,一说辟谷,内心就觉得轻松自在。清晨4点就醒了,做了大爱健身操。

    哈哈,辟谷就像打了鸡血一样,我今天辟谷第十天,我喜欢辟谷的感觉。

    点评

    你说的真是噢,我们有同感。哈哈,你都辟谷十天了,真好!祝福你——美丽的舞动人生!  详情 回复 发表于 2017-6-18 09:00
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-6-18 07:37
  • 签到天数: 40 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 09:00:52 来自手机 | 显示全部楼层
    鲁~舞动人生 发表于 2017-6-18 08:45
    哈哈,辟谷就像打了鸡血一样,我今天辟谷第十天,我喜欢辟谷的感觉。

    你说的真是噢,我们有同感。哈哈,你都辟谷十天了,真好!祝福你——美丽的舞动人生!
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-7-24 07:46
  • 签到天数: 99 天

    [LV.6]辟谷神人

    发表于 2017-6-18 09:38:28 | 显示全部楼层
    美女姐姐祝贺您第二次辟谷。

    点评

    谢谢面口袋的祝贺,你的悟性好,向你学习!  详情 回复 发表于 2017-6-18 14:09
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-7-29 11:39
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷大学

    发表于 2017-6-18 10:03:01 | 显示全部楼层
    很棒,跟身体沟通了吃啥都行

    点评

    鑫玉说得对,沟通太重要啦  详情 回复 发表于 2017-6-18 14:12
    来自苹果客户端来自苹果客户端
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    前天 09:54
  • 签到天数: 175 天

    [LV.7]辟谷超人

    发表于 2017-6-18 10:47:50 | 显示全部楼层
    谢谢分享!

    点评

    谢谢鼓励,感恩您的惠顾!  详情 回复 发表于 2017-6-18 14:13
    来自安卓客户端来自安卓客户端
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-6-18 07:37
  • 签到天数: 40 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 14:09:12 来自手机 | 显示全部楼层
    面口袋 发表于 2017-6-18 09:38
    美女姐姐祝贺您第二次辟谷。

    谢谢面口袋的祝贺,你的悟性好,向你学习!
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2017-6-18 14:10:34 | 显示全部楼层
    真棒学习了

    点评

    优雅做得好,谢谢鼓励  详情 回复 发表于 2017-6-18 14:15
    来自安卓客户端来自安卓客户端
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-6-18 07:37
  • 签到天数: 40 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 14:12:07 来自手机 | 显示全部楼层
    浙-鑫玉 发表于 2017-6-18 10:03
    很棒,跟身体沟通了吃啥都行

    鑫玉说得对,沟通太重要啦
    mmexport1497606237772.jpg
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-6-18 07:37
  • 签到天数: 40 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 14:13:44 来自手机 | 显示全部楼层
    肖胜林 发表于 2017-6-18 10:47
    谢谢分享!

    谢谢鼓励,感恩您的惠顾!
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-6-18 07:37
  • 签到天数: 40 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 14:15:04 来自手机 | 显示全部楼层
    蒙-优雅 发表于 2017-6-18 14:10
    真棒学习了

    优雅做得好,谢谢鼓励
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2017-6-18 14:21:58 | 显示全部楼层
    本如 发表于 2017-6-18 14:15
    优雅做得好,谢谢鼓励

    让我们一起加油,美美的

    点评

    好好,一起加油,美美滴!  详情 回复 发表于 2017-6-18 16:47
    来自安卓客户端来自安卓客户端
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-6-18 07:37
  • 签到天数: 40 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 16:47:45 来自手机 | 显示全部楼层
    蒙-优雅 发表于 2017-6-18 14:21
    让我们一起加油,美美的

    好好,一起加油,美美滴!
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-8-3 15:05
  • 签到天数: 29 天

    [LV.4]辟谷大学

    发表于 2017-6-18 17:18:22 | 显示全部楼层
    感恩分享,夫妻同修好有福报!你们会越来越棒哒!

    点评

    谢谢您的良好祝福!  详情 回复 发表于 2017-6-18 19:36
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-6-18 07:37
  • 签到天数: 40 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 17:34:06 | 显示全部楼层
    早起做完大爱健身操,出去天行健一个半小时,天气比较凉爽。4点35分到6点10分,其过程中心情愉悦,清净。

    回来后,看微信和风论坛公众号文章,听演权老师朗读的大爱健身法,看《道德经》。

    中午来了几位朋友,畅谈辟谷学习的体会和感悟。几位朋友也都在听语音课,而且组织家中有缘人听课,练天行健,学习大爱健身法,而且大爱做得灵活自如。真为她们感到高兴。

    下午本相又一次清理抽屉,我也跟着清理书柜,本相关爱地说:“你放那,我来清理吧。”这么多年来,真没感觉到像现在这样关心和照顾我。

    从终南山回来,我们不断地感悟龙腾九式心法,使我们的内心越发强大,都说江山易改秉性难移。我们的心柔软了,活的自在了。感恩心法的缘分。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-6-18 07:37
  • 签到天数: 40 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 19:36:59 来自手机 | 显示全部楼层
    川阳光 发表于 2017-6-18 17:18
    感恩分享,夫妻同修好有福报!你们会越来越棒哒!

    谢谢您的良好祝福!
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2017-6-18 07:37
  • 签到天数: 40 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 19:45:28 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 本如 于 2017-6-18 21:05 编辑

    出去天行健一个多小时。今天晚上天行健换了个地点,去运动会场了。走了一个小时,天气发生变化,要下雨了。我还没有走够,本相说要下雨了,我说再走一圈,就又走了一圈。然后往家走。刚到家,一场大雨下上啦。老天照应,谢谢天地!
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

    本版积分规则

    辟谷 | 公司简介 | 联系地址 © 2012-2015 www.17bigu.comAll rights reserved.

    手机版|小黑屋|喝风论坛   网站地图
    <喝风论坛>承诺将免费进行到底。。。

    交换友链请加QQ:34087588

    版权所有:西安龙腾健身服务有限公司 ( 陕ICP备13009735号-1)

    快速回复 返回顶部 返回列表