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第二次辟谷,扔掉2000块钱的药

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  • TA的每日心情

    2017-12-6 18:10
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷大师

    发表于 2017-6-18 08:29:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 张兵 于 2017-8-21 09:23 编辑

    58期终南山训练营结束后,我与5月29号开始复食。由于观念的改变,复食吃了一碗豆腐脑,一块油炸糕。弟妹说:“二姐,这么吃能行吗?”我笑着说,没事儿的,能行。”观念变了,真的不一样啊,我可爱的胃非常适应,我爱我的胃!

    复食后,改变了辟谷前什么都吃不下的状况,真是吃嘛嘛香啊,哈哈,原来所食都是健康美丽的食物!

    回来后,我和本相继续做16项辟谷的准备作业,不仅听语音课,每天大约3个小时天行健,大爱健身法,学习精品日记,而且交流龙腾心法的感悟。本相说:“感悟到了就要做,不然学习就没有意义了。”

    是啊,学习龙腾心法,就是为了运用于生活和为人处事之中,使自己活出个人样来,嘻嘻

    近几天,身体多少也有反应,但是对病灶基本不去关注,关注健康、关注快乐、关注积极的心理。发现,你以平和的心态对待病灶反应,以平等的心去看待发生的一切,病灶也就自然的来回试探你,当你真的认为这不是问题,只要改变观念,一切问题都不是问题的时候,病灶也就会自然地消失了。

    每天的天行健也不知不觉变成内心的兴趣了。病前不愿活动锻炼的不良习惯改变了。

    几天来,胃有饱胀感,感觉也是调理身体,疗愈身心的需要,所以开始了第二次辟谷的实践活动。

    餐桌上的辟谷分享

    餐桌上的辟谷分享

    评分

    参与人数 5金币 +88 收起 理由
    黎晋发 + 6 厉害了、word姐!
    滇-聆听 + 30 给你32个赞!
    本心之旅 + 12 你是最棒的!我们爱你!
    张兵最帅 + 20 三好学生奖状(听话照做的都是好学生)
    面口袋 + 20 你的分享太棒了,会帮助到很多人的,爱死你.

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  • TA的每日心情

    2017-12-6 18:10
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-7-22 08:36:55 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 本如 于 2017-7-22 17:27 编辑

    7月22号

    今天辟谷第35天

    今天是在进山的车上,昨天早7点出来,下午1点22乘上长春去西安的列车,明晚8点半能到。哈哈,现在晚点两个小时啦。傲然夫妇从吉林和我们同一车行,因吉林有洪水动车未能按时开,所以乘动车把他们带到沈阳,正好赶上我们这趟车,老天开了个玩笑,什么也没耽误,考验了一下下心态。

    在车上,因为去终南山了,状态特别好呢!

    早起,做大爱健身法。

    来论坛学习学习,来群里看看各位的信息,感恩喝风免费辟谷,感恩龙腾心法,感恩各位有缘。

    本相去看傲然夫妇了,我在自己的位置上和群里有缘聊了一阵儿,和老朋友群里交流了一阵儿。谢谢相遇,谢谢在不断地遇见真实的自己啦!



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    点评

    好精神哦  详情 回复 发表于 2017-9-16 15:00
    本如姐姐真棒我爱您  详情 回复 发表于 2017-8-25 12:25
    夫妻同修神仙眷侣  详情 回复 发表于 2017-7-28 22:24
    你真棒!  详情 回复 发表于 2017-7-22 23:51
    回复 支持 2 反对 0

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  • TA的每日心情

    2017-12-6 18:10
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-25 11:55:20 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 本如 于 2017-6-25 16:59 编辑

    6月25号,晴,天气比较热

    今天是辟谷第八天,起来觉得口干,喝了两口水。练口齿吞津,津液少。

    清晨起来,心情格外好,虽然腿部肌肉还有些疼痛,我没有关注他,每天都在好转,现在更轻松了。感恩辟谷和心法给我带来的健康和疗愈。

    练了六字服气法

    照常,依然是4点半出去天行健,在行天行健的过程中,感到身体今天修复的明显,腹部一阵阵的发出信号,有些疼痛,意思是:我好了,我好啦!嗯,真的好啦,我赞美她,我感恩她!让我通过自我辟谷疗愈,懂得了人体完全有自我疗愈的能力,辟谷是帮助我们找到更好的自己。

    生病并不值得别人同情,因为生病的人是不爱自己而造成的,连自己都不爱,怎么会爱家人,爱自己创造的这个世界?从另一个方面看,生病也是来提醒我们的,成就我们来的,否则,我们就不会醒悟,灵性就无法提升。

    通过生病,把自己醒悟的人生真谛,帮助有缘人。就像我们的思含小蕾老师、妙有老师!他们做到了,我们感恩他们心灵成长的法布施。

    今天一同学通知我深圳另一同学回来,后天聚会。我现在辟谷中,我答应了参加,同学们由此一聚,也是难得。我可以不吃饭,和他们交流一下,也未尝不可嘛!

    我今天也有所感悟:有的人说,你怎么这么瘦还辟谷?我说有骨头不愁肉啊!我心理不再纠结别人怎么看,我不是活给别人看的,我是活出自己来,做最好的自己!!!

    说句实在话,我这次辟谷比第一次辟谷体重高了一些,我是在辟谷中还要长一些肉肉的呢,哈哈

    今天上午妹妹从电话中指导了我一番,我知道她是“好心、关心”,我不是固执,我是在做我自己。

    今天也听到一些负面信息,同时也听到一些积极信息。愿意听就听,不愿意听也不受其影响,当没听到就是啦!其实也无所谓正负信息,只是分别而已。不评判,不分别,还有什么正负呢!

    今天早上看论坛,一句话很受益分享给大家:你无法给予别人你没有的东西。是啊,你都不会爱自己,怎么会去爱别人,拿什么去给予别人呢!那么给予别人的又是什么呢!

    谢谢相遇


    点评

    是啊,你都不会爱自己,怎么会去爱别人,拿什么去给予别人呢!那么给予别人的又是什么呢! 爱自己还真的不好学啊!向您学习。  详情 回复 发表于 2017-11-23 15:39
    生病并不值得别人同情,因为生病的人是不爱自己而造成的,连自己都不爱,怎么会爱家人,爱自己创造的这个世界?从另一个方面看,生病也是来提醒我们的,成就我们来的,否则,我们就不会醒悟,灵性就无法提升。 通  详情 回复 发表于 2017-9-4 11:51
    对,我赞同做真正的那个您!  发表于 2017-8-25 12:57
    回复 支持 1 反对 0

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  • TA的每日心情

    2017-12-6 18:10
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-28 15:04:08 来自手机 | 显示全部楼层
    6月28日,天气晴,炎热,还适应

    今天是辟谷第十一天。晨起,3点多点醒来,大爱健身法。4点15分洗漱毕。出发天行健,脚有些飘,一会儿恢复正常,行至6点到家。
    稍坐一会儿喝了些水,做六字服气法。练龙腾九式。

    本相吃过早饭后,我打了两个电话。去了大哥家,大哥大嫂都在忙着各自的活,干得高兴而快乐,二位心情都很好,我为哥嫂的好心情而赞叹!

    二位放下手中活,和我聊天,今天和他们聊了多少年来的心里话,感到格外敞亮,几十年不曾说的话,今天我们都能发自肺腑的交流。大哥性格和我差不多,都是有很多话藏在心理,宁可自己内心不适而不愿轻易表达的人,而今天我看到了真实的大哥大嫂,也看到了真实的自己。

    我本来打算徒步去大哥家,由于本相脚底也磨出水泡,只好打的去,吃过午饭,我也随缘吃了菜,稍事休息回家了。

    外女婿上班前来帮助修换了不知什么时候烧焦了的空调插座,孩子辛苦啦。

    每天自己有时还考虑到自己身体哪里不适,今天开始,我重新定义自己:我身体健康,我本来就很好,我本来就健康!结果,真的很好很好!

    我虽然在辟谷,即使不饿,想吃一口什么的,也不去执着。比如:早天行健回来的路旁,一个小小的菜园,里面种着萝卜菜,我当时感到能味道不错,就前去摘了一个小叶,放在嘴里就吃了。哈哈,过去的话,绝对不会如此,今天没有感觉什么道义的这个那个的,标签不复存在,自由的心啊,悠然自得!

    ……

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    感觉不错哦  详情 回复 发表于 2017-9-16 14:56
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  • TA的每日心情

    2017-12-6 18:10
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-20 08:09:16 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 本如 于 2017-6-20 09:00 编辑

    今天是辟谷第三天。清晨4点开始做大爱。洗漱之后到运动会场做天行健,6点15到家。天气真好,走着走着,遇到了好朋友本心,她也开始学习辟谷啦,现在正在做准备工作。通过听村长语音课也是受益良多噢!

    天行健前喝了两口水,走起路来比辟谷前轻松呢,哈哈

    昨天晚上天行健回来,左脚板前部疼,做了大爱,今天早晨很好,没有任何反应了,大爱健身神奇有效,愿有缘好好应用吧

    在行至天行健两圈后,腹部一阵剧痛,我笑着想,这是身体在自动修复呢,心理改变了,身体修复是自然发生的。不花钱学习辟谷,进山学习心法,真是赚大啦!帮助有缘人学习辟谷我真的太有价值啦,这就是我当下和未来的使命吧!

    回来后学习喝风论坛,在论坛中混,越发感觉喜乐自在。好感恩呐!哈哈

    点评

    好棒  详情 回复 发表于 2017-9-16 14:58
    遇到龙腾是我们的缘分,混在龙腾是我们的福报,谢谢分享!  详情 回复 发表于 2017-7-11 15:41
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  • TA的每日心情

    2 小时前
  • 签到天数: 224 天

    [LV.7]辟谷超人

    发表于 2017-6-18 08:32:23 | 显示全部楼层
    棒棒哒。

    点评

    谢谢您的鼓励!  详情 回复 发表于 2017-6-18 08:37
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  • TA的每日心情

    2017-12-6 18:10
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 08:37:54 来自手机 | 显示全部楼层
    鲁~舞动人生 发表于 2017-6-18 08:32
    棒棒哒。

    谢谢您的鼓励!
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  • TA的每日心情

    2017-12-6 18:10
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 08:40:35 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第一天,一说辟谷,内心就觉得轻松自在。清晨4点就醒了,做了大爱健身操。

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    哈哈,辟谷就像打了鸡血一样,我今天辟谷第十天,我喜欢辟谷的感觉。  详情 回复 发表于 2017-6-18 08:45
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  • TA的每日心情

    2 小时前
  • 签到天数: 224 天

    [LV.7]辟谷超人

    发表于 2017-6-18 08:45:12 | 显示全部楼层
    本如 发表于 2017-6-18 08:40
    今天是辟谷第一天,一说辟谷,内心就觉得轻松自在。清晨4点就醒了,做了大爱健身操。

    哈哈,辟谷就像打了鸡血一样,我今天辟谷第十天,我喜欢辟谷的感觉。

    点评

    是的,我也喜欢这种感觉  详情 回复 发表于 2017-9-16 15:01
    你说的真是噢,我们有同感。哈哈,你都辟谷十天了,真好!祝福你——美丽的舞动人生!  详情 回复 发表于 2017-6-18 09:00
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  • TA的每日心情

    2017-12-6 18:10
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 09:00:52 来自手机 | 显示全部楼层
    鲁~舞动人生 发表于 2017-6-18 08:45
    哈哈,辟谷就像打了鸡血一样,我今天辟谷第十天,我喜欢辟谷的感觉。

    你说的真是噢,我们有同感。哈哈,你都辟谷十天了,真好!祝福你——美丽的舞动人生!
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  • TA的每日心情

    2017-9-3 12:26
  • 签到天数: 100 天

    [LV.6]辟谷神人

    发表于 2017-6-18 09:38:28 | 显示全部楼层
    美女姐姐祝贺您第二次辟谷。

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    谢谢面口袋的祝贺,你的悟性好,向你学习!  详情 回复 发表于 2017-6-18 14:09
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  • TA的每日心情

    2017-7-29 11:39
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]辟谷大学

    发表于 2017-6-18 10:03:01 | 显示全部楼层
    很棒,跟身体沟通了吃啥都行

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    鑫玉说得对,沟通太重要啦  详情 回复 发表于 2017-6-18 14:12
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  • TA的每日心情

    3 小时前
  • 签到天数: 287 天

    [LV.8]辟谷天王

    发表于 2017-6-18 10:47:50 | 显示全部楼层
    谢谢分享!

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    谢谢鼓励,感恩您的惠顾!  详情 回复 发表于 2017-6-18 14:13
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  • TA的每日心情

    2017-12-6 18:10
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 14:09:12 来自手机 | 显示全部楼层
    面口袋 发表于 2017-6-18 09:38
    美女姐姐祝贺您第二次辟谷。

    谢谢面口袋的祝贺,你的悟性好,向你学习!
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    该用户从未签到

    发表于 2017-6-18 14:10:34 | 显示全部楼层
    真棒学习了

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    优雅做得好,谢谢鼓励  详情 回复 发表于 2017-6-18 14:15
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  • TA的每日心情

    2017-12-6 18:10
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 14:12:07 来自手机 | 显示全部楼层
    浙-鑫玉 发表于 2017-6-18 10:03
    很棒,跟身体沟通了吃啥都行

    鑫玉说得对,沟通太重要啦
    mmexport1497606237772.jpg

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    一个个好精神哦,棒棒哒  详情 回复 发表于 2017-9-16 15:02
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  • TA的每日心情

    2017-12-6 18:10
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 14:13:44 来自手机 | 显示全部楼层
    肖胜林 发表于 2017-6-18 10:47
    谢谢分享!

    谢谢鼓励,感恩您的惠顾!
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  • TA的每日心情

    2017-12-6 18:10
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 14:15:04 来自手机 | 显示全部楼层
    蒙-优雅 发表于 2017-6-18 14:10
    真棒学习了

    优雅做得好,谢谢鼓励
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    该用户从未签到

    发表于 2017-6-18 14:21:58 | 显示全部楼层
    本如 发表于 2017-6-18 14:15
    优雅做得好,谢谢鼓励

    让我们一起加油,美美的

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    好好,一起加油,美美滴!  详情 回复 发表于 2017-6-18 16:47
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  • TA的每日心情

    2017-12-6 18:10
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 16:47:45 来自手机 | 显示全部楼层
    蒙-优雅 发表于 2017-6-18 14:21
    让我们一起加油,美美的

    好好,一起加油,美美滴!
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  • TA的每日心情

    2017-10-22 09:19
  • 签到天数: 34 天

    [LV.5]辟谷大师

    发表于 2017-6-18 17:18:22 | 显示全部楼层
    感恩分享,夫妻同修好有福报!你们会越来越棒哒!

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    谢谢您的良好祝福!  详情 回复 发表于 2017-6-18 19:36
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  • TA的每日心情

    2017-12-6 18:10
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 17:34:06 | 显示全部楼层
    早起做完大爱健身操,出去天行健一个半小时,天气比较凉爽。4点35分到6点10分,其过程中心情愉悦,清净。

    回来后,看微信和风论坛公众号文章,听演权老师朗读的大爱健身法,看《道德经》。

    中午来了几位朋友,畅谈辟谷学习的体会和感悟。几位朋友也都在听语音课,而且组织家中有缘人听课,练天行健,学习大爱健身法,而且大爱做得灵活自如。真为她们感到高兴。

    下午本相又一次清理抽屉,我也跟着清理书柜,本相关爱地说:“你放那,我来清理吧。”这么多年来,真没感觉到像现在这样关心和照顾我。

    从终南山回来,我们不断地感悟龙腾九式心法,使我们的内心越发强大,都说江山易改秉性难移。我们的心柔软了,活的自在了。感恩心法的缘分。

    点评

    本如姐姐学习了心法,并用于生活,本相大哥好好爱姐姐啊,我爱您们!!!好一对神仙伴侣!  发表于 2017-8-25 12:29
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  • TA的每日心情

    2017-12-6 18:10
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 19:36:59 来自手机 | 显示全部楼层
    川阳光 发表于 2017-6-18 17:18
    感恩分享,夫妻同修好有福报!你们会越来越棒哒!

    谢谢您的良好祝福!
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  • TA的每日心情

    2017-12-6 18:10
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷大师

     楼主| 发表于 2017-6-18 19:45:28 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 本如 于 2017-6-18 21:05 编辑

    出去天行健一个多小时。今天晚上天行健换了个地点,去运动会场了。走了一个小时,天气发生变化,要下雨了。我还没有走够,本相说要下雨了,我说再走一圈,就又走了一圈。然后往家走。刚到家,一场大雨下上啦。老天照应,谢谢天地!

    点评

    哈哈,真棒,向俩们学习!天天天行健!!!  发表于 2017-8-25 12:31
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