TA的每日心情 | 2021-1-24 15:11 |
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签到天数: 382 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2017-3-30 21:28:57
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今天是3月30号,复食第六天。3 K4 x( `% }0 ?% ?* i8 M
早上起床后,吃了一小碗黑豆,黑芝麻,红豆,薏米粉。. l( y n7 O$ P- w, }
今天出门儿去办公室,突然想起来昨天晚上吃了鸭下巴,感觉到内心非常的愧疚。“非我之错,鸭下巴之罪也。”于是决定不开车,走路去办公室,到办公室的时候就已经走了17000多步。9 P* L4 Q, \5 V/ m' J, U; |
中午吃了一个卷饼,一碗馄饨,觉得有点儿馋,又吃了一个鸭大腿。下午大约五点多钟回来,发现门口新开了一家卤菜馆,看到鸭翅膀非常不错,又吃了两个鸭翅膀,罪过!罪过!
$ `0 f$ J! a) l& Y. U+ t5 R早上称的体重,91.7公斤。复食6天时间,体重增长了7斤,接下来就是要有意识的控制了。& {1 r% i8 ?- x, ?( _; d7 G3 Y
晚上听直播课程,问了张老师尿酸升高的问题,老师说跟辟谷肯定有很大的关系,让我不用去管他。放心了很多。
9 j/ U d, t# Y: P+ [9 z+ z晚上,今天走的总步数达到了25000多步。
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