豫莲香第三次辟谷：开启灵动之门，辟谷49天和详细复食日记

豫-莲香

豫-莲香

2017.1.25复谷第七天　　饮食、睡眠、大小便都恢复正常，例假如期到来。每天早晚龙腾九式一遍，运动增加了一公里多慢跑，计划逐渐把快走改为慢跑。今晚听完直播，想起去世十多年的父亲，想起了父亲好多生前的事，感恩亲爱的父亲给了我生命和养育我长大，更可贵的是无形精神动力和旺盛的阿尼姆斯能量。
       所有的生命都是一个奇迹，一朵花的静静开放，一株松树在山石间生存，一个蝴蝶从幼虫到开始飞翔……我惊叹生命的伟大与崇高，惊讶生命的坚韧与顽强，我惊叹生命是一个谜，惊叹生命是一个奇迹！因为，生命总在创造美丽！
　　人，作为万物之灵，作为奇迹中的奇迹，理当是更加绽放和美丽的。可是，我们看看自己的生活，与大自然的本然的美丽相比，我们的美丽是多么的贫瘠。我们在臃肿的生活里，面对层层的制约，被焦虑、恐惧、担心所困扰，外在的，内在的，我们给自身背负了太多的包袱，我们急于向外奔求，而生命无法获得舒张。

豫-莲香

亲爱的自己！[玫瑰][拥抱]新春快乐！改造梦想，是人生最大的虚妄；放下执着的改造梦想，放过自己和别人；这是送给自己最好的新年礼物了。 2017丁酉年反思和认识内在的期待和渴望，重建内心的秩序，圆融自我！

豫-莲香

新年快乐！吉祥如意！

豫平单车

开封美女太棒了,在训练营就看你不简单,真是才女哟.来论坛就是接受信息和能量的地方,看了半天也没看完你的辟谷日记,向你学习,已经接受到你的信息了.正在准备中.

豫-莲香

豫平单车 发表于 2017-2-9 10:55
开封美女太棒了,在训练营就看你不简单,真是才女哟.来论坛就是接受信息和能量的地方,看了半天也没看完你的辟 ...

感恩您鼓励，感谢关注，我们共同学习，一起进步

豫-莲香

任凭时光如何流转，唯清宁，才是属于内心的最终归宿。 只有内心的清宁，干净，纯粹，才能亲近那个叫做灵魂的地方。 或许，信仰是灵魂的升华，我奢望跳出烟火迷离，独守一池春水，只为千瓣莲荷自在开！为避俗世尘嚣，宁可无视万千风景，只愿独影成双，与一株花草，共话天长。 低眉，做最安静的自己。煮一盏闲茶说过往，留半窗明月看流年。

豫-莲香

感恩我亲爱的灵魂居所，我最忠诚的朋友，一直用各种各样的方式提醒觉察内在自我， 感恩您再次陪伴我走过灵魂暗夜。灵魂暗夜并不是生命的尽头，而是柳暗花明又一村的前奏，是即将离弦之箭那短暂的“后退”，是新能量出生前的阵痛。过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得，一切所像皆是虚妄。做回本真的自己，悦纳全然的自己，好好爱自己。亲爱的“小丫头”加油！你是最棒的！你是独特的！你是最好的！你是独一无二的！[微笑][玫瑰][拥抱][拳头][强]

豫-莲香

人生能相遇，已是不易；心灵若相知，更要珍惜!人与人，一场缘，心与心，一段情。人活着，一份自然再加一份真，真正的朋友不是不离左右，而是默默关注，一句贴心的问候，一句有力的鼓励。友不友情，要看相处；永不永恒，要看时间。日子久了，与你无缘的自会走远，与你有缘的自会留下。相交莫强求，强求不香；相伴莫若惜，珍惜才久；任何感情都需要用心呵护，好好珍惜。[微笑]

豫-莲香

生命不是活给别人看的，生命就是一朵花，静静地开，悄悄地落。缓，可以三思；退，可以远祸；舍，可以养福；静，可以益寿。好好爱自己，照顾好灵魂居所，“小丫头”你是最棒的，我今天又看到了你成长，加油！感恩亲爱的老母亲，给我提供修行道场，照见内在……

豫-莲香

2017.2.14   情人节
亲爱的莲香情人节快乐！
于千万年时光无涯的“荒野里”，于千万人之中，没有早一步，也没有迟一步，只是恰好遇见你，便成为生命中最美的缘。 爱你的人，怎会舍得放弃你。 在清贫的生活里笑靥如花，在绚丽的舞台上吐露芳华，才是最真实的美丽。 生活还在继续，愿你有如莲慈悲的内心和坚硬的外壳，愿你被世界温柔地、悄悄地爱下去，接受爱，传递爱，成为畅通无阻爱的能量通道。 身心灵相遇，是一场缘，是一世情，相知要珍惜。感恩你，我亲爱的居所，我最忠诚的朋友，一直用各种各样的方式提醒觉察内在自我， 感恩你陪伴我走过灵魂暗夜，走过心灵“蜕变”时的痛苦，走过新能量出生前的阵痛。感恩你帮我做回本真的我，悦纳全然的我。亲爱的，谢谢你！我爱你！你是美丽健康的！你是温柔聪慧的！你是最棒的！你是独特的！你是最好的！你是独一无二的！（情人节灵魂与居所约会的情话）

豫-莲香

豫-莲香

别人对你的肯定、赞美，无法真正滋养你；
别人对你的否定、讥讽，也无法真正伤害你。
真正能伤害你的，只有你自己对自己的看法！
真正能滋养你的，只有你自己对自己的爱！
做的这些需要一定技巧和方法。

豫-莲香

我的世界，一派繁盛；我的世界，一片荒芜；心念转动，一念之间而已。生命需要自己去感受，带着身体去体会，才能笃定内心的方向。送走一天的忙碌，忘掉一天的烦恼，重温一天的快乐，回想一天的美好！

爱在心中

分享的很细致，拜读了！谢谢！

豫-莲香

爱在心中 发表于 2017-2-28 15:45
分享的很细致，拜读了！谢谢！

感佛关注

豫-莲香

爱在心中 发表于 2017-2-28 15:45
分享的很细致，拜读了！谢谢！

感恩关注多谢

鲁佳静

豫-莲香 发表于 2016-12-2 23:04
2016.12.2  第二天
       早上醒来，感觉很舒服，给身体各部位做大爱，特别是胃宝宝，多跟Ta说几句赞美的 ...

哎，我今天就特别坏，先生上午十点的时候说肚子饿了我就拿桔子给他吃不让吃饭，让他等到十一点再吃午饭，干嘛要控制别人呢！

豫-莲香

鲁佳静 发表于 2017-12-2 22:51
哎，我今天就特别坏，先生上午十点的时候说肚子饿了我就拿桔子给他吃不让吃饭，让他等到十一点再吃午饭， ...

允许自己偶尔坏一下

鲁_逍遥

感谢分享！好文笔！