不期而至的奇迹

洛娜 · 发表于 2015-9-8 07:55:40

刘静雨发表于 2015-9-7 19:25
% |3 } f+ i/ U+ X: E# q等你到面授龙腾九式六字诀服气法就正合适。这次辟谷我今天第30天好像是今天感觉最好什么都不 ...

嗯，期待进山的缘分。30天啦，真好

洛娜 · 发表于 2015-9-8 07:57:44

自由马发表于 2015-9-7 21:45
$ L, N9 e3 l1 I. ~ s谢谢分享！我不知道什么时候能进入辟谷状态呢？

说实话，我是稀里糊涂就进来了，什么都不明白呢。我觉得自己就是好好吃饭、好好锻炼、好好学习了，然后就自然发生了。你也会的

智者本愚 · 发表于 2015-9-8 09:01:53

南无阿弥陀佛！健康快乐

豫-张红 · 发表于 2015-9-8 10:30:28

控制饮水量，小口小口地喝，不渴不喝；
每天最多一个苹果（没有其它），且分四次食之；
认真学习练功；
远离厨房，远离诱惑；
积极分享自己的辟谷过程和体会
早睡早起
以上几条，唯有厨房我无法远离，抵制不了食物的诱惑。怎么办？

琴棋书画 · 发表于 2015-9-8 10:37:05

你很棒，谢谢你的分享，有心练功，无心成功！加油！

刘静雨 · 发表于 2015-9-8 14:11:36

洛娜发表于 2015-9-8 07:55
& o1 U3 f3 c7 c- F1 b; @2 o! ^8 {嗯，期待进山的缘分。30天啦，真好

对不着急我快十级了我可以网购龙腾九式

洛娜 · 发表于 2015-9-8 15:03:43

刘静雨发表于 2015-9-8 14:11
- K2 h8 T/ Z. J3 J, Q1 t" s( |+ r对不着急我快十级了我可以网购龙腾九式

你有练功的基础，自学能力强，更不用着急了。希望我也可以到达30天啊

洛娜 · 发表于 2015-9-8 15:04:34

琴棋书画发表于 2015-9-8 10:37
- n* f; T# x: A你很棒，谢谢你的分享，有心练功，无心成功！加油！

谢谢你的鼓励！一起加油！

洛娜 · 发表于 2015-9-8 15:48:13

2015年9月8日星期二
辟谷第十二天

昨天夜里睡得不踏实，早上5点多就醒了。我在最初的两天里睡得比较多，后来就精神了，就像昨天晚上，躺下了睡不着，中间总是醒来，早上早早就醒了。
体重64公斤。和别人相比较，我的体重掉得不快不多，应该是每个人都不一样吧。我希望我复食以后也涨得不快不多，这样才合理。呵呵。
今天感觉自己有味儿，当然是不太好闻的味道。询问家人，他们说没感觉。
刷牙时感觉有些变化，牙龈似乎紧实了。昨天晚上又便了两次，6点一次，9点一次。我认为是便秘药的作用。

今天比任何一天都想吃东西！可是吃到嘴里又觉得不对味儿，胃里还难受。我不希望这么快就复食了，辟谷的日子挺享受的。除了不时感觉到馋，大部分的时间都是舒服的，愉快的。我曾想就这样一直辟下去好了。人其实真的不需要吃那么多的东西，都是浪费。不想再回到过去那样吃饭的日子了。

洛娜 · 发表于 2015-9-8 15:50:14

豫-张红发表于 2015-9-8 10:30 k# d( J3 a$ V5 b
控制饮水量，小口小口地喝，不渴不喝；
( C% d N/ Y1 P3 e# ]0 F. p$ u 每天最多一个苹果（没有其它），且分四次食之；
. U6 k" @) x( D( R 认真学习练功 ...

我们都是一样的呀，我今天就特别想吃东西，主动跑到厨房去的。据说我们这样的是因为心不静，不会练功，需要练习定力吧

洛娜 · 发表于 2015-9-8 15:51:31

智者本愚发表于 2015-9-8 09:014 v9 A' j! |* f. k# _' V8 j: c
南无阿弥陀佛！健康快乐

祝你开心！共享辟谷的欢乐！

刘静雨 · 发表于 2015-9-8 16:09:53

豫-张红发表于 2015-9-8 10:30; d) c4 F0 D, i, j' h3 j8 ?
控制饮水量，小口小口地喝，不渴不喝；3 D& z6 M5 `3 o) y o6 ^+ t
每天最多一个苹果（没有其它），且分四次食之；
& \) ?# |# r/ O3 ]; X+ {6 v6 W2 U 认真学习练功 ...

练功心静这个不可勉强我这两天练功所以精神好不想吃你看我辟谷到30天--昨天 31天 --今天才出现这样良好的状态吃个枣子吸允枣核生津液就不饿

刘静雨 · 发表于 2015-9-8 16:12:45

刘静雨发表于 2015-9-8 14:11) D. l: |" V3 A3 S4 F0 v/ K4 f8 T
对不着急我快十级了我可以网购龙腾九式

我第一次21天中间一周泰国就是喝汤还有少量蔬果也练功了是和单位出游但是泰国一周一斤也没有减下去第二次7天这是第三次我姐姐经常在所以要陪我姐姐吃饭外出昨天她刚走了所以我状态好呀你就生津液就好肚子里都是玉液琼浆就不饿

财神奶奶 · 发表于 2015-9-8 16:25:43

感谢分享！相信自己，你是最棒的！加油！

刘静雨 · 发表于 2015-9-8 16:57:12

天下道至简发表于 2015-9-7 15:346 x# k: A5 ?% m+ I
不食人间烟火，吸风引露，多体会心境的变化，好的就延伸它展开它，心灵的升华

终于得见真人出现师兄我好想和你交流一下我QQ810412381 平凡宜人你能加我吗

刘静雨 · 发表于 2015-9-8 17:03:09

天下道至简发表于 2015-9-7 15:34
4 g3 G6 ^( q+ H不食人间烟火，吸风引露，多体会心境的变化，好的就延伸它展开它，心灵的升华

我最想问辟谷到底要不要吃人参和茯苓那些补品呢我其他人空间和你的辟谷日记感觉你对修道理解深刻感谢期待师兄回复

刘静雨 · 发表于 2015-9-8 17:04:08

天下道至简发表于 2015-9-7 15:34: |& ~+ K4 T8 h, K8 C. _
不食人间烟火，吸风引露，多体会心境的变化，好的就延伸它展开它，心灵的升华

我这第三次辟谷感觉生活学习修身修心都到了一个新的境界

纤月 · 发表于 2015-9-9 09:28:24

请问楼主，你在僻谷期都练些什么功法？

豫-张红 · 发表于 2015-9-9 10:46:12

非常感谢！无论以何种方式都是修为。坚持下去一定会有效果。为健康加油！！！

豫-张红 · 发表于 2015-9-9 10:47:13

根据自身的条件能辟几天十几天，不强求，不执着。

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