TA的每日心情 | 2020-1-3 16:36 |
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签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2017-11-15 18:47:38
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“心法”是个什么鬼?
( W, }9 b6 h! X3 P2 o9 }0 F! G u8 y原创 2017-11-10 陕-沧海一粟 谷友轩
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' L! f! p1 }2 j7 X来自谷友轩
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管窥蠡测——浅谈喝风心法
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# ? y1 Q# s& z6 v( n) O混喝风论坛,必然常听到一个词:“心法”。
: N+ Q6 t5 t3 ] n6 e4 h8 @ U刚开始听到这个词,感觉玄之又玄,但又不知所谓。7 `2 X* h" s- `( E; j
心法到底是个什么东西?想必很多新人都有过类似疑问。
+ L: Q( R+ }7 P4 E5 u0 e在下班门弄斧,不自量力,想用尽可能简短的话聊聊自己的认识,与君探讨。, \: h. D7 T0 k) _) a
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窃以为所谓心法,简而言之就是喝风的世界观。0 w/ J1 K# t; a3 q) K
每个人生活在世上,都有自己的世界观;一本书、一部电影、一篇文章,也都体现了作者的一部分世界观。
+ e4 g/ `) B* s5 n c喝风心法,就是要帮助人们用一套新的世界观或理念,来看待世界、指导行动。
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$ u! r& I8 v" e P4 B8 P I( G心法大概包括两部分,一是如何看待世界万物,近似于“修心”,也就是怎么想;二是如何指导行动,近似于“练功”,也就是怎么做。其实它们从来都是两位一体,密不可分的。7 f/ r2 M9 [. ?
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: Q% M8 s- Z9 z如何看待世界,这是个大话题。
: x' ]% U! ]( {因为世界太大了,万事万物都有“道”,一花一叶都有“心法”。
: w( e# X% l8 I8 p9 A; o( c所以只能先捡和每个人关系最大的一些方面来举例子,积累到某个时候或许就会融会贯通、举一反三。
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, ~2 b! m B) R) F% V我们应该如何看待自己?
3 G; j: d# U s* D, I如何看待我在世上的角色?
. z N- K) T7 p$ u2 {7 V+ j+ T9 F如何看待自己对健康的作用?5 ^4 @/ A) Z& S% y) D
喝风说“我不病我谁能病我”,说“福祸自招”,指的是“自己”对许多事情所起的决定性作用和主导地位。, Y9 A3 B( h, T7 B: e
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如何看待别人?
7 E J) t8 O2 F! C- F$ b这里的别人又可以分为“身边的人”和“其他人”。
$ W/ I1 }( o1 \; h4 P. w身边的人大概包括夫妻、父母、子女。" h8 ^" S, {$ a
混在喝风,常常会讨论如何处理夫妻关系、子女教育、孝敬老人。
@# n, u6 X3 }而对于其他人,或许可以用一句特别简单的话来概况:不要管别人。
1 t; q! H u& S. a% c8 ?# V5 Y既然世人大多泥菩萨过江,为什么不先做好自己呢?做好自己,才可能帮助别人。. j2 V9 F8 y+ i5 _, u9 `
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如何看待健康?$ ?4 q/ x& T# s0 D3 f1 y! C) L# _
健康是自己的事还是医生的事?: D' @, L7 m: P6 x3 |
是外界的事还是内心的事?9 g' M) x1 \1 v! @
生病应该获得同情还是应该批评?
6 Z" _/ ?3 p8 K/ w6 [) x疾病是不可逆转的还是可以重生?# Q( p, \: ?7 m, x/ Q. [
喝风认为健康、疾病、幸福、痛苦这些都是可以通过“自造某某相”来主动影响的。6 A" i: k! w- e' b3 r' c6 n
这些“造相”的工程应该如何进行?这是心法中很重要组成部分。* i% l9 x$ a9 s6 }8 F9 u
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如何看待吃饭和不吃饭?
' _: v# r8 ^5 H% B8 C+ p3 k不吃饭会死还是会活得更好?2 v4 H4 g% q& X8 D5 G
如果觉得饿,应该控制还是应该吃?
3 w0 c( Z* X0 \8 v- S谁来决定什么能吃、什么不能吃、什么时候吃、吃多少?
% K: V" U+ f- c& q4 J以什么样的心态来吃?要不要按照权威的营养标准来吃?# d ]" C/ |, |
喝风强调“吃饭的时候就好好吃饭,辟谷的时候就好好辟谷”,那么怎么样就算是好好吃饭?9 f' c" g/ C4 }4 `2 s" l8 L( }" r/ ^
怎么样就算是好好辟谷?这都是要在实践中不断探索的重要问题。% }- l5 D# ?( V7 h
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如何看待使命?
; H4 k( b$ I7 x/ [$ M喝风常说“好女人”“好男人”,这两个概念是怎么回事?7 k2 |. n# V" E1 J
什么是自己应该做的事?混吃等死到底是怎么回事?2 Q8 q$ P/ i2 T+ Y) I+ c, [ V% l
为什么“什么也不做”并不是一件简单的事?- g A# e# X$ A+ A; s
喝风常说“心甘情愿”,它和紧张焦虑、疲于奔命相比,会带来什么不同的结果与感受?这个问题与每个人都息息相关。
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再进一步,就延伸到应该如何看待世界万物,乃至如何看待生死。
! r9 i- r A# B M: |! U5 u在世上走这一遭,我们应该有冒险精神,应该有游戏精神,也应该有豁达的精神。3 i* }+ j9 X9 M: Y$ _
“道不言寿”,活着很好,死掉也未尝不好。
% l' a8 J5 V; N! t/ W; }0 l若是面对生生死死也能坦然接受,世界恐怕就没有什么事情会让你遭受痛苦折磨了。, u# v- W1 \1 T: D: L
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' O+ A, [" r; O( P) y以上是如何看待世事,下面说说如何指导实践。
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那么,如何做事呢?要是“只给鸡汤不给勺子”,那无异于耍流氓。喝风心法极具实践性,为我们的行为指出了方向。; L: S4 V, c) r* x$ U
* C8 r. I& S$ I7 [1 V/ M j0 g% n7 A喝风讲“蛟龙出海”的冒险精神,讲每天都是崭新的开始,要“三阳开泰”。& T, B6 v1 o0 `% l* O
学习心法,号称自己“知道了”是没用的,做到才有用。如果没有做到,那就说明你并不真的知道。
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) V" G0 f# c) M9 X$ w% c$ R% r喝风讲“行云布雨”,是说要找到自己的使命,让生命有意义。) f5 A: N$ g" n/ F6 U1 H
如果不知道使命何在,就继续找。找到了自己的使命,人们才会发自内心、心甘情愿去努力奋斗、去“自强不息”,也只有通过使命,才能实现自己独特的人生价值。
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喝风讲“顺其自然”,讲“养欲”,是让我们掌握世界运行的规律,既不要滥用和放纵自己,也不要过分控制和禁锢自己,能够用最适合自己的节奏来生活,不勉强、不压抑,真正的做好自己。- `" @8 }$ Y) n7 f+ g- g3 G) ]3 N2 k
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喝风讲“九九归一”,是让人不要贪多,克制奢望,做自己最应该做的那一件事,将其做到极致。( w2 E7 p1 Q9 w5 u+ y9 Q. U( ?2 l! ^
贪得太多,难免成“作”,难免“不知足,妄作凶”。2 ^% W7 R) v5 ~8 A
把生活尽量过简单,做到“断舍离”,做到“静修俭养”,也就符合老子说的“少则得,多则惑”了。
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手机上有一个很有趣的APP,叫做《世界迷雾》。这个应用很简单,就是一张覆盖着迷雾的世界地图。你每去过一个地方,那里的迷雾就散去,露出世界本真。4 ]- Z# M. e' U* Z ~" @
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喝风的心法就像那张地图,我们学习的过程就像在地图上探索,一点点揭开世界的面纱。每一个点滴的学习,就是在地图上又标注了一点点。' Z; H- |( m( i4 s' r
5 x3 v: F* d$ A- }) P& a跟着喝风混,或许终有一天,我们会突然发现心法其实很简单:活着的道理,就是心法。
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