龙腾回春婆找回本心的家

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-23 20:36:53

梧桐里 · 发表于 2017-9-23 21:31:17

游客 117.136.95.x 发表于 2016-10-15 05:50: a, E& e  }( J# G4 A
九九归一       养生九周年感悟7 d# c# O0 P6 M) X1 R1 W

( Y1 {7 S! ]- R9 `! g3 t       养生的起点，就是自主。

感恩分享，每次看都可以吸收不同的东西

芳方 · 发表于 2017-9-24 22:31:10

辟谷第二天，肚里咕咕的叫

回春婆 · 发表于 2017-9-25 07:37:02

每天早晨打坐一小时以上，打坐时痰鼻涕继续出。

复食一周了，辟谷N次了，每次辟谷后复食都肿，只是越来越轻了。
我第一次辟谷是半辟谷，学习班上就给喝元气水果汁，辟谷一周严格复食一周，复食一周严格流食到软食，严禁油盐，我也是肿了一个多月。
后来喝风论坛辟谷，复食没有严格要求，复食继续肿，只是越来越轻了。
我养生后，辟谷前就肿过多次，所以我肿语复食吃什么关系不大，与我个体原因大，参考我辟谷前的日记：

发表于 2011-11-19 17:19:19 |举报
huichunpo
2579楼 | 只看该作者
本帖最后由 huichunpo 于 2011-11-19 17:43 编辑

         脱胎换骨之路  忍受康复之痛    十二    肿

      身体修复为什么肿，我不大明白，也是几次没有服药。

       第一次是08年6月，双腿肿过一次，那次是双腿起满红点，象痱子，又象湿疹，找老中医朋友看了看，她说我说喝降压药心痛定副作用，当时对吴清忠老师的书还不理解，只是磁疗垫说明书有，红疹疙瘩是调整反应，也就是从这次开始不吃药控制症状，靠了20 天左右，红点消失了，腿肿也消下去了。

        此后也发现腿脚肿，没有记录。练功后有两次明显腿脚肿。一次左手中指肿。

       2099和号帖   2011年  2月10日
       昨天练功时左边昆仑持续胀2个多小时，收功后一直有感觉，11点多想拔罐时发现脚腕肿了，下午小腿下半截到脚一直有热感，晚上泡脚时继续肿，感觉没有了，今早练功时短时轻微胀感，现在脚腕还是肿，但没有感觉。
       2104 号帖 2011 年2月14日
      今天儿媳休班，给她看看我脚腕肿的样子，一看脚腿都肿了，左脚面浅紫色毛细血管都紫了，右脚轻微有点肿。
           2377号帖2011年7月7日
      左边阳陵泉从6月6日之今整整一个月了，打坐盘腿就痛，从7月1日起天天在双腿胆经膀胱经拔罐，引血下行，前几天感觉阳陵泉痛的范围向下延，3日出去走路阳陵泉痛，原来只是练功时痛，左脚面外侧走路也痛，昨晚泡脚时左脚面又痛，看了看原来左脚腕及脚面外侧又肿了。
       一会煮冬瓜皮水喝，消肿。
      2387号帖 2011年7月10日
       这根筋的位置在大腿深处，说不出是肝经还是脾经，但是从今天拇趾内侧刺痛分析，应该就是脾经了，联系脚腕肿、脚面肿来看，这几天应该是修复脾了。
       从脚肿至今，天天冬瓜皮煮水，牛肉炖冬瓜，红小豆煮水，脚面脚腕外侧消的差不多了，内踝前下肿的没有小。
       2408号帖  2011年  7月19日
       昨天中午，12点20---13点50，没有反应痰多，鼻涕少，取啑两个。

      昨晚8点---9点，没有反应，没有鼻涕，少量痰，取啑一个，收功后，又吐了几次痰。

      今早6点----7点半，痰多，鼻涕也多，浓。练功时还是把暖煲放在后腰，今天两腿脚前面、外侧透风厉害，包了几层也不管用，右脚面前半截尤甚，左脚腕前外侧痒的厉害，这里是肿了十几天还没有消下去的地方。
        左脚面外侧肿的也没有消下去。

        2251号帖 2011年  5月  17日
       前天洗手时感觉左手中指有点痛，一看第一指节轻微肿，这两天轻微肿胀，没有任何诱因。坐骨神经痛时，两年时间用左手使劲扣腘窝外侧里面那根筋，经常累得手痛，难道那时用过了力，现在也修复？这里两三个月才好。
        这里开始肿，没有感觉痛，洗手攥着才痛，到了后来，不攥着也感觉痛了。
        在这之前，刚看到书中说，先痛后肿是什么原因，先肿后痛是什么原因，因为我没有这种症状，也就没有记住，（我是自己和家人有的症状，看书弄个明白，记得特牢，没有的症状的，一目十行，走马观花，过目就忘

，只求有个印象，用到时再详细看，已经有好几件事，用到时，就找不到在那里了。

）现在我是先肿后痛，想再看看书，到现在也没有找到这段内容。

无原喜乐 · 发表于 2017-9-25 16:28:43

感恩师兄的分享

回春婆 · 发表于 2017-9-26 16:27:08

哈佛果然是世界一等一大学，就教授解读咱们国家关于信仰问题的论调，实在是太有深度。
      哈佛教授：中国人自己都不知道的一个民族特征，却让他们屹立至今。
   美国哈佛大学神学院教授大卫.查普曼，在一场讲座中，向台下近千名学生分享、解读中国神话故事，并不下十次用激情的语调总结中国神话故事的内核：中华民族特征。
   在他的情绪带动下，现场氛围一直热血高涨。他说：“我们的神话里，火是上帝赐予的；希腊神话里，火是普罗米修斯偷来的；而在中国的神话里，火是他们钻木取火坚韧不拔摩擦出来的！这就是区别，他们用这样的故事告诫后代，与自然作斗争！”（钻木取火）
“面对末日洪水，我们在诺亚方舟里躲避，但中国人的神话里，他们的祖先战胜了洪水，看吧，仍然是斗争，与灾难作斗争！”（大禹治水）“如果你们去读一下中国神话，你会觉得他们的故事很不可思议，抛开故事情节，找到神话里表现的文化核心，你就会发现，只有两个字：抗争！假如有一座山挡在你的门前，你是选择搬家还是挖隧道？显而易见，搬家是最好的选择。然而在中国的故事里，他们却把山搬开了（愚公移山）！可惜，这样的精神内核，我们的神话里却不存在，我们的神话是听从神的安排。”
   “每个国家都有太阳神的传说，在部落时代，太阳神有着绝对的权威，纵览所有太阳神的神话你会发现，只有中国人的神话里有敢于挑战太阳神的故事：有一个人因为太阳太热，就去追太阳，想要把太阳摘下来（夸父追日）。当然，最后他累死了——我听到很多人在笑，这太遗憾了，因为你们笑这个人不自量力，正是证明了你们没有挑战困难的意识。但是中国的神话里，人们把他当做英雄来传颂，因为他敢于和看起来难以战胜的力量作斗争。
   在另一个故事里，他们终于把太阳射下来了（后羿射日），中国人的祖先用这样的故事告诉后代：可以输，但不能屈服。中国人听着这样的神话故事长大，勇于抗争的精神已经成为遗传基因，他们自己意识不到，但会像祖先一样坚强。因此你们现在再想到中国人倔强的不服输精神，就容易理解多了，这是他们屹立至今的原因。”
   大卫教授的讲座视频被传到社交网站上后，引起国外网友热烈讨论。
   “一个女孩被大海淹死了，她化作一只鸟复活，想要把海填平——这就是抗争！”（精卫填海）
   “一个人因为挑战天帝的神威被砍下了头，可他没死，而是挥舞着斧子继续斗争！”（刑天）
   不得不说，这位大卫.查普曼教授解读中国神话的角度很新颖，也十分到位。我们经常说中华民族几千年来是靠着不断与自然、灾难、环境作斗争才延续到现在，但有几个人想到过，中国人这种延续了几千年的斗争精神是如何保持下来的？
      每个民族的神话都有自己的烙印，但你见过哪个民族的神话里有我们这么多战天斗地的抗争故事？
      老子的“天地不仁，以万物为刍狗”，说的就是要生存就得靠自己，不能靠苍天。这比“神爱世人”听起来残酷，但非常现实。
   我们从小听到大，并口口相传给下一代的这些神话故事，体现的绝不仅是故事那么简单。每个文明在初期都是有神论，但唯独我们的文明不畏惧神，也许正因为我们深刻理解老子的那句话，所以我们的祖先从不把生存的希望寄托于神的眷顾，也因此，很多人说中国人没有信仰。呵呵，没信仰的民族能存续5000年吗？
   实际上，勇于抗争，不怕输，更不会服，是我们的民族精神，也是我们的信仰。

海霞 · 发表于 2017-9-26 22:12:17

回春婆发表于 2017-9-1 20:056 R7 l3 g- b; N9 @& w
撒切尔夫人凄凉的晚年，让人悔悟人生真谛！, e/ p# F3 Q+ i) J: b
7 x" J: z; i4 l4 r. D$ @ j
2017-08-15 天道利而不害

阿姨，您写的太棒了，我要好好向您学习

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-27 20:28:50

回春婆 · 发表于 2017-9-30 22:21:41

盖闻善摄生者，路行不遇兕虎，入军不被甲兵；兕无所投其角。虎所措其爪，兵无所容其刃。夫何故？以其无死地。

          养生就是善摄生者。

      养生十年，我摔倒十多次，从来没有被伤害过，不破皮，不肿，不骨折。

      昨天又一次，出门坐公交车，小孙女睡着了，我抱着小孙女下车，公交车门口是两层台阶的，我下公交车台阶可能步子小点了，前脚掌着地脚后跟没有着地，感觉脚面一折就坐在自己腿上了，车上人都过来拉我，老伴接过小孙女去，我慢慢的起来，感觉前脚掌折的位置有点痛，不严重，慢慢活动活动感觉骨头没有问题，司机也没有开车走在关心我，我说和你没有关系，你开车走吧。
      我这个年龄的人，自己摔倒大部分人就骨折了，我抱着孩子摔倒，自己和孩子都没有事。自己都感觉神奇，就想起来：善摄生者以其无死地。死地都没有，伤害更没有了。

文文渝 · 发表于 2017-9-30 23:36:14

辽-云水禅心 · 发表于 2017-10-1 00:04:18

感恩您的分享，只看精品日记就受益匪浅，我们接触龙腾几世修来的福报啊，感恩龙腾感恩张老师!

回春婆 · 发表于 2017-10-1 16:39:57

早晨打坐两个小时，打坐时痰鼻涕继续出。

孩子摔倒很正常，没有骨折的，老年人就不行了，摔倒差不多就骨折。我近几天说说我这十年摔倒的事，你们看看吓人不吓人。[坏笑]

先说个最危险的，我骑电动车带着四个中药粉碎机，从南向北走，路口左转弯红灯了，直行绿灯亮了，前面自行车发动快都走了，我才上去电动车，这时一辆小汽车快速左转弯，我下车来不及，刹闸也来不及，汽车尾部碰我电动车前轮，我连人带车摔倒了，我爬起来抬头看，汽车早跑远了，这时南北的灯红了，东西的灯又绿了，我就在路上站着，电动车躺着我自己扶不起来，车来车往没有人管我，等到南北绿灯时，我叫住人行道上的人，和我扶起电动车，看了看两个轮还转，车把歪点正正也行，好像不通电了，就推着走到电动车修理部，师傅看了看说没有问题。我就骑着电动车回家了。

汽车碰我连人带车摔倒，居然人车一点问题没有，我厉害吧[调皮]

晋蔚伯成 · 发表于 2017-10-1 19:57:09

回春婆 · 发表于 2017-10-2 20:11:00

一次我去银行，位置是路口的西南方，弧形的没有墙角，银行大门正冲东北方向，我从马路骑自行车上人行道，人行道靠房屋一半能走路，另一半汽车停的满满的，从停车的一边两车空间视线全被遮挡，看不到另一边什么情况，前轱辘刚刚探出汽车一点点，左边来一帅哥骑着自行车飞速就把我撞倒了，帅哥不错，惯性过去一大截路了，回头看我摔倒在地，又回来扶我，我起来什么感觉没有，自行车把歪了，正过把来看看其它地方正常，我说没有事你走吧。

回春婆 · 发表于 2017-10-3 07:00:13

仰望蓝天

年初二下雪，从母亲家回家，一个小坡从高往低走，一下子就仰面朝天实实在在的摔倒地下了，爬起来活动活动，全身没有什么感觉。

天气很好去四妹家，过一会开始雨夹雪，回来路面结冰像镜子，公交车在对面，我抓着老伴的衣服慢慢的小步走，过了马路前面是公交车道，来两辆公交车，我们坐的那辆在前面，我们站的位置刚好是两车空间，从两辆车空间过去就能上车了，慢了公交车看不到我们可能就开走坐不上了，想快走几步上车，一下子又是仰面朝天摔倒在地，好多人过来扶起我，这次感觉后脑勺痛的厉害，当时想这么痛不知道骨头裂纹还是脑震荡，回到家时就没有痛的感觉了，此后再也没有感觉。

晋蔚伯成 · 发表于 2017-10-3 19:49:42

回春婆 · 发表于 2017-10-4 07:47:06

亲吻大地

原来走路都抬不起脚，养生腿轻松了，不但走路迈大步十个人能超过九个人，还能跳起来，在家和大孙女跳绳，一天送大孙女去幼儿园，说我们单脚跳着去，出小区大门左拐第七个门口就是，地面是水泥块铺的，连接缝高低不平，我一下子就扑到在地，爬起来哪里也没有感觉。大孙女今年上初二了。

一次五妹住院，我送化验物去门诊，需要过马路，回来快到路边马路牙时，我一大步想迈上人行道，马路牙不是直角，上边的一半是斜面，可能步子小一点了，脚掌着力点，没有踩到人行道路面，而是踩到马路牙的斜面上，脚向下一滑，整个人就爬在人行道上了，爬起来感觉左手小鱼际痛，慢慢的鼓起来一个豆粒大的黑紫包，第二天颜色就回复正常了。

回春婆 · 发表于 2017-10-4 09:46:02

今天看到下面这篇文章有感：我参加天下中医论坛学习班，有幸听了董久迪老师的封山之课，就是讲的《黄帝内经》这段，学习班有个学员是某中医学院教授，就是专门讲《黄帝内经》的，她说这是盲点，讲到这里就一带而过。我更有幸，我儿子去了当了模特，董老师讲，学员实践，我只是记学习笔记，第二天早晨，我问儿子有什么感觉，儿子还没有回答，儿媳说了，今晚的脚不凉了。我儿子从小手脚凉，人家说搂着孩子就是搂个小火炉，我搂儿子就感觉搂条蛇，全身冰凉。我参加的学习班，基本是民间高手，没有文凭职务职称，就是有绝活。董老师扎针，当时是三九天，我穿着棉裤，隔着棉裤就扎的。神阙禁针，天下中医论坛老师，个个扎神阙。
腰扭伤错位复位，我见过的是患者趴床上，两手把住床头，床尾一人拽住患侧一条腿，一人摁在错位处，一声喊两人同时用力，拽腿的使劲一拉使椎间盘有点空隙，另一人使劲一摁把错位复位，大部分时候就能听到骨头复位咔的声音。天下中医论坛黄晓晨老师，自己一人，让患者做矮凳子上，贴在患者后背站着，一手揽着患者脖子，一手扶在患者患处，慢慢的转了几下好了，我们说怎么没有听到咔的声音，阳光老师说，我们复位已经从有声到无声了。我的第一次辟谷，就是在天下中医论坛学习班开始的。
许跃远老师讲像脉学，给我诊脉说，我的心太累，我的脉像曲折变形严重，别诊自己的脉学习误导，让我诊别人的脉学习，诊牙时，说我的磨牙少一颗，我大牙没人知道我拔了，许老师诊脉就诊出来啦，我当时就在课堂大声说，我几千块钱的学费，我什么也学不到，能和神仙在一起三天，就值了。

回春婆 · 发表于 2017-10-4 09:46:40

世界上最奇葩的教育一一中医                      文/赵伟民
      世界上任何一门技术，通过大学几年专业的学习，基本上都能够掌握，并应用于实践。唯有中医，大学、硕士、博士连续十几年学习，出来却连最简单的疾病都不会治，更有甚者，很多人还成了中医的掘墓人，反过来反对中医，他们就是中医教育体系培养出来的怪物。
      可这就是这样一群不懂中医的人，却持有国家的执照，代表中国“最正宗的中医”，占据了和中医有关的所有岗位，如中医院，中医学院，中医的管理部门，也正是他们对中医的代表，让中医名声扫地，它们对中医的破坏，比整个西医系统还要厉害，因为他们会让真正的中医彻底地绝灭，让百姓们对中医彻底地丧失信心。
      中医教育到底怎么了？让我们从中西医的区别看看就知道了。西医讲究的是机械对应，学起来相当容易，只要死记硬背就行，至于技术，多熟练操作几次就够了，再笨的人也能够学会。可中医呢？它讲究的是一人一方，至于要用什么样的方子，它的种类就太多了，首先它有两大类，一类是细胞的功能亢进，一类是细胞的功能低下，它们的治法完全相反，其次，细胞功能亢进和功能低下程度的不同，治法也完全不同。比如，大寒就要用大热的药物，小寒就要用小热的药物，而且还有量上的不同。这样一总结起来，西医的一个病，一个方法，在中医这就要从无数个病因当中寻找那唯一正确的病因，难度之大就可以想象了。
      显然，学习中医就要用符合中医规律的方法，用西医式的教育方法是教育不出来好中医的！可看看我们的中医是怎样教育的？
      先看看教材。恐怕大家想不到吧！中国60年来各级中医药大学采用的各种中医教材，全部是西医编写出来的。表面上用的是中医的词汇和术语，但是内在的思维方式，以及对这些术语理解的方式和解释概念，都是西医系统的。入门就错了，怎么可以学会真正的中医呢？
      当年的编者之一张大钊写的回忆录，说明当时的编写情况：“1962年我在西医学习中医班毕业，就参加了当时卫生部主管中医工作的副部长主持的全国中医学院第二版教材修订会议；最后指派黄星信，曹鸣高，金寿山和我四个人一起在上海编审整套教材，1964年全套18本全部出版，成为内地和海外中医学院的主要教学课本。由于课本上印有我们几个编者的名字，因此我.们几个系统学习过中医的高级西医的名字，在海外就有了很高的知名度”。大家知道张大钊编写中医教材时有多大吗？他1956年西医毕业，编教材时只有20多岁，只是简单地上了一个“西医学习中医培训班”，就被卫生部主管部长指定去编写“全国中医学院通用教材”来“系统培养中医人才”？这种近乎小孩子办家家一样的做法，还敢大面积全国铺开大干，瞎干的“教育模式”，大约就只有中国敢做吧？
      再看看课程安排。为了执行国家“中西医结合”的.大政方针，西医专业的学生不必学中医，但是中医专业的学生都一定要学西医。因此课程安排上中医课程和西医课程按比例设置，大致上“基础课”40%的内容是西医的，专业课30%的内容是西医的。加上中国的大学大约有三分之一强的课程是要上各种政治课的，再加上很耗精力的英语课；这样学生四五年的中医学院读下来，到底有多少时间在“学中医”呢？这样的中医大学毕业出来后，自然是个不中不西的废品，当然连“庸医”都赶不上了。（参考材料：某中医药大学本科生培养计划中，中医专业的课时仅占33.86％，西医课时则占39.38％，英语、计算机等公共课占26.76％。中医经典基本不认真学习，中医研究生则忙着搞“动物实验”等现代医学项目）
      而国家管理中医的领导们呢？明明知道这些教材和教纲是瞎编的，这种教学方式不可能教育出真正的中医；但是，政治高于一切，明明知道是错的，也不会有人敢于提意见！反正又不是自家的事，都是“给国家办事”，得过且过，于是大家就这样一起混日子，一直混到了今天，创造出中医学院60年来根本就没有培养出什么中医人才的伟大光荣正确的现代教育记录，只培养了大批的“中医掘墓人”，而且看样子还要继续下去，中医学院依然在“误人子弟到永远”。根据这些教材改遍的“新教材”依然在使用。
      再看看师资。最早的中医教育，还能够不拘一格降人才，把有丰富临床经验的民间中医请来教授中医，他们医德、医术都很好，足以跟西医拼个高下。但是，这批人当年在“体制中”，无法施展自己的真正本事，更无法把自己的真正本领教给后人。现在这批传统中医老的老，死的死，现在中医学院里面剩下来的执教老师和教授，全都是建国后“西医学中医”培养出来的“人才”，他们既不懂临床，也不懂真正的中医理论，只会死记硬背一些西医编写出来的教学内容。让他们教中医，就象是让鸡子来教鸭子游泳一样，最终鸭子不但没有学会游泳，反而连走路都不会了，变成了非鸡非鸭。
      中国的中医学院，就是专门培养这种四不像的“中西医结合”人才的。他们不懂真正的中医，也不懂西医，不会用西医治病。因此，最终就成了“大病治不了，小病治不好”的中医人才。中国的各级中医院里，就挤满了大批连个小感冒都治不好的“中医师”。中医之所以被国民抛弃，就是因为他们。
      中医真的学起来很难吗？其实一点都不难。有好老师带的话，半年左右就可入门，四五年的积累，就可以当上医术很不错的中医，对很多常见病就可以“应手而除”了。至于要成为一代名医，就要看本人的造化了，有可能一辈子都当不成，关键在悟性。
      他们都是怎样学中医的？基本上都是从中医的基本经典入手的。如《黄帝内经》，《针灸大成》，《伤寒论》，《金匮要略》等。有基础后，就需要在临床实际医疗中不断学习和参考历代医学名家的各种医学典籍和经方验方，如《景岳全书》等医家经典，积累经验。这些流传至今的医书，每一部都是当年最有水平的医者呕心沥血，总结一生从医经验后写出来流传后世的。比今天中医学院里面采用的这种由乳臭未干的毛孩子用“多快好省”的大跃进手法编写出来的，必将遭遇千古骂名的“国家中医统一教材”不知道高明多少倍！
      可我们的中医学院呢？中医学经典在这里竟然成了选修课，原因很简单，中国的文言文教育太差了，导致中医学院的学生普遍看不懂古医书。兴趣是最好的老师，民间中医学习中医，是因为兴趣和生活的压力，无论它再难，也会用心学下去。而中医学子们既没有生活压力，也没有兴趣，唯有大学、硕士、博士毕业找一个好单位的目标！如此地学习中医，有可能学好吗？
      或许我的评价有点不尽人情，那就让我们引用几个德高望众的中医大师公开发表的言论吧：
   焦树德，邓铁涛老中医说：中国几十年没有培养出真正的中医。
   裘沛然老中医说：“国内中医院校培养不出来合格的中医，培养出来的简直就是废品，连庸医的水平都达不到；庸医也懂一些中医的汤药方剂的。可现在培养出来的学生，对中医的理法方药根本不懂，这是中医教育很大的失败……中医教育已走入歧途”。
      中医是国粹，中国传统文化最集中的代表，本应该人人都懂！可是，这样极为简单的中医教育，我们国家花大钱建立了的各级现代化的中医大学，居然连一个像样的中医师都培养不出来，60年来把大批的年轻人送进去，却走出来一批连庸医都不如的“废柴”，把个中医教育，玩得如此弱智和可笑，这个教育系统的确“太有本事”了。
      今天的中医界，恐怕.对中医有真正传承的只有在民间，可就是他们，国家也搞了一个《医师资格法》几乎把他们一网打尽！即使有少数漏网的，也都是非法行医成长起来的。可以这样说，中医目前已经到了生死存亡的关键时候了，再这样教育下去，恐怕中医真是就要成为古董了，所谓的发展中医，也不过是用西医的思维和方法，甚至用吃西药，打吊针来“发展中医”了。

觉得这文现实。转发了

我陪五妹断断续续住中医院四年半，中医院基本全部西化，中医只是点缀而已。

晋蔚伯成 · 发表于 2017-10-4 19:57:06

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