秋季辟谷启程了（第五次辟谷）

禾也

东篱主人 发表于 2015-9-3 19:47
: q  i: I0 E6 Z. o2015年9月3 星期四  晴天 热 清水辟谷第十九天（辟谷第二十五天）
9 F8 `/ w, S  n& ~先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。 ...

禾也

东篱主人 发表于 2015-9-3 19:47
2015年9月3 星期四  晴天 热 清水辟谷第十九天（辟谷第二十五天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。 ...

禾也

东篱主人 发表于 2015-8-31 20:35
感谢关注。一起加油，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

3 j' P& o; F  s2 @& T( U

禾也 发表于 2015-9-7 18:55

" M8 }2 I% A( Z, ]6 `& Q感谢关注。让我们一起努力，共同感受辟谷乐趣！

东篱主人

2015年9月7 秋季辟谷  星期一  晴转多云  清水辟谷第二十三天（辟谷第二十九天）
+ y+ E4 |+ x+ q( x/ D先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，有便便，较干很臭的。
早上6.00分起床，做大爱健身法，叩齿吞津有时间就做，散步30分钟，一碗蜂蜜水。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个桃子，六颗冬枣。近几天睡眠很少，精神十足。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。

天河水姐姐

太激动人心了，我也是一口气看完了你的辟谷心得，加油！{:10_266:}

豫-华

有心练功，无心成功！阿弥陀佛！

东篱主人

豫-华 发表于 2015-9-8 11:16
有心练功，无心成功！阿弥陀佛！

3 j* y7 f! x5 s3 p& P/ P
感谢关注。加油。相信自己，会做的更好的。

东篱主人

天河水姐姐 发表于 2015-9-8 10:29
2 G8 h; |: z9 n0 k. j; ]7 f. b太激动人心了，我也是一口气看完了你的辟谷心得，加油！

# S' Y8 A$ j' ]0 p" \感谢关注。加油。相信自己，会做的更好的。

东篱主人

2015年9月8 星期二  阴天小雨  清水辟谷第二十四天（辟谷第三十天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。
' m# O0 A4 s/ s早上6.00分起床，做大爱健身法，叩齿吞津有时间就做，散步30分钟，一碗蜂蜜水。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个桃子，六颗冬枣。近几天睡眠很少，精神十足。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。
  B3 H: \% k+ e0 b, j, h明月千里寄相思

东篱主人

2015年9月9 星期三  阴天小雨  清水辟谷第二十五天（辟谷第三十一天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。
% Y+ L8 t* R8 h1 ?5 p- w* d3 E早上6.00分起床，做大爱健身法，叩齿吞津有时间就做，散步30分钟，一碗蜂蜜水。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个桃子，六颗冬枣。近几天睡眠很少，精神十足。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。
6 D7 ?2 v, \% ~  ]3 f1 }明月千里寄相思

大赵

辟谷是最好的养生方法，加油！

东篱主人

大赵 发表于 2015-9-9 20:40
8 @) [; _. I5 }$ k+ N% V% q" o辟谷是最好的养生方法，加油！

感谢关注。我们一起努力，共同感受辟谷乐趣！！！

东篱主人

2015年9月10 星期四  阴天中雨  清水辟谷第二十六天（辟谷第三十二天）
2 k4 R1 W2 j* W  k0 W2 |: R: C先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。有便便，量少好臭的。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。
早上6.00分起床，做大爱健身法，叩齿吞津有时间就做，散步30分钟，一碗蜂蜜水。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个桃子，六颗冬枣。近几天睡眠很少，精神十足。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。
0 K/ _7 V6 T, b$ W; i明月千里寄相思

东篱主人

2015年9月11 星期五  多云间晴  清水辟谷第二十七天（辟谷第三十三天）
7 b6 i9 D$ h" a先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。
2 v/ X/ m( v5 }/ g7 p( T早上6.00分起床，做大爱健身法，叩齿吞津有时间就做，散步30分钟，一碗蜂蜜水。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个桃子，六颗冬枣。近几天睡眠很少，精神十足。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。
明月千里寄相思

刘静雨

咱们同步  比你早一天  看你49天 我才决定49天  谢谢带路呀  看来很轻松啦       我打算也用49天复谷，复谷完了11.9日   好好吃饭四个月，到2016.3.9日  ，开始尝试100天辟谷，100天复谷，哈哈，半年又过去了，再好好吃半年，如此往复，基本就是一半一半，我想也许那时会有新的感悟和修心新得。感谢了  南无阿弥陀佛

东篱主人

7 u3 ~, c" ^7 P) x- @  ^$ n# w

刘静雨 发表于 2015-9-11 20:21
: o& T: f% W7 c7 W* J- V咱们同步  比你早一天  看你49天 我才决定49天  谢谢带路呀  看来很轻松啦       我打算也用49天复谷，复谷 ...

谢谢关注。我们一起努力加油，共同感受辟谷乐趣！！！ ！！！

东篱主人

8 w+ i' }* r# w& N1 K

山西社区e 发表于 2015-9-12 18:51
. ^/ [( S% K7 V顶而不懈，遇到好贴决不能放过

3 H1 N' t- I, `( |/ r; v, }8 M谢谢关注。我们一起加油，共同感受辟谷乐趣！！！ ！！！

东篱主人

2015年9月12 星期六  多云间晴  清水辟谷第二十八天（辟谷第三十四天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。昨天晚上有便便拉肚子，三次气味很大。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。
- h8 x" V( m6 g' I# l3 `% I7 j' c早上6.00分起床，做大爱健身法，叩齿吞津有时间就做，散步30分钟，一碗蜂蜜水。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个桃子，六颗冬枣。近几天睡眠很少，精神十足。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙万物，感恩各位同修，感恩张老师。
4 `8 g1 x% g4 l! ?. [$ G. h3 z明月千里寄相思

平凡一生

感谢楼主分享！感恩龙腾！