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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 秋季辟谷启程了（第五次辟谷）
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楼主: 东篱主人

秋季辟谷启程了（第五次辟谷）

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东篱主人
  • TA的每日心情

    2021-9-24 09:06

    • 签到天数: 1756 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2015-9-3 19:47:12 | 显示全部楼层
    2015年9月3 星期四  晴天 热 清水辟谷第十九天（辟谷第二十五天）7 v$ g6 C  P8 ?, f% g( D+ s% d1 |
    先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。1 x( J0 s& ]3 z  X  U/ W2 J
    早上7.30分起床，做大爱健身法，叩齿吞津，散步30分钟。六字诀服气和龙腾九式各一遍。吃了一个香蕉，两片桃子。中午打坐30分钟。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。 QQ图片20150903092054.gif

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    禾也
    [attachimg]84044[/attachimg]  详情 回复 发表于 2015-9-7 18:58
    禾也
    [attachimg]84043[/attachimg]  详情 回复 发表于 2015-9-7 18:56
    禾也
    [attachimg]83939[/attachimg]  详情 回复 发表于 2015-9-6 15:11
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    深山雪狼
  • TA的每日心情

    2016-4-12 11:45

    • 签到天数: 337 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2015-9-3 20:56:16 | 显示全部楼层
    非常棒，加油！！！！！

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    东篱主人
    感谢关注。。。 。。。  详情 回复 发表于 2015-9-4 17:47
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    东篱主人
  • TA的每日心情

    2021-9-24 09:06

    • 签到天数: 1756 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2015-9-4 17:47:33 | 显示全部楼层
    本帖最后由 东篱主人 于 2015-9-4 17:48 编辑 8 S& x  H6 @* N5 I1 D8 t1 W
    深山雪狼 发表于 2015-9-3 20:56
    - s) f% r0 G" `; R+ B非常棒，加油！！！！！
    4 E3 h' e% N. n8 v' ~+ T* ]. c
    psb (11).jpg
    $ H9 E: A3 V) `+ k  g1 G感谢关注。我会继续努力的！！！ ！！！
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    东篱主人
  • TA的每日心情

    2021-9-24 09:06

    • 签到天数: 1756 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2015-9-4 17:52:39 | 显示全部楼层
    2015年9月4 秋季辟谷 星期五  小雨转多云  清水辟谷第二十天（辟谷第二十六天）
    3 e$ @& |" W: z# `先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
    : B4 R, E  ]+ |0 q早上7.30分起床，做大爱健身法，叩齿吞津，散步30分钟。六字诀服气和龙腾九式各一遍。吃了一根黄瓜，几粒葡萄。中午打坐30分钟。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。: K4 |( ~) P' }7 @0 @; {3 u
    psb (6).jpg
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    禾也
  • TA的每日心情

    2015-9-11 10:11

    • 签到天数: 96 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-9-4 18:13:27 | 显示全部楼层
    东篱主人 发表于 2015-9-3 19:439 A* m! H1 }7 |1 g
    感谢关注。我们一起努力加油，高抬贵手辟谷乐趣！

    / P, h" v2 s+ x9 W1 r/ _+ e) x  O 随喜赞叹[1].gif
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    禾也
  • TA的每日心情

    2015-9-11 10:11

    • 签到天数: 96 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-9-4 18:14:48 | 显示全部楼层
    东篱主人 发表于 2015-8-31 20:35
    ( V" h- |: m" ]% Q6 H% w2 L感谢关注。一起加油，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

    & x0 K; s7 {; H/ L  T* a% E 随喜赞叹[1].gif
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    禾也
  • TA的每日心情

    2015-9-11 10:11

    • 签到天数: 96 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-9-4 18:15:59 | 显示全部楼层
    东篱主人 发表于 2015-8-31 20:35
    * w) K' t8 l& i, Z% L# z( X" c. G感谢关注。一起加油，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！
    ) b4 c2 `% d7 j; H" L3 a
    随喜赞叹[1].gif

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    东篱主人
    感谢关注。辟谷体验：口中话少，心中事少，腹中食少，睡眠极少，不吃也不知道饿，好像随时随地都在辟谷。  详情 回复 发表于 2015-9-5 20:13
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    禾也
  • TA的每日心情

    2015-9-11 10:11

    • 签到天数: 96 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-9-4 18:19:22 | 显示全部楼层
    东篱主人 发表于 2015-8-27 20:343 B; X5 }7 y: L' ^% U
    感谢关注。我们一起加油，有心练功，无心成功，功到自然成！
    ; w8 ?& O  j( A
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    东篱主人
    感谢关注。。。 。。。  详情 回复 发表于 2015-9-5 20:07
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    东篱主人
  • TA的每日心情

    2021-9-24 09:06

    • 签到天数: 1756 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2015-9-5 20:07:07 | 显示全部楼层
    本帖最后由 东篱主人 于 2015-9-5 20:11 编辑 ( q) j8 k2 g. n
    禾也 发表于 2015-9-4 18:19
    2 Z9 k7 n9 J2 q
    ) U! k$ {+ e1 f* M# H2 _7 U
    感谢关注。。。 。。。6 i" Q3 O& j$ m) r% u! t) a1 f8 B! h
    %UY@_6%CLM%E%LM})XXL7}G.gif
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    东篱主人
  • TA的每日心情

    2021-9-24 09:06

    • 签到天数: 1756 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2015-9-5 20:11:02 | 显示全部楼层
    2015年9月5 星期六  晴转多云  清水辟谷第二十一天（辟谷第二十七天）9 f! `. j$ L5 m3 g7 B& z4 L
    先简单说一下：昨天晚上，有便便，量少，很臭。散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。" G4 a; }8 ^# B/ S
    早上6.00分起床，做大爱健身法，叩齿吞津，散步30分钟。六字诀服气和龙腾九式各一遍。全天吃了五颗冬枣，几粒葡萄。中午打坐30分钟。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。; a- @# K- G" T; O7 K
    psb (8).jpg
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    东篱主人
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    2021-9-24 09:06

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    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2015-9-5 20:13:02 | 显示全部楼层
    禾也 发表于 2015-9-4 18:15
    - A: G  ?) E+ R8 w8 c8 b  W: m
    感谢关注。辟谷体验：口中话少，心中事少，腹中食少，睡眠极少，不吃也不知道饿，好像随时随地都在辟谷。

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    有梦的人
    学习了  发表于 2015-9-13 19:59
    禾也
    [attachimg]83938[/attachimg]  详情 回复 发表于 2015-9-6 15:11
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    禾也
  • TA的每日心情

    2015-9-11 10:11

    • 签到天数: 96 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-9-6 15:11:09 | 显示全部楼层
    东篱主人 发表于 2015-9-5 20:13- w) J; J7 B. n
    感谢关注。辟谷体验：口中话少，心中事少，腹中食少，睡眠极少，不吃也不知道饿，好像随时随地都在辟谷。
    1 k2 n8 i3 [8 R! U# Q: A
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    禾也
  • TA的每日心情

    2015-9-11 10:11

    • 签到天数: 96 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-9-6 15:11:55 | 显示全部楼层
    东篱主人 发表于 2015-9-3 19:47
    $ s9 `2 \8 {8 P& j+ r2015年9月3 星期四  晴天 热 清水辟谷第十九天（辟谷第二十五天）* e& c) U( M) s3 l2 u7 ~
    先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。 ...
    $ u2 L- |$ D# B: E3 R
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    禾也
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    2015-9-11 10:11

    • 签到天数: 96 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-9-6 15:12:31 | 显示全部楼层
    东篱主人 发表于 2015-8-31 20:35
    6 D. N8 \# P8 u感谢关注。一起加油，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！
    % o' _. E2 k9 p
    114702ptp2hbg5l96rg9ho.gif
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  • TA的每日心情

    2015-9-11 10:11

    • 签到天数: 96 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-9-6 15:13:05 | 显示全部楼层
    东篱主人 发表于 2015-8-31 20:35! o" H" q" n2 E% h
    感谢关注。一起加油，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

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    禾也
  • TA的每日心情

    2015-9-11 10:11

    • 签到天数: 96 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-9-6 15:13:56 | 显示全部楼层
    东篱主人 发表于 2015-8-31 20:35; k, ?( g% N) I3 q
    感谢关注。一起加油，加油。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！
    % k# |- }# Z) d; B2 ?6 _2 G4 V6 ?
    114702ptp2hbg5l96rg9ho.gif
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    禾也
  • TA的每日心情

    2015-9-11 10:11

    • 签到天数: 96 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-9-6 15:22:33 | 显示全部楼层
    东篱主人 发表于 2015-8-27 20:331 D7 c/ G) W" X! m+ m9 S0 J/ ^
    感谢关注。我会继续努力的！我们一起加油！
    " W7 L# P, x- y# Z/ ~
    114702ptp2hbg5l96rg9ho.gif

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    东篱主人
    感谢关注。 辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。 请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！ ！！！  详情 回复 发表于 2015-9-6 20:17
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    东篱主人
  • TA的每日心情

    2021-9-24 09:06

    • 签到天数: 1756 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2015-9-6 20:17:25 | 显示全部楼层
    本帖最后由 东篱主人 于 2015-9-6 20:24 编辑
    0 c1 j5 [9 c' C) ?9 S) `2 _
    禾也 发表于 2015-9-6 15:22
    ' e, B. S' \" x& Y! K
    精美的中国刺绣9 X/ v5 L; u' |
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    * D( L/ K! v& ^  O6 F' Z* X7 A# P' G: a1 E* G
    感谢关注。 辟谷术是我国古老传统修炼文化的一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身、修心，达到身心双修。 请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！  ！！！

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    禾也
    [attachimg]84042[/attachimg]  详情 回复 发表于 2015-9-7 18:55
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    东篱主人
  • TA的每日心情

    2021-9-24 09:06

    • 签到天数: 1756 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2015-9-6 20:22:34 | 显示全部楼层
    2015年9月6 星期天  晴转多云  清水辟谷第二十二天（辟谷第二十八天）
    7 G! x3 K& Y2 L2 ^" a先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。$ {* f% g. z2 r/ K
    早上6.00分起床，做大爱健身法，叩齿吞津，散步30分钟，一碗蜂蜜水。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个桃子，六颗冬枣。近几天睡眠很少，精神十足。感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。
    ; x+ I" r7 q, W, q7 \ psb (13).jpg
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    禾也
  • TA的每日心情

    2015-9-11 10:11

    • 签到天数: 96 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-9-7 18:55:43 | 显示全部楼层
    东篱主人 发表于 2015-9-6 20:171 L% H: o' K% _# N
    精美的中国刺绣
    - T; @, i, h4 s% C2 ?
    064025p2z25vvctg8vgigt.jpg

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    东篱主人
    感谢关注。。。 。。。  详情 回复 发表于 2015-9-7 19:50
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