秋季辟谷启程了（第五次辟谷）

东篱主人

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2015年8月21 星期五  晴天 热 清水辟谷第六天（辟谷第十二天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
早上6.30醒来，做大爱健身法，叩齿吞津。散步30分钟，六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。无不适感觉，感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。
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东篱主人

2015年8月22 星期六  晴天 热 清水辟谷第七天（辟谷第十三天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
早上6.30醒来，做大爱健身法，叩齿吞津。散步30分钟，六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。无不适感觉，感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。

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容丽妍

第十一天了，状态很好！

文学

容丽妍 发表于 2015-8-22 20:52
4 [/ u  q% J; F- t& V第十一天了，状态很好！

你好，你大爱做多长时间，你大爱是怎么做的，谢谢

文学

南无阿弥陀佛，你好，你大爱做多长时间，你怎么做大爱的，谢谢

东篱主人

2015年8月23 星期天  晴天 热 清水辟谷第八天（辟谷第十四天）
4 }' x$ D# b( c- A' T2 m9 B" Z6 G先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
今天休息，睡到8.40分起床，做大爱健身法，叩齿吞津。散步30分钟，六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。今天下午孩子军训回家，陪着孩子吃了两口素菜，喝了半杯饮料。无不适感觉，感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。

东篱主人

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文学 发表于 2015-8-23 08:32
+ F* V8 O0 ?2 |! u+ z南无阿弥陀佛，你好，你大爱做多长时间，你怎么做大爱的，谢谢

感谢关注。你好，我从去年12月份开始接触龙腾辟谷的，当时在网上找到龙腾是即可找到了辟谷教程，按着教程的步骤一步一步学者来的。然后开始看精品日记，下载qt语音，听网络课程。
大爱健身做起来很简单，每天有时间时就对自己的身体说：“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。”
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燕燕于飞

东篱主人 发表于 2015-8-23 20:57
# X8 h2 V3 l4 v, Y2015年8月23 星期天  晴天 热 清水辟谷第八天（辟谷第十四天）
+ e! }& D, O- m' j: G8 G先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧 ...

( y, N& y5 V0 u看别人辟谷，总觉得时间过得好快啊，你转眼就辟谷十四天了！而自己辟谷总觉得时间过得好慢啊！

东篱主人

2015年8月24 星期一  晴天 热 清水辟谷第九天（辟谷第十五天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
早上6.30分起床，有便便量少，很臭。做大爱健身法，叩齿吞津。散步30分钟，六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。无不适感觉，感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。
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东篱主人

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2015年8月25 星期二  晴天 热 清水辟谷第十天（辟谷第十六天）
( [9 \8 r$ }) u先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
早上6.30分起床，做大爱健身法，叩齿吞津。散步30分钟，六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。无不适感觉，感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。
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欧阳伊人

都是很有毅力的人，把辟谷当成生活的一部分。

文学

东篱主人 发表于 2015-8-23 21:00
0 s# m* }" i! g, Q感谢关注。你好，我从去年12月份开始接触龙腾辟谷的，当时在网上找到龙腾是即可找到了辟谷教程，按着教程 ...

: q7 P& o- c- t# I! d* r谢谢您，和我差不多，我是练功结束的时候感恩万物，和身体，感恩分享。

鲁—欢颜

加油啊 同修 我今天第十三天 后天复食啦

东篱主人

欧阳伊人 发表于 2015-8-26 00:27
都是很有毅力的人，把辟谷当成生活的一部分。

) S* ?0 H/ p4 b! U! W3 l感谢关注。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

文学 发表于 2015-8-26 10:35
谢谢您，和我差不多，我是练功结束的时候感恩万物，和身体，感恩分享。

; ^/ G) X+ t# j/ s* g8 w感谢关注。有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

鲁—欢颜 发表于 2015-8-26 14:23
3 }, O4 G* l/ g1 k加油啊 同修 我今天第十三天 后天复食啦

' y* p4 X6 L4 ~  t, p3 J有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

东篱主人

2015年8月26 星期三  晴天 热 清水辟谷第十一天（辟谷第十七天）
先简单说一下：昨天晚上，散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。
早上6.30分起床，做大爱健身法，叩齿吞津。散步30分钟，六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。无不适感觉，感恩龙腾辟谷，感恩宇宙物，感恩各位同修，感恩张老师。
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大爱无疆世界

第五次辟谷了，状态很好呀！加油！

大连滨城

有心练功，无心成功，功到自然成！请尽情享受辟谷带给我们的无穷乐趣吧！

淘宝旺旺

楼主复食后身体肿吗？