十五天升到十级及辟谷日记

鲜花朵朵向阳开

这个经验值得我好好学习了，谢谢分享

厦门-静贞

又是一个神奇人物，加分鼓励。。。。。。

中和

厦门-静贞 发表于 2015-4-16 23:49
又是一个神奇人物，加分鼓励。。。。。。

大人物不敢。刚开始第一次辟谷第三天。成为大人物是目标。哈哈……。

中和

老花匠 发表于 2015-4-16 15:40
看到了，很棒。
向你学习！

应该向您学习。您是前辈！请多多指导。

老花匠

中和 发表于 2015-4-17 09:29
应该向您学习。您是前辈！请多多指导。

向您学习。您是高手！请多多指导。
{:7_136:}

中和

4.17 辟谷第三天。
早上4点45分起床，早上醒来继续打嗝，人觉得有点乏力，上大号洗刷喝水到山下扣齿吞津、服气、大爱、走路3公里。没有站桩。没有饥饿感，但看见食物还是有点想吃。9点多10点居然不像前两天那样有饿感，开始不觉乏力了，但打嗝依旧。中午饭点，虽不是很饿，看见食物还是馋，哈哈。。。服气、坐完30分钟上班去。下午也无前两天那样饥饿感。下班后去了山下吞津、服气、走路3公里。回到家感觉稍有点累。一整天精神还行，乏力与精神交替出现，但精神时间居多，大腿与手臂肌肉不再酸痛，饥饿感、馋感较前两天减轻很多。现在把日记补完。准备打坐睡觉去。

中和

老花匠 发表于 2015-4-17 09:31
向您学习。您是高手！请多多指导。

高手二字更是不敢当了啊。我才刚刚开始辟谷，今天第三天，能辟谷几天还是个未知数。不过，我倒很希望成为高手。{:7_141:}

财神奶奶

中和 发表于 2015-4-16 15:23
您和回春婆都是我的偶像，请多给些指导意见！

认准方向，听老师话，照做就可以啦。

琴棋书画

老花匠

中和 发表于 2015-4-17 09:36
高手二字更是不敢当了啊。我才刚刚开始辟谷，今天第三天，能辟谷几天还是个未知数。不过，我倒很希望成为 ...

从晋级之路可见一斑。您已经是高手了。{:7_136:}

中和

老花匠 发表于 2015-4-17 10:37
从晋级之路可见一斑。您已经是高手了。

晋级啊这事啊，外道外道。{:7_141:}

中和

琴棋书画 发表于 2015-4-17 10:22

谢谢光临。请多多指教。

老花匠

中和 发表于 2015-4-17 11:27
晋级啊这事啊，外道外道。

谦虚客气了。
都说大道至简，丹法相通啊。
晋级顺利飞速，辟谷怎么可能不成功？

云中月儿

辛苦你了，非常好，学习了！

中和

财神奶奶 发表于 2015-4-16 14:45
你太牛了！我到现在也不会推广。加分鼓励！！！

感谢加分啊！我开始辟谷了，今天第四天了，请多多指教啊！

中和

而已 发表于 2015-4-16 15:52
谢谢！谢谢分享，学习了！

感谢光临。请多指导我辟谷！谢谢！！

中和

小周武 发表于 2015-4-16 17:29
谢谢分享.学习了.以后还要继续努力.

我会努力的。今天辟谷第四天了，请多多指教！

中和

养生一族 发表于 2015-4-16 17:33
谢谢分享，学习了真的很好

谢谢夸奖。还请多多指出我辟谷中做的不对的地方。

中和

琴棋书画 发表于 2015-4-16 21:53
真是个有心的人，向你学习。你是最棒的

谢谢夸奖！请多多指点我辟谷。

中和

鲜花朵朵向阳开 发表于 2015-4-16 22:29
这个经验值得我好好学习了，谢谢分享

您也很快就能升到十级了。请多多指点我啊。