笑笑 之“快乐辟谷"终南山直播

风自在

笑笑五月二十一日语音课分享文稿

辟谷中的时间价值                     
4 T( P- Y. H% W. w- s
) V( G" {) E4 Q( Q1 {% ?      各位老师，各位同修，大家晚上好。我是大家的好朋友，来自河北的笑笑，今天有幸再次来到语音课上与大家分享辟谷心得，我非常高兴又很紧张。高兴的是又一次和家人在这里互动，紧张的是自已在辟谷路上还是一个新手，没有多少经验可谈，只能把个人的一点体会和领悟在这里与家人们分享，望老师们给予纠正和指导，我愿与大家一起进步成长！                                                                                                                                          
9 z2 Y/ c' ]+ }0 W/ |  Y% l      我今天分享的主题是--辟谷中的时间价值 。在分享之前呢，先说说我个人对辟谷这个传统文化的一点体会，自从进行辟谷以来，身边很多的朋友问我辟谷是不是不吃饭呢？我的回答是：辟谷不只是让我们从食欲中解脱出来，而是一种简单、高效的健康生活方式，更是一项追求自我价值以及传承传统养生文化的活动！适合辟谷的参与者都知道，我们通过学习和领悟一定的辟谷心法，再加上相应招式的实践，让我们自己的身心不自主地获得了一种信息的能量，从而取得了激活潜能、增强免疫力和净化心灵的效果，进而提高了我们的人生价值、改变了我们的世界观、改善了社会生活环境，进而达到人与自然和谐相处、天人合一、天下大同的美好境界，这就是我心目中的辟谷！                                                                                    
" d) h. b5 R3 l       大家都知道，人类欲望的产生不只是自我生存和生活的需要，也是社会进步不可缺少的推动力，这是社会发展的必然产物！但每一个人满足欲望的方式各有不同，概括起来，无非只有两种：损人利己型和舍己为人型，前者违背自然规律和社会道德，为人不齿，不值得表扬！后者顺应历史发展和道德规范，人人可为，必须弘扬！中华传统文化，博大精深，奥妙无穷，而又大道至简！辟谷，就是其中的一个奇葩，它不只是道家修身养性的必修课，也是我们现代芸芸众生可以尝试的一种生活方式，不只是让我们从繁琐的生活中解脱出来，更有意义的是可以通过辟谷的这种修行过程，实现有病治病、无病养身、提升自我修养的利己利他的效果，所以，学习辟谷，也是我们传承文化、减少欲望、参悟舍得、修心养性的自我改造工程，适合每一个有爱心、诚心、恒心、虚心和信心的朋友参与和推广，为了自己的发展、社会的进步和自然的和谐而努力奋斗吧！                                                                              
       我们都知道，每一个社会实践活动，都需要人类的参与，更需要众多物力、财力、精力和时间的支持和配合，所以，每一项活动的顺利进行，都需要我们大家的共同努力、积极参与和无私的付出，这就需要我们大家有一个舍得付出、助人达己的利他之心，可这却是很多现代人缺乏甚至缺失的，令人担忧，在物质文明相对发达的今天，由于各种原因，我们的身体健康和心理健康却不断的受到伤害，情况严重，前景堪忧！面对此情此景，每一个有良知的有大爱的中华儿女，都在想方设法，献计献策，慷慨解囊，辛劳不辞的做着自己应尽的努力！所以，传承和发扬辟谷，就是其中的一种，参与辟谷的导师、义工和学员们，不远万里、不辞辛劳、不计报酬、舍财施物、耗费大量时间和精力去学习和推广，目的就为一个：弘扬美德、祛病健体、重塑自我、为人利他、回归自然、和谐社会！为了这个愿望，让我们携起手来，一起修行吧！                        
+ M/ O  M5 `9 X0 Z8 y  [      当然，每一个愿望的实现，都要我们付出大量的精力和时间，才有可能取得满意的结果，那么，如何让我们有限的精力和时间通过辟谷来实现最大的社会价值呢？这需要我们每一个辟谷爱好者去思考！由于我只是一个学习辟谷的新手，没有太多的实践经验值得借鉴，只好通过我的一些生活爱好和生活技能中告诉大家一些方法和道理，希望大家借此悟到一些有用的东西！了解我的朋友都知道我在接触辟谷前，就是一个酵素爱好者、生食（素食）爱好者和理财爱好者，这三种爱好，之所以喜欢和实践，就是因为他们之间的一些理念和文化有很多相同的地方，归纳起来有以下几点：                  
1、健康的理念                                                                  
      酵素和生食都是维持身体健康的一种方式，人人需要;理财是构建财务健康的必需途径，人人需要，人人可为！                                                                                                                        
' j# {9 M3 O+ t3 W2、安全的保障                                                                 
      酵素和生食为健康保驾护航，为长寿奠定基础;理财为财务安全提供保障，为晚年生活提供物质支持！                                                                                                                                     3、价值的体现                                                                 
      酵素和生食让生命延续，可以有时间做更多喜欢的事情，实现人生价值；理财让有限的财富可持续的增值，为自己的爱好提供更多的资金后盾，如虎添翼！                                                                                      
4、尊重资本                                                                 
      酵素和生食可以给我健康的身体、延年益寿，人人爱戴和羡慕;理财让我一生富足，完全可以从事慈善事业，取得社会的认可和尊敬！                                                                                                         
* c$ g. B- d; I& W# I 5、时间的产物                                                               
      酵素和生食都是需要长期管理和实践的，才可以有满意的收获和效果；理财更是一个需要长期管理、耐心等待的回馈，所谓：只管耕耘、不问收获，水到渠成！                                                                                   
       以上5点是我的一些生活总结，反观我们的辟谷，何尝不是呢？每一点都可以在这里学习到，领悟到，所以，这也是我喜欢并践行辟谷的理由，因为爱，所以深爱，有心练功，无心成功，功到自然成！                                                                                                                       
2 @" Q  ^. B+ D       生命赋予我们的时间基本是相同的，如何有效的利用就看我们如何的发挥了？挥霍一生、碌碌无为，遗憾终生；争分夺秒、勤学苦练，幸福一生；生命之花灿烂与否，不只是靠先天的遗传、后台的努力，更主要的是自己对时间的珍惜，如何在有限的精力下，把有限的时间发挥最大的价值，是一个健康或者追求健康的辟谷爱好者一生学习的课题！                                                                                                                                                生命无价，时间无价，如何延长我们生命的长度，增加我们时间的厚度，就需要我们积极的发挥自身的潜能、合理的利用现有的资源、敢于突破自我思维的束缚、敢于挑战世俗的眼光、努力丰富生活的含金量，为生命喝彩，为自由奋斗！                                                                                             
      在辟谷的路上，我会积极的学习、领悟和践行，方法多样，九九归一，在有限的生命里，让有限的时间发挥更大的价值，实现自我，突破自我，超越自我，感恩自我！                                                                              
4 T% {- P5 `( B2 [      辟谷以来，我真心感受到给我带来的巨大改变，身体越来越轻松，肤色越来越细腻，性格越来越柔和，对外界越来越可以接受。特别是让我懂得理财是一生的财务规划，而使得财务状况更加自由，是理财人士所追求的目标。拥有属于自已时间和自由的富足生活方式，才是真正的财富。财务自由并不是你赚到了几百万，几千万，甚至是几个亿的概念。如果我们不董理财，钱越多，欲望就越大，钱越多，野心就会越大，钱越多，所面对的诱惑和挑战就越大，钱越多，财务反而会越不自由，钱越多，财务风险反而会越大。所以说金钱是需要驾驭的，如果我们缺乏这种驾驭能力，钱越多，就会被驾驭和被奴役的可能性就会越大。因为金钱真接会挂钩你的欲望。所以说，理财的价值并不是可以让我们赚到多少金钱，而是让我们能看清金钱，能领悟金钱，能运握金钱，能驾驭金钱，；让我们不会在错误 的人生跑道 上去流费生命，不再像一只蒙着眼睛的驴子一样耗尽一生去追逐错误的东西。从而让我的心灵得到了从内到外的净化，我们的人，大多数是因为欲望，模仿 ，妒忌，竟争而错过了他的真实本性，人是地球上唯一不忠实于自己的存在，他的本性和他处已不和谐，他总是流到别的地方，他总是看着别人，他总是想成为别人，那就是苦脑和不幸。你只能成为你自己，没有别的可能，也不存在可能。你不能成为佛陀，你也不能成为基督，没有必要，你只能成为你自已。可我们每个人都试图成为别的什么，你看见有人开一辆好车，你就想要那车，刚才还没有那个需要，忽然看到别人驾着车，一种欲望就产生了，如果没有看到那车，欲望永远不会产生。你看见了一个英俊的男人或美丽的女人，你也想变成那样，你看见了一个大彻大悟的佛，你也想变成那样，你都会忘记你自己。记住；你只能成为你自已，没有别的路，所有那些的路都在把你引入歧途。一朵玫瑰花永远都不想变成一朵莲花，一朵玫瑰花永远也不能变成一朵莲花，也不能变成其它的花，如果玫瑰花天天梦想着要变成一朵莲花，那玫瑰就会开始表备自已，然后就不会自然健康的成长，然后就会陷入无尽的障碍和痛苦之中，玫瑰病了。一量玫瑰领悟到只有一种可能性，那就是做一朵玫瑰花，接受自已，完全的按受自已，玫瑰绽放了，玫瑰开花了…人也是如此。所以说我们要现实一些，不要去追逐那些不属于自已的东西。让我们都努力的做个最棒的自已吧。这就是我辟谷后带给我的最大感受！感恩张老师创办的龙腾辟谷，感恩介绍辟谷的朋友健康大使和指导我的老师明月师兄，一路有你，一路幸福！再次感谢老师给我这次分享的机会，让我的生命之花再次绽放！   最后送给家人们一句话：时间是有限的、宝贵的，也是最有生产力的，无论是酵素、生食、理财、辟谷，只要你坚持并付出有效的行动，都可以取得满意的结果！                                                                                                                                         祝愿大家：生活美满、健康幸福、时间自由、财务自由！心灵自由。谢谢大家，我的分享结束！
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无住生心

我怎么都看不懂呢，太高深了！

笑笑

无住生心 发表于 2015-5-22 22:27
我怎么都看不懂呢，太高深了！

$ \1 G& G3 p1 {# `7 [8 J呵呵，不懂不要紧，可以问啊。我写是自已进入辟谷后的一点感悟而已。

无花

如果同样是80岁的寿命，有人活到79岁的364天的晚上还和家人一起共渡晚餐呢，第二天早上就去见马克思了，人家这才是健康长寿。但有的人活到50岁就摊在床上，要人伺候，床上吃拉，也活到了80岁，这样叫健康长寿吗，我觉得不是，而是长受罪。学习了。什么是真正的长寿。

杨小小巷子

你相信什么，就会吸引到什么，这叫心想事成，你怀疑什么，什么就和你擦肩而过，这叫不信则无，所以我愿意相信世间一切美好的事情....
笑笑姐，您真棒！

禾也

美女辟谷美上加美，享受生活永远笑笑！

笑笑

无花 发表于 2015-5-23 13:12
如果同样是80岁的寿命，有人活到79岁的364天的晚上还和家人一起共渡晚餐呢，第二天早上就去见马克思了，人家 ...

. u, M* I8 z! B0 A/ I0 G

笑笑

杨小小巷子 发表于 2015-5-23 14:06
* ~* x) B& \4 M9 }8 Z% `你相信什么，就会吸引到什么，这叫心想事成，你怀疑什么，什么就和你擦肩而过，这叫不信则无，所以我愿意相 ...

/ F! m7 t% D4 M( m; x; L' y3 v雨过后有两种人: 一种人抬头看天，看到的是雨后彩虹，蓝天白云；一种人低头看地，看到的是淤泥积水，艰难绝望。有时，做事千万要有准头，要有方向。别干那种在机场等船，在码头等飞机的事，不是别人让你失望，而是你抱错了期望......感恩您的光临。雨过后有两种人: 一种人抬头看天，看到的是雨后彩虹，蓝天白云；一种人低头看地，看到的是淤泥积水，艰难绝望。有时，做事千万要有准头，要有方向。别干那种在机场等船，在码头等飞机的事，不是别人让你失望，而是你抱错了期望......

笑笑

禾也 发表于 2015-5-23 15:34
* f9 \' o% r: q# X: _. c" K美女辟谷美上加美，享受生活永远笑笑！

+ m9 Q8 p0 g- l" L+ Y" j9 l随缘两个字，是很多人的口头禅。尤其是遇到困难，无法做好某件事情，不想管或管不了之时，脱口而出说：“随缘吧！”其实，随缘并不容易做到，要有真智慧的人，才能办得到。
  B" C3 S- }3 g* R+ @% X! l. U7 X; B 所谓“随”，不是随便或跟随，是有一定的原则，顺其自然，不怨恨，不躁进，不强求。何为“缘”，万事皆有缘，不论是人缘、机缘、善缘、恶缘等，到处都有，无时不在，缘的存在是一个过程，有聚亦有散。感恩您的光临。{:7_141:}

沧州老吕

做好自己；；；；；；；；；；；；；；；

京-协力者

风自在 发表于 2015-5-22 22:22
笑笑五月二十一日语音课分享文稿

辟谷中的时间价值                     

    仔细研读了笑笑的语音分享，深受启发、受益匪浅。辟谷不仅是养生的绿色途径，更重要的是修身养性的最佳载体。“在有限的生命里，让有限的时间发挥更大的价值，实现自我，突破自我，超越自我，感恩自我”这就是辟谷所要达到的境界之一。
  乐与饵，过客止，未有能寡欲而不知足者，亦未有不寡欲而能知足者。辟谷能带给我们的惊喜实在是太多了。赞一个！

笑笑

京-协力者 发表于 2015-5-24 10:19
仔细研读了笑笑的语音分享，深受启发、受益匪浅。辟谷不仅是养生的绿色途径，更重要的是修身养性的最 ...

我们是一群搭载时间之车的乘客，疾驶在生命的单行线上。无法减速，不能回头。 悲喜，聚散，成败，像路边的花草，一闪而过。 一切的经历和感受，都径自往身后狂奔而去；我们却是径自前行。很奇妙，人们以为自己是与生活同行，而原来只是擦肩而过......珍惜当下，把握将来。感恩前辈的指点{:7_136:}{:7_137:}

笑笑

沧州老吕 发表于 2015-5-24 07:36
做好自己；；；；；；；；；；；；；；；

# A/ S5 {2 X( [9 T% l还能冲动，表示我们还对生活有激情，总是冲动，表示我们还不懂生活。呵呵，欢迎您的来访。感恩老乡{:7_137:}

禾也

酵素和生食都是维持身体健康的一种方式，人人需要;理财是构建财务健康的必需途径，人人需要，人人可为！

笑笑

禾也 发表于 2015-5-24 21:14
8 ]+ P# M1 l9 S& R酵素和生食都是维持身体健康的一种方式，人人需要;理财是构建财务健康的必需途径，人人需要，人人可为！

永远不要把宝贝轻易的赠予那些不识货的人，因为那样只会暴殄天物，永远不把时间放在不用心的人身上，因为那样只是在荒废时光。扶平绝对不是扶贫，更加不能是助贪。没有对财富观念的重塑，没有对理财思维的重建，没有对职业操守和职业情操的锻造，没有经历人生意义和心灵世界的洗礼，扶平从何谈起呢？我们都只知道因果定律，有因才有果，种好因才会结好果。但又有谁懂得果因定律呢？这个世界真正的奥秘其实是果因定律，好果催生好因，好果感召好因。正所谓种好梧桐树，引来金凤凰。

笑笑

风自在 发表于 2015-5-22 22:22
5 N7 _3 F9 n7 g5 h, B! H笑笑五月二十一日语音课分享文稿

辟谷中的时间价值                     

感恩两位前辈的支持与加分鼓励。我会绿继续努力做得更好{:7_141:}{:7_144:}

土龙

谢谢分享，真的很棒。

笑笑

土龙 发表于 2015-5-31 21:50
& S8 N5 h4 t, G" u. E$ z  a/ n' l谢谢分享，真的很棒。

谢谢您的鼓励与支持。感恩有您，让我们一起学习，一起进步{:7_141:}

笑笑

土龙 发表于 2015-5-31 21:50
& A1 _7 h* i; K7 i谢谢分享，真的很棒。

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待觉醒

来学习，谢谢分享！感恩！