TA的每日心情 | 2017-12-15 09:33 |
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签到天数: 266 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2014-7-2 08:03:51
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本帖最后由 墨染青莲 于 2014-7-24 08:07 编辑
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2014年7月2日断食断水第二天6 U- d6 b1 y, y4 V3 R
昨天晚上照例步行2里地,尔后进行吊腰活动,这之前我一直是腰肌劳损,缺乏运动,我这个人一贯比较懒,很少进行体育锻炼,但是这次辟谷以后,不知为什么整天都想活动,一天不走路就浑身难受,感觉的身体内动较大,不进行活动的话简直就无法平衡。昨天一整天没有喝水,到晚上睡觉的时候,觉得浑身很热,包括内脏,我平时还是比较怕冷,但是昨天觉得很热,一直都没有盖被子睡觉。并且很奇怪,睡觉的时候眼睛闭不上,一直半睁着,强行闭上眼就以后,神志就异常清醒,一点睡意都没有,就犹如喝了浓茶或是咖啡,我这个人几乎从不喝茶或者咖啡,因为那样根本就睡不着觉,没有办法,睁着眼就睁着眼睛吧,就这样不知过了多久,眼睛自动闭上了,很快就又自动睁开了,一切顺其自然吧!这样折腾了很久,最后,我完全清醒的时候,已经到了今天早上,感觉的手掌里面的内动还是很大,我叩齿36下,起床解了一点小手,很黄。1 _) s* H4 o7 W6 H
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