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楼主: 爱至自溢

智慧的身体相信你……

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    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 5 天前 | 显示全部楼层
    6月19日辟谷第19天
    早起如常,状态好好,测了体重50.1公斤,裤子上衣都胖了一圈。这段时间不吃饭,把这剩下来的钱,买了好几件新衣服,还置办了两样小家电,端午节马上到了,一直在想也给妈妈买台破壁机,平时看他们生意也忙没有那么多时间去做饭,买个破壁机省时省力,还能做出那么多饭饭来,趁着6.18活动买而且便宜,马上又到端午节了,权当是买礼物了,这个月的工资刚发了两天就给花完了,我要开心的花钱,花出去的这些钱宝宝会带着更多的小伙伴兴高采烈来到我的口袋的。
    中午工作途中,突然发现自己特别会夸人,特别能发现别人的好处,还有进步的不是发现,还能发自内心夸奖别人的长处,要是在以前,我自以为是老感觉只有自己做的是最好的,就是别人比自己做的好,嘴上还不承认,也不会夸赞。像今天中午听甜菜儿讲的,要拿放大镜去看身边人的优点,生活的幸福感全在自己的心中掌握。
    自从国家响应地摊开始后,公园里街边处确实热闹了许多,像是在赶庙会。
    今日大便一次,小便未数。
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    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 5 天前 | 显示全部楼层
    6月20日辟谷第20天
    周末在家不用赶时间,给老大做点喜欢的饭饭,领着二宝出去转转,一天很快就过去了,和平时一样,偶尔的尝点宝宝们的食物,算是给复食热个身吧,自我安慰,不要纠结,周边的朋友看到我身材的变化,还有皮肤的变化,她们既羡慕又担心,担心自己如果那么多天不吃饭会饿死的。我也没有多争辩,缘分到了,自然会主动学习的。
    今天大便一次,量也挺多的。小便未数,不那么黄稠了。
    早上称了体重49.85公斤。
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     楼主| 发表于 5 天前 | 显示全部楼层
    6月21日辟谷第21天
    提前给胃宝宝做的思想准备,说好的21天我们就开吃了,之前我还纠结状态这么好,要不要继续下去,回头想想周三就要端午节了,孩子们不但要放假,而且还要走亲戚呢,满脑子的理由促使我复食。估计是潜意识的知道今天要开吃了,早上6点多点就醒了,给孩子们熬了冰糖米香麦片粥,做了胡萝卜土豆鸡蛋饼,还蒸了鸡蛋,我炒了一小碟生菜吃吃,看着孩子们吃的那么香,我吃了个小饼和生菜外加几口鸡蛋,感觉自己的厨艺上升了,我发现任何事情只要用心去做,用爱去做,都会有预想不到的结果,包括做饭这样的小事情。中午接老大放学,我们去吃了汉堡,可乐我也喝了,胃也没有不舒服的。
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    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 5 天前 | 显示全部楼层
    6月28日
    复食已经一周了,前几天还好,吃的不多,一直打饱嗝,大便也正常,一切因为身体湿气重,大便不成型,现在特别好香蕉状的。心情也特别的愉悦,昨天晚上吃饭时不是那么想吃,但是看到孩子们在家里都在吃东西,我也吃点吧,妈妈把冰箱里的板鸭拿出来了,我又炒了两个菜,其中土豆洋葱香肠,吃了一些肚子就开始抗议了可劲的放屁,胃里还好也没难受,今天早上起床就是不想吃饭,一直打饱嗝,中午还是因为孩子们在家,所以又买了石锅鱼来吃,吃的也不多,这一吃可不打紧,下午上班浑身无力,打嗝,想吐,还拉肚子,硬生生的难受了3个小时,感觉自己快死啦!和胃宝宝沟通,消化不了要么就吐出来要么拉出去,估计是胃宝宝听懂了,5点钟吐的稀里哗啦的,那叫一个畅快,身体就是这么的灵敏,你说胃宝宝本不想吃,我还硬撑着吃进去,自己还消化不了,硬生生的还得吐出来,搞的自己难受。还有一事,反思自己,这段时间因为看不惯妈妈行为,身体已经发出信号的,还不知道休息,是不是我管了不该管的事情,让自己身体承受了这些。不管了,管好我自己,让我这个神去影响他们吧!
    身体已经好太多了,晚上闺蜜知道我难受呢,来找我,我们去三善园转了一大圈,身体舒服多了,精神也太好了,洗漱时看着自己的皮肤一天天的变好,就特别的想照镜子,大声说,我爱你哦!亲爱滴小宝贝!

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    忘记说了,体重52.35公斤  详情 回复 发表于 5 天前
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     楼主| 发表于 5 天前 | 显示全部楼层
    爱至自溢 发表于 2020-6-29 16:29
    6月28日
    复食已经一周了,前几天还好,吃的不多,一直打饱嗝,大便也正常,一切因为身体湿气重,大便不成 ...

    忘记说了,体重52.35公斤
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