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开启第15次辟谷

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  • TA的每日心情

    2020-8-7 04:33
  • 签到天数: 190 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-8-30 17:23:46 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    2019.8.30日,辟谷第一天:
    全辟谷,不饿不渴,今早由于单位忙没有去走天行健,每一次的辟谷感受都不同,胃感觉暖暖的,以往辟谷没觉,这次犯困,估计是这段时间有点休息不好的原因吧,其他一切都好,心情很平静,辟谷每一次都是随顺身体的节奏,没有接信息,也没有意念,只是一种自然状态,加油我亲爱的身体,谢谢你们的默契配合。爱你们
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  • TA的每日心情

    2020-8-7 04:33
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-10-22 14:15:02 来自手机 | 显示全部楼层
    开启16次辟谷之旅,这几天有点感冒,是身体在提示我有点小累啦,该休息休息了,谢谢你的提醒,昨晚接到村长信息,也该辟谷啦,这段时间有点小忙,给身体和思想都放个小假,感谢我智慧的身体默默的配合,辟谷第一天,给自己加油,阿华你是最棒哒,可以处理好所有的事情
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    2019.10.22日  详情 回复 发表于 2019-10-22 14:16
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  • TA的每日心情

    2020-8-7 04:33
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2020-4-22 21:41:02 来自手机 | 显示全部楼层
    18次辟谷
    今天是学习辟谷两年两个月的第18次辟谷的第二天,这次辟谷没有接信息,也没有意念辟谷,我自创的“内在小孩提示”辟谷。
    什么意思呢?
    就在20日的晚上做了一个梦,梦到一个非常可爱的小朋友因为我帮助了他,他把手里自觉非常珍贵的馒头往我嘴里送了好几次,我当时的感觉就是非常的享受,可肚子里吃不下,为了不辜负这份馈赠,当时就含在嘴里,等小可爱走远时又吐了出来,其他的情节有点模糊记不清了。
    清晨醒来得第一反应是我内在的小孩在和我对话,一边推不掉的好意,一边又吃不下的现状,享受美食本没有错,可胃宝宝最近有点工作量大想休息,那就给她放个假吧。
    昨天有点事没写日记今天补上:
    2020.4.20日
    全辟谷状态很好,不饿不渴,早晨起来叩齿,然后天行健回家不到7点,带着大爱给孩子做了蔬菜饼,色香味俱全,得到孩子好评,心里美美哒。开始每天的朗读能量文,给自己加持能量。接下来听音乐绣十字绣《财源滚滚来》,心里给美丽的图画做大爱,我绣的是财富和快乐,每次看到画面就特别的开心。
    2020.4.21
    今天按时写日记
    5:40内心的小孩早早把我叫醒,昨晚他又出现了,只记得和我愉快的玩了一阵,感觉回到了我小时候的记忆里,是那么的放松和悠闲,看来最近的确让身体受累了,对不起,请原谅,谢谢你们真诚的提醒。开始去公园天行健啦,今天天虽冷空气却格外好,估计是因为自己心情愉悦的原因吧。边走边夸赞自己的身体,夸赞路边的每一株小花小草,感谢你们带给我美好的心情。
    下午参加包头首期云见面,听着谷友们的快乐分享很是享受,又增加了能量,感谢所有美好的遇见。今天也是全辟谷,到目前不渴不饿,天行健刚结束,明天继续,给自己加油。
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  • TA的每日心情

    2020-8-7 04:33
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2020-4-23 21:53:19 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第三天,6:00起床公园天行健4公里,感谢我智慧给力的身体的支持和陪伴,看到路边的花忍不住又拍了几张,发现我的摄影技术越来越好啦,都是大爱的功劳,感谢我有双发现美的眼睛,还有我灵活有创意的手,很感谢一直陪我左右的手机,你们太棒了,谢谢你们赋予我灵感,发现美留住美。大爱真是无处不在。回家把孩子叫醒上课,本打算继续学习的,公园群里有个姐姐呼叫又走了一次天行健,哈哈浑身有使不完的劲,虽说辟谷第三第四天是困难期,我一直都不接受这个(标签)回家在快手做了美图文字版的视频,把眼睛大爱语也加上,很有成就感。愉快的一天就这样马上结束,身体很舒适,也没有去看体重,明显马甲线又回来了,久违了亲爱的,谢谢你给我的身材增添小惊喜。明天继续……亲爱的胃消化系统咱们接着休息
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  • TA的每日心情

    2020-8-7 04:33
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-9-1 11:43:28 来自手机 | 显示全部楼层
    2019.9.31辟谷第二天
    补个昨天的日记吧,昨天论坛点多次进不去,也许也是有点累吧嘿嘿,昨天是全辟谷的第二天 全天没吃没喝,早上和公园和姐妹们天行健6公里,一起探讨辟谷带给每个人的不同感受,人多热闹,精神状态也好,默默的称赞着自己给力的身体 ,下午去听了樊登读书会,有关睡眠的知识点,也学到了以往自己没听过的概念,观点和咱喝风心法接近,不知为什么,如今理解事物都爱从心法角度结合分析和理解,听完课大家又分享自己对睡眠的理解和不同的认知。晚上和谷友天行健6公里,刚开始有点迷糊 这次辟谷犯困 和以往不同 ,整体感觉还是不错的,开心的一天就这样度过了。
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  • TA的每日心情

    2019-11-21 10:01
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-9-1 13:50:46 | 显示全部楼层
    太棒啦!

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    谢谢美女鼓励。  详情 回复 发表于 2019-9-2 00:06
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  • TA的每日心情

    2020-8-7 04:33
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-9-2 00:06:08 来自手机 | 显示全部楼层
    2019.9.1,结束两天的全辟谷,顺应身体的反应开始清水辟谷,天行健继续,下午去看老妈陪她说说话,真实感受老人对儿女的各种关爱,心里暖暖的,爱我的,我爱的祝愿你们都安好,姑娘明天考试,祝愿完美收官,感谢所有爱她,帮过她的所有老师和同学,谢谢你们,晚安。
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  • TA的每日心情

    2020-8-7 04:33
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-9-2 00:06:25 来自手机 | 显示全部楼层
    菜籽 发表于 2019-9-1 13:50
    太棒啦!

    谢谢美女鼓励。
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  • TA的每日心情

    前天 23:35
  • 签到天数: 370 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2019-9-2 01:29:27 来自手机 | 显示全部楼层
    你真棒,我相信自己也能做到

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    谢谢美女鼓励,你也是最棒哒  详情 回复 发表于 2019-9-3 17:49
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-9-3 17:49:04 来自手机 | 显示全部楼层
    冀E悠悠 发表于 2019-9-2 01:29
    你真棒,我相信自己也能做到

    谢谢美女鼓励,你也是最棒哒
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    2020-8-7 04:33
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-9-3 17:56:58 来自手机 | 显示全部楼层
    2019.9.2,补上昨天的日记 ,辟谷第四天,早上天行健11公里,最近工作有点忙,学习的时间不是太多,感觉很充实,辟谷中感受一切都是美好的,忙碌也是一种享受,心态平和了看什么都是美好的。今天是姑娘开学第一天,参加开学的首次考试,早晨忙里偷闲给孩子做大爱,默念考试祈祷文,相信孩子是最棒的,可以把自己学到的知识都发挥出来,加油吧孩子,妈妈爱你。
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    该用户从未签到

    发表于 2019-9-3 17:59:55 | 显示全部楼层
    您太棒了。

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    谢谢谷友鼓励  详情 回复 发表于 2019-9-3 23:18
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    2020-8-7 04:33
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-9-3 23:18:07 来自手机 | 显示全部楼层
    素行487829 发表于 2019-9-3 17:59
    您太棒了。

    谢谢谷友鼓励
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    2020-8-7 04:33
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-9-3 23:25:18 来自手机 | 显示全部楼层
    2019.9.3日辟谷第五天,多次辟谷每次的感受都不一样,这次辟谷对美食很感兴趣,虽然不吃饭 但特别想学习做美食的环节,民以食为天,辟谷就是为了更好的吃饭,享受美食的,辟谷结束后会让胃享受美食,相信你们输有灵性的可以一直配合我支持我,天行健早晚各走6公里,运动已成为生活的必不可少的功课之一啦,喜欢这种感觉。
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     楼主| 发表于 2019-9-7 22:26:31 来自手机 | 显示全部楼层
    结束第15次辟谷,辟谷一周,状态很好,对生活中很多事有新的看法,也重新又认识到自己的不足之处,不管生活工作中发生了什么好的不好的事情,都是在成长自己 ,好的双手接受 不好的勇敢去面对。
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    2020-8-7 04:33
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-10-22 14:16:48 来自手机 | 显示全部楼层
    蒙阿华 发表于 2019-10-22 14:15
    开启16次辟谷之旅,这几天有点感冒,是身体在提示我有点小累啦,该休息休息了,谢谢你的提醒,昨晚接到村长 ...

    2019.10.22日
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  • TA的每日心情

    2020-8-7 04:33
  • 签到天数: 190 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2019-10-23 11:46:40 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第二天,今晚就去终南山啦,下午还有一场线下见面,充实的每一天,做自己喜欢做的事。心情愉悦,让一切都那么随心所愿  
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  • TA的每日心情

    2019-11-21 10:01
  • 签到天数: 192 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-10-23 12:04:20 | 显示全部楼层
    运动美女,真棒!
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    发表于 2019-10-23 12:11:07 | 显示全部楼层
    加油我的身体,谢谢你们的配合。今早起来身体出汉,少有点疲劳感觉,不过边走天行健边做大爱,约半个小时就好了。
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    发表于 2019-10-23 12:11:09 | 显示全部楼层
    加油我的身体,谢谢你们的配合。今早起来身体出汉,少有点疲劳感觉,不过边走天行健边做大爱,约半个小时就好了。
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    发表于 2019-10-23 12:11:09 | 显示全部楼层
    加油我的身体,谢谢你们的配合。今早起来身体出汉,少有点疲劳感觉,不过边走天行健边做大爱,约半个小时就好了。
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    2020-8-7 04:33
  • 签到天数: 190 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2020-1-7 22:29:12 来自手机 | 显示全部楼层

    从今天开始的每一天:
    我已经改变成为一个全新的人;我充满了灵性和爱,我的全身充满了力量和喜悦,我更加爱自己和周围的一切。

    从今天开始的每一天:
    我的身体全部进入了自我疗愈和复原的状态,我的每一个细胞都充满了活力,我越来越健康和快乐。

    从今天开始的每一天:
    我都在接纳全部的自己和周围一切,并且释放自己内心的不安和恐惧,我变得越来越平静和安详。

    从今天开始的每一天:
    我和周围的人们相处和谐,我的脾气越来越好,我的笑容越来越多。

    从今天开始的每一天:
    我都会接受到宇宙的丰盛,我的金钱也越来越多,我的生活越来越美好和幸福。

    从今天开始的每一天:
    我的内心越来越寂静和慈悲,我用柔和的语言和周围的人们说话,我的精力充沛、神清气爽,我越来越爱自己,也越来越爱我的家人。

    从今天开始的每一天:
    我的家庭会甜甜蜜蜜,我的伴侣是最适合我的,我们珍惜并且深爱着彼此。

    从今天开始的每一天:
    我会随心安排好家里的一切,我的家里充满了欢声笑语,我的家是一个和乐幸福的家庭,我们享受着富足的生活以及快乐的日子。

    从今天开始的每一天:
    我都会拥有正知正念,并且在有了想法之后立即行动、毫不拖延、积极去实践。

    从今天开始的每一天:
    我遇到的一切困难和障碍都会自然消退, 只要我对它们心怀敬意并且从不抗拒,它们很快就会变成我的顺缘。

    从今天开始的每一天:
    我将沉浸在无限美好的恩泽里,即使我遇到了任何挫折,我知道它也是爱的表达,它将会很快过去。

    从今天开始的每一天:
    我恢复了童心,我开始对周围的一切感兴趣,我喜欢和大自然在一起,聆听它们的声音,我的身体越来越健康,我的头脑越来越敏锐,我身体的每一个细胞都会充满了生命力。

    从今天开始的每一天:
    我浑身充满了宇宙的正能量,奇迹和爱都会一直伴随着我。

    从今天开始的每一天:
    我知道我已经成为了爱的使者,我用最美好的温暖的语言传递内心的爱,我用最真诚的祝愿,让我周围的一切都变得越来越好。
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