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楼主: 普行

辟谷100天,看看什么感觉。

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  • TA的每日心情

    2019-4-19 13:48
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2019-9-3 21:54:32 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是100日辟谷的第45天。
    早6点起床。到海裳公园天行健。刚走了不到半圈就下雨了。我走到亭子里避雨。大约10多分钟雨停了我继续天行健。我走了两圈朝霞来了。我俩走定天行健,练功。
    朝霞这两天一直惦记着把旧冰箱给邓姐家送回去。我去物业问了没有平板送物的小拉车。我今天进小区时就请门卫帮忙,看见有拉小板车送货的来,商量一下,帮我把冰箱从三号楼移下来,送到二号楼,我们付些服务费。快11点时门卫来电话,有个板车来送货了,让我下来谈。我下楼见到送货的师傅,是德邦物流送货的师傅,我说明了我的意图,问他需付多少钱。小师傅很厚道,说给合烟钱就行了。我说好。家里刚好还有一盒中华烟送给他了。
    冰箱搬移很顺利,大约10来分钟就完成了。
    上午我整理要在直播上分享的稿子。
    中午听了落地课。水舞萍分享的的爱自己,接纳自己的一切。
    下午我去海裳公园试讲了三遍,还有些问题。明天在改一改。
    回来让朝霞听了录音,她听了讲了她的法和我感觉的一样。六点和朝霞出去天行健。我们围着省政府的围墙走。在东南角对面开了一家书店。路过了几次都没有进。今天没事我和朝霞进去看看。我买了一本《毛泽东诗词全编笺译》。我挺喜欢毛主席诗词的,有空好好读。
    10点了,冼澡睡了。
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  • TA的每日心情

    2019-4-19 13:48
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2019-9-5 13:30:15 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是100日辟谷的第46天。
    早6点多起床。现在天亮的晚了,起床时间也晚了些。去海裳公园天行健,一个半小时。练功。今天天行健人好象上了油似的,走的非常轻松。谁都不会相信是辟谷46天的人。
    回家继续整理9月17日的分享稿。11点物业师傅来电话,水表到了,要来家里换水表。水表约半小时就换好了。580元,这水表夠贵的。
    今天天又热了,我在家看了两小时《六祖坛经修心课》。5点去海裳公园练习9月17日的分享。我录了三遍,今天比明昨天的效果好。6点半回家取了一个快递。7点听种子课。
    听完种子课听直播课。
    10点半洗澡,准备睡觉。
    今天预备讲师们的试讲通知来了。我要这两天写好稿报去审核。如通过9月24.25两天试讲。我要抓紧,这是我近期的主要工作。加油,加油!加油!
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  • TA的每日心情

    2017-2-18 17:35
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    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-9-6 16:41:22 来自手机 | 显示全部楼层
    今天天我辟谷50天。两人同时辟谷家里少了不琐事,每天在家就看看书,看看手机,一切都在享受生活!一切顺其自然,幸福地活在每个当下。这些天我在体验用欣赏的眼光来看待身边的一切的感觉真好,内心变得更从容淡定,我在欣赏着普行办事的认真执着,我是肯定不会坚持把100天的日记全写下来的!
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    2019-4-19 13:48
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2019-9-6 22:23:13 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是我和朝霞100日辟谷的47天。
    早6点10分起床,去海裳公园走天行健。练功。用时2小时。
    这两天气温又回价了,最高度到34至35度。
    上午继续整理9月17日直播分字的分享稿。10点钟听萌芽会。村长主要还是讲了,这期辟谷营学霞家长和学潜能教练的政策。
    中午没有睡准备9月24,25日预备讲师试讲的分享稿。下午一直在构思,还没有动手写,明天一定要写完。
    下午打了五个审核电话。
    6点20分和朝霞出去天行健一小时。
    7点20分回来听课,上半场奇迹人生,下半场村长。
    村长讲完课10点40分了,公众平台进不去,维护。
    前两天新疆的战友,打电话到了成都,打祘在四川买房子。今晚打电话问他的行程安排?他说房子已买了,交了定金。9月11日返回新疆酬钱,16日交笫一笔欹。他要到10月底再来四川时,来长沙。我和朝霞正愁怎么接待他们呢?
    十一点了,我也洗洗睡了。
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    2019-4-19 13:48
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2019-9-6 22:49:17 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是我俩100日辟谷的笫48天。
    早出去天行健,练功。8点半回家。还没有诜舆完毕就有一个谷友要来家拜访。问他何事?能否电话?或到线下说?他已来了。不到10点他来了,朝霞打了个招呼,就去开会了。我陪了。
    半天他才说明来意。他在一家类似以医养老的医院上半。聘用人员。他想和我们合作,给老人教辟谷,被我一口拒绝。他其实没有学明白喝风。
    12点打了三个审核电话。还有一个不答复。
    中年开始写预备讲师,分享的分享稿。
    下午4点第一遍稿出来,让朝霞审了。
    我约六点又写第二稿,八点多出来,朝霞听愈明的课,静心冥想。我没有叫她,坐了一下午屁股疼。我出去走走,散散步。我又想了想我的分享稿,感觉还有些单薄,再加两个案例。明天再改一遍,如果可以,明天下午交稿。
    快11点了,洗澡睡吧。
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    2019-4-19 13:48
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2019-9-7 23:07:06 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是100日辟谷的49天。
    早4点就醒了,和朝霞谈我的预备讲师分享稿,谈的不愉快,索性起来改稿子。6点出门天行健。今天没有去海裳公园,因心里有些压抑,到大路上走,用时一个半小时走到了城际火车先锋站。买了瓶水往回走。走了近一个半小时回来,共走了三小时,共18000余步。我又去了趟石人冲,秤了一下体重8天降了4斤。体重达到了68公斤。然后去水果店买了一个火龙果,两个萍果。
    回来后休息,一会修改稿子。
    11点有三个牢核电话,。洗完澡困了,睡了一会儿。昨晚没有睡好。
    下午又改了两遍,发给刘小丫。
    六齿
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    2019-4-19 13:48
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2019-9-8 07:32:05 来自手机 | 显示全部楼层
    六点和朝霞出去天行健,约一小吋。
    回来听课,今晚是村长的课,现在村长答凝提问的特别多,他基本都答不完,我基本不提问,昨晚提了,中国央行降息,是否预示股市上行的太势要加速了。得到了村长肯定的回答。村长最后骂了一个提问的点赞声一片。确实村长骂人时解答问题很精彩,所以很受欢迎。
    冼完澡写日记困的不行没有写完不知怎么就点出去了。今早放假不天行健,把昨天的日记补完。
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    2019-4-19 13:48
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是100日辟谷的第50天。
    这几天长沙高温,我给自已放了一天假,今早不天行健了。
    时间过的真快,转眼100日辟谷已走过了一半。我今早睡到7点多才起来。
    我们今天下午去妙日新找的开线下的场地,协助他开线下见面。
    上午我看《六祖坛经修心课》。这本书的确是帮我修行的一本好书。一边看一边结合《六祖慧能》的电影,启发很大。
    1点我和朝霞出发,先乘145路,在武陵路中下车,再步行到德思勤街。不好找,电活问许辉才找到。
    今天的人气不错来了二十几个人,凳子都不夠用了。由于没有麦克后面声音小了就听不见。凳子太硬,实木的,坐的屁股生疼。下半场后面基本听不见。如果要在这儿办,要准备个小密蜂。
    见面会五点多才结束,我决定天行健回家,朝霞不太愿意,好在太阳下去了,她也和我一路天行健快乐的走回家了。
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    2019-4-19 13:48
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是100日辟谷的第51天。
    今天是9月9日毛主席逝世43周年。
    今天也是我和朝霞通电话,认识的一周年。早没有在海裳公园天行健,围着省政府的院走了两圈。
    今天又是高温37~26度。
    10点多就来了11个报名审核的。我打了一个多小时的审核电话。
    中午1点多,热,又有些困,去卧室,打开空调睡了一会。
    刚睡醒,准备看书,朝霞接了电话,她网上买的穿衣镜到了,我到地下车库取回来,研究了如何掛。最后还是选挥了打孔上彭涨螺丝的方法。
    六点多我和朝霞出去走走,想找个类似能喝咖啡,又比较环境好的店,聊聊天,高德地图查的一个店我们走到了确不存在。朝霞也走累了,我俩一人吃了一个雪糕。回来她碰见一家护理店进去洗了个头。
    回家村长已开始答凝。8点20发信息,我很快又接到了。
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    2019-4-19 13:48
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是100日辟谷的第52天。
    今天是9月10日教师节。
    今早6点出门。天有点阴,就决定在大道上走天行健。我出了小区向东走到湘府南路,一直走了一个多小时,走到先铮站。城际车站。然后向回反。快到家时在省政府围墙旁做了功,龙腾九式,六字服气。
    回到家用了不到三小时。歇了约半小时,洗澡,洗衣服。
    10点听开班导师深。11点多结束。上午天又热起了。有三个报名需要审核的,我打完电话,又热又困,去卧l室里,朝霞开着空调在睡觉。我也睡了一会儿。
    下午和朝霞讨论了这次辟谷营的准备工作。四点多发现来了十几需审核的电话。
    今天清水辟谷了一天。刚九点多又困了。不听课了,睡觉。
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    2019-4-19 13:48
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 6 天前 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是100日辟谷的第53天。
    昨天早晨走的多了,一天较乏。今天少走些和朝霞走到湘府公园。回来我在海裳公园练功。
    明天进辟谷营,昨天就开始准备忙录。上午我整理在辟谷营,群爆炸发奖品的书,和还没有卖完的柯云路老师的书。装包送到地下车库的车上。
    由于这次有学霸家长课,获得资格的要发卡。我去买能在卡上写字的油心笔。
    下午开车送朝霞去天虹做面部护珵。
    我回来打审核电话,处理报名出现的问题。
    晚上听种子课。听完出去走了会儿,一下午没有出门。边走边回答学员的问题。
    准备好去辟谷营的衣物。洗澡,睡觉。
    明早七点出发。
    做个大爱,预祝本期辟谷营圆满成功!
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    2019-4-19 13:48
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 4 天前 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是100日辟谷的第54天。
    今天是辟谷营开营的日子。早5点多起床,6点半驾车出发,为了避开高峰,就这20公里的路程,走了50分钟,约7点半到达辟谷营。
    开好房子,朝霞和联网的联系。我和巴台联系,打开库房,把书移到车后备厢。然后把设备取出搬到教室。朝霞和师傅一起联网。我负责把展架和朝霞的形象照的展架都装好。
    8点半我到大厅,和先来的学员负责签到。12点10分到教室,12点20分村长讲话,讲了意念辟谷的方法。
    我们现场开始线下见面,朝霞先自我介绍,然后我和每个组的组长自我介绍。之后由各组学员自我介绍。
    休息之后,朝霞现场给大家教大爱健身法,现场发信息,现场解答问题。
    3点开义工会,4点学员讨论。5点半照集体照。5点50分教功。
    晚7点半开迎中秋联谊会。晚9点结束。由于这次几个组长非常给力,联谊会办是比较成功的。
    晚回宿舍感到满累的,必竞从早忙到现16个小时了没有休息,还是辟谷50几天的情况下。我很棒,我爱我自己。

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    2019-4-19 13:48
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 3 天前 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是100日辟谷的第55天。
    今天是辟谷营开营的第2天。今天是我和朝霞认识后的第一个中秋节。
    早6点起来天行健,练功。7点20分结束。
    上午学习了心法前三式。1.蛟龙出海。2.二龙嬉珠。3.三阳开泰。
    中午休息2小时。
    下午学习了三式。
    4.天门开阖。5.行云布雨。6.水火济既。
    下课后练功。
    7点半讨论。晚九点结束。
    我和朝霞出去,到便利店买了两个月饼,一瓶小劲洒,和小花生米,一瓶水。我俩在外边找了一个小桌边吃边喝过了一个中秋节。我俩谈的非常开心。
    这个中秋节,让我难忘。
    回宾馆,洗澡睡了。
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    2019-4-19 13:48
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 3 天前 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是100日辟谷第56天。
    早六点起床天行健。然后绣功。
    上午都是村长的课。心法,第七,第八式。(7.神龙摆尾,8.道莅天下)
    下午第九式:九九归一。横刀讲。然后村长答凝。
    全国各地8人。现场8人。村长共用了三节课。
    答凝定巳7点,接着开始讨论。每组选出两人明天分享的学员。讨论8点结束。
    今天的答凝课很精彩。
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    2019-4-19 13:48
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    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 昨天 18:50 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是100日辟谷的第57天。
    今天是这期辟谷营的最后一天。早六点起来天行健,练功。7点半回宾馆。
    我7点40分去教室。我把奖励的书从车上搬到教室。
    上午村长一节课,方向东一节课,然后是学员分享。学员分享完,统计群爆的成绩。四组第一名,三组笫二名。他们获得了听学霸家课的资格。个人第一名加加拉了235人。一组和二组分别有4人群
    爆炸60人以上也获得了下午的听课资格。
    发奖完毕后,没有获得下午听课资格的学就结束学习了。
    下午2点学霸家长课开课,第一第四课村长上,第二课愈明上,第三课不见得上。
    6点下,每个上课的人都发一张黑卡,拿着照相。
    收拾完器材,入库回家6点半,妙日来上课了,让他开了一段,他到家我接着把车开回家。到家巳7点半了。休息一会儿去石人冲,我的手机因操作失误被封,发不出信息,去解封。师傅说还要拿一部亲近人的手机才能解。
    回来听导师课,1.枫桥讲,分析了一个案例。2.横刀讲.关于道家,道教,道德经。
    洗完澡睡觉都12点了。
    又一期辟谷营结束了,明后两天准备9月17月直播分享。
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    发表于 昨天 19:46 | 显示全部楼层
    普行 发表于 2019-07-27 05:36今天是100日辟谷第六天。辟谷营开营第二天。
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