辟谷论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫一扫,快速登录

楼主: 凡凡13688

运用大爱健身法15天,我破译了疾病的密码

  [复制链接]
  • TA的每日心情

    2019-6-16 11:51
  • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-12-1 10:16:53 来自手机 | 显示全部楼层
    美女好棒,功到自然成,有心练功,无心成功。

    点评

    非常感谢您的关注,感恩您的评论!  详情 回复 发表于 2018-12-3 18:17
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-3-8 12:50
  • 签到天数: 569 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-12-3 09:40:26 | 显示全部楼层
    美女,真会做饭啊,羡慕。

    点评

    谢谢美女夸奖,我也是半年前开始学习烧饭的  详情 回复 发表于 2018-12-3 18:18
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-3-29 18:13
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-12-3 16:14:26 来自手机 | 显示全部楼层
    进入自然辟谷,真好{:11_449:}

    点评

    也是在我的意料之外啊,哈哈,谢谢您的关注。  详情 回复 发表于 2018-12-3 18:18
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-5-8 16:00
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-12-3 18:16:40 来自手机 | 显示全部楼层
    杨宝印 发表于 2018-12-1 08:01
    真棒,这是准备功课做到位状态。

    谢谢,感恩您的夸奖。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-5-8 16:00
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-12-3 18:17:28 来自手机 | 显示全部楼层
    赣清风 发表于 2018-12-1 10:16
    美女好棒,功到自然成,有心练功,无心成功。

    非常感谢您的关注,感恩您的评论!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-5-8 16:00
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-12-3 18:18:03 来自手机 | 显示全部楼层
    晋-郭晓燕 发表于 2018-12-3 09:40
    美女,真会做饭啊,羡慕。

    谢谢美女夸奖,我也是半年前开始学习烧饭的
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-5-8 16:00
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-12-3 18:18:56 来自手机 | 显示全部楼层
    宝源和光 发表于 2018-12-3 16:14
    进入自然辟谷,真好

    也是在我的意料之外啊,哈哈,谢谢您的关注。
    回复

    使用道具 举报

    该用户从未签到

    发表于 2018-12-3 21:28:32 来自手机 | 显示全部楼层
    值得学习,太棒了!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-4-18 22:35
  • 签到天数: 718 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-12-4 11:31:30 | 显示全部楼层
    感谢分享,美食很美,身材更美!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2018-12-28 08:59
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2018-12-19 17:09:21 | 显示全部楼层
    向你学习来啦
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-5-8 16:00
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2019-1-5 01:24:36 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第十五天补日记
    从七天延续到十四天的辟谷感觉良好,听从内心的召唤,接着辟谷吧,早上醒来扣齿300次,给身体做大爱,唤醒我的身体,然后洗漱赞美我的皮肤白润光滑,赞美我的眼睛清澈明亮,刷牙的时候赞美我的牙齿是健康的,喜乐的,自由的。换衣服的时候赞美我的脖子,胳膊纤细优美,赞美我的胸很美,腹部很平坦像二十岁一样。赞美我的双腿笔直修长,赞美我的膝盖是流动的,自由的。
    做完大爱,开始练习服气,嘘呵呼嘶吹嘻,六字养生诀。刚开始的时候不熟练,吞咽服气的时候喉咙里干吞不下去,含一粒枸杞,生很多津液。练习六遍服气,就开始打饱嗝了。感觉早餐吃得好饱啦。刚开始服气感觉是在吃馒头,后面吞咽津液感觉在服灵丹,气足不思食,吃饱了就开始天行健,外面下雨了,就在客厅原地天行健慢跑十公里,二十公里,仿佛加了天行健慢跑多久都可以轻松胜任,就是这么神奇。
    Screenshot_2019_0105_012358.png
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-5-8 16:00
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2019-1-5 01:27:34 来自手机 | 显示全部楼层
    不会吧,写了那么多的日记咋没了呢?百思不得其解。

    点评

    原来是需要审核了  详情 回复 发表于 2019-1-5 12:29
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-5-8 16:00
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2019-1-5 12:29:01 来自手机 | 显示全部楼层
    凡凡13688 发表于 2019-1-5 01:27
    不会吧,写了那么多的日记咋没了呢?百思不得其解。

    原来是需要审核了
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-5-8 16:00
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2019-1-5 12:52:34 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷第十六天,天气渐渐变冷,不想出门。看看精品日记又充满信心和力量,室内天行健慢跑,一遍跑一遍面带微笑,让内心充满喜悦,并且告诉自己身体的每一个部位都是健康的,充满喜悦的。
    每天把辟谷的进度发到了微信朋友圈,很多朋友都非常惊讶,还有些朋友劝我赶快停止辟谷。会把身体弄坏的,也有更多的朋友咨询我怎么辟谷的。也想学习辟谷,我就把朋友拉到群里学习,每天听直播课回放的时候,听老师答疑,自己心里的很多顾虑也解开了。
    今天做饭的时候,尝了一口红烧排骨的咸淡,胃里立刻抗议,赶紧吐掉了,给胃宝宝解释了一下,胃恢复了平静。
    刚开始挺老师说,身体是充满智慧的,每个器官都有自己独立的思想,能听到对话,很兴奋,每天尝试着和身体对话,有时候很快就会有回应,有时候没有回应,估计是被我遗忘的太久了,想要让我更多的关注和关心吧,我默默地在手机里记下了需要多关注的器官。
    Screenshot_2019_0105_123731.jpg
    Screenshot_2019_0105_123749.jpg
    Screenshot_2019_0105_123802.jpg
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-6-16 07:11
  • 签到天数: 76 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-2-14 13:20:17 | 显示全部楼层
    凡凡13688 发表于 2018-11-21 17:39
    今天天行健室内跑步十公里,双盘打坐一小时,看精品日记十篇,看直播回放五个。
    全天喝水一杯,吃枸杞半把 ...

    美女,你为什么要在室内跑步阿
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-6-16 07:11
  • 签到天数: 76 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-2-14 13:35:05 | 显示全部楼层
    凡凡13688 发表于 2018-11-22 15:12
    辟谷第四天和第五天

    今天是2018.11.21号,第一天体重113斤,第二天体重109.7斤,第三天体重107斤,第四 ...

    美女棒棒哒
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-6-16 07:11
  • 签到天数: 76 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2019-2-14 13:44:16 | 显示全部楼层
    美女好棒,期待下次在顺练营见到你,向你取经
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-3-19 11:03
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2019-2-15 13:35:31 | 显示全部楼层
    美女做大爱的效果真好,向你学习。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2019-9-11 08:32
  • 签到天数: 285 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-2-15 19:06:22 | 显示全部楼层
    感谢分享!学会喝风,享受一生!好好学习天天向上!
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    辟谷 | © 2012-2015 www.17bigu.comAll rights reserved.

    手机版|小黑屋|辟谷论坛 网站地图
    违法和不良信息举报:13227768663<辟谷论坛>将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备13009735号-1

    快速回复 返回顶部 返回列表