远离的练功日记(更新到第一次辟谷第七天以及复食、总结)

远离

老婆一直给脸色。就不吭气。
无奈。吃了个苹果。。。免得明天告我状。

远离

老婆太厉害了。给儿子切了一堆橙子。
4 Z# ?0 u5 W; Z5 p儿子自然要和我比赛吃。
结果。我吃了5瓣他吃了7瓣。儿子赢了。
+ y% u, I/ P$ O) [6 O2 T$ q. F4 K我大概吃了一个多一点。呵呵。
. U  |: ^- O) {( O9 r快8点了。打算一会叩齿。打坐。睡觉。
今天有点累。。

远离

这一开始啊，就难收尾，所以在外面反而好办。
. ?7 I( x1 d5 s刚又喝了几口水，
打嗝了。感觉是撑的。。真是吃饱了撑的了。哈哈。
8 ~6 C2 j+ X  u  \) F- t
再陪儿子玩一会，就打坐了。30分钟 黄庭禅坐，然后就 叩齿休息吧。。

让心搁浅

远离状态好着呢，加油～

蓝汀

你研究好透彻呀，学习了。我基本上对于赚分什么的就是白痴。呵呵

哎呦

远离 发表于 2014-1-6 19:42
5 F3 U5 M8 r3 ?: p# q老婆太厉害了。给儿子切了一堆橙子。
儿子自然要和我比赛吃。
结果。我吃了5瓣他吃了7瓣。儿子赢了。

远离好幸福啊，祝福！

无住生心

远离老婆太厉害了，{:soso_e113:}她其实是心疼你吧。
. U8 j) {2 [7 R4 Y" E一家人其乐融融的真幸福。

远离

呵呵。
, u2 g. f9 A/ B- ?6 F6 w* \昨天睡的比较早。
今天早上依然5点半起床。
叩齿5次，打坐30分钟。
: S4 Y: J- W" Y7 o1 N+ Q, g然后，打豆浆，给老婆和儿子喝。我是不喝的。
: N/ n5 V' s3 ~$ Z5 u龙腾服气，2次。龙腾九式1次。感觉蛮好。

4 c5 I( f  }8 w9 D* g8 \老婆中间，来了一趟，检查了我在干嘛。看了龙腾辟谷的书，有点将信将疑的走了。
7 r  x3 @2 [. k% n& ?; f  K慢慢来吧。今天是不反对我继续不吃饭了。哈哈。

远离

感谢各位同修的支持。
其实辟谷真的不难，只要你做好功课。
打好基础，做起来没有想象中那么困哪。
主要是，要做到随性而发，自然自在。
0 M/ a2 h8 M9 ?% w) G! ^' M& q
/ U& Q! P. s% ?4 Z今天早上打坐，超过30分钟了。恭喜自己一下。就是思想还未好好入定。。。

秋日无语

{:soso_e163:}{:soso_e163:}

远离

秋日无语 发表于 2014-1-7 08:16

感谢你的鲜花。感觉很好啊。呵呵。刚回来。一会写功课。

远离

刚回来。继续写日记。
5 p9 L  w  @5 _7 _因为昨天吃了一个苹果一个桔子。今天早上大便了。
! W0 D/ a' K# L- \3 b' C" W6 `没看清楚啥样子。。反正不多。感觉不像宿便。干干的。没拉肚子的感觉。
整个人感觉很好。
. ^# K1 `* d6 J: S刚送儿子去幼儿园。又吧上学期因病请假的学费给退了。
回家的路上给老婆买面条，菠菜，中午给她做西红柿抄鸡蛋。当然我是不吃的。呵呵。
' T! h1 b  H) L$ R有一点感觉。外面的空气真的污染很严重，我们整个四线都算不上的小城市，污染居然也有快200了。看来要多买点口罩了。以后上街都戴上。
# G$ g# \( b! Q6 F3 p各位同修推荐便宜大腕的口罩啊。最好是KN95的，能戴的时间长一点的。别是一次性的。哪个我消费不起啊，毕竟是穷人啊。哈哈。

上午课到此结束。处理点事情，准备午饭。。。

远离

我以前一直是手机发帖的，今天电脑上来看看。
这么多同修给我加分鼓励啊。非常的感谢你们。
' a$ O) r9 \: K0 {% Y% f0 G6 [/ i哈哈。我一定会努力的。。

远离

记录一下，淡然同修讲的辟谷后的复食。
' _+ u9 d, k! v1 {# `/ V4 _) I
6 x5 @: d, i9 m; j* V4 @9 O以下为淡然同修的语录：

先喝米汤上的清汤，不要米粒

下午可以加一些米粒

连续最少三天，可以多餐少食

" t7 i6 e" u/ l7 c我感觉辟谷一次不容易，复食也需要时间，能辟谷就继续辟谷吧，个人认为，别瞎做，有什么问老师

: O( g! L8 i( |' e% U7 ?1 A+ g对了没，复食喝汤前吃个香蕉 非常棒，
: V3 l) ^: V, Z: h
( M$ e, m7 z/ j$ Y: m! \' J复食时才吃，然后天天吃一个，每天便便，我的经验。

, ^8 D# P( q0 ?, i7 m0 `感谢你。。呵呵。

* }* [4 x+ m( ^' J

远离

何必呢？
8 T0 D  J/ K, M和不讲理的人讲理，自己就变的不讲理。
- q  ?3 G( y  z  x和爱打架的人打架，就等于认同了他的做法。
你真的认同吗？修行，修心最重要。阿弥陀佛。

以上为龙腾16群刚的聊天记录，我自己想的。蛮有意思的。呵呵。

期望

一口气读完的， 谢谢楼主。 今天夫人有反对吗？

远离

期望 发表于 2014-1-7 10:57
5 M. @% i7 u7 F; |一口气读完的， 谢谢楼主。 今天夫人有反对吗？

感谢你。我的帖子增光不少啊。
8 K" {4 }" s7 S) R" K5 z
& }  A. {4 }* ~2 V夫人今天没反对。但是。有高招啊。
9 `4 s& }! i' \. D. e2 K
让我给她做午饭，这就是对我的考验啊。。
' ]! [) Y8 B! b' q2 Y/ g
本来这个时候，正是我服气，打坐。叩齿的时候。

给老婆做饭。。西红柿抄鸡蛋，菠菜面条。。
, }/ ~# w" ]  @: i$ O* ~
. _* }$ U7 o& R+ A你想想就明白了。。。考验。呵呵。。

哎呦

远离 发表于 2014-1-7 11:33
感谢你。我的帖子增光不少啊。

1 c8 L1 f  l! S9 G8 z& L" r夫人今天没反对。但是。有高招啊。

希望你能禁得住考验啊{:7_144:}

远离

哎呦 发表于 2014-1-7 12:23
希望你能禁得住考验啊

! m. p0 x, p  w我啊。做好了一切准备啊。

让我做饭是吧。我做饭啊。
6 S, k, V3 B# t5 F5 I$ O
$ [1 l* U' k& K5 @我早想好了一套方法了。。
3 T" `' m! h4 f$ l6 H
8 `8 a: S" K, ~) M西红柿抄鸡蛋，真是香啊。我就着香味猛吸气，做叩齿。。哈哈。一口气做了5遍。

4 J$ P3 @+ f" n- t1 X, t7 `9 H感觉神清气爽，味道非凡。感觉和拿碗米饭闻香味吃的感觉一样。而且做饭的时候做叩齿，节奏感很强。。。哈哈。。老婆回来。饭刚刚好做好。

她吃饭。我做龙腾服气，然后打坐。。看了一个片子，名叫 探寻完美的人类饮食
5 ]( Q# o* X; H- {9 @2 _4 Q
刚刚看完，有点感触。呵呵。上来汇报一下。。

金朋

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