TA的每日心情 | 2015-2-5 07:25 |
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签到天数: 355 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2014-1-2 06:46:06
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今日。1月2日,周四。天气晴。
' G% n/ f# ] [- h$ K早起:5:30打坐20分钟。单盘。初级嘛。连的不好,我还胖。暂时未入定,脑子跟野马一样,几次收都收不回来。再练。起床,大爱,做早饭(没办法,不仅必须要做,而且要吃。{:soso_e103:})
9 m9 g; c0 F2 {主要打点豆浆。# B: }9 D- Z9 t4 T4 L
6点左右,洗漱完毕,到书房。龙腾服气,龙腾九式。感觉是手上有点白乎乎的气的感觉。身体有点发热,蛮舒服的。练的时候胳膊有点酸,毕竟还比较生疏,有的地方停下来,又想了想。继续练。3 D/ R3 p7 Q- U4 F
发现,老师发的练功时候的录音蛮好的,练的时候跟着录音走,不用考虑太多。舒畅。。
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练完收工,老婆也起床了。。今天早上。豆浆,菜合。。。9 u# X3 g, w/ a- b9 z
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现在是6:45分。早晨的功课完毕。谢谢。。。
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我点困惑:龙腾九式可以每早、午、晚 各一次。龙腾服气应该是可以随时进行吧。而且是练的多了更好吧。可以利用闲暇时间多练练。麻烦各位同修解惑。。谢谢。 |
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