TA的每日心情 | 2015-12-18 09:07 |
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签到天数: 756 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2013-6-22 18:16:08
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刘林林 发表于 2013-6-22 17:34
9 n5 E& q6 a7 q/ x5 d' R7 o: g厉害啊,辟谷效果如何呢?
* T" n% e4 t& _' H$ i! `- s, q) v第四次辟谷小结(2013年5月19日~5月28日):
, c5 {. I6 `$ H4 \1 X1 u5 Q1 h& T0 ` 1. 匀鼾现象明显改善,基本上不打鼾了;+ y" \4 j6 S: k
2. 老人斑、黑斑明显减少、变淡;
0 N7 d9 }" ]$ }+ n 3. 多痰症明显减轻;9 N- j( C8 f( j3 B" }; @
4. 这次10天辟谷体重从60公斤减到56.3公斤,减掉了3.7公斤;1 f' ]2 x# q) p. E, s, b; @) H
5. 飞蚊症阴影有所淡化。
; O8 c* ~+ w5 o) ]- [ 6. 小便次数减少,小便量增加,最多的有400毫升左右,说明肾功能有增强(复食5天小结)。5 N, Q) u+ l! Q8 y$ y
7. 每天睡眠时间减少1~2小时,一个晚上醒来的次数增加。(复食2周小结)。! v1 n7 C" m4 ~4 H" V
8. 中气充沛,声音洪亮(复食2周小结)。
! a1 r" N" I/ a3 f# `% T 9. 大便通畅,每天2~3次(复食3周小结)。 |
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