自我磨砺(请大家指点监督)---------我的辟谷日记

williamzw

完美的一次辟谷， 楼主有照片发吗？ 最好辟谷前后的对比照片。

本篇入选精品日记版块， 希望楼主以后有空常来指导新人。
: R) ]) d' ?* S; @
" R% ~& I3 J, I  b* [4 f另有一些事想和您聊聊， 我的QQ：438724552， 我们私聊好吗？

静蓝

祝贺楼主功德圆满。。

黯影浮香

花自飘香 发表于 2012-12-4 21:15
8 z3 E& ~9 M( j" [2 d$ X1 W0 @您说得有道理，老子的见地无人能驳-----任何事都有其两面性，同一个问题也会因人而异，而且软弱和柔弱是 ...

" \* G9 ^& U. U* K& S{:7_141:}这个就很难说啦{:7_141:}因人而异可能会有感观上的差异吧{:7_152:}
& p+ A7 `: I4 w) X也可能没软到柔的地步还是不够软吧{:7_141:}也可能没柔到软的地步还是不够柔{:7_141:}
它们的反义好像老子都不大喜欢，但它们的反义好像都要通过这样的方式能达到{:7_141:}
( L( C. A5 h+ F8 r0 m5 n0 }3 E9 i感觉不到了啊
{:7_141:}

$ E  _( b; X% M) t* J+ e  z辟谷结束了呀？恭喜{:7_144:}

守望苍穹

花自飘香 发表于 2012-12-4 21:04
12月4日辟谷第二十一天
一夜睡得安然，大概我的身体也知道辟谷即将结束，因此才睡得如此踏实而香甜。
踏实 ...

我也是如此，辟谷之前的我总是觉得委屈难过甚至于苦闷，其中有来自我成长的家庭，工作的环境与同事，还有自己婆家丈夫与儿子~~~辟谷之后历练与修心让我明白，世间的所有纷扰都来自于自己的内心。因此我时刻提醒自己：所谓超渡你自己，是深入你的内心，用你当下的爱和智慧，化解你内心有种种负面情绪的自己。于是我也时刻告诉自己：我没有委屈，不难过，更不必苦闷。

嗯，有悟性，。
这也是辟谷能调理亚健康、祛除疾病主要原因之一，其中的（治病原理）机理（所谓科学权威的解释）还有待后现代科学慢慢揭示它。
. E8 F& _5 K) I% f7 M
. p0 e# V+ a0 K' r; _& t日后，你如果看了柯云路老师的《新疾病学》后，你应该更能够理解、感慨、震惊，心灵的力量无处不在...

花自飘香

williamzw 发表于 2012-12-5 11:56
完美的一次辟谷， 楼主有照片发吗？ 最好辟谷前后的对比照片。

( P" E% M0 V5 @% Z本篇入选精品日记版块， 希望楼主以后有空 ...

您过奖了。照片有的，就是忘记了是存家里还是存在了单位，等我找到了再说吧，不同时段照了3张。多谢您将我的帖子加精，坛子呢我还是经常要来学习的，至于说指导新人我是不敢当的，我的水平还差很远。{:7_137:}{:7_136:}

花自飘香

静蓝 发表于 2012-12-5 14:35
8 L) E8 r4 \6 E+ j6 ?祝贺楼主功德圆满。。

有了大家的鼓励与支持我才有今天的成功，多谢！！{:7_136:}

花自飘香

黯影浮香 发表于 2012-12-5 19:50
5 T1 P% L3 R7 M5 X这个就很难说啦因人而异可能会有感观上的差异吧
也可能没软到柔的地步还是不 ...

您老的绕口令真是深奥呢！不过既有趣又幽默，多谢您啦！！！{:7_135:}{:7_136:}

花自飘香

守望苍穹 发表于 2012-12-5 19:59
嗯，有悟性，。
8 K! o( z9 l# W2 d这也是辟谷能调理亚健康、祛除疾病主要原因之一，其中的（治病原理）机理（所谓科学权 ...

您过奖了，悟性还谈不上，只是有感而发而已。柯云路老师的《新疾病学》，一直想看还没有来得及看呢，多谢您的推荐！{:7_136:}

花自飘香

青苹果 发表于 2012-12-5 09:13
5 W  m' h& E# K$ J' K花自飘香辟谷结束了啊， 恭喜恭喜。 第二十天还有这么剧烈的反应着实令人紧张， 俺是第四天出现了你说的心慌 ...

9 T0 Y3 [( X8 L+ a4 t多谢青苹果的关注与支持，可能是自己太强势的结果吧，从第18天到第21天除了喝水几乎什么都没有吃，导致身体有点吃不消。千万别像我一样呀，一定要倾听内心的声音随顺自然才符合大道啊。是啊好在上天都眷顾我们让我们安然度过。{:7_136:}

逍遥自在

楼主好状态可喜可贺！让人羨慕哈！

花自飘香

逍遥自在 发表于 2012-12-5 22:07
楼主好状态可喜可贺！让人羨慕哈！

0 w& k, b- J/ o- \' O谢谢阿姨的鼓励，是大家的支持与鼓励才使我一路坚持走到最后。{:7_136:}

花自飘香

12月5日复食第一天
昨晚九点多喝了半碗熬好的山药大枣小米粥的米汤，打坐15分钟后就睡下了。身与心经历了21的辟谷此时完全放松踏实下来，一夜安眠。
3 ]2 r" |$ ~. E" R2 y一早醒来依然大爱、叩齿生津，单盘8分钟，没有服气与练功。喝一杯蜂蜜水，半碗米汤。
, s3 Q/ q  f) W+ O上午一点饥饿感都没有，仿佛还在辟谷中一样。
中午听着大悲咒单盘10分钟，喝半碗米汤，一杯蜂蜜水。
下午有点饿，吃了1个大枣。
( H4 J4 i! ~% z0 n下班的时候又觉得饿了，又吃1个大枣。
今天下班较晚，熬好的粥早上和中午都让老公吃掉了，我只喝了点米汤。好在老公已经做好了白菜豆腐汤，吃了些白菜豆腐，拌黄瓜，炒菜里的胡萝卜。
不久便意甚浓，XB了一次，不成形，恶臭。
- C3 N' W* G! n2 p+ U5 ?: g# H# c0 k隔了不多久又XB了一次，这次简直就像放自来水一样倾泻而出~~~
这是在抗议我吃得多了吗？不过B后觉得太舒服了。

- p# d. C- y, w7 T7 A1 ^. t在这一天感受上天的赏赐，得以享受人间的美味。一点一滴的食物来之不易，以一颗感恩之心慢慢地品味珍惜。

逍遥自在

花自飘香 发表于 2012-12-6 08:46
. h  @) @1 U5 r$ p$ q# z7 E12月5日复食第一天
+ `4 f3 F! u; H# l& F  e) T* R昨晚九点多喝了半碗熬好的山药大枣小米粥的米汤，打坐15分钟后就睡下了。身与心经历了2 ...

飘香楼主的复食做的不错！这次辟谷成功来自你的悟性相信自己相信辟谷！随喜啦！

郝丹丹

花自飘香 发表于 2012-12-6 08:46
5 L- i$ m" J3 ], o% E12月5日复食第一天
5 a0 [$ t& S$ c! m- k, b2 {昨晚九点多喝了半碗熬好的山药大枣小米粥的米汤，打坐15分钟后就睡下了。身与心经历了2 ...

复食做得很好哦~~加油加油~~
$ X' G' o; w( f复食做得好了效果不容易反弹呢~

郝丹丹

花自飘香 发表于 2012-12-5 09:38
随顺自然，倾听内心的声音才是重要的，无需惭愧，我觉得只是因缘未到而已，你还年轻，未来时日很多呢，我 ...

/ Y. J4 o& z; R' m, s{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}

容丽妍

好帖子总是很热闹，我也来凑个热闹。既然有这么好的悟性，利益终生你也是义不容辞的哦！

花自飘香

逍遥自在 发表于 2012-12-6 10:39
飘香楼主的复食做的不错！这次辟谷成功来自你的悟性相信自己相信辟谷！随喜啦！

# K5 M( ]+ b  w) }8 E多谢阿姨！合十随喜！{:7_136:}

花自飘香

郝丹丹 发表于 2012-12-6 11:09
复食做得很好哦~~加油加油~~
4 a3 ~& z7 U3 U, ]复食做得好了效果不容易反弹呢~

( Q/ \$ m0 n" Q7 _0 ]' |( h嘻嘻，我在努力中呢，才一天而已，希望多来督促我呀！多谢多谢！{:7_136:}

花自飘香

郝丹丹 发表于 2012-12-6 11:21

- D3 U. z) k+ X4 k$ z% e! n{:7_153:}{:7_153:}{:7_153:}{:7_153:}

花自飘香

容丽妍 发表于 2012-12-6 12:07
5 V- G8 b7 I, E好帖子总是很热闹，我也来凑个热闹。既然有这么好的悟性，利益终生你也是义不容辞的哦！

9 ~6 I: ~3 H9 g) e, |) K+ M) Q1 T多谢容老师夸奖，其实呢我无论从哪方面来说还都很肤浅，需要向大家学习。请容老师多多指点。{:7_136:}