神奇之旅就此开始-----初次辟谷（已结束）

老尼 · 发表于 2010-8-17 10:05:33

10# 北方的狼

呵呵，谢谢斑斑

老尼 · 发表于 2010-8-17 10:07:36

11# 随愿

汗一个先。。。。俺是为大家着想，天热，爬楼容易中暑。。。。谢谢随愿前辈哈

老尼 · 发表于 2010-8-17 10:08:51

12# 大花妞子

呵呵，俺通常起床就是因为憋不住了。。。汗一个，肠子比较勤快，其实是肠胃虚弱的问题。

老尼 · 发表于 2010-8-17 10:10:39

13# 大花妞子

少吃一点，不会的，别老纠结于体重。。。你吃是因为想吃，吃下去的结果就别去想了。。。因为结果的事该是吃之前思考滴，呵呵，咱们一起加油

老尼 · 发表于 2010-8-17 10:11:46

14# lzf_1969

谢谢前辈指点，我尝试辟谷最主要的也是修心，清理心里的垃圾远比清理身体的对我来说更重要

老尼 · 发表于 2010-8-17 10:13:43

15# 珠子

姐，你就厉害啦，轻车熟路，俺第一次上路说实话第一天还真有些难熬，不过今天就好多了，早上俺勤劳的胃又想开始工作，劝了好一阵总算是半信半疑的去睡觉了

老尼 · 发表于 2010-8-17 10:14:26

16# 容丽妍

呵呵谢谢美女，我有认真研读你的辟谷日记，很受启发

老尼 · 发表于 2010-8-17 10:14:50

19# 宝贝猪

恩，一起加油，谢谢你

随愿 · 发表于 2010-8-17 12:02:01

本帖最后由随愿于 2010-8-17 12:03 编辑

11# 随愿 , p' t2 Q, _! B: R; S

+ |/ L' q3 n& P$ L( [
: I" f; p" n. E* A汗一个先。。。。俺是为大家着想，天热，爬楼容易中暑。。。。谢谢随愿前辈哈
4 r0 g) D. b, n$ f+ A老尼发表于 2010-8-17 10:07

呵呵，好一个“俺是为大家着想”，

最好在每个坑里放满水，大家在爬楼之前先洗个澡热身，爬起楼来更轻松，嘿嘿

不用谢，也不用叫前辈，日记不错，帮助盖楼而已，顺祝辟谷愉快，顺风顺水......:lol

珠子 · 发表于 2010-8-17 12:22:41

17# 容丽妍

今天第四天啦，14号开始的！

珠子 · 发表于 2010-8-17 14:55:01

亲爱的妹妹：刚才我的脸出现脱皮现象哦！不过..我很开心...期待脱皮后换来新的肌肤！

老尼 · 发表于 2010-8-17 15:27:02

姐，你太偷懒啦，在俺这儿占地儿记录，不过你是熟手，多到俺这儿来给俺也能带来点气场。脱皮了哇，好事啊，回头你的脸估计要跟刚剥壳的鸡蛋了，姐夫回来该不认得了。

雪花雨 · 发表于 2010-8-17 16:55:28

来看看,楼主真棒!!加油哦:victory:
珠子你也开始了?我也是哦,不过我开始是因为我闹肚子了,老拉稀,不想看医生吊瓶子,所以我就开始了,正好跟你同步哦:hug:

老尼 · 发表于 2010-8-17 18:38:32

34# 雪花雨

雪花姐，你和珠子姐都是我学习的榜样。最佩服的就是你被亲戚拉去坐席都不为所动

雪花雨 · 发表于 2010-8-17 21:42:23

34# 雪花雨 . ~' t6 e4 r! z# j0 k
3 V( e" @( \) v
* D' ]& z& m7 j8 Y6 V/ W
雪花姐，你和珠子姐都是我学习的榜样。最佩服的就是你被亲戚拉去坐席都不为所动5 \7 ~ a5 [ ^. t5 e9 t+ B
老尼发表于 2010-8-17 18:38

哦?我可没珠子那家伙厉害哦:$
我的肚肚今天下午就好了,连着拉了很多稀哦,这么简单就好了,要是去看医生掉水瓶起码要3天以上,看来辟谷确实是个实实在在的好东西:victory:

老尼 · 发表于 2010-8-17 23:32:18

36# 雪花雨

恭喜你这么快恢复健康，我第一次辟谷，有些艰难，不过有体验即使失败也是收获

大花妞子 · 发表于 2010-8-17 23:39:41

老尼，你说睡眠很差，我觉得瑜伽能够改善睡眠，睡前一两小时时候做一小时瑜伽，你会发现睡得很好呢，要不你尝试一下吧

珠子 · 发表于 2010-8-18 09:13:39

34# 雪花雨

雪花儿，先抱抱哈:hug: ！再亲亲:kiss: ....我们俩自今儿起就在尼子这里见面吧！我今天第五天，清水中，这次我练功特别认真，感觉还真是好！今早闭气时间比原来长多了，导引功从原来的10分钟也增长到15分钟，很是开心！

珠子 · 发表于 2010-8-18 09:16:27

33# 老尼

扒了皮你姐夫也认得俺！;P 不是你姐懒哈，姐姐我是想每天来看你，监督你，管着你呀！

珠子 · 发表于 2010-8-18 09:24:12

我今早练完服气，导引功后，突然猛烈咳嗽了好一阵儿，就像是被水呛着了一样，眼泪鼻涕奔涌而来。持续了几分钟...平静后精神一振，感觉是把体内的浊气统统咳了出来，透亮啊！爱死辟谷啦....

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