神奇之旅就此开始-----初次辟谷（已结束）

老尼

10# 北方的狼

& z/ f$ j# y4 w! c* j) P2 D: H; X" \
呵呵，谢谢斑斑

老尼

11# 随愿
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! v) a. R/ s0 Q汗一个先。。。。俺是为大家着想，天热，爬楼容易中暑。。。。谢谢随愿前辈哈

老尼

12# 大花妞子
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" V/ [) y+ l$ }1 q$ A5 C! g- l; m* S) Z
# j6 \" j4 @( J) D呵呵，俺通常起床就是因为憋不住了。。。汗一个，肠子比较勤快，其实是肠胃虚弱的问题。

老尼

13# 大花妞子
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少吃一点，不会的，别老纠结于体重。。。你吃是因为想吃，吃下去的结果就别去想了。。。因为结果的事该是吃之前思考滴，呵呵，咱们一起加油

老尼

14# lzf_1969
) i9 \3 D6 f' V1 [) q/ N

  x+ \/ a4 G( n# k! `& v' j谢谢前辈指点，我尝试辟谷最主要的也是修心，清理心里的垃圾远比清理身体的对我来说更重要

老尼

15# 珠子
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0 L3 f% O0 r( G9 Q% g9 y' r& M
姐，你就厉害啦，轻车熟路，俺第一次上路说实话第一天还真有些难熬，不过今天就好多了，早上俺勤劳的胃又想开始工作，劝了好一阵总算是半信半疑的去睡觉了

老尼

16# 容丽妍


7 Y4 O* }; J/ ?8 z呵呵谢谢美女，我有认真研读你的辟谷日记，很受启发

老尼

19# 宝贝猪

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% B( G8 j* Q3 L" y6 D9 V恩，一起加油，谢谢你

随愿

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11# 随愿

! u, [7 z5 t  p, s) r
% A( U6 q  A# u3 s5 _* C& ~汗一个先。。。。俺是为大家着想，天热，爬楼容易中暑。。。。谢谢随愿前辈哈
老尼 发表于 2010-8-17 10:07

呵呵，好一个“俺是为大家着想”，
' [0 P4 U8 ^# K2 p4 m* Z% ~2 D
最好在每个坑里放满水，大家在爬楼之前先洗个澡热身，爬起楼来更轻松，嘿嘿
' n( U. R/ I" S: A; r  {
不用谢，也不用叫前辈，日记不错，帮助盖楼而已，顺祝辟谷愉快，顺风顺水......:lol

珠子

17# 容丽妍
- S) k4 T5 ?1 q1 `( `  P

今天第四天啦，14号开始的！

珠子

亲爱的妹妹：刚才我的脸出现脱皮现象哦！不过..我很开心...期待脱皮后换来新的肌肤！

老尼

姐，你太偷懒啦，在俺这儿占地儿记录，不过你是熟手，多到俺这儿来给俺也能带来点气场。脱皮了哇，好事啊，回头你的脸估计要跟刚剥壳的鸡蛋了，姐夫回来该不认得了。

雪花雨

来看看,楼主真棒!!加油哦:victory:
珠子你也开始了?我也是哦,不过我开始是因为我闹肚子了,老拉稀,不想看医生吊瓶子,所以我就开始了,正好跟你同步哦:hug:

老尼

34# 雪花雨
6 l9 U) p( G! [3 ^2 J1 |+ ~. U

雪花姐，你和珠子姐都是我学习的榜样。最佩服的就是你被亲戚拉去坐席都不为所动

雪花雨

34# 雪花雨


: k$ s) `7 u' F2 _9 T1 i; |雪花姐，你和珠子姐都是我学习的榜样。最佩服的就是你被亲戚拉去坐席都不为所动
老尼 发表于 2010-8-17 18:38

哦?我可没珠子那家伙厉害哦:$
+ a& P% V5 l1 i我的肚肚今天下午就好了,连着拉了很多稀哦,这么简单就好了,要是去看医生掉水瓶起码要3天以上,看来辟谷确实是个实实在在的好东西:victory:

老尼

36# 雪花雨


' W. M/ _) m' [恭喜你这么快恢复健康，我第一次辟谷，有些艰难，不过有体验即使失败也是收获

大花妞子

老尼，你说睡眠很差，我觉得瑜伽能够改善睡眠，睡前一两小时时候做一小时瑜伽，你会发现睡得很好呢，要不你尝试一下吧

珠子

34# 雪花雨


* z& }# u+ J  P1 F雪花儿，先抱抱哈:hug: ！再亲亲:kiss: ....我们俩自今儿起就在尼子这里见面吧！我今天第五天，清水中，这次我练功特别认真，感觉还真是好！今早闭气时间比原来长多了，导引功从原来的10分钟也增长到15分钟，很是开心！

珠子

33# 老尼
+ x8 _  n( }7 G$ C

扒了皮你姐夫也认得俺！;P 不是你姐懒哈，姐姐我是想每天来看你，监督你，管着你呀！

珠子

我今早练完服气，导引功后，突然猛烈咳嗽了好一阵儿，就像是被水呛着了一样，眼泪鼻涕奔涌而来。持续了几分钟...平静后精神一振，感觉是把体内的浊气统统咳了出来，透亮啊！爱死辟谷啦....