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发表于 2010-7-16 20:02:55
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本帖最后由 苏堤春晓 于 2010-7-16 20:05 编辑
: B: i1 a( ^# B% w, z6 {" ]5 P# c辟谷十日总结:思想经历-----辟谷开始几天看到体重快速的下降,心情特别高兴,信心十足,感到坚持达到目标没有问题。第五天开始感到焦虑不安,思想也起了变化,不断的反问自己:为什么要辟谷?何必这样折磨自己?能享 ...
6 P% ^ {7 z- ]# \: t# W" j# @3 x' b* u温润如玉 发表于 2010-7-16 11:19 & _6 ]- k" a( U
其实我以为复食以后我会吃很多东西/ O3 K5 n% w* l1 [
结果复食以后除了半碗桂林米粉让我觉得很好吃! B( ?# }* u7 Z
其他的东西都是没啥感觉了5 y- X t S% g' |, d
甚至后悔出谷了
) a' t$ d* [0 N: o- H% t6 S- H* X$ E2 C% r% s+ B( R1 B5 z) u
呵呵!
J( f5 ]* R3 N不过你这种觉得自己干吗要辟谷干吗折磨自己的心态我也有过!6 f# m) g8 K! J' c
不用感到自责, O8 l/ ]9 J0 k
. d3 t& L, V! o9 W* e8 P
其实我可以持续冲21天的
5 [2 _$ J& j% M' S" {7 l就是因为家人说别辟谷辟成厌食症了' @$ o8 c* y$ f
为了证明我随时可以吃随时可以不吃出谷了呵呵 |
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