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楼主: 猫在家

肥猫第二次辟谷啦!

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  • TA的每日心情

    2016-6-16 08:52
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2010-7-15 13:44:02 | 显示全部楼层
    这次打算辟几天啊?真羡慕你们的西安行,我没那福气,去不了:'(1 d; d! _" K) E  ?' J
    雪花雨 发表于 2010-7-14 19:27
    这次打算21天,14天就能得到擘拳的防身术,10天就不负自然醒对我的鼓励。完成21天也是对自己的一次浓度体验,对辟友们的一种鼓励吧。你没来西安在这里一样有大家的关爱和帮助,何尝不是一种福气呢?呵呵!下次还有机会 !
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     楼主| 发表于 2010-7-15 13:44:58 | 显示全部楼层
    继续补日记。呵呵
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     楼主| 发表于 2010-7-15 14:02:36 | 显示全部楼层
    7月13日,早上试了一下眼泳,刚开始有点不适应,因为我一直怕水,游泳总也游不远,第三次入水就感觉好多了,坚持吧。练完静功,突然感觉想便便,排了几块,不是很臭。这是第六天才排便哦,是毒吗?练完动功,心跳得有点支撑不住了,赶紧回家,喝了两口水,平躺下来,让自己安静,对身体做了一个安抚慢慢心跳恢复正常。可还是感到全身无力。不想起来,只有躺着,迷迷糊糊睡到下午。看看舌苔,只有根部有一点发黄,一直没有出现口气重舌苔厚的现象。时常有排气和打嗝,感觉舒服些。傍晚出去走走,走了将近三个小时,一直觉得没力气,好累,就在公园的一棵大树下打坐,静静地,感觉旁边来往的人群都不存在,阵阵晚风吹过来,吹走了闷热,吹走了烦浮,吹走了全身的不爽,起来后感觉一下身体轻松得没一点疲惫和无力了。感谢大自然,感谢大树,快步走回家。呵呵
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     楼主| 发表于 2010-7-15 14:04:09 | 显示全部楼层
    12日体重62公斤,感觉穿衣服宽松了
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     楼主| 发表于 2010-7-15 14:04:53 | 显示全部楼层
    13日体重还是62公斤,是不是昨天水喝的太多呀,呵呵
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     楼主| 发表于 2010-7-15 14:06:50 | 显示全部楼层
    今天的感觉这么难受,是昨天运动过量吗?浑身酸痛,久不练的缘故吧,不过昨天瑜珈动作很到位的,呵呵。瘦了的感觉就是好,我想会越来越好的。
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     楼主| 发表于 2010-7-15 14:14:00 | 显示全部楼层
    本帖最后由 猫在家 于 2010-7-15 14:56 编辑   r1 `. ?* Q( C4 M4 A

    & h2 D* h" C' S: h7月14日,今天感觉还象昨天,可还是坚持练功了,感觉比昨天强,拣了一朵开得很美的鸡蛋花,嫩白的花瓣,越往芯里越黄,象鸡蛋黄一样,漂亮极了,这还是去年去广东的时候导游告诉我的这 名字,那颗树很高大,我们这里到处都是,现在正是盛开的时节,一人多高,伸手就揽过来闻到它们的香气,一簇簇地开得那么亲热,自己都想做她们其中之一,改天我拿相机下来,和她们合个影,呵呵。不求和她们一样美貌,只求留下和她们一样美丽的心情!
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     楼主| 发表于 2010-7-15 14:20:36 | 显示全部楼层
    到公司才想起来忘带钥匙了。更倒霉的是办公室的人都出去了。呵呵大热的天,我就在公交车上颠簸了2个多小时。一直感觉胸闷,没精神,回家服气静躺。下午打坐一会,感觉好多了。是我服气不够吗?还是在排毒?我平时肚子痛也是这样浑身无力气不够使的。问问他们,都说这两天是个坎,过了就大不一样了。我想我会处理好的,身体也告诉我,没哪里是不对劲的。
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     楼主| 发表于 2010-7-15 14:24:11 | 显示全部楼层
    下午跟哥哥讲他的身体到了必须调理的状态了,他也很认同。简单讲了一下,他说他也尝试一下,就给他做了按摩点了穴。但愿他能做到3-7天,把他的肚子减下去一些。腰带长寿命短,每每看到一个中腰挺挺的人,心里就不由得为他们担忧。但愿人人学会健康理念,合理饮食,快乐生活
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     楼主| 发表于 2010-7-15 14:25:02 | 显示全部楼层
    这次打算辟几天啊?真羡慕你们的西安行,我没那福气,去不了:'(7 N8 q3 G0 u7 F1 {0 @0 E4 W8 B
    雪花雨 发表于 2010-7-14 19:27
    这次打算21天,14天就能得到擘拳的防身术,10天就不负自然醒对我的鼓励。完成21天也是对自己的一次浓度体验,对辟友们的一种鼓励吧。你没来西安在这里一样有大家的关爱和帮助,何尝不是一种福气呢?呵呵!下次还有机会 !
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     楼主| 发表于 2010-7-15 14:28:17 | 显示全部楼层
    晚上走了几个客户,楼上楼下的也都能坚持跑完了。感谢身体快速的恢复,只是到家很晚了。冲完凉就睡了,气足不思睡,我怎么每次辟谷都好困,总想睡觉啊。呵呵搞不懂,难道是我服气不足?不管它,顺其自然吧。
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    2016-6-16 08:52
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2010-7-15 14:29:24 | 显示全部楼层
    今天的体重是61公斤。呵呵继续清水。
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  • TA的每日心情

    2013-7-19 14:14
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-7-15 14:55:48 | 显示全部楼层
    难道您就是传说中的  S* U* s& d, p6 D9 [
    妙应龙腾老师诗里的猫
    * O7 t1 K6 F) y$ m% j
    4 r3 e5 R; ?2 @# B  D5 W4 b支持支持!4 ]+ ~+ q" x) ?: A: X! s
    苏堤春晓 发表于 2010-7-12 09:26
    对,她就是那只猫,呵呵。
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    2013-7-19 14:14
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    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-7-15 15:00:33 | 显示全部楼层
    21天,你真的可以做到吗,呵呵,那我指定不能比你差啊,我也要21天。呵呵,马上补辟谷日记去。
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    2016-6-16 08:52
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     楼主| 发表于 2010-7-15 15:06:07 | 显示全部楼层
    本帖最后由 猫在家 于 2010-7-15 15:23 编辑 ; m5 G3 l& D, y8 d$ _( q
    ; j, |% Z' w( F
    7月15日。早上醒了感觉没力气起来,一直昏睡到9点,慢慢起身,还是有点心慌。去小便,感觉腹部明显往里缩,缩得有点胸闷,镜中看到久违的腰的弧度,呵呵,一称,居然是59公斤,简直不相信,称了三遍,怀疑称不准。呵呵。今天第八天了,我将进入第二阶段,更深的尝试,更深的体验,更深的聆听,自己的身体和大自然的沟通,交流,融合,阿弥陀佛!
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    2016-6-16 08:52
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2010-7-15 15:24:57 | 显示全部楼层
    21天,你真的可以做到吗,呵呵,那我指定不能比你差啊,我也要21天。呵呵,马上补辟谷日记去。
    9 C" a7 ?: ^7 w洗心革面 发表于 2010-7-15 15:00
    哈哈哈!就是,这样才叫比翼双飞嘛!
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    2016-6-16 08:52
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2010-7-15 15:25:42 | 显示全部楼层
    居然用疑问句!哼!输给我你就惨啦!
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  • TA的每日心情

    2013-7-19 14:14
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2010-7-15 16:41:48 | 显示全部楼层
    比翼双飞?????   {:3_50:}   呵呵,你已经笨鸟先飞了,我狂追!
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    2016-6-16 08:52
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2010-7-15 18:00:56 | 显示全部楼层
    58# 洗心革面 ) I% O. j$ Q: h) R( I1 D

    0 D5 x8 X2 K- k8 |7 C8 _$ n' I2 M3 ?. ?- Q4 b
    哈哈怎么也追不上了哦
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
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    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-7-16 07:44:22 | 显示全部楼层
    猫姐暂时领先一个身位。 洗心在后紧紧追赶。
    4 Z/ ~5 X! y( z
    ( A2 S# E' H6 H  O:lol我们仰望观战。
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