疫情不消，静修不止！

鲁~舞动人生

2020年3月11日 星期三  线上辟谷淄博功课第二十一天。
今天晚饭后我问爱人，谁才是你生命中最重要的那个人？爱人回答说：“如果是问我，配偶是一个人生命中最重要的人”，这个话听起来没错，也很让人感动，但是你的回答是错误的。

想一想当你痛苦的时候，是谁对你不离不弃，真正扶你走出伤痛的？在你遭遇挫折一蹶不振的时候，是谁鼓励你爬起来继续前行？在决定你人生起落的大事件上，是谁果断地作出抉择，决定自 己前方的道路?
是父母？是爱人?还是朋友?或许我们的亲人和朋友会给我们建议，给我们关爱。

然而，一个人如果自己不去思考，不去努力，不想向前，他人所有的努力都毫无意义。
这时你会明白，谁才是你生命中最重要的那个人?不是他人，而是你自己!
所以，请认清自己，珍爱自己，相信自己，你是这个世界的唯一!
你的存在就是一种价值!在人生的关键时候，唯有自己才能拯救自己。你才是自己人生的真正创造者!

就像《走出心灵的地狱》中的安子林，如果自己不去拯救自己，那么柯老师、吕芬、安琪所做的一切都是徒劳的。那，我们呢？

在我们生活的每一个当下，我们最容易忽略的人，不是其他人，而是我们自己!
你有没有问过自己:“你喜欢自己吗? ”如果你自己都不爱自己的话，如何让他人来爱自己呢?外在世界对我们的评价，都是通过我们自己对自己的评价来界定的!

最后记住鲁婧闻的话：“不要给疾病提供土壤，而要给身体沐浴阳光”

鲁~舞动人生

改变培育疾病土壤的最简单、最有效的方法，就是转念。

2020年2月13日 星期五 线上辟谷准备功课第二十三天
刚刚看见大爱和风日记的关键句：“改变培育疾病土壤的最简单、最有效的方法，就是转念。”那么怎样“转念”？我曾经在落地班试听了几节课程，在小打卡上了解了一点镜子练习，我把它分享给大家：

其实夫妻双方就是彼此映照的镜子，你是他的一面镜子，他是你的一面镜子，彼此互相映照着。

你从对方身上看到是你的反面，对方从你身上看到也是他的反面，就像跳着双人舞蹈，你进他退，你退他就进，当你的左手想举起接受对方的爱；对方的右手就伸出给予他的爱，当你的右脚踏出一大步，想用行动来表示你的爱；对方的左脚就在原地不动，等着准备接受你的爱。

爱是给予与接受，这就是关系镜子里面的焦点，如果你愿意了解，你就能够看清楚这面镜子所呈现的曲直关系。你们彼此在关系中找到自己，你的存在与他人的存在是相关连的。

关系是你仅有的一面镜子，你从这面镜子看到自己的思想确实地显现出来。当你能从他人身上觉察自己、认识自己、发现自己的真实本质时，你就能够认出他人、发现他人的本来面目，并领悟到尊重自己与他人自由意志所选择的灵魂进展是爱的最高展现，你的创伤印记 ――（培养疾病的土壤），便能因此获得净化、转化及疗愈。

豫芬儿

美女分享的太棒了，点赞

鲁~舞动人生

接纳自己
2020年3月15日 星期日
今天是线上辟谷准备功课第二十五天，我们要播种的品质是“接纳自己”，每个人都是带着天赋与使命来到这个世界的，千万不要小看了自己。所谓“接纳自己”，就是去拥抱自己内在的黑暗面，面对自己内在各种不舒服的感觉，面对自己的负面情绪。这样一开始会觉得非常痛苦，很想逃开。但当接纳与这种不舒服的感觉待在一起以后，它就会逐渐化解。慢慢地，我们变得喜悦。随着喜悦，爱就在内在绽放了，喜悦就在内在绽放了。当自己内在感到很自在，自然也会接纳身边的每一个人。

这两天在和外孙一起学习《道德经》，外孙对《道德经》的悟性感染了我。真正的成长是在道德经学用中洞见了自己，升发了自己的力量和智慧，真的朝内、朝着自己生命的蓝图前行了。

鲁~舞动人生

和潜意识做朋友
2020年3月16日 星期一
线上辟谷准备功课第二十六天

我们每一个人的命运，都是由我们的潜意识决定的。潜意识决定着我们看待事物的观点；控制着我们的行为，如果我们不了解潜意识，就只能被自己的潜意识牵着鼻子走。安子林就是个很好的例子。

每一个人的潜意识都很想与意识沟通，它不断地发出信息，只是我们过去很少注意到，亦不知道如何做而已。例如：你想减肥，但又控制不了贪吃的你。请注意，在这里有两个你，想减肥的你就是意识，想吃的你就是潜意识。这么讲能明白了吗？
人痛苦就是：一辈子都活在意识和潜意识的矛盾和战争中，生命就是纠结。
而快乐就是：意识和潜意识没有矛盾，它们要的东西一样，必定神速地得到你想要的。

那么为什么潜意识这么厉害？科学家研究指出，潜意识的力量是意识的百万倍，聪明人会学习运用潜意识的力量去达成意识的正向目标。愚蠢的人总是试图用意识微弱的力量，去跟力大无比却又很倔强的潜意识打架，白白耗费能量，却又无法达到效果。

那么我们怎样做才能和潜意识做朋友呢？身心一致的状态，就是我们的意识与潜意识处于一个完全和谐合拍、共鸣共振的状态。在这个状态里，我们蕴藏的内心力量，能够更有效地发挥出来，为人生创造出更多的成功、快乐。
与此相反的状态是，“知道应该做但不能下决心去做；知道不应做但忍不住偷偷地去做”的状态。这是因为理性和感性的立场不一致，意识与潜意识的价值排位有异。

　潜意识虽然在我们的脑里，但是它是经由我们身体的情绪感觉而让我们知道它的存在的。当我们需要与它沟通时，我们可以把注意力放在躯体里的情绪感觉所在之处，这便是潜意识的位置；亦可以把注意力放在心脏的位置，亦可以把它当做你身体里内在的小孩。

认定了潜意识的位置，在内心对它说话。态度应该诚恳、专心和信任。　找一个舒适平静没有打扰的环境坐下或躺下，做数个深呼吸，使整个人放松和平静下来。闭上眼睛，开始时第一步总是多谢潜意识的照顾，过程中亦应慷慨地多对它说多谢，把它当做你亲密的人朋友来沟通。这样的训练可以反复多次去做……
改变人生的核心关键：就是认识你的潜意识，改变潜意识，开启你人生蜕变之路。

鲁~舞动人生

每个生命都有灵魂，只是怎样唤醒他们
2020年3月18日，星期三
线上辟谷准备功课第二十八天
5:08起床开始准备108拜忏，连续拜忏已经十二天了，虽然说不提倡“坚持”，但我还是认为我们的行为贵在“坚持”。每天都有一种力量，提醒自己不要懈怠，一旦有过一次懈怠，就会出现多次。
6:08开始打坐松腿，今天的腿部放松的速度比较快，打坐30分钟后收功。看看时间还早，我又练习了健身气功六字诀――嘘、呵、呼、呬、吹、嘻

嘘字功平肝气，呵字功补心气，呼字功培脾气，呬字功补肺气，吹字功补肾气，嘻字功理三焦。三焦是全身通气的道路，属于六腑之一，位于胸腹之间。其中胸膈以上为上焦，胸膈与脐之间为中焦，脐以下为下焦。通过六字的吐纳和发声，能调动相应脏腑气息的转动。吐纳发声的同时，配合肢体动作，“神形一体，”，但对于身体较为虚弱的人，亦可只练习吐纳发声。

而六字诀气息振动经过的五音部位，也可以用来规范嘴型和发音。例如，“嘘”字对应牙，气息是从牙两边发出；“嘻”字也对应牙，但是气息是要从牙中间发出。练“呵”字诀时，舌头能感到气息的经过；练“吹”字诀时念出字音的同时，需要牵动嘴唇；念“呼”字时喉咙震动感强烈。

六字诀是一种吐纳法。它是通过嘘、呵、呼、呬、吹、嘻六个字的不同发音口型，唇齿喉舌的用力不同，以牵动不动的脏腑经络气血的运行。
练功结束后给外孙做早餐，陪他读书。
下午我和外孙一起听婧佳音直播。
晚上在特种火直播间里练习小周天运行。

鲁~舞动人生

一个品质：中正
2020年3月19日 星期四
线上辟谷准备功课第二十九天，也是准备功课的最后一天，明天春分是计划辟谷的日子，正好鲁婧闻发辟谷信息，无意中也接到了信息，春分辟谷如期而至。

2020年这一与众不同的金鼠年，必将成为很多人心中一段难忘的时光，也必将成为我们人生收获最丰盛的一年。一场突如其来的重大疫情，牵动着每一个人的心，也为每一个人按下了暂停键。

在这里我们感谢婧佳音直播间，感谢鲁婧闻带我们学习辟谷前准备功课，带我们学习《走出心灵的地狱》，让我们停下了脚步，敢于剖析自己的心灵，让我们进入了生命的觉知与觉醒，不再让生命空转。这场疫情是人类历史上的一次危机，一场灾难，但对于我们淄博辟谷站来说，是彻底认识生命意义的机会，是浴火重生的大涅槃！

我们从二月的雨水时节走向三月的春分，春分前一个节气是惊蛰，在这之前都是昼短夜长，我们经历了一个冬天漫长的蛰伏，收敛、积蓄了足够的力量，一声春雷炸响过后，我们迎来了春分，终于我们迎来了昼长夜短的光明，这是黎明前的曙光，春回大地，一片生机勃勃的景象！

春分这个节气中“分”字真是太妙了，这个“分”是分割，界限的意思，这个“分”字也体现了做人、做事都要守中，守住心中的道，守住光光明明的自性，就是不偏不倚，总结为两个字就是中正！中正就是道的样子！中正就是要做到正身、正言、正念。

春分将至，一夜阳和起，春来万物生。愿我们的一思一念皆能如春雨般润泽每一片心田，愿我们的一言一行皆能如春日的暖阳抚慰每一颗漂泊无依的心！开启春分清水辟谷之路，养浩然正气，极天地之大观！

辽四季平安

鲁~舞动人生 发表于 2020-2-16 16:14
2020年2月16日，闭关23天。
晨起蹲墙60个，46分钟瑜伽拜日式。下午跟着特种火师兄学打坐，晚上准备一起学 ...

真棒

鲁~舞动人生

春分辟谷如期而至
今天是2020年3月20日，庚子年二月二十七，时为春分，是春季的第四个节气。

清晨4点50醒来，伸个懒腰给身体做大爱。
5:20，喝杯热水，在快手直播间和特种火师兄一起练功，30分钟的拜忏结束后，擦干汗水换下湿透的衣服 准备打坐。
8:00和外孙一起收拾房间，然后我们一起做早餐，爱心鸡蛋、青椒丝、甜饼。
9:00和雨衡学习《心经》，孩子的记忆是超常，跟读了两遍就可以自己朗读了。
10:00，IS上开会，雨衡看动画片。

下午外孙读四五快读课本，我在准备给爱人的晚餐。爱人昨天买了头刀韭菜，摘好洗净摆放在案板上，我明白爱人的意思，今晚就给爱人做了韭菜馅饺子和包子。这可真是考验我的自制力，今天是我辟谷的第一天，而且饺子和包子是我的最爱，辟谷期间能在厨房里忙活，也是一种历练。

昨天的婧佳音直播课上，鲁婧闻为大家组场发辟谷信息，许多同学也都接到信息了我也是其中之一。气场是看不见的，但力量是巨大的，就像万有引力一样，感受到每个人身上。气场也无时无刻不在影响我们，思想与意念时时刻刻都在吸引你潜意识里所想要进入辟谷状态。

鲁~舞动人生

辟谷，辟的是一种心境。
2020年3月22日，星期天 春分辟谷第三天

好的坚持，本身就是一种自律。
4:30自然醒，做爱身早操和叩齿吞津，喝水。
5:20进入特种火快手直播间做108拜忏，30分钟后接着打坐松腿。，今天的打坐时间比较长。
8:00收拾房间同时追剧。
10:00和爱人到晏婴公园天行健，三月的晏婴公园，桃花盛开，我们边走边聊。
12:30我们返回家休息。
14:30爱人开始准备做晚饭，我喝茶水。
16:30爱人陪我追剧《如果岁月可回头》，用心法分析剧中人物。
19:30在直播间学习并练习小周天。
21:00导师课。
辟谷，辟的是一种心境。在提高自身能量时让身心净化，给自己一个道场。从体会辟谷的新鲜感，到学会听懂身体的语言，涤荡内心的尘埃。

人生应无数次辟谷，不光为了体味美好的心境，更是为了管理健康，远离疾病。

鲁~舞动人生

春天的乐章
2020年3月24日 星期二 春分辟谷第五天
今天清晨师兄特种火终于起晚了，实修群里的同修们师兄很累，我们自己练功吧，接着把拜忏的音乐发到群里，大家正在七嘴八舌地商量着，师兄露面了。

由于时间晚了，师兄和大家说咱们试一下20分钟的拜忏，20分钟？什么定义？时间短但数量不减，仍然是108个，有的说不一定能跟得上呀。不试一试怎么知道，不防试一试，接着大家就开始了20分钟的108惭。开始时有点紧张，还好大家也都跟上了。我是想说每个人也有疲惫的时候，累了就小息一下。
路还很长，不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地要更接近幸福。

珍惜眼前的一切，开开心心过好每一天，用欣赏风景的心情迈开每一步，将阳光或是风雨都收进背后的行囊，人生的旅程定会丰富而精彩！

鲁~舞动人生

让世界因我而美丽
2020年3月25日 星期三 春分辟谷第六天

我们一起早起拜忏已经有十九天，今天的拜忏身体终于没有疼痛感了，而且也能节奏。都说21天可以养成一种习惯，现在在我们这个群体中显现。
7:30，收功后开始收拾家，然后叩齿吞津和服气、阅读《道德经》。
10:00在抖音上学舞，老师虽然是男生，但舞姿优美。
13:10进入喜马拉雅直播间听课。
15:00~17:00在抖音上学习蒙古舞《鸿雁》，下课后给爱人做晚饭――西红柿鸡蛋面。

最后我把公众号上一段话分享给大家:
我是因为爱这个世界才来的。所以，我将用全然的爱来接受这个世界，并用全然的爱让世界更加美丽。

我深深地知道，物质不能让世界美丽，唯有美德、智慧与爱才能；物质不能拯救人类，唯有美德、智慧与爱才能。

我要带着希望，怀揣梦想，我要让自己像花一样绽放，我要让生命因我而飞翔。

我要让世界因我而美丽。

鲁~舞动人生

冥想中的吸与呼

静静的，观照呼吸，试着去觉知吸气与呼气传递给我们的微妙信息！

“大道至简”，无上的大道，就蕴含在我们的一吸一呼之间......

吸气，我们从大自然吸收氧气，汲取能量，供给血液脏腑，带来新陈代谢；

呼气，我们又从自身给出二氧化碳，释放能量，供给花草树木，带去生机盎然。

这就是爱！

  它不止是一种能量，更是一种能量的流动。一旦接受与给予长期不平衡时，某种不和谐的因素就会显现。爱是如此，万事万物皆是如此。

  的确，我们生活在二元对立的世界里。这里有天地，有日月，有男女，有生死，有阴阳！当内在的觉性，透过眼、耳、鼻、舌、身去向外经验时，就会误认为这一切都是真实不虚的存在。于是，意识便会在二元的纬度里经验到无明与迷失，无尽的品味着快乐与悲伤，焦躁与平静，善良与邪恶，感恩与仇恨！

  佛陀将我们所处这个世界称为娑婆世界，也就是永远存在缺憾而不得完美的世界！

  它的不完美，究其根源，就是缺乏合一的意识。就呼吸而言，真正合一的状态，恰恰就在那个止息的瞬间。有呼吸，就会有心念的波动，有波动就会带来对立的两面！

  我们往往愿意接纳善的，而抗拒恶；我们喜欢快乐相伴，却不愿与悲伤共存。殊不知，真正苦的根源并非苦本身，而是抗拒苦的存在，和对纯然观照的漠然！

  一切发生的，都是注定要发生的，时常保持自省与忏悔，便能变得越来越随顺淡然！

老子将这个合一的意识称之为“道”。正如老子所言：“失道而后德，失德而后仁，失仁而后义，失义而后礼。” 当我们离开那个合一之境，依然能够保守道德，便是一种可喜的赞叹！

《大学》开篇讲到：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。" 明德，勉强的来说，就是人的灵性或觉性，它本是我们与生俱来的纯粹光明体。而明明德，就意味着要大力弘扬这种光明的品德。

  放眼全球，新冠肺炎疫情正快速地蔓延至世间的每一个角落。病毒对于这个世界各个国家而言，又何尝不是一次对大众德行的考验？

这个化身为恶魔的检察官，如此淋漓尽致地折射出了我们的无明，恐慌，焦虑与无助！

它让那些依旧无知、傲慢、贪婪的人，尝尽因果，痛苦不堪！

它让那些不作为，却又骄横无理，视百姓生命为儿戏的政府，成为了宇宙的小丑！

  “德不配位，必有灾殃”，可谓是华夏文明的至理名言！

  很庆幸我们生在中国，悟着古人的智慧，见知行合一的政府与人民。

  在关键的时刻，有舍身忘我的白衣天使，有不辞辛劳的警察护卫，有团结一心的党政官员，有同心协力的大众人民！

  可歌可泣，敬畏赞叹！
虽深知一切皆有因果，但依然不忍看见你（灾区）的悲伤与无助！
唯愿世界人民都能同心同德，科学防范，早日迎来亲密拥抱的明天！

鲁~舞动人生

爱与感恩，能让人间充满阳光

四月是连接月。
如何来连接？用爱与感恩——用爱与感恩来报效祖国、回馈社会、服务认识和不认识的人，也服务这个世界！连接，就是用全然的爱与感恩，让世界因你我而更加美丽！

因为，我深深地知道：仅仅是物质财富的堆积，还不足以让世界温暖，唯有爱与感恩的美德才能让人间充满阳光！我深深地知道：仅仅是物质财富的堆积，并不足以让人类感受到幸福安康，唯有爱与感恩的美德才能让生命美丽绽放！

作为人类，都要与自己生命的三层楼连接。

第一层楼：小我——要遵循肉体规律；

第二层楼：大我——要遵循神性规律；

第三层楼：无我——要遵循大道规律。

当人类的意识接近高意识之时，高意识即神性品质，神性品质就是《道德经》第十三章中所说的“贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下，若可托天下”的使命精神。人来到这个世界，就是为了一个大爱的使命而来——这个使命就是爱祖国、爱人类、爱和平！同时，我们不能忘记：人类的根源来自祖先，您看不到他们，但祖先时时刻刻都在关注着我们，祖先希望我们用爱的方式看世界，全世界是命运共同体的一家人。

作为人类，都必须与自己的家庭保持连接。

家，是一个可以接纳您的快乐、您的眼泪、您的欢笑、您的错误、您的兴奋、您的无奈以及您不必带面具就可以让心休息的地方。家，是在您困难来临时，给您力量和支持的亲情靠山；家，是当您拖着在外打拼的一身疲惫回来时，有人关切地为您倒一杯茶的避风港；家，是让我们孝顺父母、感恩父母、陪伴父母的第一个修炼场。

所以，当您人生旅途中发生与伴侣、朋友和工作伙伴关系上的不顺、或财务上的损失、或身体及其它方面的障碍时，就赶快回家修复与父母的关系，接受父母的祝福！生命就是关系，我们与父母的关系，是所有关系的基础与总和。

鲁~舞动人生

如果生命是大学，我们进修什么？

作为人类，都有责任与社会和谐保持连接。

人来到这个世界，有一个很重要的责任就是“服务社会”！社会是一个具有多元化关系的生命大学，我们进修的科目就是：在关系中学习、在关系中服务、在关系中成长。

期间，我们会经验到不同意识的制约：

负面制约会给生命带来阻碍和困苦——有时，当我们在指责社会不公时，其实可以换个角度想一下：我为社会和谐尽了多少责任？

而正面制约则会给生命带来舒服和喜悦——关注生命中发生的正面制约，有助于我们与社会大众的连接。如果每个人都来关注正面制约，那么每个人都会得到自己生命二层楼上大我神性品质的照拂而丰盛富足，国家也会更加繁荣昌盛！

作为人类，我们要以无比的敬畏心，与大自然母亲保持连接。

大自然母亲给予了我们阳光雨露、清新空气、肥沃大地、清澈水源、丰盛矿脉、浩瀚海洋等无比丰盛的生命能源……大自然母亲所给到的这一切足以让万物生灵共同生活在一个平衡的、自得其乐的、美好的生态大环境中，并生生不息地泽被子孙后代！大自然中，动物也是人类的朋友。保护动物，维护生态平衡，就是保护我们共同的家园。

但是，今天的人类与大自然的关系是怎样的呢？

第一，大自然养育了人类；

第二，人类破坏了大自然；

第三，大自然惩罚了人类。

看看吧，今天的地球上大片森林被毁、全球变暖、冰川融化、海平面上升、空气污染、水源污染、食品污染、环境污染……这让身临其境的每个人都感受到自己的生存正在遭受到严重威胁！而这一切都是源自于人类的贪婪、没有感恩与敬畏之心！这同时也是大自然母亲向人类发出的最强劲的爱的呼唤：呼唤我们人类要回归到爱的源头！回归到道德的源头！回归到和谐的源头！

保护大自然是我们的天职！节俭善良是我们的本分！

鲁~舞动人生

创造自己美好命运的方法

爱与感恩是一切创造的源泉。我要用全身心的爱来对待周围的每一个人、每一件事、每一份工作、每一个客户、每一株小草乃至万事万物……

如果我们用爱与感恩与不同次元的世界连接、与天下万事万物连接、与父母连接、与祖先连接，那么不同次元世界的万事万物也会爱我们，这就连接了“通达”！

如果我们不伤害不同次元世界万事万物的连接，万事万物也不伤害我们，这就连接了“平安”！

如果我们珍惜不同次元世界万事万物的连接，万事万物也必珍惜我们，这就连接了“长寿”！

如果我们施恩于不同次元世界万事万物的连接，万事万物也必施恩于我们，这就连接了“幸福”！

如果我们心怀不同次元世界万事万物的连接，万事万物也必将属于我们，这就连接了“财富”！

如果我们敬重不同次元世界万事万物的连接，万事万物也必将敬重我们，这就连接了“尊贵”、连接了“吉祥”、连接了“安平泰”！

有病看医生，相信科学。但有些病，吃了药也调整不过来，我们就不能怪药不灵了。病老是不好，往往70%的原因不在肉体上，根源就是在心因性的思维意识上。不同的思维意识联接着不同次元世界的能量源；不同的思维意识创造着不同的命运！如果想要创造自己美好的命运，有两个方法可以帮助我们：

一是人类对自己最大的贡献，就是帮助自己与他人建立与心中道的连接，无我利他的践行就是悟道的过程，悟道就是“得到”。

二是有五味神药：总是微笑，总是敬畏，总是清理，总是感恩，总是立德——此方法是唤醒人类内在力量的“神医”！所以诵读《道德经》、学用《道德经》，就是改命、让命更好的殊胜方法！

鲁~舞动人生

合道的思维，可以联通强大的力量

不充盈是大智慧，因为盈后是亏，盛极必衰，事物发展到顶峰，接下来就必定会走下坡路。所以，留有余地给人方便，其实就是给自己留有发展空间。一路走来，有多少人都是因为追求“盈”而走不上天长地久的大道呢？

人一定要有敬畏心，敬畏身边所有的人和事，他们都是我们的老师。尽管我们的修炼都是为了自己，但也是为了证实自然大道的真理性，并以自然大道来归正自身，最终的目标是让自己获得大平安、大圆满的大自在！

修养越深的人越谦虚。张扬自己，藐视他人，最终损害的却必然是自己。一个修行圆满和谐的人，他的外表是收敛的、谦下的、不动声色的、没有不顺眼的——一般人简直没有办法认识他，也没有办法确定他，但他内在始终是流畅的、四通八达的。

有道无术，术自生；无道有术，其术易变邪；行道之人，无术也自在！如果我们恭敬生活中遇到的每一个人，当我们和其他人在一起时，别人感觉很温暖很舒服，那我们必成大业！所以，行道之人既谨慎又开明、既严肃又亲切、既淳朴又通达，他们的心胸开阔能包容万物。

没有善念，人就与自己心中的大道源头渐行渐远了，自然大道的神奇奥妙当然不会在您的生命中显现。所以，老子提出善行、善言、善数、善闭、善结等五个善，就是旨在让我们在行动时配合道的准则；旨在让我们与大道融为一体；旨在让我们心口合一，当为则为，当止则止。当我们的行为接近大道、顺应大道之时，我们的创造性思维就可以联通自己潜在的强大力量了！

鲁~舞动人生

善人与不善之人的特征

这个世界上有两种人：一种是善人，另一种就是不善之人。

第一种，善人的特征：不好为人师——善人不会一上来就以“老师”自居，用居高临下的态度去指点别人；善人总是心甘情愿地去做到，甚至愿意用生命托起生命、用生命保护生命，这是大善之举！

第二种，不善之人的特征：他们总是很容易就看到别人的缺点，而看不到自己的缺点。而且，他们一看到别人的缺点，就喜欢去指点别人，但自身缺少反省，从不修正自己的问题。这种喜欢挑刺的人，往往就让人觉得“来者不善”。

本章第一段中，老子开篇所讲的“善行无辙迹；善言无瑕谪；善数不用筹策；善闭无关楗而不可开；善结无绳约而不可解”这五个排比句，就是点出了善人在行为、语言、运作、无为、心灵等方面的表现形式。

鲁~舞动人生

“五善”是最高的无为而治（一）


第一，关于“善行，无辙迹”。

老子说的“善行”就是有德的行为，就像我们平常说的做好事；“辙迹”就是轨迹、痕迹的意思。

如果一个人做了好事，留下了痕迹；尤其有些人做好事，就是为了留下痕迹、就是为了留名、为了做秀、为了求人表扬，那就走到了道的反面——有意而为之，就不算是“善行”的表现了。所以《道德经》第三十八章中就讲了圣人是“上德不德”，也就是做了有德的事情之后，但心中并没把这事当成是有德的事情，做完了就过去了，自然而然，风吹云卷，了无痕迹，这就是“善行，无辙迹”。

第二，关于“善言，无瑕谪”。

“瑕”就是瑕疵，“谪”就是指责、惩罚。“善言无瑕谪”就是说，如果语言表达很好的话，是没有瑕疵的，别人也挑不出毛病。

但问题是，只要你开口讲，别人就肯定挑得出毛病来——因为语言措辞这东西，每个人听在自己耳朵里都会有不同的理解。所以，老子在第五章中讲“多言数穷，不如守中”；在第四十一章中说“大音希声”，这就是要“少说”！关键时刻，有时用无言的方式反而效果会更好，无声能胜有声！在语言表达上也是这样的。这就是“善言，无瑕谪”。

第三，关于“善数，不用筹策”。

“数”是计算；“筹策”是计算的器具，比如算盘、筹码等。“善数不用筹策”就是说，真正善于运算的人，用不到这些计算工具。

世界上很多事情，越算越没劲，越算反而越容易被人算进去。所以，厚道是最高的智慧。你若有德、有爱、有胸襟、能处下，你做什么事都是“不召而自来，不言而善应，繟然而善谋”的，因为你思想的震动频率已经接近道了，那道自然会来帮助你。所以，有些事不用刻意算计，结果反而自然而然、水到渠成，这才是老子要表达的真正意思！这就是“善数不用筹策”。

鲁~舞动人生

“五善”是最高的无为而治（二）

第四，关于“善闭，无关楗而不可开”。

“关楗”就是门栓的意思，横着的门栓就叫“关”，竖着的就叫“楗”。“善闭无关楗而不可开”就是说，善于关闭的，不用栓梢，却没法打开。

是啊，门已关，但人家明明没有用门闩，也没有门锁，让人怎么开呢？这是不是很奇怪！老子想说的是，比如心门上锁了，这个锁是无形的，你到哪里去找钥匙呢？就像我们经常讲的，无招胜有招——人家无招，你拿什么去破呢？所以，老子的真实意图是说，真正的“善闭”是自然而然的，不防亦不失——虽然不关闭、不提防别人，但也不可开、不可破，任何人都摧毁不了、进攻不了、伤害不了。这就是“善闭无关楗而不可开”。

第五，关于“善结，无绳约而不可解”。

“约”就是用绳索来束物；“善结无绳约而不可解”就是说，善于和别人结盟的人，即使不订合同，不用绳索拴住对方，对方也不会毁坏与他之间的盟约。

人的信仰就是典型的“善结无绳约而不可解”。信仰看不见、摸不着，但就像一根无形的准绳一样会约束我们的言行举止，但这个“准绳”没人能看见它捆在何处，自然也就无法解开！所以，善于结盟的人，用不着拿有形的契约去绑缚别人、控制别人，但跟他结盟者不会毁约，他们彼此之间的信任关系一直牢不可破。这就是“善结无绳约而不可解”。