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今天改名字,重新注册论坛名! 2018-01-06
我是从2017年12月25日,在朋友圈看到辟谷信息,于是加了大连地区的谷友群,宇生自然大哥加我入群。报名了今天的大连第23期沙龙。很多辟谷明星和导师介绍了他们 ...
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金玉良言 2018-1-11 08:17
南无阿弥陀佛
金玉良言 2018-1-10 17:26
师兄真是个有心人 善哉善哉 南无阿弥陀佛
辽四季平安 2018-1-10 09:34
湘-大海  分享     跑步怎样做天行健    本人长年酷爱跑步,进入喝风辟谷后学习了天行健和大爱健身法,把他结合运用到跑步中感觉体能如虎添翼,事半功倍。现把我的方法和体会分享给大家,略叙如下: 1,跑步不宜过快,距离也要由短渐长,循序渐进,不追求速度和距离,不急功近利。 2,跑步时由于呼吸比较急促,所以大爱语不能和平常说白话一样随便,而要组织成简单、短小、易记、上口的跑步大爱语,这样便于意念的投入,不增加跑步的思想负担。 3,大爱语要和跑步的节奏合拍,否则是无法进行 ... ...
金玉良言 2018-1-10 08:19
南无阿弥陀佛
辽四季平安 2018-1-8 09:42
六字养生诀:(相生),嘘(肝胆),呵(心脏,小肠),呼(脾胃),嘶(肺,大肠),吹(肾,膀胱),嘻(三交)。

六字养生诀:(相克),呵(心脏,小肠),嘶(肺,大肠),嘘(肝胆),呼(脾胃),吹(肾,膀胱),嘻(三交)。
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