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楼主: 川冬日暖阳

夫妻双修,学会倾听是幸福的开始

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  • TA的每日心情

    2020-1-11 09:02
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-10-29 08:04:20 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢分享,祝贺美女开心辟谷每一天。
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  • TA的每日心情

    2021-7-4 08:44
  • 签到天数: 624 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-10-30 09:44:45 | 显示全部楼层
    对新人很有帮助的日记,谢谢分享!
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  • TA的每日心情

    2019-9-1 15:11
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-10-30 16:51:17 来自手机 | 显示全部楼层
    大海航行 发表于 2018-10-29 08:04
    4 y; d; W0 T2 {/ K6 ]& j谢谢分享,祝贺美女开心辟谷每一天。
    + N+ N/ m, d0 r+ k8 }
    谢谢鼓励
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  • TA的每日心情

    2019-9-1 15:11
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-10-30 16:51:37 来自手机 | 显示全部楼层
    豫一清新 发表于 2018-10-30 09:44
    ) V) K% E5 e" _对新人很有帮助的日记,谢谢分享!
      J1 W2 W$ W# Z8 C8 @  t
    认真记录真实感受
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  • TA的每日心情

    2019-1-26 18:00
  • 签到天数: 53 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-10-31 13:41:21 来自手机 | 显示全部楼层
    真棒/:strong ,学习了。谢谢!
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  • TA的每日心情

    2018-12-30 10:31
  • 签到天数: 63 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-10-31 17:05:43 | 显示全部楼层
    谢谢分享,你是最棒的!
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  • TA的每日心情

    2019-11-6 18:27
  • 签到天数: 129 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-10-31 23:09:49 来自手机 | 显示全部楼层
    写得真好,感恩分享,棒棒哒!
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  • TA的每日心情

    2019-9-1 15:11
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-11-5 09:01:34 来自手机 | 显示全部楼层
    新聆听 发表于 2018-10-31 13:410 ~3 a+ \$ u& V1 w
    真棒/:strong ,学习了。谢谢!
    8 ]2 }1 \" v" ?
    一起学习,共同进步!
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  • TA的每日心情

    2019-9-1 15:11
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-11-5 09:01:51 来自手机 | 显示全部楼层
    河南老林 发表于 2018-10-31 17:05
    0 |0 f4 m* D9 h- Q! y- Q+ p) r谢谢分享,你是最棒的!
    7 {& |4 z4 `. H; T) A" }
    谢谢鼓励!
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  • TA的每日心情

    2019-9-1 15:11
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-11-5 09:02:12 来自手机 | 显示全部楼层
    青莲之美 发表于 2018-10-31 23:09
    ; M6 E' i, H/ [* H写得真好,感恩分享,棒棒哒!

    & a* j8 i( g9 V; h1 B1 N6 ^8 R4 f谢谢鼓励!
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  • TA的每日心情

    2019-9-1 15:11
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-11-5 09:02:31 来自手机 | 显示全部楼层
    川_明艳 发表于 2018-11-3 19:36# p3 j& Q( k) }" z* _, h! |7 Y
    感您分享
    : U9 h. O8 \* h% Z5 y  }, S
    感谢鼓励
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  • TA的每日心情

    2019-9-1 15:11
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-11-5 09:19:08 来自手机 | 显示全部楼层
    11月5日,复食10天
    : J0 `5 o& A, M) n& s& j) W         “正式”复食第一日(因为前晚没忍住,吃了两个饺子),其实并没有自己想象中的那么馋。不过,咀嚼食物时,会不自觉得把动作变得很慢,使得食物在口腔中停留更多时间,反而更觉得能品出食物的美味与本味。复食第一日,上了两次厕所,正常的香蕉状,但是黑色,这就是排毒了吧?{:11_510:}{:11_510:}
    4 t$ a" [/ y3 T& `( v1 i        后几日的复食,明显感觉到身体知道自己该吃多少(会打嗝),然后就能打住,控制住。不像之前,胡吃海喝。因为吃得慢,反而给予身体足够的反应时间,让身体充分地接受食物。也不像我之前,碰到好吃的,可能会使劲儿吃,现在,反而食物对于我,没有了之前那种强烈的诱惑力。体重长回了四五斤,现在体重100,身高160,感觉很标准啊!哈哈哈!- C$ ?% O7 U1 h. u3 z! r
            真的要感谢喝风,因为这个平台,让我和先生有了更多时间的交流。虽然还是会有很多观点不一致,但是,至少学会了先倾听。再慢慢理解,探讨。而不是之前,一味地觉得不屑和一副“凭什么要听你的”的心态。其实,很多时候,我听到的,也不是先生想表达的。所以,需要给予足够的时间,不急躁,慢慢听,慢慢讲,慢慢讨论。生活总会越来越好。7 y) ~3 Q  F( v0 C: f- k' @
             感恩!
    IMG_20181028_170232-02.jpeg
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  • TA的每日心情

    昨天 05:56
  • 签到天数: 639 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-11-7 04:30:07 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢分享。有悟性
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  • TA的每日心情

    2019-11-21 07:49
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-11-11 06:05:30 来自手机 | 显示全部楼层
          夫妻双休太棒了,祝你开心幸福!
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  • TA的每日心情

    2019-9-11 08:32
  • 签到天数: 285 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-11-12 23:11:27 | 显示全部楼层
    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向
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  • TA的每日心情

    2019-11-20 08:09
  • 签到天数: 248 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-11-15 10:02:50 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢分享,真好,向你学习!
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  • TA的每日心情

    2019-6-16 11:51
  • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-11-20 14:53:23 来自手机 | 显示全部楼层
    从你的辟谷日记中学习如何辟谷。
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  • TA的每日心情

    2021-9-15 06:41
  • 签到天数: 979 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-11-21 19:18:04 来自手机 | 显示全部楼层
    夫妻双修真好!
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