辟谷就是爱自己----------纯辟谷日记。

宝来

陌上花开57748 发表于 2018-10-16 02:34
节能减排

{:11_510:}

宝来

晋-郭晓燕 发表于 2018-10-15 10:00
加油

加油

宝来

陌上花开57748 发表于 2018-10-16 02:34
节能减排

确实是节能减排{:11_510:}

宝来

今天红章安排我去给美墅实业刻章，开始启用新的公司。
我想也好，全新的开始，就是美好的新生活。

我做公交车去红专路，下车走路来回大概一公里，我其实几十年没有坐公交车了。
而且我除了前几年和孩子贾姐一起去广州看韩红的演唱会，也很少坐火车出门。
我现在干很多事都是以蛟龙出海的冒险精神来玩了，游戏的心态，冒险和践行的精神。
最近办了一张城市交通卡，可以做公交车，地铁，我开始新一轮的游戏生活，而且兴致勃勃。

刻章完毕，准备明天下午去取新的印章。
然后去**开户。
接下来，新公司启用。

相信老公，相信孩子，相信我自己，我们的生活越来越美好，越来越轻松，越来越开心。
一切美好的事情都在前方等着我。

宝来

喝风心法，我的理解
第一式，蛟龙出海----要有冒险的精神，辟谷本身就是一种冒险活动。
第二式，二龙戏珠----要有游戏的心态，生活也好，工作也好，都是一种游戏，输赢不可太认真。
第三式，三阳开泰----每一天都是一个新的开始，过去的永远留在过去，而且只是在过去，现在的生活不要受过去的一切的羁绊和影响。
第四式，天门开阖----顺其自然的力量，做自己份内的事，心怀善意，顺其自然，尊重每个人自由成长的权利。
第五式，兴云布雨----正确认识自己的使命，每个人都是自己的位置，在自己的位置上，心甘情愿的付出。
第六式，水火既济---没有绝对的好，也没有绝对的坏，付出不要太有目的性。
第七式，神龙摆尾----养生等于养欲，慎终如始。
第八式，道莅天下----其鬼不神。善摄生者，其鬼不神。不要用疑神疑鬼的生活方式。不要给自己帖标签，自己给自己潜意识制造很多病症。
第九式，九九归一----只做一件事的快乐。认清自己，做好自己，不羡慕别人。

宝来

每次辟谷到这个三四天的时候，就心烦意乱，想的特别多，想的特别的深刻。
这次，也是。

不开心的事不提，多想开心的事。

最近对父母已经没有了怨气，也没有了那么多的不满意。
想想看，父母毕竟已经那么大年纪了，而且，对于父母来说，当时的选择估计是最好的，也是必须的，毕竟谁都知道，我弟弟是真的不靠谱，不是靠村长的心法能改善的，不是我们相信他，就可以改变的，一个人如果已经是个烂锅，谁也改变不了。
如果他是争气的，就算是父母的法不对，不合适，也不会到今天，这么糟糕的境地，之所以到今天，是因为，我弟确确实实，是个逃避责任，没有担当的人。这个也是没有办法的事。

我不管我弟如何，我就只管对父母尽最大的孝心，在我能力范围内，对父母孝顺。
至于父母和我弟，我侄子的事，本来也就不是我的事，我也当不了家，管他呢。

这个领悟，我这三个月才明白过来，
我如果非得让父母听取我们的意见，也是不公平的。我们都是说说就走了，毕竟，我侄子是需要一日三餐的吃饭，一年四季的穿衣，和365天，天天过日子的，这个陪伴，还是只有父母能完成。
我们，做姑姑的谁也做不到。

我弟这个人向来是没有担当，没有责任感，我们对他寄希望太大，也是不合理，这么样一个人，注定是这么个样子。
我很感谢他把我微信删除，以后不要联系了，虽然有血缘关系，但是，我真希望，从此不要和他有任何来往。
我不管别的，这是我的心里话。

最近公司业绩不好，我也很困惑，不知道该怎么办，只能是尽力了。

宝来

前几天，无意之中，我看到一个导师和她老公吵架，而且不讲理的样子，标准的一个不讲理的坏女人，我震惊的很。
这个导师，我在训练营里见过，说过话，也在线下聚会见过，聊过几句。每次给我的感觉都是很大度，很豁达的一个女人，今天看她和老公吵架的架势，真不是一般的强悍。
她没有看到我，估计也未必认识我，只管和老公开足火力的训斥，看着她老公憨厚的样子，急着解释的神情，我突然很是同情他，我不知道是什么事，但是，我总感觉，她老公就是一个受气包，而且这种受气的场景恐怕对他也是家常便饭。
我又想起来村长说的，有的女人，事业有成后可能不会像男人一样的花天酒地的找小三，但是蔑视老公，企图控制老公，控制家人按照她的意愿行事，对家人造成的伤害更大，这样的女人是标准的坏女人，是个很作的坏女人。
我有点不忍心写下去，这个导师，一直给我的感觉很好，没有想到今天这样。
真是，不可相信表面现象，一定要透过现象看本质。

听说她学习也很长时间了，所以，喝风的心法，和你有没有缴费学习导师关系不大，和你有没有真的落地，有很大的关系，
如果像这个导师这样，学习过多长时间，又如何？没落地，没落地，没有落地啊。

宝来

我不打算辟谷时间太长，我希望我每次不要超过21天，或者不超过14天，或者能几天，就几天，想吃了，或者机缘巧合了，就吃。
不刻意追求时间。
我只做真实的自己。

宜将剩勇追穷寇，不可故名学霸王

宝来

昨天上午去平安**开美墅实业的对公账户，对公账户本来就非常麻烦，而且办理的过程中，**发现我还有个身份证，还是在四五年前，我给孩子办身份证，顺便给自己办了一个，也是老公说的，办一个，备用，没想到现在麻烦在这里。这个身份证办了之后，我一次也没用过，可是，**的人说，公安系统里我的证件已经更新，就是这个，我有点懵。不过，这个**职员又说，如果总行审核的人不说什么，顺利通过就没有什么事。
我赶紧给我的客户经理说，并且和我外甥说，让他也给他联系的行长说。
为了安慰自己，我开始给自己做大爱，祈祷**总行负责审核的通过，不要介意这个，我不停的做大爱。
因为如果审核不通过，我再回去，再来，实在太麻烦了。
对公，手续也繁琐。
我不停的做大爱，连续做了几十分钟，终于**的人，说，审核通过了，真是开心啊。
感谢客户经理，感谢外甥，感谢他找的行长。感谢喝风的心法。

宝来

昨天在公司门口天行健，已经感觉很冷了。
晚上在湖边天行健，也觉得冷。
想着，这接下来再冷的话，天行健怎么办啊？
确实冷啊。

宝来

谢谢阿娟姐姐

宝来

我这几天试试，看老公要不要一起去省体育中心游泳，如果老公愿意，我们可以一起去游泳，这样老公也可以锻炼。
我觉得老公比较喜欢游泳。
记得以前老公也有几年每周去游泳几次。
每次天行健回来，打开门，看到老公一个人在看电视，心里就不是滋味。
我觉得老公也是想去锻炼的，但是，他不喜欢去湖边快走，他喜欢兵乓球，羽毛球，游泳之类的体育运动，前几天他还在说，得找个人一起打乒乓球，可惜我不会，不能陪他打。
我得找几个适合我们俩一起的运动才是。

宝来

前几天一直在忙着给孩子做桂花棒棒糖和梨膏棒棒糖。
昨天晚上完工，老公还帮忙装袋子，用花绳子扎住袋子口。

今天起，开始收拾家里的衣服和床上用品。

不用的衣服，收起来，从终南山训练营回来准备回老家几天，带父母出去玩几天，给父母买过冬的棉袄，带父母吃一顿好的，同时顺便把收拾出来的不用的衣服给父母拿回去，让父母送给村里比较困难的人。
现在我家里壁柜的一些褥子，之前的被子，我不用的，准备都带回去，一是放我这里占地方，二是，说不定父母和我姐有用。
我的双肩背包多，我挑出来有瑕疵的，给我二姐，或者给我妈平时他们出去玩的时候用。
我最近瘦了二十多斤，我之前的衣服准备都找出来，给二姐拿回去。

中午的时候，楼上楼下的十几趟，我和老公的卧室床单拿下来洗洗，等这一批干了，给孩子洗床单。
给孩子买了新的被子，原来的被子，把被罩拆下来洗洗，被芯拿出去晒晒。

全家的秋衣秋裤洗洗晒晒。
卫衣拿出来洗洗晒晒。
我觉得明年被子褥子卫衣秋衣之类的，要在夏天洗一次，同时晒晒。
用的时候，衣服再洗一次，床单被罩就不用再洗了。

地下室里没有用的东西，还是要继续处理，说起来这个地下室的东西，我已经整理好多次了。
革命是一生的事，同志必须努力。

把家里所有不需要的东西，全部拿出去，该送哪里送哪里，村长说，只有旧的东西拿出去了，新的东西才能拿进来，有道理。

我估计这个整理内务，至少得一周，那就加油吧。

宝来

我天天听课，老公也有点受到了影响，现在老公已经改变想法，准备接下来只做一件事，把一件事做好，既轻松又稳定，而且生活还有品质。
我老公这个也算是心法落地吧？虽然他估计不知道心法是怎么回事。但是，这种思想，越来越接近喝风的理念了。

宝来

【理解龙腾九式心法】 1，蛟龙岀海。讲中国人的冒险精神，通过介绍辜鸿铭，梁启超，李叔同几个人物树立对传统文化的信心，树立对辟谷的信心，辟谷本身就是冒险。 2，二龙戏珠。讲游戏人间的态度。举了六祖慧能大师等一些肉身成圣的案例加深我们的信心，但同时提示我们要带着如梦如幻，游戏的心态去练功辟谷。 相反，过于认真，追求完美是一种病。当我们的认识发生改变，身体也会发生改变！举了箫剑无为的辟谷经历！ 3，三阳开泰。讲每天都是新的开始，有了信心和游戏心态的基础上开始生命的重建，重新认识疾病和健康。 但龙腾辟谷养生跟一般的养生不一样，特别是对疾病，失误，事故的看法，引用了相，隐喻，潜意识的概念，健康和疾病都是一种相，都是由潜意识制造岀来的。我们从小被别人贴上了诸如身体不好，胆子小等标签，而现在我们要换个角度重新对待身体，重新来看这个世界！举了心无挂碍的辟谷经历！ 4，天门开阖。讲要心存善念才能更好地吸取宇的能量。 为什么辟谷准备要做大爱健身法，也就是心存善念才能更好地接受到辟谷信息能量开始辟谷！练功就要找到一团和气的感觉！举了辽宁老杜的辟谷日记，曼德拉的案例！ 5，行云布雨。讲每个人都有自己的使命，不逃避，每个人都可以传播善念，如何完成自己的使命，比如如何孝敬父母，爱丈夫爱妻子，教育子女！我们建议多用赞美肯定认可宽容来孝敬父母，爱护家人，教育子女。举了宋晓菲的辟谷经历，邱吉尔希特勒的案例。 6，水火既济。讲阴阳调和，一阴一阳谓之道！ 龙腾辟谷提岀养欲，反对贪欲和禁欲！纵欲是心理失衡，禁忌会造成更多的诱惑。走中道，孤阴不生，孤阳不长！ 具体到辟谷培训，网络培训是阴，终南山训练营是阳，结合起来是阴阳调和。治病来讲，辟谷是阳，心态改变是阴，两个加在一起阴阳调和也就是水火既济才能根除疾病获得健康。一阴一阳谓之“道”。 引用道德经的内容来理解“道”：道常无名，朴虽小，天下莫能臣，候王若能守，万物将自宾！天地相合以降甘露，民莫之令而自均！引用黄帝内经的“高下不相慕，其名故曰朴”！《金刚经》“应无所住，而生其心”！ 7，神龙摆尾。讲养生就是养欲，慎终如始，清心寡欲！辟谷马上要结束，但其实养生才是真正的开始，龙腾辟谷复食主要是讲带着感恩的心吃饭，吃什么不重要。复食的开始是新的开始，制定新的运动计划，而运动计划主要是培养运动兴趣，不给自己定目标。工作上也是培养对工作的兴趣。这就是养欲，养生就是养欲！然后举了海川，大庆小天的辟谷日记！ 8，道莅天下。讲 养生的最高境界，以其无死地。通过前面七式的积累就能做到善摄生者，路行不遇兕虎，入军不被甲兵，趋吉避凶，逢凶化吉！！还谈到了对食品的看法，对健康养生的看法，对各种疾病的隐喻，相由心生，境随心转！举了谷子弟，旱地葱的辟谷日记！ 9，九九归一。只做一件事的快乐。修练的最高境界，做一个平凡的石头，接纳自己的不完美，复归于平淡，只做一件事，把复杂的事情简单化，那样我们的自性就会自然显现，健康自然来临！ 何其自性本自清净， 何其自性本自具足。 （同修的分享，供大家参考） 吉B-妙有(32期辟谷导师) 南无阿弥陀佛！

悟斌

感谢分享！好好学习天天向上！

悟斌

感谢分享！棒棒哒！

宝来

听特种火讲弘一法师--------
然后结合当下，说，大爱健身法的最高境界，就是看什么都是美好的。
如果我们对当下的一切知足，对我们吃的知足，对我们喝的知足，对我们穿的知足，对子女的现状知足，对老公知足，那么现在我们就已经生活的很好，很幸福。
你很满足现在的一切，你立刻幸福感满满的。

不知足的人，会觉得外面有更多的钱，更大的房子，更好的老公。
村长经常说，德不配位，必遭祸殃。
就算有很好的，怎么知道就是你的呢？
你凭什么觉得还有更好的在等着你呢？
你有没有那么大的德行来配得上你心中想象的更多的钱？更大的房子？更好的老公？

不满足的人，永远都是烦恼的。
而满足的人，在你领悟的瞬间，立刻就会拥有满满的幸福。

我现在吃的好，穿的好，孩子好，老公好，世界都是美好的， 我觉得什么都是好多，自然就会用大爱健身法，大爱健身，是一种生活态度。对待一切的态度。

何其自性，本自清净。
何其自性，本自具足。

豫A宝来的感受-----2018年10月20日。

宝来

悟斌 发表于 2018-10-19 23:37
感谢分享！好好学习天天向上！

谢谢鼓励

宝来

悟斌 发表于 2018-10-19 23:39
感谢分享！棒棒哒！

谢谢你。