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苏小薇28天辟谷,回顾前半生,迎接新生活

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  • TA的每日心情

    2018-9-26 19:52
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-9-2 09:09:49 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 菖蒲的风 于 2018-11-5 09:37 编辑 ' n, j5 `/ t0 S8 p2 q1 e3 t3 s5 K
    5 p7 ]) l; W% P& E4 {( L0 \
    2018年9月1号,辟谷第一天。/ u, n* e$ Q" M2 O6 P
    ; ?3 W% M6 T) N8 y; ~
          本次辟谷预计28天,并在身心体验的过程中,以回忆的方式审视自己的内心,将过往好好捋捋,该丢的丢弃,该留的珍藏,希望在本次辟谷结束时能以一个新生的姿态面对生活。
    ; b' \6 u; e; v) ?* V  Q2 {/ S) ~
    - P- B5 r5 c2 X! q2 K3 U4 t     1980年我出生于一个没落的知识分子家庭,我的爷爷叫赵荫棠,字憩之,音韵学家,1924年考入北大研究所国学门研究生,30年代曾师从钱玄同先生学习声韵。1932-1939年,先后任教于北京大学、辅仁大学等。1949年后曾任职于河北师范学院、西北师范学院等。著有《中原音韵研究》、《等韵源流》等著作。1944年,因其参加周作人等主持的第三届大东亚文学者大会,而备受时人所责,从而戴上“汉奸”之罪名,也使其之后的生涯变得淒风苦雨。1969年返回原籍,1970年,因病去世。
    * M5 J: {1 J# ?1 G# Q' e/ u" l( N; L" O
           生于北京的父亲因为爷爷的原因坐过一段时间的牢,出狱时已然30好几,后与我母亲在河南成亲。虽然母亲是农村妇女,但当时的情况父亲能娶妻生子已属不易了。只是父亲清高,母亲质朴,三观不同为他们婚姻的不幸埋下了导火索。。。。。。8 Y( F& M, p: n7 W! p; V9 H

    4 g, X# z+ X/ k$ {: F, F0 o* k    第一天很快度过了,全天吃了一个猕猴桃,四颗冬枣,水随缘喝,其实可以不吃。快走11000步,大爱赞美语五遍。这次辟谷不同上次的是,不太关注身体了,不去刻意的意念自己在辟谷,随意了很多。只是更诚心在走路过程中做大爱赞美语。
    0534E1B9-9A83-4F07-B804-66D996E99EAC.png

    点评

    感谢分享!  发表于 2018-11-9 08:25

    评分

    参与人数 9金币 +153 收起 理由
    孙光珍(调理眼疾 + 4 你是个有福气的人,好棒哟
    再度夕阳 + 14 美女真棒!爱你哟!
    东菊80543 + 4 被感动了!
    水平波静 + 1 很不错,我刚开始,有你的激励,我们更有信.
    川妙证 + 10 感恩你的分享!
    菖蒲的风 + 30 有图有文字,太给力了,你就是最棒的。
    晋-竹子 + 30 三好学生奖状(听话照做的都是好学生)
    竹林林 + 30 厉害了、word姐!
    原始森林 + 30 厉害了、word姐!

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  • TA的每日心情

    昨天 10:04
  • 签到天数: 414 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-2 09:14:07 | 显示全部楼层
    加油,你是最棒的。
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  • TA的每日心情

    8 小时前
  • 签到天数: 231 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-2 09:22:50 来自手机 | 显示全部楼层
    悟性很高!你是最棒的!谢谢你的分享!感恩你的法布施!
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  • TA的每日心情

    2018-9-8 08:30
  • 签到天数: 26 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-9-2 09:35:07 来自手机 | 显示全部楼层
    感谢你的分享!期待接下来的辟谷体会分享!!
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  • TA的每日心情

    前天 06:08
  • 签到天数: 292 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-2 20:51:43 | 显示全部楼层
    感谢分享
    ' O- P# s7 R4 e5 c) O
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  • TA的每日心情

    2018-9-26 19:52
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-9-3 10:04:54 来自手机 | 显示全部楼层
          我和妹妹度过了将近8年童年时光的老宅是黄河流域的特有的建筑—窑洞。它是一座依黄土而辟,依洞而建的土窑,外面一个长走廊,只要把门一锁就是一处冬暖夏凉的宅子。
    ' q+ w# H8 A" T6 _: E# Q/ Y) \% ]. f% D) w0 X5 I/ j* S" a
          一到晚上,猫头鹰和黄鼠狼出来觅食,家里的兔子和鸡都小心翼翼的躲藏着,不敢大声出气。由于父亲经常上夜班,每到这时,妈妈就紧紧搂着我,壮着胆骂骂咧咧,呵斥着这些外来"入侵者",直到半夜才朦胧的睡去。
    0 |/ S5 L# d4 v+ h7 L$ M$ \7 |
    4 F/ n! `- |3 x! t- P4 _    到了深秋,妈妈把面粉晒干,把黄豆发酵做甜面酱,我拿着西瓜乱啃,惹得母亲哈哈大笑。闲暇时间,我搬着一个小板凳坐在院子里,仰头望着四方形的天空,小脑袋想着外面的世界是怎样的呢?思绪飞入了天际--------! ]$ }- K' n" L* ^
    + {- Y8 U9 O! y% H
    3 j4 ^# f/ n, p
         2018年9月2日,辟谷第二天。
    5 N' k* m7 ^( z4 C+ s! `
    ! f5 Y0 i( G& i6 j! M     今天吃了一个猕猴桃一个小苹果,因为客厅开了空调,受凉,自己又贪嘴不饿还吃了一个苹果,到了下午16.00时拉肚子,到了厕所一阵稀里哗啦。到床上和胃宝宝道了歉,晚上又出去天行健半个小时,没问题了,有点软。
    & z. w9 g9 t) E& d$ b& N2 C! _
    . r7 @' f' N( A) A  a- i5 ~
    # [& J$ P0 E; y0 u8 s今日状态:拉肚子  内心平静感比平时加强- q: A' d  B# S! W. x
    0 e" i' K3 m: d: }
    今日运动:天行健12000步: l2 n  N4 q4 J( r. O$ r$ u1 m* q; J

    8 |4 G& D/ O4 ^4 G7 y$ n/ I今日体重:53.3公斤

    点评

    有中读《平凡的世界》的感觉,喜欢喜欢!!!  详情 回复 发表于 2018-11-26 12:16
    加油!  详情 回复 发表于 2018-11-20 19:40
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  • TA的每日心情

    2018-9-26 19:52
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-9-4 10:44:51 来自手机 | 显示全部楼层
         九岁那年全家住上了新房子,家中陆续添置了电视机、洗衣机等,这是我最温馨的一段记忆。爸爸从工人改行从事法律工作,他的书房从来都不缺热闹,很多人过来请教邻里矛盾纠纷的处理方法。
    ( }4 b8 @: R% T   
    " Q' r. v% l8 c$ R' C) P5 Q& i/ x4 ~8 ~8 U4 k( e
           书房有一面书架,书架上摆放着各种门类的书籍,有法律专业的书籍;有侦探系列《007》,《福尔摩斯探案集》;我竟然还在里面找到一本日本的《催眠术》;然而,更多的是武侠系列,有金庸和古龙的侠骨柔情,有萧逸的诗情画意,还有很多不知名的武侠小说,也许在每一个男人的世界里,都有一个英雄梦吧。
    : ~7 N0 K7 K; s      
    7 T, M0 y0 F% F) U, f0 f: q        得益于父亲的书架,我在小学毕业之前已经把书架上的书看了个遍。在此期间,我又多了个三妹,妈妈时常和爸爸抱怨,数落邻居的婶婶说她生不出儿子,她一心想生个儿子为自己扬眉吐气。而父亲总是劝她"儿孙自有儿孙福,不为儿孙做马牛"。两人的世界观自此开始产生分歧。
    8 D  Z  D, E$ Y) W
    0 |2 j9 ?2 M6 Z: q' O      
    ! W2 Y9 v  \# o% c% ~9 \
    6 a+ @1 F% `. N) M       2018年9月3日,辟谷第三天; n0 Z' z; q, A8 |  [6 ?( {* Q% F
    " m6 `( o: y0 q- h5 {
           早上起床心跳加速,体温整天比平常要高,整天手心和脚发麻,全天吃了2颗干红枣,五颗冬枣。红枣黄芪水若干。下午16.00点一起辟谷姐妹小严给了我一颗不老丸(九蒸九晒黑芝麻黄精),吃了以后晚上连舌头都是酥麻的感觉。* D2 \+ E, o0 X4 d9 I
    3 {: r/ d& }- ~5 J. B
    + _; F8 R: |7 }1 j

    * F9 E& ]4 v3 l$ @+ W$ F4 K4 ]  今日状态:舒适/体表温度升高/四肢酥麻感8 }* x- p  P0 F1 |  R- p0 P

    $ W8 `6 e% i* ^% h$ e& e$ @6 i) i$ v- g; W7 ^6 n9 R

    * y1 i* X( W) i2 V  今日运动:天行健13000步6 x% i: w* q4 u2 K4 i
    $ d4 o! `! E7 q
    ( x- \# k$ K) b7 l4 q/ b- @

    # t7 N+ |8 V9 L& @5 u! q- M  今日体重:52.7公斤

    点评

    一直犹豫要不要配一个书架,看了楼主这段决定配一个。  详情 回复 发表于 2018-11-26 12:18
    给力!棒棒的!  详情 回复 发表于 2018-11-20 19:42
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  • TA的每日心情

    昨天 22:05
  • 签到天数: 296 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-9-4 10:50:42 | 显示全部楼层
    以回忆的方式审视自己的内心,将过往好好捋捋,该丢的丢弃,该留的珍藏,哇,你真有悟性啊,这叫重建生命世界,该备份的备份,该清理的清理,该原谅的原谅,该放下的放下。
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  • TA的每日心情

    1 小时前
  • 签到天数: 239 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-9-4 13:35:15 | 显示全部楼层
    坐等小薇同学大作更新!
    / w/ n0 t+ S6 n" M. A/ e* P- r9 e( Z9 i+ f/ [2 A8 E2 `
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  • TA的每日心情

    昨天 23:28
  • 签到天数: 679 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-4 15:27:51 | 显示全部楼层
    加油,开心辟谷每一天8 l. e) T# d5 k; k! r2 Z

    点评

    感恩分享  发表于 2018-11-11 05:35
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  • TA的每日心情

    2018-9-26 19:52
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-9-5 10:36:30 来自手机 | 显示全部楼层
          平静温馨的生活总是过得飞快,有一天,父亲接了一个特别棘手的官司----民告官。八十年代,在民不与官斗的思想背景下,平民告政府这样得官司无异于西边出了个太阳,几乎没有胜诉的可能(更何况公检法与政府还是近亲)。
    ' F" M3 ]' }! c3 m1 d ; ~5 n5 [/ ^" S- W7 G$ e
         原告是本村的村民,被告则是村政府,因为这个案件,村里还开了"批斗会"以儆效尤,以防再出“暴民”。开庭时一帮武装部军人抱着枪站在法院门口不许公示。这个案子持续了将近一年的时间,最终以胜诉收场,原告从大狱中得救。4 _3 v% j: h4 k2 _
    9 p0 g3 {8 U( y! {; {
      * N3 I3 {' C1 T
        只是救了别人父亲的我的父亲却"沦陷了"。。。。。。% ~: w  f1 B  {) F7 _0 h8 g
    ! V3 f! b9 r: p' i9 H
    & J' a3 X: o5 ?# e' Z1 |
         2018年9月4日,今天辟谷第四天。3 W' B9 u/ u6 n3 L9 A

    * I$ a3 z2 m% e# U" _     早上起来体温正常了,舒适,手脚发麻的感觉没有了,打坐后去跑了三公里,没有虚的感觉,得益于之前一个多月的体能训练:各种深蹲跳,俯卧撑,仰卧起坐,波比跳------虽然之前有过3次7天,一次14天的辟谷经验,这次准备工作依然认真的进行,所以感觉明显不同,还是精神非常足的。早上吃了两个干枣,中午三个冬枣,晚上一点哈密瓜。全天枸杞水不限量。5 m0 V4 W2 O3 a
    0 N' y0 M- J, U- X' Y8 b
    今日状态:精神特别好/舒适, B0 E* [9 n, Y9 S( v- G
    - B5 y, {# I+ a3 b( ?
    今日运动:天行健跑步14000步
    , v3 e9 B" C$ _/ W* g- [3 h
    # N0 Z% N* z2 d! W' e* q今日体重:52公斤

    点评

    己经很了不起了。  详情 回复 发表于 2018-11-20 19:44
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  • TA的每日心情

    2018-11-29 11:13
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2018-9-5 10:58:12 | 显示全部楼层
    期待你更多的分享
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  • TA的每日心情

    2018-9-26 19:52
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-9-6 12:27:14 来自手机 | 显示全部楼层
         民告官案子的胜诉令父亲声名鹊起,事业进入上升期。十里八乡的乡亲们凡有事都找上门来。最令父亲得意的还收了个女徒弟(民告官原告的女儿~于姐)。于姐聪慧伶俐,父亲亦欲打造一位实力派女律师,于是她以学习法律的理由顺理成章的登堂入室,无所顾忌。
    % Y! k* s5 j, j; A8 a5 l* I. G  D( n# @
        三妹出生一年后,我们家终于迎来传宗接代的四弟,母亲像个陀螺,一头扎进了柴米油盐中。家中有了四个孩子,四弟的户口成了难题。最后,两岁的三妹抱给了别人(虽然成人后我们已相认,但三妹至今还充满了怨恨),四弟顶了三妹的户口,不再是黑户了,至此母亲的"生子保卫战"终于落下了帷幕。0 w- x! v7 s! X5 |5 @' |  D: P

    . `+ B7 p, f) I8 Q, f8 w4 g9 g& ~   
    4 i0 L0 V$ [7 c2 c( v" t$ G     2018年9月5日,今天辟谷第五天。
    ! X9 m# t* A  @- V5 o2 v7 u9 k
    ' s2 b* u$ R8 k$ k3 d  L5 \5 t' Y    早上打坐半小时跑步4公里,跑步有气冲到鼻梁得感觉。无大便,整日6颗红枣,大麦水加黄芪水若干。# E  s3 F$ o9 q* }6 `& t

      \% W+ `/ a. e& M$ f  今日状态:精神好/舒适5 K* C* y) v2 C% B: ~  L3 j
    ) k3 J5 c3 B  H+ |
      今日运动:天行健跑步14000步
    ' W9 X7 a+ I! i* a. |* Y
    4 G& P0 n& p& d9 b. \  今日体重:51.6斤* r5 A6 w, h- V) V! e' c
          

    点评

    棒棒的!  详情 回复 发表于 2018-11-20 19:46
    你的故事像小说,文笔很好,回忆过去是对生活的提炼和升华,你很智慧。  发表于 2018-11-9 08:35
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  • TA的每日心情

    2018-9-26 19:52
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-9-7 12:33:45 来自手机 | 显示全部楼层
       "生子保卫战"很快转型成"婚姻保卫战"。% p4 G% T/ v' ?3 k( f

    6 m( D" ~; u. z   1991年,弟弟一岁的时候,父亲在和母亲协商离婚无果的情况下向法院递交了离婚起诉书,并搬出去住了。母亲不同意离婚,在持续一年多的时间里,无助的母亲在邻里的"教唆"和亲戚的"指导"下,展开了"竭嘶底里"的"夺夫计划"。然而,现实比想象中更加残酷……/ J! i( n7 D$ I9 l6 }, v

    # i/ u& r( X+ z. ~1 @4 E首先是"捉奸在床",母亲找到派出所的人,一起到父亲住的地方,收集于姐和父亲同居的证据;其次是"强制打胎",母亲知道于姐怀孕的消息后,向计划生育负责人举报。我家已有四个孩子了,这意味着父亲不可能再有生育指标了。在那个时代背景下,违反基本国策的父亲和于姐被强行带到计划生育办公室,父亲被绑到树上过了一晚上,而于姐则在手术台上被强制引产……惨痛的遭遇反而让父亲和于姐感情弥坚,母亲的阻挠成了他们感情的催化剂。
    # i( N' i4 L5 Q0 B, @3 `
    0 a7 U" O, u* \. `0 I2018年9月6日,今天辟谷第六天。: t  ~( G" H  U4 @1 L
    * A  s/ J3 n+ h; E7 O
          早上打坐半小时,今天感觉有点软了,早起有点头晕,走路20分钟步行上班,全天6颗红枣,大麦茶若干,增加了点吃的,晚上吃了半个火龙果。大便一次。体脂稳定下降。
    1 n" d4 x2 M  d/ F5 T; g+ H9 M
    8 V* T  P* m2 Q1 _. |; T今日状态:有点软/头晕/皮肤紧致
    / S8 _: J/ ~7 X1 l  J  I& z' Y; G- _$ ^$ E4 I* [. u$ v- z
    今日运动:走路天行健12000步
    3 B4 O! `0 g6 _1 |* ~7 x
    3 Z. `/ U! B' D4 C6 t7 [今日体重:51.2公斤
    ED2D7A52-CB86-4DA0-A021-A2131A6128B9.png

    点评

    加油!  详情 回复 发表于 2018-11-20 19:47
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  • TA的每日心情

    2018-9-26 19:52
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-9-8 15:50:34 来自手机 | 显示全部楼层
        母亲使尽浑身解数终于没能拉回她男人的心,面对支离破碎得家庭,看着三个嗷嗷待哺的孩子,念着出轨的男人,对于一个没有工作能力的女人来说,已无力支撑起这个家。
    . I( q* ?! C% z2 O  }$ d& R
    8 W, k8 z  y+ ^" j3 @     母亲的精神彻底崩溃了,在一个如同往日一样平常的午后,母亲做了一个简单而决绝的选择----以一瓶农药来给这一切划上句号。
    2 _7 P( z! L5 c) G6 f- W" \
    & u  K  _+ o( e/ j% s# j        等我放学回来时,看到伤心欲绝的妈妈和围满客厅前来劝慰的邻里。"妞妞,赶紧劝劝你妈吧,差点没命了,刚去医院洗胃回来,辛亏发现的早,捡回了一条命!"嬷嬷急切地对我说着。
    7 ~  U  e& E5 c( A& e5 o
    " c$ J: H0 g, t% R4 L       看着痛苦的母亲,年少无知的我竟然蹦出如此冷漠的一句话:"妈你就别折腾了,和爸离了吧,兴许他就能给我买一辆我喜欢的自行车了"。(每每回忆至此我恨不得抽自己100个耳光)母亲闻言顿时就晕了过去。# }) z1 Z2 G$ X3 {- M# @# S' m
    6 m3 w% [; `- y: U
           1993年,经过一年的拉锯战,这场家庭闹剧终于降下了帷幕。面对态度坚决的父亲,母亲终于同意了庭内调解,我归父亲抚养,二妹四弟归母亲抚养,宅子归母亲,父亲净身出户。
    + W/ I, @) ~5 i3 b# S4 s+ ^$ @  v( }8 A4 D# B+ V# e( o
            面对法官的询问我毫不犹豫选择和父亲一起生活。我喜欢父亲,不仅因为他博学多才,见多识广;在法庭上英姿飒爽,匡扶正义;更重要的是,每逢我过生日他都不会忘记送礼物;没事在客厅拉着我跳一段华尔兹;唱着"莫斯科郊外的晚上"回忆青春;跟我说话,永远是蹲下来慈祥的看着我;最重要的是他不打人!!!我崇拜我的父亲,而母亲只懂得忙于生活,要么就是在我调皮做错事送我一轮"拳头"。/ {: J& i9 R& X# a* B7 ~9 x- H

    9 P7 {3 ^2 U: }) X; a        父母终于离婚了,天真的我以为幸福的日子开启了,终于可以在同学面前嘚瑟我的新自行车了。
    : Q9 U- g! c8 w% e$ i7 t& ^2 {. T; ?5 q8 Y& h
    然而,我错了……: X/ t7 _  S2 ?
      6 G7 V6 n# ^# W$ c. e. Z* s

    $ }/ H! e9 @2 E2 s* B: s9 U9 s* N2018.9.7,辟谷第七天
    ) M: H& Y! M0 u+ r/ g; o9 C7 P( t3 y: G' y9 k# @# d: Z1 W8 Q: B
        今天的状态还是不错的,没有感觉饿,从辟谷开始,午休的时候总是睡不着。口腔粘膜脱落干净了,辟谷第一天到第三天粘膜掉的比较多。皮肤好到爆,毛孔细了,不油了,白皙了,我特意做了同一件衣服的对比照。下午来了泰兴看女儿,要在这里呆两天。舟车劳顿也无碍。吃的有点多:两个红枣,一个小苹果,一个小包装的蜂蜜核桃仁,几口梨,冰糖柠檬水若干。3 }4 s# ?+ h( T* \3 e
    9 o. N6 F: U; P$ H
      今日状态:皮肤紧致/状态渐佳. h% m# h  V' y. o0 P
    , Z+ h/ [- M4 m; q* h$ J
      今日运动:走路天行健12000步# X( T* E% m% _* E# t

    / k  Q3 f5 X0 J  今日体重:无
    0F4DACF1-0F02-4FE1-983C-B0B04318063D.jpeg
    4C5F3012-F02C-4AB9-AAD5-8239F1D55D29.png

    点评

    过去的已成为过去。  详情 回复 发表于 2018-11-20 19:50
    看到这儿就决定要抱抱你  发表于 2018-11-2 18:42
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  • TA的每日心情

    2018-9-26 19:52
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-9-10 09:09:44 来自手机 | 显示全部楼层
        由于我还在上小学,虽然名义上我归父亲抚养,实际上还是母亲生活在一起,休息天通常被母亲"授意"到市里和父亲一起过周末。
      k& W9 Y0 A4 N% X2 z$ @0 w7 R3 E0 R  j$ s. C, S8 v3 |1 N
       于姐终于成功上位"晋级"成了我后妈,父亲买了全新的家具,还拍了结婚照,算是心怀愧疚弥补母亲给后妈带来的屈辱吧。父亲对自己的小娇妻极尽呵护,而我并没有得到我想要的自行车,这令我极为心痛。
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       一个普通的周末,父亲看我咳嗽厉害,买了冰糖炖梨给我吃,结果吃醋的后妈和父亲一通大吵,看着面红耳赤的两个人,我知道:父亲的爱再也不属于我一个人了……) F3 K8 `% r4 Q) u) \9 s* w0 v
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       没了父亲这个"经济支柱",母亲拖着几个孩子很快陷入了困境,我们的碗里总是清汤寡水,即便如此,家里也快揭不开锅了。
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        困窘的生活逼迫母亲坚强起来,她开始了了各种"尝试":摆地摊、年前卖油画(搔首弄姿的美女图或者风景图)、挂历、对联、工厂里做外勤,主要负责火车站接站,核对工厂得进货单。
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        然而这些工作的收入对抚养三个孩子来说实在是杯水车薪,母亲看到车站附近卖凉皮的生意红火,也想置办一个凉皮车做生意。她买了面粉尝试着做了起来,谁知做出来的凉皮都软趴趴的。在无数次失败之后,母亲终于找到了窍门:凉皮要劲道,不是放碱,不是放明矾,不是放白糖,面汁儿里是放盐。
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       常言道:生活为你关上了一扇门,必定会为你打开一扇窗。母亲的凉皮生意果然很红火,1993年好的时候一天能毛收入100多元。当然母亲也是非常的辛劳,早上3点就起来做凉皮,早8点开张,到晚上9点多才回家。
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        母亲忙到无暇顾及我们,而我们的食物通常是凉皮,以至于我这辈子都不会馋凉皮!/ ]* Z& J- C( ~4 z7 Y7 T' w
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        2018年9月8日,今天辟谷第8天。
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       今天吃了8g梨,5颗提子,3颗水果糖,一碗冰糖银耳红枣汤(只喝汤无银耳),1颗干红枣。今天水也喝得少了,嘴里像有一个泉眼,不停地渗出甘甜得泉水。不晕不软,精神很好,昨天睡眠不好,但午休还是睡不着。晨起大便,量不多,金黄色。今天从外地回无锡,坐车1.5小时,转车都没有疲劳感。- x  z; k7 z7 k- ?

    3 s6 ^# H0 B$ |: \  今日状态:状态佳/不虚不软/睡眠少/有力3 l) W, @8 M/ `/ _% }" r
      今日运动:走路天行健12000步, }- C: I- X# K& k% {! l$ j$ p
      今日体重:无5 ^& a4 C$ Q$ S! _! J: R8 f, h

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    加油!  详情 回复 发表于 2018-11-20 19:52
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  • TA的每日心情

    2018-9-26 19:52
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-9-10 12:47:20 来自手机 | 显示全部楼层
         1995年,我初中毕业了,只考上了一所普通的高中。母亲的意见继续上高中将来考大学,而父亲的意见则是退学,转而学法律自考大专,以便能尽早继承他的衣钵。我彷徨了,不知该选择哪条路,内心很想和同龄人一起上学,但是父亲年事已高,想让我缩短学习过程也有道理。最后,在父亲的"专业律师名嘴"的轰炸下,我选择了退学自学法律。并在初中毕业的暑假里,参加了全国法律自考大专的考试,成功通过了一门《民事诉讼法》。
    & m0 Y. t# ?. U" t: o3 e! k7 z4 ?- ?6 ?2 D
        看着小伙伴们在高中学堂开心的学习,羡慕之余心里又充满落寞。没能上高中,失去考大学的机会也成了我此生永远的痛点。难过之余,独自啃着晦涩难懂的法律条文,暗暗下决心:一定要"混"出些名堂,让同学们看看!
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    - e% f  H  E& y7 c  X  然而,离开了学校的学习氛围,自学是如此困难的一件事情!日子在自由与散漫中拉长,我和同龄人的差距也越来越大……: P3 u( d) ?& s) ?$ E/ i

    2 Q/ g, d) a! o6 n% `4 x4 a    2018年9月10日,今天辟谷第十天。+ }% c+ a( `- {( a/ V6 G" O: r

    ) V+ t' w- ?' R0 V   早起天行健是在一座桥上,背上暖暖的,意念"太阳的能量让我的背部都吸收吧!"打了一个寒颤,哆嗦了一下,真神奇。这次辟谷我每天都加了艾灸,感觉艾灸完,手脚连舌头都有麻麻的感觉。全天吃了五六口炒菜,一些提子,几颗生花生,红枣水和一瓶百岁山。身体越来越适应辟谷了,好像辟谷已经成了常态。今天懒了,晚上没做天行健。但是本周步数达8万多步。2 l$ Q* t( `; w- v2 Y- d4 R
    9 q4 x, i" k/ G$ @
    今日感觉:不晕/非常舒适/喝水减少
      j6 u2 k" X/ g" H7 @6 [$ g# {1 l  O% t8 g! ?
    今日运动:9000步' C5 @; ^8 K3 V2 R' c; X
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    今日体重:无
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    真好!  详情 回复 发表于 2018-11-20 19:54
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    2018-9-26 19:52
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-9-11 14:56:33 来自手机 | 显示全部楼层
         时间的脚步匆匆踏进了1996年。
    4 c& @" x+ @4 q( |" q$ _5 q& d
    7 r4 Q# J' w; c" k+ x3 w0 y4 V     某一天,终日忙于工作的父亲体贴说:"你这样学习效果不好,还是到郑州大学法学院的自考班去学习吧!"这个不期而至的消息令我欣喜若狂,然而现实总是狰狞的,单纯的我时隔一年多才明白这不过是个美丽的谎言,是掩盖后妈怀孕的华丽外衣。
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        到了郑州才发现父亲背井离乡,舍弃了律师工作,放下身段在这个陌生的城市开了一个早餐店,以卖包子稀饭为生,其目的无非是给后妈保胎,躲避计划生育的政策。+ v: \) M% X" }% P/ H
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        父亲没有兑现他的诺言,我也并未看到憧憬中的大学的半点影子,反而摇身一变成了"包子小妹"和"煎饼侠",别说去自考班学习,就连自学的时间都没有。学习成了一个奢侈的梦想,父亲令我尊敬、敬仰的形象在我的心里轰然倒塌,并随着时日的流逝而心生厌恶。
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         终于捱到了年满18岁,我意识到不能再这样下去了,于是向父亲提出自己出去找工作,自己养活自己,父亲同意了。我骑着一辆破自行车串街走巷的找工作。没有高学历,能找的无非是一些服务员之类的工作,最后在一家刚开的夜总会做服务员。晚上6点到11点上班,还管晚饭。我觉得挺不错,总经理是我们老家的,轻松的通过面试后,开始了我人生中的第一份工作。* R+ j5 y& O5 W) o/ o

    $ d) F9 E( j" J3 r) A    18岁的单纯的我,因找到工作而欢乐,浑然不知在这家夜总会,她将目睹这世间最肮脏的人和物……
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    3 e, ^/ S+ \( Z1 |/ d' n6 y      2018年9月11日,今天辟谷第十一天。. @7 [$ g* P, F. T

    + ~5 b% e- j7 d# ^6 O% W/ ^     全天无悬念,舒适自然,一起辟谷的小严意料之中的脸上狂爆痘,我安慰她要顺其自然,不关注不理会,给脸做大爱。小严也是婚姻生活受挫,痛苦的情绪郁结在身,身体非常不好,对健康的渴望程度超过了正常人。祈祷她顺利度过爆痘期,早日康复。今天蹲起有点晕,全天吃了五颗生花生,五颗红枣。水若干。开车去市里东方财富证券公司,虽然拥堵,头脑清晰,一点不慌乱。给自己点个赞。小基数体重已经减掉了十斤。5 _% J; K3 Z& u
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    今日感觉:晕/舒适! d- X9 `, Y& @3 u( l) z
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    今日运动:12000步
    * T- J8 b& M2 ~! Y4 S6 X* P9 z& ^- Q, C+ Z; Y% J7 ?
    今日体重:49.6公斤

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    加油!  详情 回复 发表于 2018-11-20 19:55
    加油,太棒了  详情 回复 发表于 2018-11-7 15:10
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  • TA的每日心情

    2018-9-26 19:52
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2018-9-12 11:58:05 来自手机 | 显示全部楼层
         我美滋滋的接过工作服:一件白衬衫、一条黑色长裤,再加个红马甲。工作服是区别服务员与坐台小姐的标志。2 o% S4 Q1 ?, [4 ]

    ) }, W; F# Q8 U3 b/ S    经理领着我熟悉了下工作场地,它座落于郑州纺织学院的地下室,装修的富丽堂皇。进入闪烁着霓虹灯的大门,踩着红地毯拾阶而下,映入眼帘的是一个大厅,旁边围着一溜卡座,超级一流的音响,旋转的彩灯衬托着优美的舞姿;浪漫的小蜡烛伴着小情侣的呢喃。再往后是收银吧台,各种洋酒、鸡尾酒、饮料、小吃应有尽有。
    9 B/ j& n& F* e+ P# p, j2 f
    0 [" y% A$ ^& _+ h3 x. W    再往后是包间,分为大包、中包、小包共15个包间。吧台旁边的转椅上坐满了漂亮的姐姐在等待客人点台,她们或清纯、或娇媚、或冷艳、或可爱,抽烟的姿势都那么漂亮,在那迷醉的灯光下让人心旌摇曳。# t" f- ~  }: C7 v" o& c- c
    & M. \) G4 ^6 E$ K: R5 y
         我被安排到大厅端茶倒水,这个工作相对轻松。有一个星期六,经理说加班发传单。我拿过传单一看:"新开夜总会,下周五有劲爆夜场~节目表演,欢迎光临"。我心里充满疑惑:"什么劲爆节目呢?"看来我也能开开眼了,对即将到来的周五充满了期待!/ A# A, L* h' [9 \2 F2 ?
    ) ^. D8 Z* J6 n% Q
        谁知道那个:"劲爆节目"竟是……+ ^  M1 K5 b, }( ?, c

    * K5 t5 U$ J& f, U2 Q8 @( i7 K& e- p$ D2 M5 G
          2018.9.11  辟谷第十一天。
    * a6 [  @2 S6 n0 t$ F) }
    6 H/ D' F; l/ g  m$ [      今天需要开一个"赏罚会":首先批评"嘴先生","不守贞洁"的以晕的名义吃了很多:葡萄(数不清了)半个大青芒果,8根青菜心,两口海鲜粥,五颗花生,五颗红枣,还喝了红糖水,吃完还沾沾自喜,一副小人得志的嘴脸;要表扬"胃先生",在小人得攻击下,能够稳如泰山,保持"雍容华贵"的皇族血统,知道自己所处的位置,警告了了小人的卑鄙行为!为"胃先生"鼓掌!, T: X8 @8 Q. O0 K
      m8 x& k- l7 g  u& Y- o
    今:吃了很多/舒适/还在辟谷状态8 M3 p9 s( f3 n, r
    ; j; ~* P6 t7 Z
    今日运动:15000步
    & `* x, ^7 u+ i/ P" ~" Z2 I; j( e* ^, J2 T, p! a
    今日体重:49.6公斤
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    了不起。  详情 回复 发表于 2018-11-20 19:56
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