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今天8号了,呵呵,晚了三天了,昨晚飞过江湖说我只说不做,把我说不好意思了,本来想再过两天把药吃完的,但是想了想还是不吃了,开始辟谷: O7 h% P6 j8 M S k
0 p2 p# r( }8 P* R, e. o: V7 h这几天痔疮犯了,那个疼呀,吃进去的东西出不来,疼的要命,所以干脆,不吃了,6 d' ?6 m0 z" q; Z& z) r3 j' F' ]
希望俺的痔疮快点好,上次辟谷只是为了减肥,
% v2 O/ b5 G9 g; J: @( g现在辟谷减肥是一部分,最主要的是为了健康,在论子里泡了这么久了,也知道了辟谷的许多好处,( c$ U' a1 J7 T8 R! D% H
6 k3 J7 w# X: ?1 D5 w+ j今天早上醒来意识到是辟谷开始的第一天,就开始用廖阅鹏的按摩法开始做大爱早操,从头到脚,从里到外做了遍," s9 H- f( p" k. Y% L
我对胃很亲情的说,今天我们要开始辟谷了,你工作了21年了,我应该让你好好休息了,非常感谢你为了我不辞劳累,以前不懂的爱护你,从现在开始,我会好好的爱你的,加油呀,有你的支持我才能成功( n8 `& Y- M& ^. y$ R
呵呵,今天一天都不饿的,胃好听话的
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8 u' [% i( P- H9 Q& }+ H, n( T废话不多话,先写这么多,因为还在工作中,; d2 t- a. d( H, V3 h* O9 y1 B
还有附上我的肥照,去年照的,现在我自己没办法照,反正和现在差不多肥 |
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