辟谷前的准备日记

雨时精灵

我来给妈妈点赞。妈妈准备工作很积极努力，我自愧不如。我也该多多锻炼。妈妈以前每天都掉很多头发，自从开始大爱健身法，现在竟然不掉头发了。若非亲眼所见，怎肯相信这样的奇事呢？要是别人跟我说我都会将信将疑呢！有些事情真是不可思议。我怎么都想不明白，这是心理作用？6号去训练营我得问个明白。

雨时精灵

津一清风莲花 发表于 2018-2-21 23:03
今天和儿子一起参加了和美老师和秋秋老师组织的河西线下聚会，和美老师讲的东西比较多，秋秋的分享很是 ...

我长期晕车，以前晕起来翻江倒海的，有时下车就吐。今天公交车上有汽油味，我就又开始恶心，要吐的感觉，准备下车骑小黄车去算了。妈妈跟我说给胃做大爱，我心里想这能有用吗……但还是默默的跟胃沟通，安慰它，结果一小会之后，竟然不恶心了。一直坐到地方。下车之后恶心感稍微有一点泛起，但很快就消失了，走了一小段路之后就完全好了。这也太神了！我头一次经历这样的事情，竟然用意念不晕车了。

雨时精灵

津一清风莲花 发表于 2018-2-24 15:35
今天与儿子一起练天行健，很是高兴。他也在论坛上注册了，前天聚会回来他有点变了，他说与其等着看你辟谷成 ...

我也很高兴，现在身体还是这么灵活。因为要保护膝盖，就不玩飞檐走壁了。翻个栅栏还是piece of cake{:mocs_10:}

雨时精灵

津一清风莲花 发表于 2018-2-24 23:15
看到3.6的天津训练营报名还在接龙，我就问儿子你想去参加这次的训练营吗？他说想啊，但是辟不了怎么办 ...

关于这次吐的事情，我也奇怪呢。我从来没这样的吐过。以前有过食物中毒的体验，一定要去医院输液，还要三天才能缓过来。这次莫名其妙的就恶心，然后吐了一下，然后就不吐了，还是恶心。过了一小会，就完全不恶心了，活蹦乱跳了。我当时说茄子坏了，下回不买茄子了。后来妈妈说，茄子没问题，第二顿她吃了都好好的。后来想想，吃饭的时候桌子上一直放着辟谷的语音课。很有可能是接到信息了。越这么想越觉得像是这么回事，目前也没有别的更好的解释了。

津一清风莲花

雁归来 发表于 2018-2-26 22:33
为你点赞

谢谢您的鼓励

津一清风莲花

和美养生 发表于 2018-2-26 22:06
有了好妈妈，自然就出来好儿子了天津第10期训练营的辟谷明星非你们母子莫属了，加油，祝福你们学习愉快！果 ...

谢谢老师的鼓励，我们一定好好学习，老老实实听话照做，有心练功，多多修德。

津一清风莲花

  今天在健身房做天行健75分钟，6.3公里，不多也不少，还慢跑了10分钟。一边锻炼一边听掌门答疑的录音，真好。一会儿再练半小时就睡觉。
    现在每天都很高兴，奇迹也就越来越多，今早儿子起床后就兴奋的对我说了两件事：第一件事，他说：我每天晚上都要去厕所吐几次痰，昨晚对自己做了大爱居然没有吐痰。因为儿子有咽炎，每次我们一起出去都会发现他一会儿就吐一点吐沫，我就说他这个毛病不好，有了津液要吞下才好，他说不是津液是痰，以前我就没话说了，这次一起锻炼时我又说他：那就做大爱解决啊，他说对啊，怎么没想到呢？结果就有了今早的兴奋。第二件就是，他说通过对眼睛做大爱后，今天没戴眼镜居然看得也很清楚，这可是以前从没有过的事，真是神奇啊!！我儿子的近视程度可是不低的，一只眼650，另只眼750，每天早晨一起床就摸眼镜，不然看什么都是模模糊糊的，今天却不一样了，我一看儿子果然没戴眼镜出来，他说看我看得很清楚，我真的替儿子高兴，由衷的高兴。我说：好样的儿子，你会越来越好，以后会彻底的摘掉眼镜的，加油！

雨时精灵

津一清风莲花 发表于 2018-2-26 21:21
今天去办护照，走着去的，虽然雾霾很严重，但是一边听语音一边走，很轻松。大概半小时就到了，可是进到大 ...

妈妈心态真好~顶你！

雨时精灵

津一清风莲花 发表于 2018-2-25 22:31
自从学习给身体做大爱以来，我都是躺在床上做，睡前做，起床前也做，第一项就是给头部做，我是用双手一 ...

我以自己的双眼，见证了不可思议的事情。妈妈用手指来回搓头发，的确不掉头发了。今天妈妈还说，在健身房洗澡的时候，手巾上一根头发都没有。。。。以前要是有人跟我说这种事情，我会觉得瞎说。现在眼见为实，不容质疑了。不管别人信不信，反正我是信了。{:11_486:}

津一清风莲花

   今天上午，吃过饭后，胃有些账，我就像以往一样吃了三片益生菌，可是却没收到以往的效果，就跟儿子说了，儿子说他也有点胃胀，我想是不是接到信息啦？于是看了一下预报，果然村长明晚发信息，我们一定是提前接到信息啦，心想先去锻炼吧，回来再看看有没有好转吧，所以就照常去了健身房和儿子练天行健，我没有 在跑步机上做，而是在操房倒着走了四十分钟，正着走了35分钟。回来后，已经是该吃晚饭时间了，我蒸了一锅豆包，这是我最爱吃的，可是一点没有食欲，就又去了健身房先洗了个澡，一边洗一边给身体做大爱，洗完后观察身上有没有掉下的头发，神啦：一根也没有，在搽头发的毛巾上只有一根头发。接着又练了15分钟的天行健，然后上瑜伽课，我最想说的是今天的瑜伽课上又一次体验到了大爱健身法的神奇，可以说今天我边练瑜伽边对身体做大爱，效果出奇的好，从未有过的到位，每次都非常羡慕然而自己却无法做到的体式，今天突然做到了，连我都惊着了，不敢相信这是真的。太神奇啦！
    回到家依然不想吃饭，就没吃，现在我也不用问谁就知道该怎么办，看明天想不想吃饭吧，如果想吃就吃不想吃就不吃，顺其自然，反正3月6号就参加辟谷训练营啦，也该辟谷了。
  真的应了那句话：每天有个好心情，就会好事不断，好运连连！我信奉：有心练功无心成功！

津一清风莲花

  今天的日记该是写辟谷日记啦，本打算到了天津训练营再辟谷，或者是接到信息再辟谷，没想到两天前就有些胃胀，前天放了一下午的屁，都不好意思说，昨天打了十几个喷嚏，但是也没往信息那方面想，直到胃胀了不想吃饭，下午开始直到今天就没吃，只喝水，儿子也是一样的反应，我就顺便干脆不做饭了，真是省事。省下的时间改了一件旗袍。
   上午天行健40分钟，下午与儿子一起出去一个小时，跟他去了一个小区的偏僻的小土丘，玩了一个生火的游戏，这是早就说好的，他以前总去那里玩，一直想让我去看他用镁棒生火，但是一直没有去，今天顺着他就去了，还挺好玩。旁边有个2.8米的墙，他试了一下就跳上去了，还真是灵活。一天没吃饭还是一点不受影响。
   晚上八点左右我就打了三个饱嗝，还放了一个屁，还打了三个哈欠，儿子说都全了，说完没多少时间他也打了哈欠还流鼻涕，虽然是这样，他说饿了，我说那就吃面包吧，他就吃了，这就叫顺其自然。 明天再看看如果还是不想吃就不吃，想吃就吃。
   早晨解了大便不多，这也是做大爱的功劳，因为以前解大便都要等到吃完了饭后才会有便意[，这几天就不一样了，做大爱后就都是起床后就解了，今天还解了三次小便。
     

津一清风莲花

雨时精灵 发表于 2018-2-28 22:10
妈妈心态真好~顶你！

谢谢你的鼓励

津一清风莲花

    昨晚八点左右似乎接到信息了，打了三个饱嗝，放了一个屁，也不确定到底是接没接到信息，还没听完就上床了，躺在床上就不一样了，连着打了十几个哈欠又流眼泪，这时候才确定确实接到信息了，之后一边听一边对身体做大爱，还没听完就睡着了。
    今早起床后，身上有些无力，查了一下血糖是3.7，喝了一勺蜂蜜水，两小时后是5.3，已经恢复正常。我原来的血糖早餐前都是5.6--5.8之间，所以低一点就会有无力的感觉，我希望通过辟谷或者天行健，能把餐后血糖高的问题彻底解决。因为我不是糖尿病，就是餐后血糖高点而已，最高的时候是11.3。
     十点钟出去在广场走了一小时，没有不适的感觉。现在有时候胃里有咕噜咕噜的响，我不知道这是不是正常的现象。是饿了么？跟胃沟通一下问 他是不是想吃饭，他就给我打一个饱嗝。我抱着顺其自然的态度，真的饿了，就吃饭。等到3.6号再辟谷。

豫-琴心

加油↖(^ω^)↗

雨时精灵

津一清风莲花 发表于 2018-3-2 12:47
昨晚八点左右似乎接到信息了，打了三个饱嗝，放了一个屁，也不确定到底是接没接到信息，还没听完就上床 ...

嗯，昨晚妈妈明显是接到信息了，看来妈妈努力做功课确实效果要更好啊~~~~昨天和今天妈妈都是自然进入辟谷状态了。我也得加油了，不能犯懒了。

迟虞

谢谢分享，受益匪浅。

津一清风莲花

  傍晚的时候给儿子包了元宵炒了菜，又洗了衣服，然后又出去走了半小时。嘴里含了个榛子，回到家休息一会后，发现这一天除了早晨喝了一杯蜂蜜水之外，一天也没喝一点水，到现在也不渴，听前辈们说，全辟谷就是不吃也不喝，我也就顺其自然吧，这是我今天发现的又一大神奇的事情。这要是在以往，我每天都要喝至少3斤水，而且每顿饭都要有稀饭。走到哪里都要带上个大大的水杯，经常口干，现在没喝水也不干了。
     我又去称体重，从108斤掉到106斤，掉了2斤称。我是1.64米的个子，虽然不算胖，但是却还是掉秤了，今天没解大手，只小便了三次。

津一清风莲花

迟虞 发表于 2018-3-2 15:16
谢谢分享，受益匪浅。

谢谢

津一清风莲花

雨时精灵 发表于 2018-3-2 15:10
嗯，昨晚妈妈明显是接到信息了，看来妈妈努力做功课确实效果要更好啊~~~~昨天和今天妈妈都是自然进入辟谷 ...

谢谢儿子的支持

粤随缘

谢谢分享