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楼主: 辽四季平安

家是修行的最佳道场---初次辟谷十四天后感想

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  • TA的每日心情

    2018-8-2 13:42
  • 签到天数: 120 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-3-7 17:04:50 | 显示全部楼层
    真棒👍
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  • TA的每日心情

    2019-9-25 18:41
  • 签到天数: 179 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-10 18:21:25 | 显示全部楼层

    第一次参加喝风辟谷大连训练营

    2018年1月1号,第一次从网上查找辟谷信息,查到了喝风免费辟谷;
    2018年1月6号,第一次参加线下聚会,看到了宇生自然,品味人生等大咖们;
    2018年3月6号,第一次参加大连喝风辟谷训练营,体会到了张老师课程的深奥。
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    该用户从未签到

    发表于 2018-3-10 18:25:23 | 显示全部楼层

    点评

    谢谢  详情 回复 发表于 2018-3-10 18:32
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  • TA的每日心情

    2019-9-25 18:41
  • 签到天数: 179 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-10 18:32:00 | 显示全部楼层
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    该用户从未签到

    发表于 2018-3-10 18:41:00 | 显示全部楼层
    太历害了,赞!…
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  • TA的每日心情

    2019-9-25 18:41
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-10 21:40:22 | 显示全部楼层
    冀玛利亚 发表于 2018-3-10 18:41
    太历害了,赞!…

    谢谢鼓励
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  • TA的每日心情

    2019-9-25 18:41
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-11 17:59:10 | 显示全部楼层
    冀玛利亚 发表于 2018-3-10 18:41
    太历害了,赞!…

    谢谢,同路人!
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  • TA的每日心情

    2019-9-25 18:41
  • 签到天数: 179 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-14 15:21:34 | 显示全部楼层
    练功比不吃饭重要,修德比练功重要!修德是一辈子的事情。坚持下去,并享受这一辈子的过程!
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  • TA的每日心情

    2019-9-25 18:41
  • 签到天数: 179 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-21 15:55:07 | 显示全部楼层

    接触喝风辟谷3个月,我都学到啥了?

           自从2018年元旦接触喝风至今已经三个月了,期间参加了四次线下聚会和一次大连地区的训练营。第一次在家辟谷14天,第二次在训练营里断食4天。那么这么长时间我都学会了啥?
        首先,我学会了一种锻炼方式----天行健。这是一种功法,比起以前的跑步快走来说,美妙极了。全身心地调动了全身的各个系统,各个器官,各个组织,他们配合默契,使我的身心都得到了锻炼。天行健后很有收获感!
        其次,我学会了心甘情愿地做事情。以前在家里,做点家务,很不情愿,明明把事情做了,自己感觉很委屈,很累,没有人表扬。现在不一样了,高高兴兴地去做,把家里搞得干干净净的,很有成就感!
        再次,我学会了怎么样和家人相处,发自内心地去欣赏爱人和孩子,尊重他们做出的任何决定,慢慢地我发现他们也在改变,感觉他们更加地爱我了,离不开我了。每天都和和睦睦的,很有满足感!
        最后,我学会了爱自己,大爱健身法是给自己的身体做大爱,希望他们好好地工作;辟谷使身体的器官得到修整和自我疗愈;练功使自己身体健健康康的,也是持之以恒坚持下去的这种品质的锻炼,练功是辟谷的基础和保障;修德则是一生的追求,学习古圣先贤,学习经典,从中悟出活着的意义。听课,看日记,学习心法,努力提升自己。活在当下,既是得一。
        喝风文化博大精深,值得一辈子来学习的。越学越觉得自己该学的东西很多很多。有缘接触喝风是我一生的幸事,来喝风不是为了成为辟谷高人,而是为了成为一个幸福的人。我们修行的目的不是为了改正自己的缺点,不是为了让我们变得更好,更优秀,更完美,而是为了接纳自己,更能认识自己。
        谢谢大家!
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  • TA的每日心情

    2018-3-1 04:36
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-3-21 17:39:06 | 显示全部楼层
    谢谢分享,受益匪浅。
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  • TA的每日心情

    2019-9-25 18:41
  • 签到天数: 179 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-21 19:50:46 | 显示全部楼层
    迟虞 发表于 2018-3-21 17:39
    谢谢分享,受益匪浅。

    感谢你的浏览。祝你在喝风辟谷论坛里幸福平安!
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  • TA的每日心情

    2019-9-25 18:41
  • 签到天数: 179 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-24 11:56:23 | 显示全部楼层
    从2018.3.20开始过午不食,感觉挺好!加强十六项准备工作,另外自己增加了拉筋项目。26号去西安终南山拜见张老师,准备学习辟谷导师。计划2018.3.25开始辟谷。
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  • TA的每日心情

    2019-9-25 18:41
  • 签到天数: 179 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-25 08:31:33 | 显示全部楼层

    法布施得智慧——参加线下聚会

            昨天参加了大连地区第二十八期线下聚会,这是我接触喝风免费辟谷以来第四次参加,每次都有不同的收获。希望大家多多参加线下聚会!

         第一次参加时,由于我参加前已经上了论坛,看了一些精品日记,我一下就认准这是一个非常好的养生方式,但是还是持一颗堤防的心,心想这么好的东西能是免费的吗?但是在聚会现场,看到品味人生,黎明大哥,宇生自然,暖暖的心儿,菩提莲,拿细耳,快乐运动等导师们的精彩分享,有依萌,我要奔跑等义工真情流露,还有谷友们的亲身经历的叙述,我的心放下了,由堤防变成了激动,这么好的养生方式怎么没有早接触呢?相见恨晚的感觉!但是还是有点怀疑,有的300天不吃饭,有的100天不吃饭,最少的也有7天不吃饭,不吃饭能行吗?

         第二次参加线下聚会时,我已经在家辟谷14天,这时的我已经满足了我的好奇心——不吃饭真的可以活的好好的。这时的我也想把自己辟谷经历和大家分享,导师们也给我了这个机会,说出了自己的亲身经历,真的不必打草稿。就像导师们做分享的时候,可以说是滔滔不绝,有种说不完的感觉。不知道是自己心态改变了,还是家人原来就很好,这时的我家里格外和谐了。向内求,改变不了别人,那就先改变自己,做好自己。

        第三次参加线下聚会时,导师们还会让我分享,我做了些准备,想说说喝风辟谷的好处和收获,这些内容可能超过了我目前所学的,所以上台后,十分紧张,感觉语无伦次,反省自己可能是没有说些接地气的话。在这里我感受到了导师们的能量,这次聚会后我真的羡慕导师们,我要学导师,像他们那样做法布施。

        第四次参加线下聚会时,我给大家拍照,把谷友们精彩的瞬间分享到群里,让没有时间参加聚会的人也感受一下我们的气氛。这次我也上台分享了,我分享了我这三个月来的收获,自己做好了,周围的人自然而然地受到影响。我母亲有十几年的糖尿病,血糖忽高忽低,自从我教她大爱健身法和天行健,她照做后,血糖一直很稳定在6点左右,真是高兴极了。

        参加线下聚会,每次都有不同的收获,为什么呢?首先,仔细听导师们的分享,每人每次都有不同,这是因为导师们都在不断地学习,分享的更有深度了!就连最后那16项准备工作的讲解听多了,你的感悟也不同了;其次,自己也在不断进步,通过掌门课的学习,看精品日记,更能体悟到别人分享的那种感觉!最后,每位谷友的分享因为收获不同,理解不同,所以他们分享的角度也不同。

        大家的分享有的令人感动,有的让人鼓舞,有的令人深思,受益匪浅!法布施得智慧,导师们、义工们义务地乐此不疲地给大家创造机会,耐心地解答,为了什么呢?就拿黎明大哥的发言结束吧:积善之家,必有余庆!别人通过参加喝风辟谷,有的病好了,有的变漂亮了,有的孩子出息了,有的家庭和睦了,这些都和你没有一毛钱关系,你自己必须参加进来,认真做好准备工作,才能有收获。
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  • TA的每日心情

    2020-3-3 12:05
  • 签到天数: 759 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-3-25 09:24:30 | 显示全部楼层
    感悟非常深,学的非常到位,向你学习你是最棒的!
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  • TA的每日心情

    2019-9-25 18:41
  • 签到天数: 179 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-25 13:09:27 | 显示全部楼层
    辽一胡 发表于 2018-3-25 09:24
    感悟非常深,学的非常到位,向你学习你是最棒的!

    谢谢鼓励,全信全得!
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  • TA的每日心情

    2021-11-23 11:11
  • 签到天数: 92 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-3-25 13:27:47 | 显示全部楼层
    很棒
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  • TA的每日心情

    2017-12-26 08:52
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-3-25 14:07:58 来自手机 | 显示全部楼层
    真的太棒啦
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  • TA的每日心情

    2019-9-25 18:41
  • 签到天数: 179 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-25 21:33:40 | 显示全部楼层
    小冯冯 发表于 2018-3-25 13:27
    很棒

    谢谢鼓励!祝您在喝风里幸福!
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  • TA的每日心情

    2019-9-25 18:41
  • 签到天数: 179 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-3-25 21:34:08 | 显示全部楼层
    鄂心晴 发表于 2018-3-25 14:07
    真的太棒啦

    谢谢鼓励!祝你在喝风里幸福快乐!
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