TA的每日心情 | 2019-9-25 18:41 |
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签到天数: 179 天 [LV.7]辟谷中学III
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本帖最后由 辽四季平安 于 2018-2-4 11:05 编辑
缘起2018年元旦朋友圈里的一篇文章,某人通过辟谷治好了糖尿病。这真是个天大喜讯,我母亲糖尿病10余年,今年开始打胰岛素。她的健康时刻牵挂着我的心,如果能有治好此病的良方,我当竭尽全力。于是开始上网搜索辟谷,喝风免费辟谷赫然在目,进入喝风论坛,开始看别人的日记,其中浪子燕青的日记我看了好几遍,真是个令人振奋的消息。论坛里找到大连地区的负责人宇生自然老师,并报名了2018年1月6日在大连举办的线下聚会。听到了很多前辈大咖的分享,顿时心潮澎湃,准备自己先体验,然后再和妈妈讲。
于是开始了十六项准备工作,随着看更多的日记,和听掌门直播,但是自己也有很多疑惑,那么多天不吃饭能行吗?怎么就能接到信息?诸多传统思想还是绑架着我。我是听话照做的那种人,每天天行健15公里以上并结合大爱健身法,三遍叩齿吞津,听掌门直播。就在这准备阶段我发现自己变了。以前为家人做饭多少有点心不甘,尤其是工作累的时候。现在是心甘情愿地去做家务事,家人说的事都以一种愉悦的心情去完成,感觉无比幸福。我的改变使老婆也有了变化,说话啊,做家务方面从此再无争执。
准备了20天后,预告上说1月20号张老师要发信息,我就在想,有悟性的人,准备好的人才能接到信息,我能吗?有那么神奇吗?记得张老师说过,要想提高悟性,就得在论坛里看帖,回帖,发帖。于是我就照做,天天看帖,回帖,发帖,现在跃居论坛前三名。到了晚上7点半准时看直播,张老师让我们盘坐,全身放松,面带微笑去接信息。我双盘照做,半个小时后,有的人陆续说收到信息了,而我两腿有些麻且没有收到任何信息。于是就伸开腿,给腿和膝盖做大爱,同时安慰自己,没有接到信息是自己准备工作做得不好,等再多准备准备再说,这句话刚说完,就开始打嗝,打哈欠,流鼻涕,流眼泪,并持续了一个多小时,当时自己很激动,在掌门里和老师说了,老师说你接到信息了,很是激动,第一个奇迹发生了。张老师在答疑的最后说了,接到信息后怎么办?那就是不要吃饭了,辟谷时好好辟谷。于是决定从现在开始进入我人生中第一次不吃饭的游戏。
接下来的日子每天必做的事还是大爱天行健,叩齿吞津,听课,看帖回帖发帖。身体的变化是体重下降,但是走路却轻盈了很多。心里有点恐惧,但是在老师和谷友的鼓励下变得释然。馋了就吃个枣或小块苹果,饿了还是吃个枣,和点蜂蜜水。每天都把我看到的,听到的关于辟谷的东西分享给我的老婆和我的妈妈。他们很担心我,不吃饭能行吗?我给他们解释,并通过的身体状况和精神面貌来证明。就在我辟谷第六天的时候,第二个奇迹发生了,我老婆也不想吃饭了,开始了自然辟谷。我很佩服她,平时那么爱吃的人,居然能忍住美食的诱惑。尤其是第三天,我们给儿子包了三鲜馅水饺,真的很诱人,儿子让我们陪着吃,我们忍住了,请了邻居家的小朋友陪他吃了。
第七天和第八天都排了宿便,黑黑的。开始计划辟谷七天,到了第七天状态还可以,老师们说你坚持十四天没问题的。于是我就继续不吃饭。当我辟谷到第九天的时候,第三个奇迹发生了,早晨3点钟醒了,发现自己平躺着,小腹部有很多小气泡在运动并带着响声破裂,随后肚脐处开始跳动。持续一段时间后我起床就感觉不到了。白天问老师,老师说恭喜你,你的胎息启动了。简直太神奇了,以后的日子只要是平躺就能感觉到强有力的跳动。
就这样坚持着,第十二天和十三天真的有点饿,见什么都想吃似的。在这期间每天都和妈妈视频聊天,聊关于我辟谷情况和听直播里的事,她也有动心,每天开始大爱天行健,给身体做大爱,尤其是脾。到了第十四天,就和胃宝宝沟通,明天我要复食,不刻意追求时间的长短,重在体验和心法的提升。于是去早市买了很多蔬菜和羊骨头。
今天早起,想一想,今天可以吃饭了,但是并没有那么兴奋。给自己煮了一小碗西红柿鸡蛋面,做了个小菜。吃完之后,没有什么不舒服,过了一会就去天行健了。今天恰逢立春节气,买了根白萝卜,把羊骨炖了一个半点,加上萝卜,中午美美地吃上一顿。辟谷是打江山,而复食后是做江山,在今后的日子里,还要听话照做,在辟谷修行的道路上,越走越远。
初次辟谷十四天,使我身心都有了改变,不再那么固执,做到真正地爱自己,爱家人;不纠结,心甘情愿地去做正确的事情。感恩我的身体,感恩我的家人,感恩各位老师谷友们,感恩张老师,感恩喝风论坛这个平台。
家是修行的最好道场,随着更多地听心法课,对这句话理解越深。如果没有家人的支持,你不可能很好地辟谷;如果没有家人的关心,你不可能安心地辟谷;如果没有家人的祝福和分享,你的辟谷也没有意义。家庭幸福,夫妻和睦才能更好地修行,而修行又能促进家庭幸福,夫妻和睦。让我们努力让家始终处于一个正能量的道场里! |
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