亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

黑色人生

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$ @* O8 e5 \% _4 w$ l# Q4 {是哈！阿姨俺来写日记了哈

黑色人生

1.7
辟谷第十七天
) K# ]1 @. f0 b: D# n7 x今天是11~15度不冷了哈
爸妈今晚才回家，早上起来匆匆忙忙服了一下气就起来开店，幸好辟谷不用做饭哈！要不会更忙。
不过左邻右舍亲朋好友知道我一个人在看店都来喝茶，俺反而要陪客人没时间上来哈
今天状态依然是非常好，喝了一整天的茶，下午就吃了一个苹果
! g9 C* K: [' ]2 I6 `( N$ E% a其它都没什么了，今晚再打坐哈

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-7 19:55
8 r7 _- [! T* t: m# i  x  X1.7
辟谷第十七天
2 `# d' H7 `! P- ?; G5 J今天是11~15度不冷了哈

17天很顺利，状态这么好真是可喜可贺哈！

守望苍穹

逍遥自在 发表于 2012-1-7 22:06
17天很顺利，状态这么好真是可喜可贺哈！

阿姨，复食正常吗？

守望苍穹

黑色人生 发表于 2012-1-7 19:55
4 E( q. _) }1 j; J* J1.7
2 y: \- [, y+ H$ y' ^- E# B; n辟谷第十七天
今天是11~15度不冷了哈

) h' }8 E% T& W" Y! R3 h5 l: b9 b/ `小黑状态好着呢，恭喜啊。

逍遥自在

守望苍穹 发表于 2012-1-7 22:09
阿姨，复食正常吗？

, N2 {* z$ r1 n  G% W3 A谢谢守望惦记！我复食好几天了一切顺利。昨天还去了八大处转一天呢。

逍遥自在

守望苍穹 发表于 2012-1-7 22:10
小黑状态好着呢，恭喜啊。

0 F" l3 h, z1 t6 i  U# ~- G是阿，小黒是这次辟谷团最优秀的一员！状态好体悟全靣深刻。

黑色人生

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# |7 }: r. _1 T1 u
不敢哈阿姨继续学习不敢偷懒哈

黑色人生

守望苍穹 发表于 2012-1-7 22:10
小黑状态好着呢，恭喜啊。

* |( C4 ~; _* ?6 ^3 S  H谢谢前辈关心哈俺会努力的

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-8 09:15
8 _* H" _! f1 R回复 逍遥自在 的帖子
  c  z+ R; b6 Y" y9 N4 @" Y
不敢哈阿姨继续学习不敢偷懒哈

小黑早！不敢偷懒有使命感我支持！

逍遥自在

大家好！祝大家吉祥快乐每一天！

黑色人生

逍遥自在 发表于 2012-1-8 09:55
小黑早！不敢偷懒有使命感我支持！

% D6 f% N! G! d- W1 k阿姨阿姨今天俺一大早就出去拿货，下午又把二楼清洗了一遍，呼，有点累啊

黑色人生

1.8
  v- ~4 t3 X% l0 N: x7 X1 @- _第十八天
今天只是服气，不是我偷懒，实在是有点忙，春节快到了，忙着多拿一点货，忙着帮忙清洗，呼呼呼有点累
晚上打坐，
有个问题问一下，站桩什么时间最好呢？

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-8 19:06
$ W) p+ X! _, F) @) w阿姨阿姨今天俺一大早就出去拿货，下午又把二楼清洗了一遍，呼，有点累啊

你很勤劳里里外外一把手哈，注意休息阿！

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-8 19:10
' L/ E9 l) ~- C! o1.8
' K% c( }4 t  c  O9 D  B8 [' I* C第十八天
$ z- @4 O, @1 F9 e/ v4 t/ N今天只是服气，不是我偷懒，实在是有点忙，春节快到了，忙着多拿一点货，忙着帮忙清洗，呼呼呼 ...

根据你自己的时间安排都可以。但我个人体会早晨动功晚上静功为好。我前一段时间动功和站桩早上做，现在増加一次中午站桩，感觉非常好妙不可言。如果你能安排中午站桩试一段时间效果会不一样哈！

逍遥自在

祝大家晩安！吉祥好梦！

lzf_1969

阿姨早上好。
8 E* A+ k! k) Z1 E

黑色人生

逍遥自在 发表于 2012-1-8 23:21
根据你自己的时间安排都可以。但我个人体会早晨动功晚上静功为好。我前一段时间动功和站桩早上做，现在増 ...

好的哈！中午会有一点点时间哈

逍遥自在

lzf_1969 发表于 2012-1-9 06:48
阿姨早上好。

风版下午好！我今天大早就去石景山玩一趟刚刚回来哈，冬天出去走走转转虽然冷很开心哈。

逍遥自在

黑色人生 发表于 2012-1-9 10:29
好的哈！中午会有一点点时间哈

" Z8 h* n/ |6 V9 ?7 U不管什么时间练贵在坚持哈！