亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

爱飞

冬至那天本也开始了，第一天没吃没喝，第二下午开始头痛，晚上喝了几小口水
第三天头痛的很厉害，下午放弃辟谷。调整休养了几天，现在又来了。
6 x; `6 f" Q- k/ L. C0 ?/ v8 L目标低一点，清水辟七天，发愿遵守！

逍遥自在

爱飞 发表于 2011-12-26 22:26
冬至那天本也开始了，第一天没吃没喝，第二下午开始头痛，晚上喝了几小口水
6 O* Q. R6 c* c4 R第三天头痛的很厉害，下午放弃 ...

3 c& i  N) E! M( F$ R欢迎你爱飞，为你的辟谷意志赞叹！希你能写日记与大家分享，先加分鼓励哈！

逍遥自在

让心搁浅 发表于 2011-12-26 21:44
3 ]* T. `0 q3 V8 u& X年底了，忙哦，忙得跟内心起冲突了，想休息，因为忙而不得休息，潜意识就给我创造一个休息的机会、让我感 ...

谢谢让心搁浅光临，心想怎么这多日不见你原来感冐了，偶而感冐或发烧其实是给体内打予防针帮助增加抵抗力哈，祝早日康复。

逍遥自在

爱飞 发表于 2011-12-26 22:23
阿姨我也来了

" l7 L' a3 ^9 V6 a# A  f欢迎爱飞加入，吉祥如意！

逍遥自在

大家早上好，祝大家万亊如意吉祥快乐！

空灵冬儿

阿姨早晨好!

逍遥自在

空灵冬儿 发表于 2011-12-27 07:42
0 |3 l4 r  [% Y( k% K阿姨早晨好!

冬儿早晨好，怎么你现在还‘恶补’吗？

老农

阿姨，早安！打卡报到！

小苏

大家早上好，愿一切轻松顺利。
今天第8天了，还未排便，不知道为什么。很羡慕朱子能排黑便。
3 v$ ?. H; q! V0 B# e3 H昨天称重89.2，达到平均减重一斤/天。
昨天因为出门走了圈感觉头顶吹得痛，特意去买了顶帽子带上，现在不怕了。
现在也正在想如何能排便？
在山上的好处就是空气清新，安静。
2 L" C/ s+ b$ b! G4 f8 T不好之处就是买东西不方便，听说西梅汁非常排便，可是我买不了。再加上天寒地冻的，真得很冷，下了班我就想往被子里窝，左侧睡右侧睡都不是个事，压得胯部很酸。
, O- M/ L3 p  p3 F$ K另外，昨天竟然发现自己的内裤上出现固血了，又不象例假的那种。{:7_148:}
2 c, U/ w! g* e/ i) h' P0 \$ g
: J% y$ i+ @8 J0 c; i( `4 f

sanny

逍遥自在 发表于 2011-12-26 17:42
( F. w: f7 @3 L# v1 ]谢谢美女，圣诞节过的好吗去哪玩啦。

圣诞节孩子上学没休息，我也就宅在家里调理孩子一日三餐了~啦啦~也蛮有成就感的

逍遥自在

老农 发表于 2011-12-27 08:24
阿姨，早安！打卡报到！

& q6 @( m) _) T8 c3 z老农早安吉祥如意！

逍遥自在

小苏 发表于 2011-12-27 08:54
/ F0 W( @# j. T3 f1 t& D大家早上好，愿一切轻松顺利。
今天第8天了，还未排便，不知道为什么。很羡慕朱子能排黑便。
昨天称重89. ...

每天喝蜂蜜水帮助排便！体重太轻了吧？

逍遥自在

sanny 发表于 2011-12-27 09:07
8 w1 L; S7 K5 z( m6 _+ F- y圣诞节孩子上学没休息，我也就宅在家里调理孩子一日三餐了~啦啦~也蛮有成就感的

成就感是最大的安慰！你是个称职的漂亮妈妈！

三月三

来打卡报道了。家里冷没开电脑，到单位就有点晚了。
3 S: W0 x& W8 _! f7 k5 p

三月三

2011.12.26
3 u0 e5 P: h3 d7 t# u8 S! `# H第四天了，过的还真快。昨天特别忙，上午下午都没闲着。体力很好。打坐时呼吸调理的没有前几天好。看来不理先生对自己还是有影响。

黑色人生

三月三 发表于 2011-12-27 11:49
2011.12.26
5 J' D" T1 ~3 M2 _/ \+ F( J第四天了，过的还真快。昨天特别忙，上午下午都没闲着。体力很好。打坐时呼吸调理的没有前几天 ...

4 Y8 W6 j1 C& t* _恭喜三三好状态哈！

黑色人生

阿姨阿姨今天有太阳哈温暖一点可以出去逛逛哈

逍遥自在

三月三 发表于 2011-12-27 11:47
, [- F+ ]7 K0 e9 U& c& D来打卡报道了。家里冷没开电脑，到单位就有点晚了。

三三好，家里沒有取暖设备吗，辛苦啦！

逍遥自在

三月三 发表于 2011-12-27 11:49
( g9 A3 i7 O3 r7 `& \% }2011.12.26
* u+ J4 y9 p- [7 e, |9 d第四天了，过的还真快。昨天特别忙，上午下午都没闲着。体力很好。打坐时呼吸调理的没有前几天 ...

耍小孩脾气可不好，要和谐大家都痛快就得高资态，男人似小孩妳该哄他才对哈！

逍遥自在

黑色人生 发表于 2011-12-27 13:48
阿姨阿姨今天有太阳哈温暖一点可以出去逛逛哈

# e; L$ x/ X6 g太阳一点点但不十分冷我出去转转刚回来哈！