TA的每日心情 |
2023-3-4 23:50 |
|---|
签到天数: 57 天 [LV.5]辟谷中学I
|
楼主 |
发表于 2017-7-5 10:05:56
|
显示全部楼层
辟谷期间，读懂自己的身体语言信号* X( Q* z/ [, v! O! w
2017-07-04 辟谷论坛# D# }- ]8 ]8 Y
, b) y+ l# [2 f" t& F5 {8 q+ J
责编：水珠
. x6 E/ f. a& W0 Y4 h: p( g! h& U- x+ ~7 Q
1、畏寒
) S" @; V+ W% @) q5 g9 R! O可能会发热，或有畏寒心悸等并发症。 可能会出现感冒症状反应，会感觉手脚有些发凉，畏寒，常常有打喷嚏流鼻涕现象。
; w- k, W* e4 M4 @: U, Q' j+ t9 J
( A6 ], K0 z7 y9 h7 s1 L" P7 @3 T7 F- n# [8 {+ e1 V, I" W7 y
2、血压变化
5 O' x6 j: }' \: M. s. }' T3 H血压几乎无一例外地开始降低。一直到补食后才会逐渐上升，但上升幅度不大，绝少有超越原来血压而达到危险血压的。
0 S0 g7 S) h" {" {( q9 W' K( f/ s4 p6 k, q' ~
3、感官更为灵敏* H% b; ~( b! h% N" I
视力听力大约于辟谷第14天后会增强，辟谷前只能看到16尺外的视力，辟谷二周后在36尺处也能看见；辟谷前连附近噪音都听不见的人，在辟谷二周后竟能听出小虫的叫声。1 d, C3 O! D. _: U0 E' h
, ^3 C* x& x. P1 u% s9 o
此外，味觉嗅觉变得十分灵敏，清淡的味道，远处的香味，都容易感知到。
" L5 D$ k1 { X, _5 @- @, J: z4 x, r. W+ E- ?$ A3 g' N
$ K& R$ q8 P( e2 i. w4、口腔反应
$ {+ v/ }! n- C# |3 `7 I9 O可能会出现口腔反应。口腔内及齿间黏腻，感觉苦涩，发浊发白，甚至发苦发臭；喉咙发干，痰多。3 Y2 E- i/ q6 t; x" E# }/ S
4 e# I5 Q6 X% j# @
沉积的废物会通过肺部成为气体排出，所以会有口臭现象；口腔发炎；因身体的废物毒素从肠和胃上升到舌头，所以会长出舌苔。& w1 B5 K4 O8 v$ W% R; w8 a
5、体臭! O- D ], v$ h0 M: Z/ e; l1 Z
废物排泄，可能有腹泻的现象，因毛细孔排出废物，所以有体臭现象。1 q3 L! l p+ B8 T
- Y, B' B8 P0 ?6、皮肤变化- s& O% _5 |% F; F7 E: a( H2 Z
辟谷初期，毒素会通过皮肤集中排泄，所以可能皮肤油腻，有些人身上会有发痒甚至过敏发疹反应。口唇粗糙外皮剥落。
* v1 y" I/ E( q! Z# w: u) ^6 v/ u# B
辟谷中由于血液量没有减少，所以不会变得苍白毫无血色，甚至有人脸色红润。; ?9 N3 D; ^6 m5 g4 g
# `* C) n; g" V
( H) p" c+ O6 F$ Y' c# n/ ~7、排泄反应
~$ o0 R, o) o( Q+ k D2 H; ?( ^( b排浓尿，小便会明显增多，小便表现出短而赤浊而黄的状态，颜色比平常浓，有时甚至会有恶臭。
4 r2 S; C- A% {. u; J( {0 Y! @% R- S5 b* J, l: V: N2 t
还会排又臭又黑如稀泥般的黑便，似柏油。黑便或宿便的排泄时间因人而异，有人在辟谷中，有人在回复期，也有人在第三次辟谷时才排出，还有人在不知不觉中流出。
3 h y/ w7 z( @) m% @6 f+ @. S. M0 c3 C" j6 B, v' e
通常在七天以后，开始排出暗褐或蓝黑的黏液，有奇臭，约需五六天才能排干净，同时，明显感到排气量较多，体内废气大量排除体外。) Q. f9 n! ?# d/ `: G
8、患病部位
0 I+ A5 [: ?$ v2 o' }/ y辟谷中，本身有疾病的人，会呈现各种严重的症状。例如有肝功能障碍的人，胸椎的第四节与第八节会疼痛。
- y. j3 S! [1 }! C+ l9 d
. f$ B, A, q" U: Q2 t! s* a患病部位可能会有反应。例如牙齿有炎症者，牙龈会出血；子宫疾患者，子宫出血等；肠胃系统不佳者，辟谷期间肠胃可能会痛；脑疾者头会痛等。6 {' B6 {3 S; U, N5 E7 p
+ Y) ?8 x& {$ e* v6 |) ~) W
# P. J- L) I o+ Q! P, }
9、体重变化
2 x2 I3 V' m+ s$ v) [) J随着辟谷的进行，体重逐渐递减；但也有些人体重变化不明显。
: o, C4 q, p3 n) b, P/ }' a+ L3 z. l' G% G: d+ D1 {* w
10、头昏、恶心、呕吐现象
6 K& M/ b( \% P) ], }9 y8 q, }+ }8 C这是正常的现象。而反应的时间的长短、轻重的程度，与其他因素是有关的：比如说身体素质好，修炼素养好，反应就小，甚至没有反应。- U9 x7 Q6 S0 D/ o0 L \! S, b1 D
5 E2 ]5 G1 @1 {! ^还有就是带功效果好，学员理解正确，认真按照程序和要求习练，效果就好，反应就小。
& R6 Z" |' r8 D4 |. H( W* Z& S4 v1 A
如果信心足而决心大，心能力强的反应就小，也能较快地适应。反之，反应就大，时间就长。
9 h6 k$ d: |4 \( B" s |
|
[复制链接]
IP卡
狗仔卡
显身卡
发表于 2017-7-3 13:31:38
8 [8 P" u; h( F% }