过午不食百天记录

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-28 03:29:16

第十七天辟谷是美妙的事。

舞动人生 · 发表于 2017-7-28 06:07:08

{:1_323:}

辽一本空 · 发表于 2017-7-28 06:44:13

谢谢分享！

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-29 05:09:26

第三十四天
辟谷中

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-29 05:09:59

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-29 05:10:34

舞动人生发表于 2017-7-28 06:07

感恩您的鼓励

辽一本空 · 发表于 2017-7-29 06:35:29

馋就多叩齿，加油！

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-30 03:09:48

辽一本空发表于 2017-7-29 06:35
馋就多叩齿，加油！

非常感谢您

英灿烂阳光 · 发表于 2017-7-30 03:11:02

第三十五天
辟谷中
吃了生花生米若干。
看见其他东西都不想吃。不饿不馋。

英灿烂阳光 · 发表于 2017-8-1 01:10:37

第三十六天
清水一天

英灿烂阳光 · 发表于 2017-8-2 00:04:13

第三十七天
辟谷

英灿烂阳光 · 发表于 2017-8-3 00:44:55

第三十八天
感觉生活真美好！

幸福天蝎 · 发表于 2017-8-3 17:39:03

第十天
清水辟谷
一到晚上就想找东西吃。张老师说，这是不自爱的表现，是长期压抑自己的结果。
吃的念头只是一时的情绪，
过了一会儿就忘了。
到了睡觉时间就什么都不想吃不想喝了。
身体是最智慧的。

幸福天蝎 · 发表于 2017-8-3 17:40:10

我这次辟谷也是到了下午就想吃东西，自己没找到原因，张老师说这是不自爱的表现吗？我还没有理解这句话的意思，继续拜读你的日记。

幸福天蝎 · 发表于 2017-8-3 17:41:47

英灿烂阳光发表于 2017-7-18 16:39
第二十七天
辟谷一天
看了幸福天蝎的分享，感触颇深。潜意识真的太厉害了。

你的日记里居然有我，缘分啊。

幸福天蝎 · 发表于 2017-8-3 17:42:12

英灿烂阳光发表于 2017-7-18 16:40
通过做准备功课，体重已降到60公斤。通过这次21天的辟谷，治疗自己的水肿和乏力，让肾脏在没有盐的负担下好 ...

你也水肿吗？

幸福天蝎 · 发表于 2017-8-3 17:43:30

英灿烂阳光发表于 2017-7-25 00:26
第三十一天
下午吃了西瓜菠萝
村长说，对自己宽容就是对世界宽容。

对自己宽容，我最近做的有点欠缺，我要更加爱自己，宽容自己，接受自己的缺点。

英灿烂阳光 · 发表于 2017-8-4 02:41:47

第三十九天
全辟谷一天。村长信息太强大了！

英灿烂阳光 · 发表于 2017-8-4 02:43:24

幸福天蝎发表于 2017-8-3 17:41
你的日记里居然有我，缘分啊。

感恩您的分享

感谢您的鼓励。一起加油吧。
爱您您真的好漂亮哦

英灿烂阳光 · 发表于 2017-8-4 23:29:24

第四十天
心情低落的一天
食物这个安慰我的最好的朋友暂时的离开
变得很低落

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