阳光也是可以下饭的----第十四次十四天过午不食第十五天

大大吉祥

2017年3月14日，第十四次十四天过午不食第十五天。
生活得有“小确幸”
“小确幸”，村上春树创造的一个词，指的是微小而幸福。
村上春树说，没有小确幸的人生，不过是干巴巴的沙漠罢了。
对生活讲究，便是将沙漠布置成绿洲。
西南之滨，有苍山洱海，一位年近60的女人，在这里活成了仙女的模样，她是曾经闪耀各大舞台荧屏的孔雀公主——杨丽萍。
她在面朝洱海、北依苍山的小岛上建了自己的太阳宫、月亮宫，自己打水、做饭、做家务，瓜果菜蔬都是庭院种植，自给自足，过着与世无争的生活。
她说：“阳光也是可以下饭的。”有白天就有阳光，并且每个人都可以平等地接触到它，只是有一点不同：有人将它当做了必然，而有人则将它当成了幸福的调料。

小结：全天便便2次，体重正常。晚餐喝红枣水。
辛弃疾于《虞美人》中有一句词曰：“淡中有味清中贵”，平淡的生活并不可怕，可怕的是你不知道如何在平淡里增味生活。
而不将就的生活，就像去选择买一瓶昂贵的好酒，比起普通酒的口感，它不但更醇厚，而且它在价格的血红标记下，你不会因为便宜而贪杯，并会让你珍视每一口的唇齿留香。
松浦弥太郎，被称为是“全日本最会生活的男人”。在他创办的公司里，他对员工的要求是早上9点上班，下午5点半必须准时下班，周末也决不允许加班。多出来的时间，要用来陪孩子，和朋友看电影，或是在家做饭。
人不能一辈子栽在一件令自己像行尸走肉般的事上，更何况生活的全部你远远做不完，松先生便是如此，他还会坚持一周买一次花，两周剪一次头发，对生活郑重其事地对待。
享受生活不代表奢侈度日，而是认真地对待生活中的每一个细节，直至你已深切地感受到每天所做的一切，都是如此地令人心神愉悦。

禅静婷

大大吉祥

禅静婷 发表于 2017-3-15 11:00

淡中有味清中贵